朝ごはんのムラゴンブログ

  • レンチン炒めの5分で朝ごはん。

    「きょうもレンチンだけで朝ごはんを作りたい」というコトで、 シンプルを極めたひと皿が完成した。レンチンで作る炒めもの、 せん切り青じそをのせた冷ややっこ、サラダ菜+スライス玉ねぎ、 雑穀ご飯のしらす+辛子明太子のせ。いつもの安定のラインナップだ。 レンチン炒め。耐熱ボウルに冷凍鶏ひき肉、輪切りのなす、斜め切りの長ねぎ、 細切りにんじん、みそ、ゆずこしょう、薄口しょうゆ、ゆずこしょう、白すりごま、

  • 『今朝のかほる』は 可愛い!。

    気持ちのイイ朝デス。 サァ!朝ごはんデス。 紅鮭の粕漬けを茹でマシタ。 厚揚げの皮を削り味噌汁ニ。 茹で汁は味噌汁に使いマス。 味噌汁には大ぶりの大根ヲ。 出し殻昆布の佃煮。 小松菜の煮浸し。 大根の揉み漬け。 タンポポは茹でないで油炒めデス。 『美味しい』デス。 納豆もありマス。 玉子でも付けますか? 朝の『かほるちゃん  』!。 サッキ迄ボォ〜ッとしていたのに可愛いお顔ですネェ〜〜!。 いつも

  • 台湾の美味しい朝ごはん

    こんにちは しゃおないです 今日は台湾の朝ごはんについて紹介します 台湾には沢山の朝ごはん屋さんがあるのはご存知ですか?? 台湾は朝ごはんを外で食べる文化があり 私も大学に行く前は必ず朝ごはん屋さんで朝ごはんを買っていきます だから、色んな所に朝がご飯屋さんがあります 朝ごはん屋さんにはダンピンと言うクレープのような薄い生地に 色んな具材が巻かれた食べ物があります この中身は自分の好みで選ぶことが

  • 豚ひき肉と高菜のチーズトーストで5分の朝ごはん。

    きょうもいつものようにあるモノだけのチーズトーストで朝ごはん。 きょうは、何と包丁を使わずに作るコトができました。パチパチ! 具は冷凍豚ひき肉(炒って薄く塩味をつけたもの)、高菜漬け、ホールコーン、 切りおきしていたスライス玉ねぎ、ちぎった青じそ、実山椒のつくだ煮。 またも、B級でつまみ感満載の組み合わせとなった。 ピザ用チーズを散らし、オーブンレンジのグリル機能で焼いて粉唐辛子をふって完成〜。

  • さわらのカレーめんつゆ焼きの5分で朝ごはん。

    いろんなモノがごっそり冷蔵庫に残っていたので、きょうの朝ご飯は超カンタン。 包丁使ったのは、木綿豆腐を切るときだけ。 器に昨日焼いたさわらのカレーめんつゆ焼き、作りおきのれんこんきんぴら、 きのこと豚ひき肉の高菜炒め、冷ややっこの白菜キムチのせ、チンした雑穀ご飯を 盛り合わせてサラダ菜、スライス玉ねぎ、ピーラーにんじんを添えて完成〜。 さわらは、以前味つけ冷凍しておいたモノ。下味はカレー粉+オリー

  • 『親子丼』と チョンチョン 。

    曇っています。 今日もタネを植えます。 鶏ムネ肉は皮なしで24/100gのタンパク質 鶏もも肉は皮なしで22/100gのタンパク質 玉子は12 /100gのタンパク質 ご飯は2.5/100gのタンパク質 鶏肉50g玉子50gとご飯で一食に必要なタンパク質が。 『親子丼』は素晴らしい!。 昨日セルフ散髪をした頭だが鏡を見たら刈り残しがあった。 ハサミでチョンチョンした。 夕べ風呂上がりに見た己の顔は

