• ウナギがトラウマになりそうな・・・

    昨日は土用の丑の日、ウナギさんを食べるとよい日だそうですが。 他は卵豆腐と、お吸い物。簡単です。 エアコンの壊れた2階は暑いので、1階に運ばねばなりません。 夫さんは会議に行くと言うので、時間が気になって、 丼にはよそわずに、お鍋のままごはんもウナギも息子に運ばせました。 私がお吸い物やお漬物をなどを用意して1階へ降りていくと、 男ども2人はすでに自分で丼によそって、めいめいで食べ始めておりました

  • 増加中❗ 55.7キロ◯

    昨晩 天気予報 で明日は朝から暑い❗っと とても 嫌な 情報 を聞き 実際 今日もしっかり ☀️酷暑☀️ 日本の 天気予報 は残念ながら 正確 です…… 本日の体重……55.7キロ (朝食) 白湯 メロンパン アイスソイラテ (昼食) カップヌードル (間食) モナ王 (間食) キャロット&オレンジジュース (間食) 練乳あずき氷 (夕食) フローズンカットフルーツ キャロット&オレンジジュース

  • エアコンが逝ってしまわれた・・死活問題

    従業員の吉田さんが、 文字通り「死ぬほど暑い」工場の中で扇風機ひとつで仕事してくださっているので、 危険を感じて、スポットクーラーを買いました。 吉 「効いてる効いてる。助かるわ。」 私が仕事しているのはショールーム兼事務所になっているんですけど、 「無理しないで休憩挟んでねー。」と言っても、 整備士さんはめったに涼みには入ってきません。(涼んでたら仕事にならないし) でもまぁ、逃げ場があるのとな

  • 筋肉痛というよりも・・・

    先日、バレーボールをしたわけですが、 その後遺症具合が、若い時の筋肉痛とはちと違う気がします。 わし、 普通?の55歳よりは、少し動けるほうだと思うんですよ。 去年の秋、小学校の鉄棒で、逆上がりもできたし。 昨日みたいにバレーボールしても、走って拾いに行けるし。 PTA行事のレクや運動会でも、20代のママさんと一緒に走れたし。 腰・・・。 アキレス腱・・・。 ひざ・・・。 首・・・。 肩・・・。

  • 妊活 サプリメント

    仲よき事は美しき哉 by 武者小路実篤 結婚して、子宝に恵まれたい仲の良いご夫婦に・・・。 妊活をサプリメントで二人の背中を・・・! 頑張ってほしい、ベビーの誕生。 家族の新たな誕生は、未来の幸せへの一歩。 二人で頑張るしかない、妊活。 そこで、評判の妊活サプリメントのご紹介。 葉酸サプリ 3袋セット ママニック【送料無料】レバンテ ★1位 [粒タイプ]【葉酸 サプリ 葉酸サプリメント 葉酸サプリ

  • 気合い!? 55.4キロ◯

    よし今日は 食事 をちゃんと食べるぞ🍴 っと 朝から 変な 宣言 (* ̄∇ ̄*)✨ キッチン で ちゃんと 料理 を 食事 を作る あのサウナ状態のキッチンで 作る❗って所が 今日のポイント で 最大課題 なのだ💦 本日の体重……55.4キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計101枚) (朝食) 白湯 ボンレスハムとゴーダチーズのサンドイッチ アイスソイラテ (昼食) 飛騨高山ラーメン(塩) (夕食)

  • 毎回同じお弁当になってもいいですか・・

    息子のお弁当です。 もうすぐ夏休みで、ここ3日ほどは三者懇談のため学校はお休み。 しかし、部活があるので、時々お弁当が必要です。 定期演奏会の前には、詰めて練習してましたしね。 8月のはじめに、コンクールがあるそうです。 9月には郡の音楽会があるそうで、11月には町の文化祭か。 思ったより出場するところって、あるんだな。楽しみです。 おしながき。 チキンナゲット ウインナー 冷食のハンバーグナポリ

  • ふ~( ̄▽ ̄;)💦 55.5キロ◯

    酷暑 での 植木の植え替え作業で 熱中症 ⤵️ 昨日は ダウン してましたが 食欲は旺盛⤴️ 出る物は出ないのに パクパク しっかり食べて 今朝はしっかり 体重増加 っと最悪なパターン なかなか 規則正しい生活 が 出来ませんな💦 本日の体重……55.5キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計100枚) (朝食) 白湯 ヨーグルト風味のブルーベリーケーキ アイスソイラテ ソイラテ (昼食) のっけ丼 (夕

  • ラッシュガード キッズ

    子供たちの夏。楽しい夏の日々を日射や、虫刺されなどから守ってくれるラッシュガード。 プール、花火、様々なアウトドアでの必需品に・・・! 元気いっぱい、夏を楽しんで欲しいキッズに(^◇^) 伸縮性も抜群、動き回る子どもたちのパフォーマンスに追従するウェア。 UVカットもうれしい性能。 夏休みはラッシュガードで・・・! 期間中5%以上OFF ラッシュガード キッズ ジップアップ ラッシュジップ スタン

  • 恩をあだで返す、ツバメ

    今日も朝食のお仕事でした。 くすぐったいほどのお褒めの言葉をいただき、照れ照れです。 「キングブレックファスト。クイーン。エンペラー。」 いやいや、それほどのこと、あるわけありません。 実は今日は朝寝坊したんですよ。 普通だったら、月曜日は宿泊のない日だったんだけど、吉野杉の家のメンバーの身内ってことで、本来は私もお休みだったけどお仕事してあげたんだもんね。 私が寝坊した分、お客さんたちがもっとお

