• モリモリ食べるぞ🍴 54.5キロ🔴

    お天気は良いけど 寒いよ〰️(≧▽≦) 日々 寒さが増す これからの季節 寒いのが 苦手 な 私 きゅぴパラ子 …… どんどん 着込み いつも以上に巨大化中💦 本日の体重……54.5キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計179枚) 懸賞当選……マルヤナギ Oisix旬の野菜セット (朝食) 白湯 チョコパイ 緑茶 ソイラテ×2 (昼食) ラムカレー らっきょう 緑茶 (間食) マシュマロココア (夕食)

  • ルンルン🎵 54.5キロ🔴

    お天気も良く ポカポカ陽気 で 良い感じ☀️ こりゃ 何だか朝から やる気が出てくる!? ゴハン を炊いて 自家製ヨーグルト もセット それから 勿論 洗濯物 も しちゃいましょう🎵 本日の体重……54.5キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ ソイラテ×2 (昼食) ラムカレーライス 納豆・らっきょう 緑茶 (夕食) ザ・ポテト あめ色たまねぎ味 チョコパイ×2 ソイラテ 昨日は 🍲しゃぶ菜

  • 晴天☀️ 54.6キロ🔴

    今日は 昼過ぎ から 予定 が有るので…… ランチは外で食べ そのまま出先に移動予定 久しぶり 平日ランチ の 外食 ワクワクだ~🎵 本日の体重……54.6キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (昼食)……しゃぶ菜 三元豚ロース食べ放題コース 季節限定 生姜おろしだし・豆乳スープ ドリンクバー (夕食) ブルーベリーベーグルトースト バター・はちみつ マシュマロココア 以前 テレビで紹介さ

  • コトコト🍛 54.5キロ🔴

    今朝の 私 きゅぴパラ子 は 朝からワクワク🎵 昨日 作り置き した 🍛ラムカレー🍛 を ランチ に食べる 予定 が 有るからなのです✨ さ~美味しい 🍚ゴハン🍚 も 炊かなきゃね 本日の体重……54.5キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計177枚) (朝食) 白湯 醤油焼きそば 緑茶 ソイラテ×2 (昼食) ラムカレーライス 納豆・らっきょう 緑茶 (間食) マシュマロココア (夕食) 自家

  • 今週のスタートは雨で寒い 54.4キロ◯

    えっ 寒っ❗ 遂にこの時期が来たか…… 朝から テンション低スタート⤵️ カーテンを開けると 外は ☔雨☔ あちゃ〰️こりゃテンション ドン底スタート 決定 のパターンです( ̄▽ ̄;) ⤵️⤵️⤵️ 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ ソイラテ×2 (昼食) 中華そば 緑茶 (間食) 瀬戸しお揚げせんべい チョコパイ 緑茶 ソイラテ (夕食) ベーグル バター・

  • 今日は冬物購入👖 54.1キロ◯

    今日も 買い物 で ちょこまか 忙しい予定💦 しかし お天気が良い ので 気分は ルンルン🎵 ルンルン 気分で 1日過ごすぞ~ (*´ω`*)✨ 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ 自家製ヨーグルト フローズンベリー・はちみつ ソイラテ×2 (昼食) 無限ピーマン丼 緑茶 (間食)……なごみの米屋 芋きんつば ピーナッツパイ 烏龍茶×2 (夕食) 厚切りジン

  • 予定では 忙しい💦 54.3キロ◯

    晴~れた🎵晴れた🎵 今日は 朝から予定が有り 忙しいのよね〰️💦 って事で ちゃっちゃ っと行動だ❗ 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ みかん ソイラテ (昼食) 回転焼き×2 (つぶあん・カスタード) おーいお茶緑茶 (コストコ)……試食色々 (夕食)……焼き肉 ジンギスカン・豚トロ・鳥軟骨 玉ねぎ・ミックスきのこ・もやし・レタス キムチ・もずく 焼き肉のタレ・

  • <LED?>

    1か月くらい前に、DKの照明を<LED>に切り替えた。 旧型は、丸形タイプ20Wダブルだったので・売り場で探したら・旧型は、種類が少なく1本1000円くらいと高価・・30W・40Wタイプのほうが安かった。 バカバカしいので、寿命も長く、電気代も安い・8畳間タイプを6000円で購入した。 天井張り付け型にしたので、掃除もしなくて済みそうだ。 広範囲に明かりが広がり全開にすると明るすぎる・・ リモコン

  • <冬支度!>

    昨今は、晩秋の節になったのか、朝晩寒くなりました。 今日も一日雨模様・午前中の会合が中止になったので・夏仕様から冬用のコタツ仕様に変更しました。 猫はコタツで丸くなる・・足元が温かくなり立ち上がるのが面倒になりました。

  • 雨だよ⤵️( TДT) 54.3キロ◯

    残念 朝から ピチョピチョ 雨 が降ってます☔ こんな日は勿論!?お家守り隊 隊長 決定✨ 1歩も外に出るもんかー❗っと変な意気込み 本日の体重……54.3キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計174枚) (朝食) 白湯 フルーツグラノラ いちごヨーグルト ソイラテ (昼食) じゃこ梅干しおにぎり 麻婆豆腐 チャーシュー 無限ピーマン レタス プチトマト 緑茶 (間食) 瀬戸しお揚げせんべい 緑茶 (夕食