  • 『朝のツレヅレ草』

    南くんに起こされた朝は曇りだったヨ。 5ニャンが揃ってナキ出して焦ったヨ。 「ハラヘッター メシ クワセェ〜〜」。 タイムライン番組が沢山録画されていて コンビニWi-Fiで観て来たヨ。 皆さんの暮らしぶりはワイには眩し過ぎるナァ〜。 朝ごはんデス。 12gと低脂肪乳で作ったヨ。 塩分1.4gだけど充分ダネッ。 今日は鉢植えをするヨ。 コレね!『あんず』の仕業なんだヨ。 未だヨク見ていないケド押入

  • 唯子さん☆焼きたて食パンを持って帰っていきました♪

    2020年5月23日(土) 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ハムトースト ●りんご ●バナナ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●イエローの半袖Tシャツ ●デニムのジャンパースカート ●白のリボン柄ソックス ・ ・ ・ 土曜日なので パパのところへ帰って行きました♪ 唯子さんは パパのところへ帰る時に 何かしらお土産を持っていくことを楽しみにしています♪ 毎回は無理なのですが・・・ 今日は 唯

  • あるモノ総動員チーズトーストの5分で朝ごはん(焼く時間は除く)。

    昨日、仕事でパソコンを使っていたら、ついに煮詰まってきて知恵熱が出そうになった。 気持ちを落ち着けるために、カンタンな作りおきを2品仕込む。 ひとつは大好きな定番のれんこんきんぴら。 変色しないようにしっかりと20分くらい水にさらしたいから、 気持ちと時間にヨユ〜があるときにしか作らない。 耐熱ボウルに水けをふいたれんこん、小口切りの赤唐辛子、みりん、しょうゆ、 ごま油を入れ、ラップをかぶせて電子

  • ふるさと納税と吉野家の缶詰で朝ごはん

    ふるさと納税 鹿児島県南さつま市から 黒毛和牛切落し500g/黒豚切落し600g が送られてきました 株主優待を楽しむ人達は優待乞食?優待貴族?と言われたりしますが ふるさと納税を楽しむ人を何というのだろうか 吉野家から送られてきた缶詰 早速 朝ごはんで食べてみました 非常用保存食としての缶詰なので お肉が入ったおじやという感じで パックご飯の方が格段に美味しいです

  • 唯子さん☆お友達と遊びたくて&遊びたくて仕方ないようです♪

    2020年5月22日(金) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●マヨネーズトースト ●オムレツ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ピンクボーダーの半袖Tシャツ ●ワインカラーのジャンパースカート ●ピンクの音符柄ソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ごはん ●お味噌汁 ●野菜コロッケ ・ ・ ・ 本日の晩ごはん♪ ●オムライス ●野菜スープ ●野菜サラダ ●豆腐 ・ ・ ・ 昨日もでしたが

  • 朝ごはん

    朝ごはん 毎日ちゃんと食べてますか? 私は 毎日食べてますよ😊  朝食までの流れ 朝起きてまずコップ一杯の水を飲む→洗顔・歯磨き→肌と髪のお手入れ→大型犬2匹の散歩→朝食です😊 私の以前の仕事は トラックの運転手です。 2ヶ月前の3月末まで現役で乗ってました🚚 トラックのドライバーって朝早いんですよね。 最後は基本朝はゆっくりの仕事だったんですが それでも7時前後には出勤してました。 早い時

  • 無敵な5分で朝ごはん。

    昨日の晩酌で作ったさわらのゆずこしょう焼きが残っていたので、 それとあるモノ盛り合わせて朝ごはん。 きょうのチンで作る炒めものは、なすと鶏ひき肉のニョクマム炒めです。 麦ご飯の明太子のせ、冷ややっこ、サラダ菜、きゅうりの浅漬けといっしょに。 浅漬けは、斜め切りのきゅうりをポリ袋に入れ、ポン酢、塩昆布を加えたもの。 冷蔵庫でキンキンに冷やすと、サイコ〜にウマい。 さわらは味つけ冷凍したモノを解凍して

