自由奔放な玉くん✨ 久しぶりのお天気でテンション⤴️⤴️ 楽しそうだなぁ🎵 ねぇねぇ相手見えてる？ 玉くん、適当に騒いでるだけじゃん(笑) 酔っぱらいみたいだよ。 アホ面だし(笑) ガウガウの後は、お水どうぞ😄 僕の物は僕の物。 銀ちゃんの物も僕の物。 玉くん、なに交互に飲んでんだよ😒

＊鶏肉となすの甘酢あん ＊大豆といんげんの炒めもの ＊玉子焼き この間のコンビニパン カロリーの高さにびっくりした件から 何気にいろんな物のカロリー 見るようになった カロリー見て半分だけ食べてみたり ↑結局は食べちゃうんだけど💦💦 １度に摂取するよりはいいかと… あたし頑張ってるなー！ なんて思いながら バイト行く前のコンビニ パンを物色して見つけたもの えっ？ これってこんなにカロリー低い

半月ぶりの彼の声が聴けました(^^♪ 予定通りに、 もうすぐ電話大丈夫だよの連絡を待ち、いいよの合図で、私から発信。 いつになっても、あ、あっ、あー、、第一声に緊張が走ります。 『こんばんは』の挨拶の後 お互いに『元気？？』と確認！ 私は、少しだけ元気になってきたこと。 彼の様子は、 寒くなって、ホットカーペットの上でうたた寝したり、おやすみのLINEがないことも続いていて、元気だけど少し疲れが溜

《第七章　村上鬼城》 　（ユキから電話が入るかも知れない）と思いながら、一週間が過ぎた。しかし、何の連絡もない。私は、思い切って電話をかけてみた。「リーン、リーン」という呼び出し音は鳴るのだが、相手が出る気配はない。私は、不安になってきた。（どうしたのだろうか？　何かあったのだろうか？） 　しだいに、いたたまれなくなってきた。　　  私は、犬小屋に行き、声をかけた。  「シロ、散歩に行くぞ！　お嬢

USDCHF こちらは、長い下落のトレンドラインを抜いてきております。 そして、そのトレンドラインに対する大きな戻りは入っていない状況です。 このトレンドラインへの戻りをつけに行く下落が発生するであろうというところからの狙いです。 そして、このブレイクの上昇波のトレンドラインを昨日割ってきました。 綺麗な戻りが入るかと思ったのですが、残念ながら綺麗には戻りが入らず落ちていきそうな雰囲気がありますの

干物の癖にママさんバレーとか入っちゃってるんですよ。 膝を故障してしばらく行ってなかったんですが、久しぶりに練習参加しました。 スパイクが絶好調でした。 あれ？私、レシーバーですけど笑 レシーブはやっぱりまだ膝が痛いのであまり動けず。 スパイクは久しぶりなので、とにかくジャンプする！と意識したら、いいのが打てたんですよね〜 でもやっぱり 団　体　競　技　苦　手 だわ笑 みんなで頑張ろうね〜☆キャピ

疲れた 精神的にも 肉体的にも 疲れた さすがに 持たないのは怖いので また手に持って歩くのも 疲れそうなので リュクに入れて 始めはこんな坂も 不安でした。 こんな石が おいてありますので 休み休み いつもより早く歩けるけど 休み時間が長い 台風の爪痕を 見たら 多摩川の救難もあったり 改めて すごさを感じました。 最後の登り坂 足の痛みに耐えつつ 半年もすれば 山登りも できるかも そうな、希

おっさんアホか、アホかおっさん・・・・・・・・・・ かつての間寛平氏のギャグである。 最近、こう言いたくなるアホな事件が多い 埼玉県で公立中学校の教員が、女子生徒の着替えを盗撮していた。 これでも充分「おっさんアホか」の事件だが、さらに、この事実を 認知した校長と教頭が、証拠となる映像を消去し、証拠隠滅を謀った これで「アホかおっさん」である。 最近の日本社会は、隠蔽体質が蔓延し根付いている。 三

