次の診療日まで、後3週間、不安になってきたポンコツです。 声は出ないし息は煩いし気管は詰まってるし咳は痛いの四重苦です😭 朝にプレドニン10mg、だんだん声も出なくなり 反比例して咳が増え、周りの視線が痛い痛い😭 そりゃあ、今日もコロナ2人出ましたもんね、 私も怪しいとか思ってる?残念でした、喘... 続きをみる
負けるなCOPDのムラゴンブログ
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これで9名になりました。 うちの部署は32名ですので2割8分1厘の割合です。 エンゼルスの大谷翔平さんの打率を上回る勢いです。 私のデスク周りは軒並み感染、残るは私と正面の男性のみ。 もう、キャンセル待ちなんて暢気な事言ってられません。 ファイザーだってモデルナだってどっちでも良い? 自衛隊大規模接... 続きをみる
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煽てられて褒められて調子に乗ってSeriaの風呂敷でチクチクチク。 3つも作ってどうすんの?ふと我に帰るポンコツです。 喘息ブログなのに、喘息関係ないことばっかり、、、 あっ、これはお薬エコバッグにピッタリかも💕→完全に後付けwww で、昨日は予告通りの「チクワと塩キャベツのとんぺい焼き」でした。... 続きをみる
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台風も行ってしまったし、きっと今日は涼しいよね✨ ちょっとSeria行きたいんだけど、ねぇ、一緒に着いてくる? えっと、なんの根拠で持って涼しいなんて思ったんだろう。 Seria帰りに甘味処に飛び込み、かき氷に襲いかかる中年夫婦です。 100均の手拭いにしちゃ、可愛くてクオリティ高い💕 ステーショ... 続きをみる
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「あれ?とんぺい焼きとか言うてなかった⁉️」 はい、言ってました、今日の夕ごはんは「とんぺい焼き」の予定でした。 お料理上手のブロガーさんのブログを見て塩キャベツまで準備して 相方さんにも、「今日はとんぺい焼きやで❗️」宣言してました。 でもキャベツを刻んだ後に、見つけてしまったんですよ。 冷蔵庫の... 続きをみる
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台風で朝から低気圧だし、低気圧は体調もイマイチだし って訳で、本日は珍しくstay homeのチクチクの日。 やりかけて、放置していた刺し子布巾、ようやく完成致しました。 チクチクやってると相方さんが寄って来て、隣りでチクチク始めました。 自分のお気に入りジーンズを刺し子の糸で繕いたいんですって。 ... 続きをみる
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ああ、終わった終わった、雨降る前に帰って来た。 なんだか、真っ黒な関東風の肉じゃがが食べたくてしょうがない。 いや寧ろ、無性に肉じゃがで呑みたくて 急遽フライパンで肉じゃが作ってしまいました。🥕無かった😭 帰り際に、駅近の図書館に居た相方さんと合流したところ お腹空いてさっきラーメン食べちゃった... 続きをみる
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昨日のランチは、骨付鳥一鶴で旅行気分を味わいました。 大好きな関西の味、「美々卯」は関東から撤収しましたが 「一鶴」はコロナ禍を乗り越えて頑張ってくれています。 本店は四国の丸亀、岡山に赴任した時に初めて食べて感動、 その後、帰阪し大阪に出店したのに大喜びし 東京に転勤して、流石にもう食べられないと... 続きをみる
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昨夜は10時過ぎに寝て2時過ぎまでぐっすり眠れたポンコツです。 結局、仕事中の追加プレドニンはタイミングを逃してしまいました。 もう帰ってからで良いや、昼に飲んでも眠れない時は眠れない。 で夜に飲んだ結果が此方、そうそう私の脈拍ってこんなもんなんです💕 寝る前は咳と胸痛と吐き気(プレドニン副作用?... 続きをみる
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最大限の寝る努力を惜しまずに頑張っては見たものの 結局、眠れたんだっけ?な感じの4時起きでした。 今日は相方さんのお弁当は不要との事で 通勤ラッシュが始まる前にノコノコと出勤しました。 プレドニン前の朝ごはん、写真取る前に食べてしまいました。 で、プレドニン10mgの証拠写真を撮ってます。 うん、昨... 続きをみる
