• スタート🎵 60.0キロ◯

    今月中に 60キロ からサヨナラ する為に 今週は ちょっと!? ダイエット を意識した 生活 するぞ~🎵 頑張れない性格なので ちょっと だけね💦 本日の体重……60.0キロ 懸賞ハガキ……7枚(合計枚) (朝食) 白湯 キウイ ソイラテ カフェオレ (昼食) ヤマザキあんドーナツ コカ・コーラ爽健美茶 (夕食) チキンラーメン ポークカレー ヨーグルト(ほおずき) コカ・コーラ爽健美茶 ち

  • 麻央さん、あなたの生の軌跡は輝き続ける

    麻央さん とうとう逝ってしまわれたんですね あなたのブログは読んだ事はなかったけれど ニュースで紹介されていた記事によって 生と死を見つめながら、あなたが こんなにも前向きに生きてこられた事に あなたの事をよく知らなかった 私みたいな存在をも、感動させずにはおかなかった 人間って儚いけれど...生ってこんなにも輝くことを あなたに教えられました ありがとう...そして...さよなら

  • ハハハ……❗ 60.1キロ🔴

    申〰️〰️し訳ない❗ 何だか 皆様を 騙す 結果と…… そんなつもりは 全く無かった んですが💦 体重が しっかり 60キロ…… しっかりリターン 戻っても~た~ ( ̄▽ ̄;) 本日の体重……60.1キロ (朝食) 白湯 キウイ ソイラテ (昼食) ラザニア (夕食)……ジンギスカン ラム肉・鳥軟骨・玉ねぎ・えのき 焼肉のたれ・塩コショウ ブルーベリー酢炭酸ジュース 焼肉 から ジンギスカン に

  • だるだる〰️〰️(´д`|||) 60.3キロ🔴

    体重増加❗❗❗ しっかり 体重増加 しました〰️〰️(´д`|||) ロールケーキ1/2&遅い時間にガッカリ夕食 そりゃ増加しなきゃ 逆に変!? それに 出る物 も少なかったしね…… 本日の体重……60.3キロ (朝食) 白湯 キウイ ソイラテ (昼食)……コストコ クラムチャウダー ジュース (間食) 明治アイス (夕食) ポークピザ 手作り餃子 トマト マンゴー パッションフルーツ ハイボール

  • 私には、浅く狭くがちょうどいい

    悪口は嫌いだ。 陰で言うのも ガハハと明るく言うのも 私はどっちも聞くのがいやだ。 正義感ぶってるわけじゃなくて ただ単に、私が、不器用だから 聞いたことを意識しちゃうこともあって そうなると、付き合い方がギクシャク しちゃうから。息苦しくなって 今まで出来てたような付き合い方が できなくなってしまうから。 結局、あんまり他人のことは深く 知らない方が平和なのかもしれないな、と 思ったりします。

  • あ~つ~い~☀️ 59.4キロ🔺

    今日は朝から外出❗ バタバタ 色々と忙しい💦 本日の体重……59.4キロ (朝食) 白湯 鮭おにぎり アイス緑茶 (昼食) 素麺 (間食) マンゴーロールケーキ ソイラテ (夕食)……はなまるうどん 牛肉しぐれ煮おろし 冷やし とり天 アイス緑茶 今日は暑かったので昼食のチョイスは素麺🎵 湯がいた 素麺 をギンギン に冷やし つゆ・薬味を用意すれば はい 1食 準備完了❗ 簡単で ツルッと食べ

  • 233.ポイントカードでいっただきぃ〜〜‼️

    お買い物カードを 2枚に決めているチャラメさん 毎年5000円位のポイントが 2つ溜まります。……イェイ 1つはガソリン、電気、電話、水道etc 1つは食品、衣料、etc 我が家でのヒット商品は 牛乳1Lに大さじ5のヨーグルトを この商品に入れて1Lヨーグルトにする。 大腸癌経験のチャラメさん 4メーカーのヨーグルトを毎朝食べてます。 次にミニボトルブレンダーなるもの 野菜や果物を豆乳でブレンドす

  • ダメですね…… 59.2キロ❌

    昨日の 雨&寝不足 で体調が悪いだす〰️〰️💦 起床したのも 昼頃 だしね…… たまには!?こんな日も有るよね (´д`|||) 本日の体重……59.2キロ (朝食・昼食) 白湯 バナナ キウイ ソイラテ (間食) ココア (夕食) ラーメン タラミチーズ鱈 バナナ アイス緑茶 (間食) 明治アイス ショックな出来事が〰️〰️❗ 育っていた ハインツの🍅トマト🍅の茎が 昨日の強風&雨で ポキ

  • 雨~☔ 59.3キロ🔴

    朝からシトシト 🌧️雨🌧️ が降ってます やっと 梅雨 って感じ……!? 今日は朝から お出掛け 傘 の出番ですな💦 本日の体重……59.3キロ (朝食) 白湯 白身魚フライ(タルタルソース) ソイラテ (昼食) ヤマザキ薄皮クリームパン ヤマザキコッペパンジャム&マーガリン アイスミルクティー (夕食) ポークカレー素麺 (間食) ソイラテ 風が強い雨の中 てくてく 歩いて 疲れた💦 そ

  • ⤵️と⤴️どっち!? 59.5キロ🔴

    朝 起きたら 喉 やられてました💦 ガラガラ・ヒリヒリ で 最悪⤵️⤵️⤵️ なのに 朝から 無性に 素麺 が食べたい❗ 生姜の効いた 麺つゆ でツルッと🎵 あれ!?棒麺の豚骨ラーメンも良いかも✨ 紅しょうが と 葱 をたっぷり トッピング して って 麺 が食べたいのか 生姜 が食べたいのか ん〰️〰️とにかく 食欲は朝から絶好調⤴️⤴️⤴️ 本日の体重……59.5キロ 懸賞ハガキ……3枚(

