顎関節症のムラゴンブログ
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顎関節症 で💤就寝時💤マウスピースを装着してる 私 きゅぴパラ子 …でね マウスピースを毎朝 洗浄剤に漬けるのですが その際 マウスピース用 では無く 安い 入れ歯洗浄剤 を 購入🛒してるんです💦 成分表示的には ほぼ同じなので きっと OK✨ 本日の体重…54.7キロ (朝食) コッ... 続きをみる
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• 口が開かない(うそ) • 肩が痛い 顎関節症と肩の腱板通です。 10年くらい前になんかの拍子で両肩の腱板を順番に痛めていて、 へんな動かしかたしてしまったり 力をいれて使いすぎたりすると痛みがでてくる。 今回は右肩 そこまでではないけれど動かすのに気をつかう。 ゴムを使った腱板トレーニングを勧め... 続きをみる
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少し前から 顎 の調子が悪い❗顎関節症❗❓ 数日前 食事中 顎がズレる感覚が有り ガクガク💦 噛み合わせに違和感❗❗また受診🏥❗❗❗ 本日の体重…49.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 黒糖蒸しパン オムレツ サラダ ブルーベリー ソイラテ (昼食) バナナ ルイボスティー (夕食) ... 続きをみる
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2週間くらい前から、顎の調子がおかしい。 顎関節症だと思う。 たまになるんですよね。 物を食べると痛くて噛めない。 なのに無理して食べるという‥σ(^_^;) あくびしても痛いー ネットで調べると、自然に治ることもあるけど ひどい時は病院へとのこと。 硬いものは食べないようにって書いてあった。 ‥今... 続きをみる
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2022年7月8日(金) 本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●マヨネーズトースト ●ぶどうゼリー ●グレープフルーツ ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●白のプリントTシャツ ●ベージュのショートパンツ ●ブルーのソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●白玉うどん ●牛乳 ●カレーうどん ●枝豆... 続きをみる
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こんにちは!なぎさです! 嫌なことや暴飲暴食も重なり、首と顎がむちゃくちゃ痛くて、短時間しか眠れません。 お昼を食べて痛み止めを飲んでもあまり良くならず、昼寝をしようとしても眠れません。 今日は帰社もせず、明日お休みをいただくと会社に電話しました。 首と顎にバンテリンを塗りましたが、あまり顔の近くに... 続きをみる
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月末と年度末が近くなり、 返事待ちや指示待ちで 片付かないことが積もりに積もっています。 焦らないのはある程度のメドが立っているから。 もう、待つしかありません。 すっきり切り替えようと、早々と退勤しました。 外が明るくて暖かい。 景色が色づいてきて、春を感じます。 アメリカン調のレトロな喫茶店へ。... 続きをみる
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本日の朝食 ・アーモンドミルク ・漢方茶 愛想がなかったので、まだまだ元気な デルフィニウムと撮りました 長持ちする爽やかイメージの花✨ ちなみに、デルフィニウムの花言葉を抜粋 「清明」です。 また、そのほかにもデルフィニウムには「あなたは幸福をふりまく」・「高貴」 晴明…空が晴れ 澄みわたること ... 続きをみる
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ワックスがけをしてソファーやダイニングテーブルを持ち上げた時腰を痛めたらしく、11月に旅行を控えていたので、これ以上悪くなったらヤバい❗と思い整体へ行きました 自分では気づかなかったのですが、猫背で背骨が曲がってると言われました 右肩が下がり右の骨盤が上がってます 思えば右肩ばかりにバックをもち、バ... 続きをみる
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ある日突然、口が開かなくなった😱 物を食べるたびに痛い😣 そう、顎関節症だ 近くの、小児歯科、矯正歯科、顎関節症… 何でも診てる歯医者に行った 寝てるときに食い縛りがありと、マウスピースを作って寝るときにしてくださいと… その歯医者は先生がコロコロ変わり、大学でたての若い医者が何を聞いても、納得... 続きをみる
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玄関前の花…結構育ちました 日々草は本当に元気⤴️ そろそろ秋の花苗がほしいのですが、なかなか気にいった花がない 本日の朝食 駅構内サンマルクで朝食にしました。 最近良くなっていた顎関節症が、又悪化したような…口が大きく開かない⤵️ 噛む度カクカク顎が鳴る💦 今日と明日は、今月受ける資格の受かるよ... 続きをみる
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顎関節症について 顎関節症とは 顎の関節とその周囲の筋肉における、痛みや雑音といった症状をひっくるめたものを顎関節症と言います。 原因は様々で、症状も様々です。 顎関節症の原因 顎関節症の病因として、 外傷によるもの 解剖学的な原因によるもの 病態生理学的な原因によるもの そして心理社会学的な原因 ... 続きをみる
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顎関節症
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顎関節症のボツリヌス治療
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中2女子 顎関節症の治療
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発覚 顎関節症 矯正記録㊽
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🦷【補綴日記〈最終章〉―番外編― 大学病院の顎関節症外来を受診しました(2回目)。】
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😁090_2024年2月下旬【補綴日記〈最終章〉この落とし前はつけてもらいますよ】
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メジャー1年目で新人王候補に躍り出る!