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腰が痛い、声が出ない、でも熱は無い。 声が出ないくせに、息をすると可笑しな音がする。 明日も仕事、もう寝るしかない、寝たら治ると、寝る前に 測ってみたのがこれ、いや待って、こんなゾロ目いらない💦 慌てて、とっておきのヤクルト1000を飲んで、 サルタノール2パフしてて、布団に潜り込んで、寝たはずが... 続きをみる
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朝から腰痛のポンコツです、心当たりはありません。 帰り道、上野駅ホームで、ひと休みです、いたたたた😭 で、何でビールがあるんだよ、腰痛なんだろ、ベンチで充分。 いえいえ、何故にビールとは⁉️私が単に酒飲みだからですっ❗️ 今日のプレドニンは、薬剤師先生のアドバイスに従い 朝と昼に分けて10mgずつ... 続きをみる
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朝のスタバは定位置で。人も景色も定位置で。 昨日は眠くて11時に寝ました、起きたら3時、何でやねん。 そんなこんなで又々プレドニンスタートです。 先ずは20mgを2週間、、、って長くない? かかりつけ薬剤師のお姉さんは20mgなら朝昼10mgで効果的とか ムーミン嫌いの幼稚園児のお母さん薬剤師、うん... 続きをみる
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今日の診療後のご褒美ランチは目白のカフェアコリットで💕 葡萄のシフォンケーキには紫の小花模様のお皿を選びます、ああ幸せ💕 ******************************* 「前回の検査は評価に至らずって事で!」診察室のドアをスライドし 「こんにちは、宜しく、、、」と言いかけたポンコ... 続きをみる
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2時間待ちです。待合室もだんだんとガラガラに。 いつものナースマンが時々笑顔で会釈してくれます。 うん、もう良いよ、どうせ大した事無いんだからさ お兄ちゃんが代わりに診察して処方箋貰って来て。 「春風さん、お待たせしごめんなさいね。」遂に来た来たナースマン♬ 「うん、やっと番号出たわ。先生に忘れられ... 続きをみる
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「明日病院だから、お散歩付き合っても良いよ?」 不思議な理屈で、相方さんにお供して「くずバー」で乾杯の画。 長年、えせ埼玉県民を務めていますが「くずバー」をしったのは最近。 我が街である「与野ガチャタマ」でキーホルダーを手に入れてから。 これが、そのキーホルダーです。涼しげで可愛らしい。 店頭にも有... 続きをみる
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富士宮焼きそばを食べて来ました。 これはこれで満足度なんですよ?第二の目的だったので。 富士山🏔は恥ずかしがり屋の汗っかき、 夏は蒸気で殆ど見えないし、雲があれば直ぐに隠れる。 ええ、だから今日も脚の先っぽしか見えませんでしたよ、 なので、富士宮焼きそばを食べてビールを飲んで来ましたとも。 前菜は... 続きをみる
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早起きすると1日が長いんですよ。 まるで何処かの御曹司みたいな口振ですが、本当に。 せっかく早起きしたから!今日は土曜日だし! 理由にならない理屈を翳し青春18切符を握りしめ、電車でGO! 今日のお供はこちら、栗原薫先生のグインサーガです。 思えば青春時代からずっと過ごしてきた豹頭王グイン。 ずっと... 続きをみる
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悪夢にうなされた朝でしたが、東京駅で見つけました。 密かに流行っていると言う「ヤクルト1000」です。 実物を見たのは、コレが初めてです。 野菜ジュースを買うつもりで入りましたが、断然此方でしょう。 おひとり様3本までの制限あり、もちろん3本買いました✨ ランチのデザートと、自宅用です。 寝言で相方... 続きをみる
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怖い夢を見たんですよ、で、自分の声で目が覚めたんです。 相方さんとね、部屋で自撮りしてたんです。 流石に夢の中ですね、珍しく2ショットで、ノリノリです。 上手く撮れたかしらと写真を見ると、笑顔の集合写真、いや、心霊写真でした。 1、2、3、、、8人もいるじゃないですか、肩に手をかけている奴も。 救わ... 続きをみる
