【東京、伊豆大島】下山後から東京帰着までも色々ありました。伊豆大島三原山の旅《後編》2019年5月3日
伊豆大島元町港からこんにちは。 船内泊の一泊二日で訪れた伊豆大島の旅【後編】です。 いきなりの地味な食事で失礼します。 三原山から下山したのは11時38分。 予定より30分遅くなりましたが、バス出発(13時57分)までは余裕があります。 レストランでお昼を頂き、その後温泉に入るつもりでおりましたが、... 続きをみる
【東京、伊豆大島】下山後から東京帰着までも色々ありました。伊豆大島三原山の旅《後編》2019年5月3日
伊豆大島元町港からこんにちは。 船内泊の一泊二日で訪れた伊豆大島の旅【後編】です。 いきなりの地味な食事で失礼します。 三原山から下山したのは11時38分。 予定より30分遅くなりましたが、バス出発(13時57分)までは余裕があります。 レストランでお昼を頂き、その後温泉に入るつもりでおりましたが、... 続きをみる
【東京、伊豆大島】いよいよ伊豆大島に上陸。富士山を眺めながら三原山をハイキング《中編》2019年5月3日
三原山の裏砂漠からこんにちは。 二等リクライニングシートで一夜を過ごし、朝4時半頃目覚めました。 私は比較的よく寝られましたが、ターボは足置きのステップが近すぎて(脚長アピール)何度も目覚め、逆にハガレーナは届かなくて寝づらかったらしいです。 私にぴったりサイズでした(^-^) 船は5時ちょうどに岡... 続きをみる
力を抜くのは難しかったが、まあまあの泳ぎが出来た
暑くなる前にバイク&ラン、夕方スイム
烏帽子岩のたもとで海開きスイム!
スイムでタイムが短くならなかったのって…
リハビリ、ラン10km、スイム久しぶりに2700m
チューリップ満開ラン&バイク
力が入っている、という意味がやっとわかった
今年初の藤倉2往復ライドとブリックランはきつかった
普段から肩に力が入りすぎている?
佐渡A当選、佐渡への道スタート
3月はバイクが上がってきた
桜もまだ咲いてないのに暑すぎなラン
スイムトレーニングでDPSとファルトレク
朝スイムのOne Night Carnival
首を長くしてプッシュ、えいっと脇を伸ばして前に乗り込む