  • <白洲次郎!>

    久しぶりに<武相荘・白洲次郎さん>の、ニュースを拝見した。 吉田茂・元首相の側近として活躍された、イギリス仕込みの紳士・ 小生とは似ても似つかぬ存在・憧れの方でした。 無理やりこじつけた共通点は・・ * 葬式無用~戒名不要 小生は、手帳の裏・保険証に同封・・机の中・・多くの箇所で表示しています。 家族の知らない人たちに来られても困る・・不義理した人・泣かせた人に来られてはなお困る・・ボロが出ても自

  • 天気が良いって素敵☀️ 54.7キロ◯

    あら🎵今日は☀️晴れ☀️たのね 天気が良いだけで 何だか!? ハッピ~✨ 寒いのが 大嫌い な 私 きゅぴパラ子…… これからの 寒い時期 が 苦手 です( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ ブルーベリーヨーグルト ソイラテ×3 (昼食) 玉子とじ丼 ワカメスープ チャーシュー レタスともやしのナムル プチトマト 緑茶 (間食) 瀬戸しお揚げせんべいミッ

  • ぶるぶる〰️ 54.8キロ◯

    何でしょう!?最近 天候 が ヨロシク無い❗ そのせいか!?少し頭痛&寒気がする…… 熱々の 🍜汁物🍜 を食べて ポカポカ しましょ はーい🎵 私 きゅぴパラ子 体調が悪くても 食欲が有る 食欲満点の 厄介者 です💮 本日の体重……54.8キロ (朝食) 白湯 麺づくり醤油とんこつラーメン キムチ 緑茶 ソイラテ×3 (昼食) じゃこ梅干しおにぎり 味噌汁 チキンカツ アボカドポテトサラダ

  • 任務遂行 55.5◯

    ありゃ 残念❗お天気があまり 良くないぞ☁️ 早速 天気予報を確認……雨が降るらしい……☔ こりゃ お家守り隊 隊長 日和 って事ですな🎵 本日の体重……55.5キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ アロエヨーグルト カフェオレ ソイラテ×2 (昼食) じゃこ梅干しおにぎり 味噌汁 黒酢もずく ハムエッグ スプラウト プチトマト 緑茶 (間食) チョコパイ バームロール×2 ソイラテ×2 (夕

  • 単純 だから🎵 55.1キロ◯

    今週も元気に スタート しました🎵 先週は 乱れた 生活&食生活 だったので…… 今週は出来るだけ!?気を付け過ごしたいと 思いますが……さ~どうなり ますやら!? 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ アロエヨーグルト ソイラテ×2 (昼食) じゃこ梅干しごはん 味噌汁 納豆 焼きのり ウインナー スクランブルエッグ プチトマト 緑茶 (間食) みかん 揚げせんべい海老

  • お得で美味しい🎵 55.1キロX

    今日は 食料品 を 買いに行く 予定🛒 整理整頓中なので 買い過ぎない!? 抑え目 程度に しておかなくちゃ💦 本日の体重……50.1キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (昼食) 握り寿司 鯵の握り寿司 緑茶 (夕食) チョコパイ 揚げせんべい海老塩×5 歌舞伎揚 みかん 緑茶 魚屋さんの 握り寿司セット&鯵の握り寿司 を 購入して 豪華な 🍣お寿司昼食~🍣 ここの 握り寿司 は

  • <原野商法>

    今朝のTVニュースで<原野商法に注意>が、報道されていた。 昭和30年代・明治不動さんから始まった<原野商法>・・ 飛行機の上から・・真下に見えるあの一角をあなたに紹介したい・ 一流旅館で豪華な接待にあずかり・・巧みな甘言に騙された被害者? 40年代に入り・多くの不動産業者が参入して別荘地ブームNO106~ 那須・塩原地域の山林売買がピークになった。 小生は41年に不動産業界に入り‥以後50年余り

  • 茶太郎と蔵之介のある日の昼ごはん🐶

    茶太郎(我が家の次男) 蔵之介(我が家の長男) ーーーーーーーーーー 今日は蔵之介の大好物の魚🐟ごはん❤ ひたすら食べてます(⌒▽⌒)集中‼︎ 茶太郎も食べたそう でも、食事中の蔵之介は危険‼️ 食うこと命‼︎邪魔はさせん 茶太郎は豆好き(⌒▽⌒) はよ、くれ! 良し‼︎ ご馳走でした 最後のお口ふきふき、はいつもの習慣 キッチン横に隣接する 日当たりのいい工房がお気に入り 爆睡中の蔵之介でした

  • 2週連続🏈 55.0キロ◯

    先週に引き続き 今日も 🏈ラグビー生観戦🏈 味の素スタジアム にて 日本代表 VS ニュージーランド代表 戦です 1番 楽しみにしていた パパさん は 病欠💦 ユニフォーム着て 応援 って張り切ってたのに 本日の体重……55.0キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ あんパン ソイラテ (間食) リポビタンD (昼食) 鮭おにぎり クリームパン おーいお茶緑茶 (間食) 歌舞伎

  • <不名誉の負傷!>

            <ひげが剃れない<>      <左手親指>      <左手小指下>    <右手中指・人差し指> 今日から、堆肥づくり用の落ち葉運びが始まった。 20袋以上集めた落ち葉は、完成したたい肥箱に収容・ 夕方現場を確認に行くと・・ユーメイトさんが運んでくれた袋が3個あった。 印刷を終えた・・会報配りの第1回が終わり・整骨院で治療・残りの2回戦は明日と・・帰宅途中・公衆トイレの奥に袋が

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