• ほらね💦 57.7キロX

    あんなに 体調管理 だと言っていたのに…… しっかり ダウン⤵️⤵️⤵️頭が 喉が 身体が しっかり 寝て 過ごします💤 本日の体重……57.7キロ (昼食) チキンカツ煮 麦茶 (間食) イチゴジャムクッキー ソイティー (夕食) おにぎり りんご 麦茶 体調が悪くても 食欲 が有るから 大丈夫!? しっかり食べて🍴 しっかり寝て💤 週末を楽しく過ごしたい🎵 しかし 台風 の影響で ☔雨

  • 旦那

    家では主導権を握っているのは私。 旦那はなんでも、いいよ。って言ってくれる。 私が普通に食事をしていなくても何も言わない。 あれが食べたいんだけど。って言うと食べさせてくれる。 無いと買いに行ってくれます。 今日は外食してこれが食べたいって言うと連れて行ってくれる。 食べたいときは食べた方がいいよって 無理強いはしないくらいに言ってくれます。 起きていると食べてしまうから大体早く寝てしまう私。 旦

  • 計量171020

    昨日 ラーメンたべちゃった 87.0 意思は弱いです 踏み潰しちゃう ぬんっ

  • お家 大好き🎵 58.0キロ◯

    寒さ リターン↩️❗ 朝から 雨 降ってるし 寒いし💦 気温がコロコロ変化し過ぎて体調管理も大変 体調を崩す人が続出しそう ( ̄▽ ̄;) 本日の体重……58.0キロ (朝食) 水 ヤマザキあんドーナツ ソイラテ (昼食) 餃子の王将の餃子 ブルーベリー酢ジュース (間食) いぶし銀塩味 アイスルイボスティー (夕食) オカラパウダードーナツ ヨーグルト アイスルイボスティー (間食) チョコ菓子

  • 焦り

    何を食べればいいのかも分からないし 適当に家で見つけたものを食べているだけで 自分が作った食事は全く食べません。 味見程度。 私の本当の体重って何キロなのかも分からない。 増減激しすぎて・・・ 希望は40.3キロくらいが好き。 さすがに30キロ台は、といっても39、38キロ台だけれど 母親がうるさいから。 痩せすぎと。 痩せていない今だって、顔を見るたび 食べているの?って聞いてくる。 見た目では

  • 計量171019

    寝ても 寝ても 寝たりない 86.8 わぉ! きのうの 東京駅 ぬんっ

  • 昔話。

    ダイエット頑張って マイナス2~3㌔しましたが、 ダイエットさぼって 元に戻ってましたーwww でも、 ダイエットしなくても 75~76キロは変わらないんだなぁ。 昔、ダイエットしなくても なぜか勝手に痩せて 57キロかくらいになった。 その頃出逢ったのが今のダーリン。 それから みるみる太っていった。 なぜだーーーー!!!!www とりま、 お腹空きました。 マックのポテトが食べたい。

  • やること全部

    今朝の体重は42キロでした。 前回より400gプラス。 大した食べていないのに増えるのは 出切った水分を身体に溜め込んだ、 食べたものがそのまま身体に残っているから。 ただそれだけなんだと思うけれど、 数字が増えていると下剤を飲みたくなります。 そして飲みました、ずいぶん前に・・・ でも出るどころか腹痛も怒りません。 よく言う、耐久性がつくっていうものなのかな・・・ 昨日、あるブログをみつけまし

  • 食欲の秋でもね💦 57.4キロ◯

    久しぶりに 晴れ ました~☀️ 洗濯をチャチャっと済ませ 予定通り お出かけだ~🎵 お出かけの日に お天気 が良いと 気分がも晴れやか アップ⤴️アップ⤴️ 本日の体重……57.4キロ (朝食) 水 チキンカツ サラダ ソイラテ (昼食) ヤマザキマロン 1日野菜ジュース 午後の紅茶ミルクティー (夕食) カレーうどん (間食) いぶし銀塩味 オカラパウダードーナツ 午後の紅茶ミルクティー 道ば

  • 計量171018

    朝から 自転車こぎまくり 汗だくだわ 86.0 からあげ 食べたい きょうは始発の新幹線で出張 バスがないから 最寄駅まで 自転車ギコギコ 20分くらい かかったわ しかも ゆるやかな上り坂 痩せるわ … 痩せるわ 痩せねーよ ぬんっ

  • ショック、でも自業自得

    あー え?