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火曜日のサルタノール&プレドニンMax使いが効果を発揮し 朝から平穏、静かに過ぎゆく木曜日です。 これだけ安定してるなら、週末は青春18切符で乗り鉄の旅❣️ 最近、喘息ネタばっかりでつまらない。→あ、コレは良いのか💦 と企むものの、今は移動は慎重にした方が良いですね。 あ、でもどのみち週末は雨か、... 続きをみる
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暑い、暑すぎる、、、 ヘロヘロのポンコツが選んだランチは此方 とろろの下の蕎麦つゆは黄金色の薄味で とろろ諸共最後は飲み干してしまいました。 ひんやりとした、とろろ汁を鹿威しを眺めつつ 清涼とは当にこの事、昼からも頑張れる、、、 頑張れる、、、頑張れ、、、おーい、、、 はい、鋼のメンタルだけでは乗り... 続きをみる
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あれから寝たのか寝ないのか? 気付いたら朝の3時半、今日も鶏🐔を起こしに行きました? 何のかんのと朝の支度に、相方さんのお弁当、 くるくる朝から働いて、仕事に出てきたポンコツです。 駅に着いたら何時ものルーチン、 駅のスタバで珈琲時間、朝からドーナツ🍩でカロリー摂取。 朝になったら何のかんのと復... 続きをみる
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何だか1日微妙な胸痛、呼吸もピーヒャラ煩くて コロナ怖さにプレドニン使わず1日頑張り耐えたは良いが 夕方頃から首やら腕に蕁麻疹だか湿疹まみれ あちこちポリポリやりながら帰宅した頃には 待ってましたと爆痒祭りが始まり始まり✨ もう此処でプレドニン投下で良いんだけども 無駄に粘るは春風なおこ デザレック... 続きをみる
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昨日はなかなか寝付かれず、日付を跨いでしまいました。 いつもの様に3時半に起きたものの、二度寝して5時前に起きました。 朝からしっかり歩いたので、ぐっすり眠れるかと思ったのに 夜間症状で眠れないのは、やはりプレドニンを止めてるせいか。 今朝、出勤すると、コロナ感染者が2名増えていました。 35人の部... 続きをみる
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結局、夕食はKALDIのグリーンタイカレーにしました。 肉やら魚介類?に野菜を炒めて煮込むだけ!の簡単なやつ。 グリーンカレー作ったことないし何入れたら良いんだっけ? 鶏肉と、茄子とパプリカと、、、玉ねぎ、人参🥕入れても良い? パッケージの写真と違うけど、大丈夫かしらん。 ごはんには、ターメリック... 続きをみる
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最近、空ばかり眺めているポンコツです。 空を眺めると言う事は、上を向いて歩いていると言う事で。 空ばかり眺めていて、足元を疎かにして躓いて転ける。 うん、それも私らしくて良いかも知れない。 そうそう、7月 25日から行政書士試験の願書の配布が始まりました。 平日はなかなか自由に動けないし、何処か近く... 続きをみる
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私のお弁当には、「おまじない」無しで。 果たして相方さんには良い事あったのかしらん。 プレドニン断ちの3日目、普通にシンドい。 でも、まぁ、想定内だし我慢出来ない程では無い。 どのみち、ずっと服用するヤツじゃないし ニキビも出てきたし、コロナ蔓延中だから止めたい。 で、止めて1番辛いのは喘息より湿疹... 続きをみる
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あまり美しくは有りませんが、今日の有りものお弁当です。 あ、これにスープジャーに入れた野菜スープが付きます✨ 昨日は買い物をする気力も無く自宅に辿り着いたので何もない😭 お弁当どうしよう、困った時はケチャップごはんのオムライスか⁉️ と、気を取り直すも卵焼きは破れるし、タコ🐙の足は取れるし、 も... 続きをみる