  • 臨時休校明けと確信していいのでしょうか☆久しぶりの登校です

    2020年5月21日(木) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ホットケーキ ●ウインナー&ブロッコリー ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒地のプリントTシャツ ●グレー×白ボーダーのタオル地スカート ●マリン柄ソックス ・ ・ ・ 久しぶりの登校です♪ 学校再開にむけての登校日なので 臨時休校中の登校日とは気分が違うようです♪ ☆まだ授業は無いし~♪ ☆10時40分下校予定だし~♪ 笑顔い

  • 『納豆定食』の朝は 雨上がり寒い 。

    寝坊はしなかったが二度寝した。 朝ごはんデス。 材料は昨日とホボ同じデス。 違うのは玉子は焼いたのと納豆を刻んだ事デス。 この頃納豆はヨク噛み切れていないので形のまま 出て来るのもイヤなのデ。 47gあったのが45gにナッタ。 漬物はタクワンと小さい梅干し。 ウドの酢漬け。 一人分の食事は楽と言えば楽ダ。 一人の食事は大変と言えば大変。 ツマランと言えば全くツマラン。 本音を言えば嫌になってイルノ

  • から揚げ高菜チーズトーストの5分で朝ごはん(焼く時間は除く)。

    自分では作らないが、鶏肉のから揚げ好きなので、つい購入してしまうクセがある。 昨日もうっかり購入。きょうの朝ごはんのトーストにも、さっそく取り入れた。 から揚げはそぎ切りにして、フッ素樹脂加工のフライパンで両面をかりかりに焼く。 余分な脂も落ちて、うまみもぎゅっと凝縮される感じ。 食パンにのせた具は、から揚げのほか、薄切りの玉ねぎ、細切りのピーマン、 冷凍コーン、高菜のしょうゆ漬け。 この高菜のう

  • 臨時休校中☆ピアノ練習の時間がたっぷりあったはずなのに・・・

    2020年5月20日(水) 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●トースト ●オムレツ ●ウインナー&スナップエンドウ ●甘夏みかん ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●フリル袖のTシャツ ●白×黒のヒラヒラティアードスカート ●白の音符柄ソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●そうめん ・ ・ ・ 今日はピアノ教室の日でした♪ 最近のピアノの練習曲♫  とても素敵な曲が増えてきました♪ もっと練

  • レンジでパパッと5分で朝ごはん。

    きょうの朝ごはんも、レンチンで作る炒めもの+あるモノを寄せ集めただけ。 味つけのりを敷いて辛子明太子をのせた雑穀ご飯、 小口切りのわけぎを散らした冷ややっこ、サラダ菜、れんこんきんぴら、焼きかまぼこ。 れんこんきんぴらも、以前レンチンで作っておいた。 れんこんは薄い輪切りにし、水によくさらして水けをきる。 耐熱ボウルにれんこん、小口切りの赤唐辛子、しょうゆ、みりん、ごま油を入れ、 ラップをかぶせて

  • 『納豆定食』の朝は 雨降り寒い 。

    納豆定食。 ご飯200g。 納豆48g。 玉子53g。 『タンパク質』は整った。 野菜(キャベツ74gトマト36g)と 焼き海苔を添えて。 夕べの左隣りの『南くん』 朝ごはんデス。

  • お留守番☆ひとりで伸び伸び過ごします♪

    2020年5月19日(火) 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ソーセージパン ★6時40分には 唯子さんを家に残して出かけることになっていたので  パンとジュースをテーブルに置いておきました ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●オレンジのTシャツ ●デニムのジャンパースカート ●水色の音符柄ソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●そうめん ☆唯子さんはそうめんが大好きです♪  薬味はいらないそ

  • 牛すじチーズトーストの5分で朝ごはん。

    以前、仕込んで冷凍保存していた牛すじ肉の煮込みを使って朝ごはん。 コレです。ぷりっとした食感がトーストに合いそうだ。 具は薄切りの玉ねぎ、細切りのピーマン、牛すじ肉、 そして塩昆布を散らして、粉唐辛子をふる。 ピザ用チーズをのせてオーブンレンジのグリル機能で焼いて完成〜。 塩昆布のうまみと塩けが、全体をおいしくまとめる。 ピリッとした粉唐辛子のアクセントもおいしく決まっていました。

  • ステイホーム★ジグソーパズルの価格が急騰?

