今朝の 体重 :60.2kg 体脂肪:38.6% 体脂肪が40%を超えることがなくなってきました d(゚ε゚*) 体重も800gくらいの間を増えたり減ったりしていますが、順調です♪ 昨日で糖質制限を始めて16日が経過☆ 最初は食べられる物が無さ過ぎて途方に暮れましたが、さすがにちょっと慣れてきました... 続きをみる
50代女性ダイエットのムラゴンブログ
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