ﾁﾋﾞ孫ちゃんのムラゴンブログ

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計量日－300グラム 53.7キロ大掃除部隊

本日の朝食・サラダ・くるみパン・ハムチーズトースト・リンゴ🍎 ・苺🍓 ・ヨーグルト・珈琲・バウムクーヘントーストと、くるみパンは食べれず後で10時頃食べます。今日は仕事休み、地元🏠へ帰ります。移動中パンと水筒に珈琲持参準備しました😊 体重…53.7キロダイエット開始から... 続きをみる
こるインディアン・サマー～毎日が小春日和～ 2018/03/09 08:07
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