通常のコンテストは、休日、週末か祝日に行われる。この電信電話記念日コンテストは１０月２３日に実施されるようだ。それは、１８６９年１０月２３日に東京・横浜間の電信線架設工事の着手日で記念日として決められたようだ。 私はそれを全く知らず、帰宅後、台風が通過後にタワーをアップし、ローテータの回転やアンテナのSWR値などを確認し、いろいろなバンドで正常かをみることを考えていた。最近、コミニュケーションツー

『たるみ治療、小じわを解消し、ハリ、弾力アップへ』 　『リードファインリフト』は、極細の糸を挿入することで肌の若返りを促す、美肌・たるみ治療法です。 挿入した糸が肌内部を刺激してコラーゲンを増殖させるので、肌が内から引き締まり、小ジワも改善します。  また時間とともに体内に吸収される糸を使用しており、糸が溶けるサイクルに合わせて繰り返し施術を行うことをおすすめします。 たるみ治療には、「リードファ

2017年10月7日 お薬を飲むときのしぐさ。 このごろは、飲み込んだものが喉を通っていくことに興味津々のようで、あごと喉を何度も触ってみます。 この日は、食事をしながら、なんどもこんなふうに喉をさわっていたそうです。（全盲難聴・のんたん 22歳） 持ってるだけで、うれしいことがある、WATAMIカード ② WATAMIカードを持っているだけで、 誕生日に、500円分のお食事券を5枚、贈ってもらえ

私の職場にはにゃんこが夕方になると集まって来ます…( *´艸｀) にゃんこの中にはボスがいて… こいつに睨まれたにゃんこは痛い目にあわされます(ノдヽ) 最近、睨まれたのは… 通称…チョビと言う野良ちゃん 心優しいにゃんこなんです。 うちのやまとっちの兄弟猫 この子はなかなか保護が難しくて… のんびりした感じはやまとっちに似てます。 そして… 天然なところも…( *´艸｀) ボスに見つからないよう

お疲れ様です 仕事はみなさんどうですか？ 私は、デスクワークが多いためあまりカロリーを消費しません…(●´ω｀●) でも、トレーニングで追い込んだカラダに栄養をあげなきゃなんですよね〜〜 そこで最近は、昼過ぎから夕方の休憩の時にコンビニで手に入るプロテインを飲んでいます。 メーカーもザバスなんで安心安全かなって^_^ なんせ、今は体重の2倍のg量を目安にしています。 意外にタンパク質は食べ物だけで

こんにちわ( ˊᵕˋ ) 一週間ほど前に、彼がおばちゃんから 応募券をもらったとのこと。 ギフト的なもので、1位 2位 3位、と商品が載ってました。 5位？までだったかな。 彼 ｢どうしようか、、｣ 私 ｢ハムあるやん！食べたい！｣ （笑） 順位など関係なく、欲しい物を1番に書き ２番目は、忘れましたが、、、(><)（笑） ハムだったら、朝食に丁度いいな。と思ってたし、他は目に入りませんでした(・

人生に出遅れた僕にとってはこのような方を知って大変励みになります。

その名もチャッピー。 かわいいですね。 中村さんに了承を得て、散歩に連れまわしています。 映画「マスク」に登場する犬、マイロくんにそっくりです。 ジムキャリーになった気分でお散歩します。 犬よりテンション高いので、チャッピくんもさすがにひいてる感ハンパないです。 映画「マスク」 ラストあたり、ギャングのボスを巨大な水洗トイレに流して退治しましたね。 かなり笑いました。 願望を叶えてくれるマスク、私

サイクルモード2017 で、いち早くもらえるステッカー 以下、引用です サイクルモードインターナショナル で配布するステッカーが 出来上がりました！ 毎日限定数での配布となり 無くなり次第終了となります。 今年はダブルツール制覇記念の 「YELLOW to RED」です！ #YELLOWtoRED #pinarello #ピナレロ 欲しいなぁ ま、正直 行けないんだけどねー 関西でのイベント待ちで