  • 油断大敵💦 54.9キロX

    昨晩 急に 何だか ちょこっと!? って感じで めまい……足がツリ…… 手足が痺れ……頭痛…… 私 きゅぴパラ子 熱中症でダウン寸前 状態❗ 気を付けてたツモリが 危なかった( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……54.9キロ 株主優待……チムニー 選べる……お米2キロ×3袋 (朝食) マロン&マロン 十六茶 アイスソイラテ (昼食) 中華そば (間食) 白えびあげ餅 青のりあげ餅 チョコ風味のオレンジケ

  • 吹奏楽部の定期演奏会。息子君初出演。

    中学に入って、ゆるいスポーツ系の部活に入ったらいいかなぐらいに思っていましたが、やはり毎日ともなると心臓への負担が不安になってきて、あれこれ話し合った結果、結局吹奏楽を選んだ息子。 娘たち二人にはピアノなどを習わせてみたんだけど、息子に関してはさせようとも思わなかったのでした。(息子にこそ必要だったのか…迂闊。 で、トロンボーンをすることになり、 実はとても楽しみにしてました。私達夫婦&娘たちは全

  • <憲法ばなし!>

    今日は<八法亭みややっこ師匠の・・憲法噺>の口演に出かけた。 師匠の本名は、飯田美弥子さん・・ 通常は<団地再生集約問題<>でお世話になっている八王子法律事務所所属の弁護士さん です。 飯田弁護士は、週末になると全国各地全国各地を飛び回って<憲法噺の口演>をされている。 一度聞いてみたいと願っていたが16日(本日)の予定では、事務所の同僚の弁護士さんたちと<集約対象住戸>を訪問する予定になっていた

  • 3連休最終日💦 54.7キロ◯

    今回の ⚽サッカーワールドカップ中⚽ は 時差の関係上 夜中の間食 寝不足 が多く 生活リズムも乱れ……ダイエット処では…… 無事 終了した 今朝 からは 出来るだけ!? 規則正しい 生活を目指し 過ごすぞ~🎵 本日の体重……54.7キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計99枚) (朝食・昼食) 白湯 ハニートースト アイスソイラテ (間食) アイスコーヒー (夕食)……フードコート たこ焼き 温うどん

  • 今日も暑い☀️ 55.1キロ◯

    昨晩は3位決定戦 今晩は遂に 決勝戦⚽ サッカーワールドカップ 世界1が今晩決定✨ 時差の関係等で 不規則な生活 だったが 明日から 少し 改善 される事になるのか!? 本日の体重……55.1 (朝食) 白湯 チーズ風味のレモンケーキ アイスソイラテ (昼食) スムージー (間食) ハニートースト アイスソイラテ (夕食) ぶっかけ蕎麦 (間食) チップスター コンソメ (間食) フローズンミック

  • 消防車とパトカー

    昨日、朝食の仕事を終えて家に帰って来ると、 自宅の前の木材市場に消防車一台、パトカー2台、消防署の赤い乗用車、 他数台の車が停まっていて、警察官や消防士さんや、お隣の木材市場の皆さんなど、夫さん含む十数名が、わさわさうろうろ、していた。 なんじゃなんじゃ・・・。 今日はうちの工場はお休みなので、 夫さんはTシャツ短パンというラフな格好。 しかし、格好はラフだけど、腕を組んでえらそう。 何が起こった

  • 暑すぎる❗ 54.7キロ🔴

    本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 ロールケーキ アイスカフェオレ (間食) 午後の紅茶ミルクティー (昼食)……柿安 すき焼き丼 からだすこやか茶W (間食) ポテトチップス青のり (夕食) ガーリックシュリンプ サラダ ハイボール 3連休スタートの今日 予定は 病院の診察🏥 って事で ……楽しく過ごしたい❗っと 昼食 は 柿安 すき焼き丼🍚 夕食 は コストコ ガーリックシュリンプ

  • 紀州備長炭

    炭は、俳句なら季語としては、冬。 高級な炭と言えば、樹種はウバメガシで、特に紀州産が有名。 煙少なく臭いも少ない、熱源として昔ながらの固形燃料。 でも、炭は何も燃やすだけが全てではないのは最早、周知の事実。 高い脱臭効果、制菌作用も知られていて、夏こそ備長炭が、生活の手助けをしてくれる季節。 ジメジメした季節、下駄箱や押し入れの脱臭や湿気対策に一役買ってくれるし、冷蔵庫の中では腐敗防止の一助にも・

  • 準備万端の準備!? 55.6キロ🔴

    きゃーっ(///∇///)今週末って3連休 なのね🎵 楽しく3連休を過ごす為 出来る事は今日中に って事で 洗濯物 からスタートだ~ 🌀👕🌀 本日の体重……55.6キロ (朝食) 白湯 玉子オープンサンド アイスカフェオレ ソイラテ (昼食) キムチ焼きそば 竜田揚げ サラダ (間食) ロールケーキ ソイラテ (夕食) 自家製豆乳ヨーグルト (フローズンミックスフルーツ・ハチミツ) 今日も

  • 自家菜園のきゅうり+

    きゅうりです。 調子よく成ってます。 どんどんできてきます。 しかし、そういうときは、どこでも同じようで・・・ 24本・・・。いただきました。 キューちゃん漬はまだあるし、サラダや酢の物にするにも、 限度と言うものが・・・ 実家にも、義父母宅にもあるというし、ナカムラには5本ほど押し付けて、 必死で消費しております。 オーストリアにいるPCの中のお友達から、「ツァツィーキにすると、5本は食べられる

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