食事指導のムラゴンブログ
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連日の雨で、 玄関周りの木々の 枝が伸びて 垂れ下がってます。 届く限りの枝を切りました。 雑草を抜いていると 朝ご飯の画像が 送られてきました。 おやつです。 バナナ、熟してますね。 昼ご飯の画像です。 マカロニサラダ 食べにくそうですね。 今日は、 15時から (食事指導)の日です。 きのう、 ... 続きをみる
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一ヶ月ほど前から、一念発起してたるんだ身体を引き締めるためにダイエットを始めました。 たまたまダイエットをしたいと思っていた所、 私にあったダイエットと出会いました。 ■まずは、一週間で1キロのダイエットに挑戦 糖質制限をした食事、3時以降は炭水化物の 摂取を控えること。 食事の内容をチェックして、... 続きをみる
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糖尿病の食事
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毎日がロカボ:A1cは6台キープ!低糖質日誌4月の24食分(4/23-30)
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山本88歳・食事療法・令和6年5月15日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月14日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月13日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月12日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月11日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月10日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月9日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月8日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月7日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月5日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月4日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月3日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月2日の食事
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山本88歳・食事療法・令和6年5月1日の食事
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