  • 毎回思う

    予約投稿だから、実際は日曜日夜の話。 週末は大過食しなかったもののなんとなくダラダラ食べていました。 揚げ物欲が強かった。 今回だけ今回だけ。毎回思う。 太ってもリセットしなければ・・・ 頭の中はそう考えながらも食べています。 土曜日お昼頃の時点で44.4キロだった体重。 日曜日夜までダラダラ食べて、 月曜日朝の計測は41.6キロでした。 夜中何度もトイレに起きて痛みに苦しみながら、 もう

  • 握力ゼロ〰️〰️!? 57.0キロ

    朝から 👍右手親指の付け根👍が 痛い⚡ 寝相が悪い 私 きゅぴパラ子💦 寝てる間に 壁 との 戦い に挑んだのか❗ ここが痛いと 右利きなので 物を掴む等 至る動作の度に イタ タタタ〰️〰️💦 せっかくイオンの火曜市に行く予定だったが これじゃ 無理ね 諦めます ( ̄▽ ̄;) 🍠サツマイモ🍠 買いたかった〰️〰️💦 大学芋作りたかった〰️❗食べたい〰️❗ 本日の体重……57.0キロ

  • 計量171017

    雨ですね 86.0 空腹感 ひも爺さん 梨食べた みずみずしいけど 味は控えめでした ぬんっ

  • Slim Shape(スリムシェイプ)

    Slim Shape(スリムシェイプ)で、履いてキュッと、メリハリのある美しいS字ラインに! 骨盤ケアサポートでくびれ美人! ※幼児体型でくびれがない ※お尻がたるんできている ※産後に体型が戻らない・・・ 骨盤ショーツでキュッとウエスト! ツンとしたヒップのサポート! 美しいシルエットでいるためには、骨盤ケアが大事! Slim Shape(スリムシェイプ)で骨盤サポート。 ★Slim Shape

  • ダイエット再開します!

    かなーりサボってたダイエットですが、 再開したいと思います!! ミネラルウォーターダイエットを さっそくしてみました。 間食も0キロカロリーの寒天。 夜の食事を制限したいと思います。 ウォーキングも また娘に頼んで一緒にしてもらおう。 そして! 60キロ切って嫁に行くのだー!( 笑 ) 明日の朝の体重何キロだろー?( 笑 )

  • 利尿剤は怖いと思う。それでも使うわたし。

    初めて利尿剤を飲んだ時。 確かにトイレの回数は増える。 仕事中、何度も何度もトイレに行った。 だけどこれがなに?って思った。 帰宅してご飯の支度してると、なんだか身体がフラフラする。 なにこの感覚? 最初はどうしてか分かりませんでした。 暫くして利尿剤を飲んだことを思い出し、もしかして…と計測。 洋服を着た状態なのに、初めて目にする10桁に3の数字。 凄い!減ってる。 30キロ台になるとこんな感覚

  • 計量171016

    12時間くらい 寝てました 86.8 今週は まじめに減量するかなー かなー なー ぬんっ

  • 寒い❗ 57.1キロX

    朝から冷たい 雨 が降っているので 今日 予定していた 買い物 は中止❗ 体調を崩す!?風邪 を引きそうだしね💦 本日の体重……57.1キロ (朝食) 肉まん アイスソイラテ (昼食) 納豆カレーライス アボカドサラダ (間食) ステラおばさんのマカダミアナッツクッキー ソイティー (夕食) ヨーグルト(ほおずき) 昨日の 花火大会 で食べる予定だった ステラおばさんのマカダミアナッツクッキー

  • 八糖仙 お試しパック

    糖質好きのパートナー『八糖仙』 10日間お試しパック新登場 糖質ダイエットサプリメント! ダイエットが長続きしない方へ・・・ 毎日の食生活にプラスするだけで、糖質を抑え糖質ブロックを可能にした体型を気にしている方には理想の総合サプリメント。 まずは実感! そこで10日間のお試しパック。 10日間分でも一般の10倍の大容量サラシアが【5000mg】も配合! 更に焼酎『いいちこ』で有名な三和酒造と大分

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