    2020年5月18日(月) 本日の朝ごはん♪ ●イチゴのスムージー ●焼きたて食パン ●ウインナー ●パプリカ&ブロッコリー ●りんご ・ ・ ・ 今日は 唯子さんの朝食タイムに合わせて ホームベーカリーで食パンを焼きました♪ 焼きたての食パン(^^♪ この半年近く 2週間に3度の割合で全粒粉無塩食パンを焼いているのですが 唯子さんのための食パンを作ってあげていませんでした 焼きたて&フワフワの食

  • 今日の朝ごはん

           普段は、夜中に出勤しているわたくし『おやじ』です。普段は朝御飯とは無縁の生活を送っています。が、ただ今絶賛3連休中(⌒▽⌒) と、いうことで・・・ゆったりと朝ごはん食べました(-д☆)キラッ ①サンドウィッチ②サラダ(サンドウィッチの具の残りのキューリ) ③昨日つくった【プリン】🍮 ④紅茶        では、また〜(^O^)/

  • 炊き込みご飯の5分で朝ごはん。

    昨日の日曜日、時間と気持ちに少しヨユ〜があったので、炊き込みご飯を作った。 ご飯が具だくさんなので、 カンタン浅漬け&野菜だけのみそ汁を添えただけのシンプルなセットです。 ・鶏肉とたっぷり野菜の炊き込みご飯 おこげもウマいです〜。 まず、炊き込みご飯のもとを作った。ジッパーつきのポリ袋に具と調味料を混ぜておく。 米は洗ってストウブに入れ、水を加えて30分浸す。 袋の具と調味料を入れて強めの中火にか

  • 探しものが見つかりました♪☆朝顔の種(^^♪

    2020年5月17日(日) 日曜日です 唯子さんは 昨日からパパのところへ帰っています♪ ・ ・ ・ 夫のYさんと買い物に出かけ オクラの苗を買ってきて植えてみました♪ オクラは唯子さんの大好物です♪ 美味しいオクラが採れますように♪ ・ ・ ・ 庭の隅に可愛らしい雑草の花が咲いています♪ 先日 唯子さんが庭の草取りをしてくれたのですが この花は雑草ではないと判断したようです 唯子さん 正しい判断

  • 『あんず』と『ハチ』。

    朝ごはんデス。 鰊二切れデス。(玉葱・南瓜・木の芽) 野菜炒めデス。(人参の皮とか残り物) 竹の子メンマ。(竹の子煮物アレンジ) 漬け物は大根。(皮と葉と唐辛子デス) 豆腐の味噌汁。(ワカメと天かすデス) オテンバ『あんず』がキョウダイの黒ネコ『ハチ』に。 未だ未だムカッテ行きマス。 ヒドイあり様デス。 分かっているダケで65円位。 100円位はかかったかなぁ〜!。 ドウ  オモウ?!。 今日もヨ

  • 天然酵母のパンとマスク

    今日の朝ごはんは昨日、買ったパンと… 昨日、初めて行ったパン屋さん(^ ^) いちご農園がいちご狩りが出来ずに困っているのを知って自分の店で売ることにしたら、沢山の人が買いに来たと新聞記事で見て、少し遠いけれど自転車で行ってきました。とても小さなお店ですが、人気があるらしく、昼前なのに残り僅かでした。当店おすすめと書いてあるハードなコッペパンを買いました(カットする前に写メ撮るのを忘れてました^_

  • 唯子さん☆土曜日と日曜日はパパのところで過ごします♪

    2020年5月16日(土) 本日の朝ごはん♪ ●グリーンスムージー ●レタス&卵サンド ●ヨーグルト ●りんご ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 唯子さん 8時30分 パパのお迎えで帰って行きました♪ ・ ・ ・ 今日は 朝から雨降りで気温も低めだったので 長袖Tシャツを着せて帰らせましたが 明日は 晴れて気温もグンと高くなるとの予報です 一応 半袖Tシャツと長袖Tシャツの両方を着替えとして持たせてま

