アジフライの聖地でアジわう松浦アジフライ憲章通りのアジフライ定食
人生で一番大きなアジフライ!松浦のわらじアジフライ定食と松浦市街の心落ち着く町並み 草鞋(わらじ)のようなアジフライ定食 アジフライ定食 アジフライ用タルタルソース アジフライの中身 令和4年(2022年) 4月15日 村内伸弘撮影 アジフライの聖地 長崎松浦 松浦駅併設の観光案内所で「アジフライ」... 続きをみる
アジフライの聖地でアジわう松浦アジフライ憲章通りのアジフライ定食
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▶︎昨日 奈良マラソン後、初めてジム行きました。 歩いて、そろ〜り走りました。 58分20秒 6.8km 31分35秒 3.7km ▶︎今日 60分 8.0km 29分 3.5km 今日はミッドフット着地を意識して途中、ゆっくり走りました。 ラストスパートとかでスピードアップした時は、 自然とミッド... 続きをみる