ダイエットアドバイザーのMr.ろんり~です 誰もが、 一度は聞いたことがある食事内容 でも誰もが、 やってしまいがち 結論を言えば 「早食い」 食事を、いっぺんにかきこむ様な生活習慣をしてると、 内臓脂肪が増える、と言うデータが一貫して安定してある メタボリック症候群と食事の速さには、 明確に相関が... 続きをみる
食事法のムラゴンブログ
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今回は潰瘍性大腸炎になった場合の続きです。 前回は潰瘍性大腸炎になった場合の、症状(下痢、腹痛、下血)が落ち着いている状態(寛解期)の食事について書きましたが、今回は症状が悪化している状態(増悪期)について書かせていただきます。 増悪期の食事について簡単に言えば、水分をしっかり取り、消化に良いものを... 続きをみる
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今回は潰瘍性大腸炎に実際になってしまったら、どういった食事が良いのかご紹介したいと思います。 潰瘍性大腸炎には症状が全くない期間(寛解期)と、下痢や腹痛、下血が出る期間(増悪期)があります。基本的には寛解期には食事は何を食べても問題ありません。とは言ってもどういったことをしてはいけないというものが何... 続きをみる
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食事法
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【感想あり】海外では「野菜から食べる」は推奨されていない…医師が解説「日本人が誤解しがちな"食事法のウソ"」 - 記事詳細|Infoseekニュース
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