  • 煮卵チーズトーストの5分で朝ごはん(焼く時間を除く)。

    先日、ラーメン用に購入した市販の煮卵があったので、それを使って朝ごはん。 野菜も何とかしっかりとりたいので、食パンにのせられるぎりぎりの量を使った。 具は、薄切り玉ねぎ、細切りピーマンをたっぷり、輪切りの煮卵、 1cm幅に切った辛子明太子。マヨネーズを絞って粗びき黒こしょうをふる。 ピザ用チーズを散らし、オーブンレンジのグリル機能で焼いて完成〜。 煮卵と辛子明太子の塩けとうまみが、クセになるうまさ

  • 『夢で会ったケド!』

    夢の中のシチュエーションは 夢の中では慣れているケレド 起きると全く知らないトコロ。 鱈は茹でマシタ(茹で汁は味噌汁に)。大根・牛蒡の酢の物 豆腐(生タイプのワカメのふりかけ)。 サラダ(キャベツ・玉葱・トマト・茹で玉子)。 キムチ。 お多福豆。 味噌汁(じゃがいも・南瓜・ネギ・天かす)。 昨日は見ていた『ハチ』 今日は混じって食べてイル!。 距離が短くなって来たのか!。 ウレシイぞ『ハチ』!。

  • 唯子さん☆草取りのお手伝いをしてくれました♪

    2020年5月15日(金) 本日の朝ごはん♪ ●グリーンスムージー ●ホットケーキ ●りんご ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●裾ティアードの半袖Tシャツ ●黒のコットンショートパンツ ●ブルーの音符柄ソックス ・ ・ ・ 午前中 唯子さんに草取りのお手伝いをしてもらいました♪ 目地のところに小さな草が少し生えていたのですが すっきり綺麗になりました♪ 唯子さん ありがとうね♪♪♪ ・

  • かんたんドライカレーの5分で朝ごはん。

    やるコトいっぱいの忙しい朝にいつも活躍している、「チンでできる炒めもの」。 ご飯が主食のときは、ほぼほぼ毎回作っている。 ただ、何となくワンパターン化しつつあるので、 目先の変わった感じにしたかったので、ドライカレー的なモノを作ってみた。 サラダ菜、冷ややっこ、いただいたいたおたふく豆の甘煮を添えて。 耐熱ボウルに冷凍豚ひき肉(炒って薄い塩味をつけたもの)、冷凍コーン、 5mm角に切ったなす、にん

  • 『加熱用の鮪』と『白いご飯』

    朝ごはんデス。 昨日、加熱用の鮪を買って来たヨ。 コウして刺身で食べるケドお腹を壊した事は無かったネッ!。 『タンパク質』を整えるのに『納豆』ですヨ。 前に1Kgダケ買った米の残りを炊きましたヨ。 白飯はヤッパリ白いんだネッ!。 白飯はヤッパリ美味しそうダ!。 今度、ネコまんま食べてミル?。 昔のネコは食べてたヨッ!。 10万円の手続きで役場に行ったケド窓口受付はしてなくて 申請書が20日頃に届い

  • 緊急事態解除☆5月21日から学校再開らしいです♪

    2020年5月14日(木) 本日の朝ごはん♪ ●グリーンスムージー ●マヨネーズトースト ●野菜スープ ●いちご キウイ ぶどう ★画像が消失しまっていたので・・・  同じようなものばかり食べているので別日の記録画像から♪ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●黒地に白の水玉柄のスムース地ワンピース ●ピンクのリボン柄ソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ごはん ●油揚げたっぷりお味噌汁 ●たまご

  • 『納豆』は食べなくても 。

    私は納豆は好きでも嫌いでもない。 コロナ騒動で売り場から納豆が消えた時がアッタ。 納豆が免疫力を高めると報じられたラシイ。 納豆はヨクかき混ぜてネバネバを出せば納豆キナーゼが 血栓の予防になるラシイ。しかも寝る前に食すのがイイ。 多くの人は『ヘェ〜っ!そうなんだ!。』と思ってイル。 私もソウだけど寝る前の夜に納豆は食べたいと思わない。 納豆1パック15円位。 豆腐1パック30円位。(300g) 豆