  • 売れないなぁ~

    ボヤいちゃお。 メルカリデビューしたけど なかなか売れないよー もっと安く?とも思うけど、 送料を考えると、 これ以上は下げられないのよー 今まで本が一冊売れただけ! しかも、手間暇かかってる割に 手元に入るのはほんの僅か!笑 郵便局への往復ガソリン代で消えた?!www それはさておき 今日は、婦人科へ行ってみました。 右の卵巣が、なんだか変な感じで。 痛いとまではいかないんだけど、 ちょっとだけ

  • 楽しみ~🎵 59.7キロ◯

    きゃーっ(≧▽≦)今年は期待できるかも~🎵 体重・ジンギスカン の事ではなくて…… 私 きゅぴパラ子 の 可愛い 無花果木ちゃん に 小さな実が ちらほら いくつか 実ってます 去年は 1個 貴重な1個のみでした💦 このまま 順調に 大きく 育ってくれるかな✨ 本日の体重……59.7キロ (朝食) 白湯 ヤマザキランチパックピーナッツ ソイラテ (昼食) ヤマザキチーズ蒸しケーキ カフェオレ

  • 229.まったく興味の無い美術館へ‼️

    体育会系のチャラメさん 文学や美術はまったく不得手です。 環境の違う人生だった母は チャラメとは全く違う趣味で 88歳の今でも、編み物教室に通い 手作り教室に通い、先月から デッサン教室に通い始めた……ウヘェ〜〜❣️ その先生が県立美術館に展示発表 しているので、連れてって欲しいと 頼まれました。 彼女が喜ぶ事ならと、興味の無い 美術館に行く事になった、しかし 彼女が見た先生の作品は、想像と違い

  • のんびり週末

    昨日は子どもの授業参観がありました。 二年生、まだまだ幼いです、、、 (うちの息子は特に (>_<) ) でも授業には集中してない割に、 質問にはちゃんと手を挙げられるのが 不思議…汗 ちょっと前からずっと鼻水が続いていて 先週から咳も出始めたので、妹の中耳炎の 治療の時に一緒に診てもらったら、 兄さんまさかのちくのう症、、、 薬で治るそうなので、しばらくは薬漬けの日々です。 先週、夫と二人で台湾

  • 嫌です〰️〰️❗ 59.7キロ

    昨日 ラグビー観戦で 日焼けした腕が 何だか 嫌な感じ……このまま シミ とか❗ きゃーっ(≧▽≦) 嫌です 嫌です 今後 本当に 気を付けないと 夏本番 が 怖い です ( ̄▽ ̄;) 本日の体重……59.7キロ (朝食) 白湯 ヤマザキチーズ蒸しケーキ ソイラテ (昼食) カレーせん ブルーベリー酢炭酸ジュース (夕食)……ジンギスカン ラム肉・玉ねぎ・えのき・はなびら舞茸 ブルーベリー酢炭酸ジ

  • ラグビー三昧🏉 59.8キロ◯

    今日の予定は 朝から忙しく!? 🏉ラグビー観戦 & ラグビーテレビ観戦📺 はい🎵1日中 ラグビーです💦 本日の体重……59.8キロ (朝食) 白湯 ヤマザキ薄皮つぶあんぱん ミニシュークリーム ソイラテ (昼食) 鮭おにぎり アイス緑茶 (夕食) チキン丸焼き ポテトチップス ハイボール 昼食の写真は撮り忘れ ラグビー観戦しながら 食べました🎵 あっ!予定通り 今日はしっかり ラグビー観

  • 親子そろって…

    ■6月も半ば……アジサイも菖蒲も見頃を迎えておりますね。 ウチの庭も今、春の花が終わって、初夏の花に切り替わって来ました。 庭は然程広くはありませんが、鉢植えにしたりプランターに植えたりして、花と実りを楽しんでおります。 これからどんどん暑くなってくるので、水やりも虫の駆除も増えてきます。 でも家庭菜園も園芸も大好きなので、とても楽しいです(#^.^#) 朝夕の涼しい時間にはウチの子達もベランダで

  • 戦いがスタート!? 60.3キロ◯

    頭 痛〰️〰️い❗ 頭痛 との戦いから 今日は スタート💥 しかし 機嫌が良いのじゃ🎵 私 きゅぴパラ子 の大事な ブルーベリー が 無事 色付いて来ました~✨ 鳥避けネット そろそろセットしなきゃっ💦 本日の体重……60.3キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計134枚) (朝食) 白湯 りんご ソイラテ×2 (昼食) ちらし寿司チャーハン 漬物 緑茶 (間食) アイスコーヒー (夕食) ゆで玉子

  • 洗濯☀️ 60.1キロ◯

    またまた 体重 がリターン↩️ 昨晩は 適当な夕食 で量的には少なかったので 今朝の 体重測定 は 減ってる!? な~んて ちょっぴり期待 していたが…… しっかり 増えてました ( ̄▽ ̄;)💦 今日は ☀️洗濯日和☀️らしい 張り切って 洗濯 しちゃいましょ~✨ 本日の体重……60.1キロ (朝食) 白湯 チキンラーメン 緑茶 ソイラテ (昼食) 玉子とトマトの中華炒めうどん 緑茶 (間食)

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