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朝、慌てて身支度して外に出て鍵かけたら、 マスクしてない！ さっき、確かに付けたはずなんだけどな。 鍵開けてマスクし直して、散歩行って帰ってきて、マスク外したら、 顎にもう一枚マスクが... 誰も指摘してくれなかった。 ということは、気づかれなかったってこと？ ならよかった。 それとも、この人は、マ... 続きをみる
風呂吹き大根のムラゴンブログ
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▶︎神戸マラソン明け 膝に特に違和感なく、生活できています。 ほっ、、、 しばらく忙しくウォークも出来ず、今日、勤労感謝の日。 ▶︎今日は晩秋の奈良公園 大仏殿裏、正倉院あたりは観光客も少なく、 20年ぐらい前は、子供を連れてよく来たものです。 その頃は、車でいろんなところに入り込めたのですが、、。... 続きをみる
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おうちごはん
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フルーツサンドのランチをブランパンで低糖質に ラカントで煮たイチゴと糖質０ゼリーも
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お袋に、このアンケートは無理😵💫
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穏やかな土曜日
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腕時計が似合う腕元を目指してます
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思わずリピした、ふるさと納税
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にんにく醤油唐揚げとサーモンアボカドサラダ
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【おひとりさま】外食多めな日々のごはん
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疲労回復にはこれがいい 豚肉レシピ4選
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【ねぎ塩炒め】2023.7.29
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＜レシピ＞バサつかない おからの煮物
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かつおのお刺身
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【新：オヤジ飯（おうちごはん）】茶色い食事は駄目なんだろうね、昔から「五味五色」と言うから気をつけましょう。
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鱧、夫の一声で煮付けから天ぷらに変更
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『ユーカリポポラスを玄関に飾りました』と『海鮮丼のおうちごはん』
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【ピカディージョ】 ごはん、パン、ポテトにのせてよし！
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