昨晩は何故か❗❓全然 寝れん かった❗って 事で ハイ今日は 寝不足 からのスタート❗❗毎度の 食欲暴走&満腹中枢崩壊 の 嫌な予感❗❗❗ 本日の体重…50.0キロ (朝食) シークワーサー白湯 冷やし中華 ソイラテ (昼食) カレーライス(福神漬け) ニラ玉 サラダ ソイラテ× (夕食) 黒糖ロー... 続きをみる
昨晩は何故か❗❓全然 寝れん かった❗って 事で ハイ今日は 寝不足 からのスタート❗❗毎度の 食欲暴走&満腹中枢崩壊 の 嫌な予感❗❗❗ 本日の体重…50.0キロ (朝食) シークワーサー白湯 冷やし中華 ソイラテ (昼食) カレーライス(福神漬け) ニラ玉 サラダ ソイラテ× (夕食) 黒糖ロー... 続きをみる
今日は お天気 が良いので タオル の 洗濯 を 済ませちゃいましょう~🎵 タオル は出来るだけフワフワに仕上げたい❗ って事で ヤハリ お天気の良い日 が1番✨ 本日の体重……54.8キロ 懸賞ハガキ……(合計36枚) (朝食) 白湯 ナイススティック ソイラテ×2 (間食) なごやん ソイラテ... 続きをみる