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出勤すると、上司が机を消毒していました。 私もビニール手袋をして、コピー機やシュレッダー、 感染者が触れるであろう動線に従い、お手伝いをしました。 先週から3人目の感染者です。 勿論、弊社では職域接種を実施していますので 皆、早々に3回目のワクチン接種を終えています。 コロナが身近に迫って来ました。... 続きをみる
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Oh,my gad❗️サルタノールしてやっと寝たのに 今度は咳で、目が覚めてしまったぜ❗️ 2時間しか経って無いんだぜ❓ 信じられないだろう、まだ火曜日なんだぜ❓ 火曜日の1時半に目を覚ました 謎の怪しい関東人が憑依しているポンコツです。 眠いので不眠じゃ無いですね、多分。 気管支痛と咳さえ無ければ... 続きをみる
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昨日は、ぐっすり眠れました。 やっぱり帰りの電車で草臥れ果てて 電車の中でサルタノールは流石に使えず プレドニン10mgを投下して 自宅に帰ってバタンキュー 目が覚めたら3時半→此処は変わりなしw でも寝たのが21時だから6時間以上の通し寝⁉️ 薬も飲まず💊テリルジーもやらず 何なら、お風呂も入ら... 続きをみる
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はい、高崎に来ています。 純喫茶探検隊、高崎お薦めの純喫茶にやって来ました。 そう、こんな所に居るのは相方さんの買ってきたあれ 茲許、喘息やら肺気腫やらでヘタって居て敬遠してたこれ 青春18切符🎫でございます。 「家に居ても暑いから、今日は電車に乗りに行こう!」 はい、すみません、実は乗り鉄な夫婦... 続きをみる
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プレドニン前の朝ごはんは此方です。 駅のコンビニで見つけました。 タンブラーにはスターバックスのコーヒー。 何となく1日分の野菜ジュースも飲んでみたりして。 プレドニン10日なら今日で終わり、 後の4日は自己調整、このカラ元気がプレドニン効果なら ちょっと急に止めるの怖いかも知れない。 やっぱり後4... 続きをみる
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今日も鶏より早い朝を迎えるポンコツです。 3時から起きて先日買った本を見ながらニヤニヤニヤ。 もともと刺し子には興味が有って 以前も刺し子キットを購入したりしてました。→今やってるやつw 眠れない夜にInstagramを彷徨ってたら こんな素敵な刺し子の刺繍の本を見つけました💕 このバングルと籠カ... 続きをみる
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ああ、予感が的中しました。 今日出勤したら、隣の席の同僚がコロナ陽性で休みでした。 昨日、4回目のワクチンを打つべく午後休暇を取得してたのに 一昨日から発熱、PCR検査で陽性だったそうです。 連休中の出来事でもあり、濃厚接触者にも該当せず 私の体調も異変がなく、そのまま通常通りの業務です。 ま、コロ... 続きをみる
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おはようございます🌞 今日からお仕事のブルーなポンコツです。 久々の通勤ラッシュに疲れ果てて もう帰りたいブルーなポンコツです。 見下ろすと、階下はツアーの集合場所、 キャーリーバックにリュックのオジオバ達が笑笑と。 良いなぁ、私もソッチのグループに入りたい。 いやいや、アンタも旅行行ってきたばか... 続きをみる
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草木も眠る丑三つ時、やはり目覚めてしまいました。 息苦しさに目が覚めるのは、ちゃんと機能している証拠だな。 東京のコロナ感染者が2万人を超えて来ました。 今日出勤したら職場の感染者も増えてたりして。 罹患して当たり前、如何に軽症でやり過ごせるか? そう言う意識に切り替えるべきかも知れないな。 ちょっ... 続きをみる
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部屋を片付けていたら、以前購入したまま忘れていた 刺し子のキットを見つけました。 うん、今日はもう自宅で此れをやろう 初めての刺し子、説明書を見ながらチクチクと。 紫ベースの糸が🧵涼しげで素敵です。 地道な作業ですが、少しずつ色付いて行く過程が楽しい。 テレビを見ながら、相方さんのお喋りに相槌をう... 続きをみる