  • 超カンタン5分で朝ごはん(焼く時間を除く)。

    冷蔵庫にあったかまぼこ利用でまたも、カンタンチーズトーストを作る。 薄切りにしたかまぼこは、ごま油でこんがりと弱火で焼く。 その間にほかの具を切ったり、食パンにのせたり。 細切りピーマン、薄切り玉ねぎ、ホールコーン、1cm幅の辛子明太子、 実山椒のつくだ煮をのせ、細切りのかまぼこを散らす。 ピザ用チーズをのせてオーブンレンジのグリル機能で焼いて完成〜。 かまぼこ、辛子明太子、実山椒。 朝ごはんとい

  • 唯子さん☆Yさんのお誕生日を盛大に祝ってくれました♪

    2020年5月13日(水) 本日の朝ごはん♪ ●グリーンスムージー ●マヨネーズトースト ●オムレツ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●グレーのスムース地ワンピース ●白のリボン柄ソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●カルボナーラ ・ ・ ・ 今日は Yさんのお誕生日です♪ 唯子さんと一緒にピザを焼いてお祝いします♪ ピザ作りが大好きな唯子さんです♪ ピザ生地を捏ねて具材を用意してお

  • 寝坊した!『朝ごはん』。

    夕べは深夜3時頃まで起きていたので寝坊した。 『鰊の炊いたん』が残っていたので 蕎麦も半玉残っていたので 鰊蕎麦にしたヨ。 ご飯100gの型抜き。 甚だ簡単ではありますがヨロシクお願いします。

  • 残りもの活用の5分で朝ごはん。

    昨日の晩酌で作った、めかじきのスイートチリ焼きが残っていたので それをチンして盛りつける。 あとは、冷ややっこ、サラダ菜、雑穀ご飯の辛子明太子のせといういつものバージョン。 よく朝ごはんに登場する、チンして作る炒めものだけは、 なるべく毎回違うものを作ろうと心がけている。 きょうは、先日作ったなすの炒めものがおいしかったので、 なすをメインに組み合わせる素材と味つけを変えて作ってみた。 耐熱ボウル

  • 臨時休校中の課題☆理科の学習ノート

    2020年5月12日(火) 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ホットケーキ ●いちご ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ピンクの長袖Tシャツ ●デニムのミニスカート ●黒の5分丈レギンス ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ごはん ●お味噌汁 ●コロッケ ●だし巻き卵 ・ ・ ・ 本日の晩ごはん♪ ●野菜たっぷり冷し中華 ●トマト&スナップエンドウの卵炒め ●ニラ

  • めかじきのスイートチリ焼きで晩酌セット。

    冷凍庫に残っているモノはないかとごそごそしたら、意外といろいろある。 しばらくは、それらを有効活用しなければ、と強く思う。 そんな中、発見したひとつが、めかじきのスイートチリソースをからめた味つけ冷凍。 それをメインに晩酌セットを作るコトに決定〜。 ・めかじきのスイートチリ焼き 塩、こしょうをふって味つけ冷凍したモノを解凍。 オーブンレンジのグリル機能でこんがりと焼く。 ・新玉ねぎのポン酢かけ 横

  • らくちん5分で朝ごはん(焼く時間を除く)。

    きょうも、さくっと作れるチーズトーストで朝ごはん。 焼いている間に、朝のいろいろな作業ができるので、思わずトクした気分になる。 具は冷凍豚ひき肉(炒って薄い塩味をつけたもの)、細切りピーマンとにんじん、 小口切りの長ねぎ、高菜漬け。全体に粉唐辛子をふる。 ピザ用チーズを散らし、オーブンレンジのグリル機能で焼くだけで完成〜。 またも、つまみ感満載のチーズトーストに仕上がった。 ハイボール、いっしょに

