肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。     毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。 肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとても

あん摩マッサージ指圧師の国家資格の免許をお持ちの皆様へ にほんブログ村 一緒に働けて良かったと思っていただけるような治療院を目指しています。 求人情報 ☑シフトを自由に設定できます 週休3日など、ライフスタイルに合わせてシフトを組めます。 働き方も多様化しているため、それぞれの価値観を共有することも大事にしています。 週1日からOKです。 ☑皆様一人一人がお客様にとっては院長です タテの関係より、

疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。 当院でもクーポン券10枚でクエン酸（食用）900ｇと交換させていただいております。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 やる気が出ない…年齢と共に疲れが溜まりやすくなる体。 スポーツの後やハードな仕事の後、ぐったりしてしまっ

活用範囲が広いということで、最近脚光を浴びている重曹をご紹介させていただきます。 当院でもクーポン券10枚で重曹（食用）1Ｋｇと交換させていただいております。 薬用　食用　工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除にご利用ください。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 重曹は驚くほど使い道があります。 そんな重曹の使い方を改めてご紹介させていただきます

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。 毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。 日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。 クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード　食用）900ｇと交換させていただいております。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうござ

医業類似行為 つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 もう一歩進んだ「情報の見極め方」 身近なところからはじめよう EBMを実践するためのチェックポイント 身近なところからEBMをはじめるためには、次の「5つのステップ」が参考になります。 一段ずつ階段をのぼる

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。     高血圧とは 私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。 こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。 高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。 高血圧になると血管に常に負担がか

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。 腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 腰椎椎間板ヘルニアの主な症状は… 神経根の圧迫や刺激による、激しい腰痛と下肢の痛み・しびれが特徴的な症状です。 具体的には、以下のような症状が見られます。 腰痛　下肢痛　しびれ　下肢の筋力低下　排尿や排便障害　間欠性跛行（かんけつせ

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。     毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。 肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとても

疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。 当院でもクーポン券10枚でクエン酸（食用）900ｇと交換させていただいております。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 やる気が出ない…年齢と共に疲れが溜まりやすくなる体。 スポーツの後やハードな仕事の後、ぐったりしてしまっ

活用範囲が広いということで、最近脚光を浴びている重曹をご紹介させていただきます。 当院でもクーポン券10枚で重曹（食用）1Ｋｇと交換させていただいております。 薬用　食用　工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除にご利用ください。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 重曹は驚くほど使い道があります。 そんな重曹の使い方を改めてご紹介させていただきます

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。 毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。 日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。 クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード　食用）900ｇと交換させていただいております。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうござ

医業類似行為 つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 意思決定するときのチェックポイント 意思決定に影響する要因は根拠、価値観、資源の3つであると言われています。 根拠は、これまで紹介してきた通り、さまざまな情報として得ることができます。 その情報だけではなく

毎週金曜日は、腰痛の原因についていくつかご紹介いたします。 腰痛はとても厄介で原因は多岐にわたります。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 腰椎椎間板ヘルニアの主な症状は… 神経根の圧迫や刺激による、激しい腰痛と下肢の痛み・しびれが特徴的な症状です。 具体的には、以下のような症状が見られます。 腰痛　下肢痛　しびれ　下肢の筋力低下　排尿や排便障害　間欠性跛行（かんけつせ

肩こりを予防するには正しい姿勢を心がけ、適度に運動することがとても大切です。 日常生活が原因のいわゆる肩こりは、仕事や家事などから筋肉が疲労して、肩こりを起こします。 ほとんどの場合は自然に治すことが出来ます。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。     毎週木曜日は、肩こりの原因と症状、対処法をまとめてみました。 肩こりがあると仕事や家事にも影響し、毎日の生活がとても

疲労回復として有名ですが、それだけにとどまらず、健康や美容に非常に効果的で、様々な病気の予防にも役立つ、クエン酸についてご紹介させていただきます。 当院でもクーポン券10枚でクエン酸（食用）900ｇと交換させていただいております。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 やる気が出ない…年齢と共に疲れが溜まりやすくなる体。 スポーツの後やハードな仕事の後、ぐったりしてしまっ

活用範囲が広いということで、最近脚光を浴びている重曹をご紹介させていただきます。 当院でもクーポン券10枚で重曹（食用）1Ｋｇと交換させていただいております。 薬用　食用　工業用と種類がありますが、工業用は食べられませんので、お掃除にご利用ください。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 重曹は驚くほど使い道があります。 そんな重曹の使い方を改めてご紹介させていただきます

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。 毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。 日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。 クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード　食用）900ｇと交換させていただいております。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうござ

医業類似行為 つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 情報の見極め方 もう一歩進んだ情報の見極め方 根拠に基づく医療（EBM）を理解しよう 情報をチェックできたら、次に大切なことは自分が実際に何かをする時、その情報は頼れる根拠になるか？ということです。 食品を

手技による医業類似行為   つらい肩こりや腰痛の症状にお困りで、様々な治療院にいらっしゃる方は、是非判断材料の一つとしていただければ幸いです。 にほんブログ村 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。   家庭血圧にも基準がある 家庭で血圧を測定する方が多くなっています。 家庭で測定する場合の高血圧の基準は、病院での基準とは違うことをご存知ですか？ 成人における血圧値の分類（mmHg）