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昨日の白山神社の蓮の花です。 目が覚めて眠れないので昨日の写真を見返しています。 如何やら今日は雨らしいです。 レンタサイクルで周ろうと言う目論みは潰えました。 チェックアウトまでゆっくり休んで 海を眺めて珈琲飲むのも「有り」だな。 気圧が1,000hPaを切ってるから? 昨日燥ぎ過ぎたから?咳が喧... 続きをみる
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米を愛する人は♪ フレーズは出て来たものの続かず でも、お米とお酒とお魚をこよなく愛するポンコツです。 そんなポンコツにとって、これ以上の場所があるでしょうか? お米が美味しくて、日本酒が秀逸で、お魚が至高! もう、本当にごめんなさい→明日は有給休暇 最高に幸せな夏休みです。 締めは、筋子のおむすび... 続きをみる
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昨日は沢山眠りました そう、まさに今日の為に 相変わらずの4時起きだけど 今日は何時もと違って気分上々 朝のプレドニンを飲み込んで お薬ポーチの残薬を再確認 サルタノールも予備と2個持ち よしよしこれで大丈夫問題なし という訳で、ちょっくら行ってきます 今日は沢山書いてしまうかもしれない。
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今日から、ひと足お先の夏休みです。 相変わらずの4時起きですが、朝食後お昼過ぎまで寝てました。 やっぱり眠れないのは夜と朝方だけですね。 ここもとすっかり夜行性?昔は10時間くらい寝てたんですが。 今日は相方さんと「焼き鳥の日」なので、ちょっと早めに支度して 何時もの珈琲店で寛ぎ中、BGMのジャズも... 続きをみる
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相方さんのお弁当です。 鶏そぼろの代わりに豚こまで豚丼風にしました。 私は今日は外ランチ、鉄板焼きに行きます、うしし😁 そうそう、お肉食べて栄養つけて体力維持回復で夏休みに入ります。 結局、あれから4時まで寝て、 もがきながら起きて、朝の支度して気合いで出社❗️ 今から、お薬チャージして、ラスト1... 続きをみる
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昨日は久々に昼間からサルタノールのお世話になりました。 ピークフロー値は最低記録を更新で、ちょっとビビり 追いサルタノール上限で、寝落ちし朝かと思えば0時30分。 やっと金曜日、明日からは少し早めの夏休み やった取り敢えず明日から5連休だ、助かった💦 てか、やっぱり調子イマイチなのかしらね。 昨日... 続きをみる
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えっと、、、昨日帰宅後、慌てて飲んだのはプレドニンだよね⁈ 細切れ睡眠の中、1時過ぎに目が覚めて最初に思った事でした。 寝ぼけてますが、間違いないです、朝のお薬を帰宅後に服用。 プレドニンの副作用に「不眠」って有ったっけ? いやいや、昨日も細切れだし、こんなに眠いから関係ない。 なのになのになんでこ... 続きをみる
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昨日は超細切れ睡眠でした。 結局、3時に目を覚まして、 その後にちょっとうたた寝したっけ? 大雨の低気圧、夜のピーヒャラは想定内だけど プレドニン投下してんのに、どうしてよ😭 相方には「完徹?」って言われるし いやいや、完徹じゃないわ、うん、多分。 で、今日は雨と外気を避けて 地中を土竜の様に移動... 続きをみる
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今日11日はニョロニョロの日です。 早く終われば、ムーミンに会いに行こうと思ってましたが 諸々有って、それどころでは有りませんでした。 で、帰りに東京駅のムーミンショップで買ったのは此方 「めじるしオーロラチャームコレクション」です。 しかも、これはシークレットらしい♥️ ついてない事ばっかりと諦め... 続きをみる
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肺機能の検査結果、今日は雷は落ちませんでした。→どうやら上手に出来たっぽいw 主治医様曰く肺機能は良くなって今度は喘息が悪化しているとな。 「どうだった?プレドニンは効いた?」 「夜の細切れ睡眠は無くなりました、4時間位ですが眠れる様に✨」 喘息悪化による息苦しさをカバーするのに肺機能が改善したとか... 続きをみる
