昨日は手賀沼から利根川サイクリングロードを走って印旛沼まで行こうと思っていましたが、思いの外風が強かったので印旛沼までは行かずに引き返してきました。 往路 朝8時過ぎに家を出発しました。 この前買ったハンドルポーチとか取り付けていたら出発遅れました^^; 田んぼの中を走っていきます。 まだ残暑は厳し... 続きをみる
CYCLOのムラゴンブログ
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昨日は、いつもどおりKLTの走行会に参加してきました。 いつもより早めに家を出て、集合場所へ向かう前にWANTOK越谷レイクタウン店に寄っていきました。 アイスカフェオレをいただきました。 モーニングということで、トーストとゆで卵が付いてきました。 コーヒーラスクが100円だったので、補給食として買... 続きをみる
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昨日は、千葉県我孫子市にある鳥の博物館に行ってきました。 朝9時過ぎに家を出発しました。 夜に雨が降っていたので、路面は濡れています。 玉葉橋で江戸川を渡って千葉県に入ります。 そのまま利根運河沿いを走っていきます。 菜の花が広がっています。 この辺りも、もうじき菜の花と桜で綺麗に色付くと思います。... 続きをみる
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関東地方も先日梅雨明けしました。 梅雨明けと同時に、最高気温が35℃近くまで上がるようになりました… お昼を過ぎると危険な暑さになるので、昨日はお昼ぐらいまでに帰ってこられるぐらいのところまで走ってきました。 朝8時に家を出発しました。 この時間から既に暑いです… 野田橋で江戸川を渡り、千葉県に入り... 続きをみる
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ロードバイク初心者
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そうだ!!! ガタのきた通勤用のシクロクロスをオーバーホールに出そう。
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宮崎市
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【🌐まとめ130回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️646〜⭐️650❇️「おぐらCAFE 金なべ32」❇️「麺ごころ にし平」❇️「ゲズンタイト」❇️「真心屋」❇️「レストラン・ラブ」
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【🌐まとめ129回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️641〜⭐️645❇️「プラセール」❇️「ニココペッシュ」❇️「海鮮どんぶり専門店海鮮隊」❇️「LEES KITCHEN」❇️「しば田製麺所」
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【🌐まとめ128回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️636〜⭐️640❇️「中華屋Jan」❇️「ほっかま弁当」❇️「けんちゃんステーキ」❇️「cafeCAROLINA」❇️「ラーメン響」
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🚩外食日記(1624) 宮崎 「murana菓子店」⑧より、【母の日にゃんこクッキー🍪】【いちごのメレンゲクッキー🍓】‼️🌐宮崎市大塚町🌐
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【🌐まとめ127回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️631〜⭐️635❇️「ムラナカフェ」❇️「京料理 宮川」❇️「ラ フォルトゥーナ」❇️「ウルワシ」❇️「イチパン」
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【🌐まとめ126回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️626〜⭐️630❇️「魚食屋れすとらん びび」❇️「コープみやざき 本郷店」❇️「ボンデリスベーカリー」❇️「らいらい」❇️「らーめん 椛」
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【🌐まとめ125回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️621〜⭐️625❇️「竜宮ラーメン」❇️「釜揚げうどん 大輝」❇️「魚食屋れすとらん びび」❇️「となりの惣菜屋 岩本」❇️「カネキ製麺」
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【🌐まとめ124回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️616〜⭐️620❇️「 Booza」❇️「びんちょう家」❇️「The MEAT-ING」❇️「まるみ豚(弁当)」❇️「ケーキハウス309」
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ストレス解消と疲労回復!ルヌーラTotalSpaのストレッチ効果 #健康
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筋肉疲労とストレスの影響
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【🌐まとめ123回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️611〜⭐️615❇️「あなたの街の定食屋さん」❇️「あめいろCAFE」❇️「Piacere! Trieste」❇️「レストランラブ」❇️「マガリ」
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【🌐まとめ122回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️606〜⭐️610❇️「小松フランス焼菓子研究所」❇️「パン工房26」❇️「手作り弁当マロ」❇️「ひで丸」❇️「ヌタイ商店」
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【🌐まとめ121回目🎉】🚩宮崎外食日記‼️⭐️601〜⭐️605❇️「ぽっくるのぱん屋さん」❇️「吟醸醤油 東京らぁめん」❇️「海鮮茶屋 うを佐」❇️「いなか家定食の店」❇️ 「アンの家」
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