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【顎関節症格闘日記】茶渋汚れは歯医者さんでキレイにしてもらおう!【19か月目】
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顎関節症 再発
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😁087_2024年1月上旬【補綴日記Ⅳ かみ合わせの調整】
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睡眠中の食いしばり対策をアレでする奴
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【補綴日記Ⅳ―番外編― 次回受診までの予習と心づもり④】
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2023年12月中旬②【補綴日記Ⅳ かみ合わせの調整】
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【顎関節症】今、舌はどこにある!?
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顎がカクカク鳴り出しました
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去年辺りから、あくびや食べてる時顎がカクカク音がするようになり、気になるようになりました。 最近📺の2番組で『顎関節症』について放送され、まさしく当てはまる。 あたしの場合痛みは今の所ないけど、指縦に2本が入るくらい。 一度医者行くつもりですが、生活の習慣で治る可能性もありそうだから、まずそれらを... 続きをみる
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ちこおばあちゃん、考え中。。。 どっちに行こうか……でも、雨も降りそうな☔️ このあと歩き出したら、急に降り出して、一気にどしゃ降り☔️ ちこおばあちゃんも大慌てで、走る🏃♂️ 22歳とは思えぬ速さ……ではなく、小走り🏃♂️💨 でも、でも、スゴイ! 人間でいう108歳のおばあちゃんが、小走... 続きをみる
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おはようございます😃 いつもご訪問ありがとうございます😊 今日もこちら地方晴れています。 風はおさまっています😁 さて、私の持病のリウマチですが、 少し違和感ある痛みがここ最近あります💦💦 これがあると不安になります… なんか、骨の奥がじわじわと痛いような変な感覚で。 発症当時はこれが何な... 続きをみる
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家計管理
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年金生活夫婦、4月家計簿。月初めは節約。
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30代共働き 多趣味夫婦の毎月の予算計画
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口座の残高がおかしい
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夫が付ける夫婦2人暮らしの家計簿(2024年4月分)
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Moneyfowardと共に歩んだ6年
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夫の貯金額を知らない妻【夫婦で別財布】
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ドル円 少しだけ円をドルに変えました
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引き落とし祭り 前編 残高 ¥556,000 ⤵️
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引き落とし祭り 後編 残高 ¥201,000 ⤵️
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3月分の家計簿〆ました 貯蓄率24% 目標達成まであと一歩だった一か月
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シン・マイホーム戦記【9】|着々と進む工事と、住宅ローン変動金利の話
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わが家のレシピ|高タンパク低価格低カロリーだけどしっかりご飯のおかず!豆腐ハンバーグのきのこあんかけ
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ゆるミニマリスト
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朝活歴20年!早起きを習慣化できるルーティーンをつくる!
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ものを減らすのが上手なミニマリストは心の満たし方も上手
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脱衣所の収納スペースを整える。収納ポンコツぶりが浮き彫りに・・・。
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退職理由
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私がミニマリストを目指さない理由
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【スローファッション】は祖母がお手本。流行に左右されず服を着る習慣 | ミニマリストファッション
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また気づいた…手放す思い込み
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