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迷える小羊は、検査室の前に連行されて 怯えながら順番を待ちます。 目の前の写真の子像が、囁くような声で 「大丈夫?今日は1度で終わると良いね。」 もう史上最強に嫌いな検査、あ、胃カメラの次な 「呼吸機能検査」です😭😭😭 東京コロナ蔓延中やん、今日はもう止めようよ 先々月の主治医様、やるだけ無駄... 続きをみる
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昨日のお散歩。 荒川を渡って東十条の商店街へ。 ウチでテレビ付けてたって 辛い話題ばっかりだし、気分転換しに行こ! アーケードの下の喧騒で、ふと歩みを止めたのは 「タコとハイボール」って、なにそれ素敵、入るよ此処! 早速頼んだ酎ハイに、お通し?のアラレが付いてきました。 ポリポリやりながらタコ焼きの... 続きをみる
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日曜日と言うのに4時起きのポンコツです。 早起きついでに、7時過ぎの選挙会場へ。 こんなに早く選挙に来るのは初めてです。 高齢の方々が多いのは偶然かしら?比べて我々は若手かも? 選挙の後は、いつものルーティンのモーニングコーヒーです。 迷わず何時もの2人掛けソファーに直進、無事確保出来ました。 周り... 続きをみる
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疫病が世界に拡大して 隣の国では戦争が続いてる。 ついには政治家の暗殺まで。 教科書を読んでいるような茲許の変遷。 こうしちゃ居られない、今、私に出来ること。 とりあえず、明日は選挙に行こう。
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そう言えば、昨日は七夕🎋でしたね。 社食の七夕素麺は売り切れ、クレーム対応に追われて 気が付いたら1日が終わっていました。 自宅の鍵に付けているキーホルダーのテディベア ボロボロになったなぁ、と眺めていたら目鼻が?あれ⁈無い⁉︎ と、言うわけで、新しいテディベアを求め上野で途中下車。 越して来て最... 続きをみる
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昨日は23時過ぎに寝落ちし、1時過ぎに起きた後は 4時まで、ぶっ通しで眠れました。あ、ぶっ通しとは言わない⁉️ チューリップローズで、お使いもののお菓子を買って 朝から一息ついてるポンコツです。→ラッシュで草臥れた😭 でも、まぁ最近はよく眠れてるし、眠れたら元気になるし 本当に「寝る事」って大事な... 続きをみる
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喘息カテゴリーに居座っているので たまには、お薬の事も書いてみましょう。自分の頭の整理も兼ねて。 夜のお薬、アイスクリームとクラリスロマイシン モンテルカストに、タケキャブ、で今だけのデザレックスです。 私の今のお薬は、この5種類デス✨ いやいやいや、アイスクリームは入らないので4種類です。 たまに... 続きをみる
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やっぱり夏は鰹でしょう✨ 穴子の日の今日、「玉ゐ」のランチに振られたので 傷心のポンコツは、気になっていた場所を訪ねてみました。 ねっ、どうしようもない事でグズっても仕方ないのよ❗️ 人間の三大欲求は睡眠欲、食欲、性欲と言うじゃない⁉️ 睡眠欲が満たされないなら、食欲を満たそうよ!→性欲は閉店✨ 腹... 続きをみる
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今日も朝から良いお天気です。 東京の空は何でこんなに青いんでしょうか。 これで、大気汚染が酷いとかで 大気汚染医療費助成制度なんて素敵な制度があるんですよね💦 (残念ながらトミンだけ、しかも平成27年度で新規受付終了😭) サイタマの方がよっぽどガスってますけれど。 どのみち、喘息認定されたの令和... 続きをみる
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さぁ、1週間の始まりです。 昨日はしっかりと睡眠をチャージしたので 水曜日くらいまでは、きっと保つはず、うん、絶対に大丈夫🙆♀️ で、朝のルーチンのスターバックスは 奇しくも、金曜日と同じ席で同じトートに同じタンブラー💕 週の始まりは、ゴミもキチンと片付けて スッキリと爽やかな月曜日を意識し演... 続きをみる
