骨盤ケアのブログ記事ムラゴンブログ

みなさんこんにちは☺ ノア助産院の新居信子です❗ 先日、骨盤調整・骨盤底筋ヨガを行いました先ずは骨盤の傾きのチェックですこれは、どのくらい骨盤の傾きあるかを、ヨガの前後で確認するために行いますそして、ヨガクラスがスタートします骨盤調整の動きだったり、骨盤低筋の動きをおこないますママが何を... 続きをみる

ノア助産院ノア助産院の独り言 2019/03/16 08:07

年内の骨盤調整ヨガは12/22が最後となります

みなさんこんにちは。墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ 毎週金曜日に行っている『ママの骨盤調整ヨガ』は、 12/22が年内の最後のクラスになります。最近、子供が大きくなって腰が痛いなぁ～、重いなぁ～、と感じているママさん❗ 骨盤調整でスッキリして、新年を迎えましょう☀ ※こ... 続きをみる

ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/12/21 09:41

骨盤調整ヨガで足の長さが揃いました

みなさんこんにちは☺ 東京都墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ 本日、骨盤調整ヨガを開催しました写真上：before、下：after 骨盤の傾きが改善されたので、足の長さが揃いましたノア助産院東京都墨田区業平2-19-10 ヴィラ業平1階 090-1619-9811 noa.... 続きをみる

ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/10/13 13:16

毎週土曜日にマタニティヨガを開催しています

みなさんこんにちは☺ 墨田区のノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗ 今日は、ノア助産院のマタニティヨガクラスのご案内ですノア助産院では、8月より土曜日の午前中にマタニティヨガクラスを定期開催します❗ マタニティヨガは、ゆっくりとした動きをしていきますが、呼吸と連動して行うため、リラクゼーシ... 続きをみる

ノア助産院ノア助産院の独り言 2017/10/06 15:57

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