雨かと思ったら今日は一日曇りでした。 で、午前中団地の外をぐるっと半周。 これで4500歩、2.8km程。ぐるっと一周すればよい運動になりそうです。明日雨降らなかったらやってみます。 団地内の池。春節の花火、ようやく掃除のおじさんがすくって片付けていました。どうして花火やった人達自分で捨てれないんで... 続きをみる
中国の野菜のムラゴンブログ
-
-
今週から授業が始まりました。 まずは松江の開放大学の教室の「二十四节气与科学养生」。 火曜日の午後1時から3時までの2時間。 ちょっと遅く出発したのでみんなが揃ったちょうど1時ごろ到着し、班長さんは「和子、来たの!😀」、「日本に帰ったんじゃないのね」とか私見て手を振ってくれる人もいて、今までにない... 続きをみる
-
-
#
ブログ初心者
-
ブログ村に登録するメリットとデメリットは?アクセスアップするための対策とは
-
1年間Googleフォームからメール通知が1件も来なかった理由と設定方法
-
基本がわかる!SWELLでサイト型トップページをおしゃれにカスタマイズ
-
SWELLでメインビジュアルにメニューやアニメーションを入れて個性を出そう
-
ブログを継続して1年で分かったメリットとコツ!継続できる人の特徴
-
第百二話 君達と契約期間は解消だ 何だその態度は、上司を呼べ!
-
第百一話 友人の引いたカードは運命の輪 西ルートの結末は
-
第百話 審判のカードは許さない 一瞬の隙が命取りだ
-
第九十九話 不意の出来事 しかしもう戦いの狼煙は上がってる
-
第九十八話 大森林と決闘の意志を示す狼煙 古豪集結
-
第九十七話 太陽の正位置は絶対にブレないタロット 切り札の部隊
-
KTM DUKE200 時計がズレた。 バッテリーが怪しいかも・・・。
-
バックパックでソロキャンプ!! 野良ストーブにくびったけ!!!
-
バックパックでソロキャンプ!!! アルコールストーブとシェラカップ リベンジ!炊飯!!!
-
バックパックでソロキャンプ!!! DDタープでパスファインダー張!!!
-
-
#
ダイエット
-
犯行の動機は。【5月8日:今日のごはん】
-
5月9日食事と体重 もう仕事辞めたい>_<
-
懲りずにダイエット再開でオートミールクッキーもどきをつくってみた
-
ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害(SRED)の影響【5月 9日】
-
男のダイエット・脱毛!!〜チートデイを設けて停滞期を乗り越えよう〜
-
ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害(SRED)の影響【5月 9日】
-
新・メタボ基準がヤバい!!女性の腹囲が90cmから◯◯cmに?
-
健康のために大人が脱脂粉乳(スキムミルク)を取り入れた方が良い7つの理由
-
ダイエット初日
-
中抜き大根菜っ葉ナムル🍃断酒349日目のダイエット食事記録
-
ランニングを始めて約9ヶ月目の成果
-
最近買って良かったもの
-
フランス人口のほぼ50%が太りすぎ!
-
最後の挑戦🔥
-
お肉不使用の野菜と大豆のヘルシーバーグ
-