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ラーメン、餃子、ビールのゴールデントリオを堪能した後、 帰り道のイオンを物色していると、見つけてしまいました。 そう、我等が夏のスーパースター、白熊の頭領、 鹿児島は、天文館むじゃきの「氷白熊」殿でございます。 今日は日曜日、20時前にはテレビの前にスタンバイし、 「鎌倉殿の13人」のオープニングを... 続きをみる
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ええ、寝ましたとも、たらふく寝ました。 昨夜、アド街っく天国を見た後に寝落ちして 2時、4時に起きるのは何時ものルーチン⁉️ その後、6時に転がって、目が覚めたら13時でした。 昨日のアド街、「浦和と大宮」だったんですね。 伯爵亭の大宮ナポリタンの対抗馬は、娘娘のスタミナラーメン❣️ ああ、ラーメン... 続きをみる
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「今日は家で昼寝するとか言ってなかった?」 朝の4時過ぎに起き出して、ゴソゴソと身支度をし始めると 相方さんが歯磨きしながら尋ねてきます。 「うん、昼寝は昼からな。ちょっと行きたい喫茶店あるねん。」 本当に、じっとしていられないポンコツです。 うん、きっと前世はマグロやってんわ 紀伊半島の沖合を、く... 続きをみる
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夏の天使が舞い降りた👼 とのキャッチフレーズと、 「すもも」の三文字に心奪われて 目を皿に、いや何なら全身を目にして 探していたら、駅前のスーパーで見つけました。 そう、いともあっさり。あんなに探したのに。 取り敢えず買い物カゴに6個、人生そんなもん。 シツコいようだが、今日は本当に暑かった! 順... 続きをみる
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昨日の清涼感溢れる「抹茶ラテ」画像とは打って変わって ぐずぐず感漏れまくりの金曜日の朝のスタバ画像です。 だって暑いんだもの🥵 未だ7時だって言うのに暑いんですもの😵 ミルクのゴミ写真に入れんなよ せめてコーヒーに刺さってるピック取れよ→ピックで合ってる? いや、もう、敢えて『この倦怠感』を伝え... 続きをみる
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プレドニン抜き3日目の朝です。体温は36.6℃とやや高めの 相変わらず酸素低め、脈拍は私的には正常値でスタートする木曜日です。 夜も細切れ睡眠から解放されて 0時半頃から4時まで1度も目を覚ましませんでした。 睡眠時間1日3時間ちょっとって短いのかしらん。 喘息の人ってどうしてるんだろう、昼間とかに... 続きをみる
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UNIQLO東京で購入したワンコのトートバックが可愛すぎて お弁当画像を連投してしまいました。 通勤ラッシュの人混みにも負けずに真っ直ぐ持って来れました。 蓋を開けた時に、中身がひっくり返ってたらテンション下がりますもんね。 節電のお陰で室内の設定温度はやや高め なかなかポンコツ好みの温度で快適なオ... 続きをみる
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暑い中、外に出るの嫌なんですよ💦 もう事務所に入ったら最後、何なら夜まで出たくない。 と言う訳で、好きなオカズばっかりの お弁当を朝から作ってみました。 あとは自販機で冷たい緑茶を買って 昼休みは休憩室で伸びきって過ごします。 暑さのせいか、今日は朝の支度で息が上がってます。 相変わらず平熱高めの... 続きをみる
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コンビニ🏪2軒巡るものの、ガリガリ君スモモは巡り会えず プレドニン最終日夜、禁断の白熊🐻❄️に手を出したポンコツです。 22時過ぎに眠れたものの、0時前に目が覚めて 「夜はまだまだ明けない😭」と悲嘆に暮れる事暫し どう足掻いても眠れそうにないので サルタノールの代わりに白熊🐻❄️を内服中... 続きをみる
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今日も本当に暑かった。実はちょっとしんどかった。 なのに何時もの路線が運行停止、別路線で帰宅中。 ダサいたまとか馬鹿にするけど、巨大ベッドタウンですからね こうなると通勤ラッシュどころではない激激込み込み具合です。 激混み電車に疲れ果てたかサラリーマン、病人出現緊急停止、 遅延が遅延の連鎖を呼んで、... 続きをみる