  • 『ネコ草』と『いつもの朝』。

    陽は差していないケド気持ちのイイ朝デス。 朝ごはんデス。 鰤のアラ茹でマシタ(茹で汁は味噌汁で使います)。 豆腐デス。 ワカメとアオサの酢の物デス。 セリと人参の浸しデス。 大根と南瓜デス。 漬物は茄子と生姜です。 味噌汁(エリンギ・じゃがいも・キャベツ・葱・トマト・天かす)デス。 今朝もマッテマシタ!と食べてイマス。 『かほる』可愛い顔して食べてイマス。 『ネッちゃん』は少しだけ食べマシタ。 カ

  • 唯子さん☆ステイホームを守っています♪

    2020年5月11日(月) 本日の朝ごはん♪ ●大学いも ●りんご ●いちご ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ブルーの長袖Tシャツ ●チア風デニムスカート ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 午前中 ベランダから見た雲 唯子さんと雲の観察をしました♫ 唯子さん 『うろこ雲とひつじ雲だ~♪』 わたし  『へ~ そうなの?』 唯子さん 『でも どっちがどっちか区別がつかないんだよね

  • 『に!しても 暑い』。

    朝から暑いデス。 朝ごはんデス。 紅鮭粕漬け1/2切れ。 玉子1/2個オムレツ。 セリ。 胡瓜古漬け。 味噌汁(豆腐・じゃがいも・ワカメ・玉葱・天かす) デス。 先程8:58に携帯から「地震デス!」 同時に少し揺れました。 『南くん』は起きませんでした。 夕べの其の後のフタリです。 『かほる』が起きて来て『スペシャルおやつ』 『モンプチのクリスピーキッス』を食べています。 機嫌をヨクして直ぐに寝ま

  • 土曜日の朝★もう何回叱ったらいいの・・・

    2020年5月9日(土) 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●マヨネーズトースト ●ウインナー ●スナップエンドウ&ブロッコリー ●目玉焼き ●りんご ・ ・ ・ 土曜日です♪ 唯子さんは 8時30分に パパのお迎えで帰っていきました♪ ・ ・ ・ 7時30分に起きてきた 唯子さん パパが迎えにくるのは 8時30分です  着替え・食事・洗顔・持ち物の準備など やることは沢山あるのに 見たいテレビ

  • レンチン5分で朝ごはん。

    鶏ひき肉+なす+みそ+ゆずこしょうの組み合わせが大好きで、 いつかのっけ丼を作ろう、作ろうと思い続けていた。 やっと実行できる日が来た! しかもレンジでチンするだけなので、超らくちん。 器に冷ややっこをのせ、長ねぎの青い部分の小口切りをのせ、ポン酢をかける。 サラダ菜、いただいたおたふく豆の甘煮を添える。 耐熱ボウルに5㎜角のなす、粗みじん切りのにんじんと長ねぎ、白すりごま、 冷凍鶏ひき肉(炒って

  • 『蕎麦と丼』のセットで 。

    茹で蕎麦が半玉80g位とご飯100g位残っていたので 今朝はミニミニセットにしましたヨ!。 サラダに南瓜煮を添えましたヨ。 親子丼は鶏ムネ肉と玉葱ですヨ。 蕎麦は天ぷらとワカメ葱ですヨ。 天ぷらは天かすの天ぷらですヨ。 昨日の夜の記事がブログ村に届いていないのですヨ。 先程ブログ村様に教えて 頂戴メールを送りましたヨ。 私が困った顔をしているもんだから 『ハチ』が見ているヨ。 この仔はソンナ事はオ

  • 懐かしの味★昭和な味★喜んで食べてくれると思ったのに・・・

    2020年5月8日(金) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●トースト ●トマト&ブロッコリー ●ウインナー ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ブルーの長袖Tシャツ ●デニムのジャンパースカート ●グレーのハート柄ハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●焼きそば ・ ・ ・ 本日の晩ごはん♪ ●ごはん ●チンジャオロース ●めかぶ酢 ●ひじき煮 ・ ・ ・ わたしが子供の頃によく

  • 『朝の記事』が消えた 。

    朝の記事がブログ村に届いていなくて ping送信先設定をした後で記事の修正をしたら記事が消えマシタ。 何を食べたかは写真で分かるけど! 何を書いたかは歳だからワスレタ! 御迷惑をお掛けし申し訳ありません

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