KL随一の繁華街ブキッ・ビンタンの今:JGCプレミア最後の旅⑰
バトゥ洞窟の次は、ブルーモスクで有名なシャーアラムを目指しました。 バトゥ洞窟からは、マレー鉄道のコミューターでKLセントラルを経由して1時間半くらいです。本数が少なく、スピードも遅いうえ、KLセントラルで乗り換えが必要なため時間がかかってしまいました。 KLセントラルでの乗り継ぎ時間があったので、... 続きをみる
KL随一の繁華街ブキッ・ビンタンの今:JGCプレミア最後の旅⑰
バトゥ洞窟の次は、ブルーモスクで有名なシャーアラムを目指しました。 バトゥ洞窟からは、マレー鉄道のコミューターでKLセントラルを経由して1時間半くらいです。本数が少なく、スピードも遅いうえ、KLセントラルで乗り換えが必要なため時間がかかってしまいました。 KLセントラルでの乗り継ぎ時間があったので、... 続きをみる
今日から4つ目の中医教室「经络养生」が始まりました。 場所はうちからバスで30分程のところにある洞泾镇老年学校。 ひとつ先の地下鉄駅が「洞泾」なのですが、地下鉄周辺にも何もないところ。バスで30分行ったところ、一体どんなところだろうと思ったら 洞泾镇社区活動中心。なんかすごいですね! この中の3階の... 続きをみる
今日は朝から北北西の風が吹き荒れた!! 月1の足裏マッサージの講座は今日のみ10時から始まる せめて9時50分には到着していたかったが 向かい風で自転車が思うように進まず手こずった よって、ジャスト到着 台湾の神父さんが始められたという若石健康法で WHOが認め世界中に広まったという足裏マッサージの... 続きをみる
先日から大豊作の薩摩芋&紫芋のお世話に追われ 玄関いっぱいに積まれたお芋は 何箱も段ボール箱に詰めて大量に保存したり 姉弟への発送や 友人へお裾分けしまくってようやく ....少し減った 何とか時間を作って公園へ 午前中の太陽の暖かさを享受しながら テキストを読む 芝生はすっかり秋 午後は足裏マッサ... 続きをみる
今日の雨はスゴかった…☔️ せっかく明け方に干した洗濯物がタッチの差で ビシャビシャになってしまった…💦 今日は窓をピッチリ閉めて、クーラーをガンガンに かけていたから足元が冷えちゃった… こんな時は即効性の血流アップ方法をやろう! 『足裏コロコロ』 ゴルフボールやテニスボールを使ってやる方法 も... 続きをみる
KL随一の繁華街ブキッ・ビンタンの今:JGCプレミア最後の旅⑰
最近の習慣…しあわせ度アップに
Wawalag つぼコロくん
コードトラップ★ちっ
足つぼ療法で身体リセット
【ストレッチ】買ってよかった足裏マッサージ器具
マッサージガン【インフィールドフィットミニ】使用レビュー。ワンオペ育児の癒しはこれに決まり!
#1,707 中国紀行 ❝ 足裏マッサージ 良子健身 ❞
台北旅行2日目 ④ ビブグルマン獲得店【阿城鵝肉】& 台湾式マッサージ で疲れが吹っ飛ぶ!!
朝から至福のマッサージ、抜罐って何?(中朝国境を望む旅29)
「贅沢時間」を買いました。【スライヴ(THRIVE) フットマッサージャー MD-4220】レビュー
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短時間で効果を実感 むくみが取れたのも嬉しかった【デトックス講座 ご感想】
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あなたのことは否定していない。
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豪雨の土曜日、ヘアサロンと一人カンジャンケジャンランチ。
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3回目の予防接種
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