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新しい朝が来た♬希望の朝だ 喜びに胸を広げ♬青空仰げ 朝からラジオ体操の歌詞が 脳内リフレインのポンコツです。 漸くプレドニン週間も今日で無事終了です。 明日からのプレドニン無し生活に早く馴染めます様に。 それにしても朝から清々しい青空です。 今日も暑くなりそう、よし気合い入れないと。 最終のプレド... 続きをみる
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昨日、しまむらで購入した新しい抱き枕です。 今使ってたニトリのやつ、秋口までさようなら👋→暑い🥵 さて、プレドニン生活6日目の夜です。 惜しい、1時50分に咳で目が覚めました。 しばらくもがいて居ましたが、気付いたら寝落ちしてました。 で、その後は4時半まで目が覚めず、目出たく朝を迎えました。 ... 続きをみる
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いつだったか本屋さんで手に取って お腹空いてたせいもあってか 読むだけで胃袋を鷲掴みにされて そのままレジへと直行してしまったお気に入り 曲げわっぱのお弁当箱に憧れたものの お手入れが大変そうで、未だに手を出せずにいます この2冊は読み物としても楽しかったので 未だに、お弁当のおかずを物色するつもり... 続きをみる
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昨日の伊東屋で購入したものです。 シャーペンなんて買うの何年振りかしら? 仕事ではボールペンだし、てか字を書かなくなりました。 0.7mmの芯って何?面白そうやん、買ってみよ💕 ダメもとで久々に試験勉強してみようかなぁ 先ずは形から入り、外堀から攻めていくポンコツです。 そうそう、これこれ、探して... 続きをみる
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昨日食べた「蕎麦つゆ」で食べる黒豚しゃぶしゃぶです。 蕎麦湯でしゃぶしゃぶして、「蕎麦つゆ」で頂きます。 蕎麦アレルギーだと、絶対に食べる事は出来ませんね💦 あ、最後に生蕎麦をサッと煮て食べたんですが、美味しかった✨ そうそう、昨日の夜は、おかげさまで爆睡できました。 遂に遂に、丑三つ時の呪いから... 続きをみる
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今日のお出かけのメインは 東京国立近代美術館と伊東屋の2カ所です。 東京国立近代美術館で存分に涼んだ後は ビルの日陰を伝いながら銀ブラをして 伊東屋を隅から隅まで探検した後は(文具好きの聖地✨) 有楽町の交通会館に戻って、何時もの純喫茶へ✨ もう、ここの季節のパフェが好きすぎて 立地に見合わぬ良心的... 続きをみる
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今日は、どうやら猛暑日らしい。 暑くなる前に涼しい所に避難すべし。 7時過ぎに自宅を出て荒川を越える埼玉県民、 取り敢えずスタートはコーヒーと海苔トーストのエースさんへ。 あっ、しまった、プレドニン未だ飲んでなかった💦 手持ちの頓服を掻き集め、やっと3錠揃えました💦 一粒足りないっ😭 15mg... 続きをみる
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10時過ぎに寝落ちしてですね、目が覚めたのが2時。 あっ、3時間ちょっと眠れたのは進歩て言って良いのか悪いのか? やっぱり息苦しさと咳で目が覚めるって事は 遺憾ながら思いっきり喘息と言う認識で宜しいんですな? 昼間はひたすら屋外を避けて、モグラのような生活のおかげで 流石プレドニン、何のかんのと落ち... 続きをみる
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さてさてプレドニン生活も折り返し地点を過ぎました。 上記画像は、昨日の受難の原因になったと思われる美味しいやつ。 夏季限定のコーヒーソーダのテイクアウトです。 お天気も良かったので、昼休みのお散歩中に見つけたものです。 ハリオのコーヒーショップですって。お洒落なのもあるのねぇ。 ハリオと言えば硝子食... 続きをみる
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