散歩のムラゴンブログ

  • 河津桜にヒヨドリ

    市役所のHPで河津桜の写真が紹介されていたので、様子を見に行ってきました。 広大な敷地にスポーツ施設群を有する公園で、港の側にあります=市内の端っこから端っこ=ちょっと遠い&交通量が多い経路なので普段あまり行かない方面。

  • 2月24日(月)の食べた物&体重&体脂肪

    今日は連休最終日。 明日から仕事憂鬱だなぁ😢 では、今日の食べた物です。 朝起きてブラックコーヒー2杯 食前 プロテイン豆乳割り 朝食 味噌汁(豆腐、わかめ、おくら) 酢しょうが サニーレタスのサラダ シーザードレッシング 玄米ご飯雑炊(しらす、おくら、長いも、ねぎ) ヨーグルト 昼食前にブラックコーヒー1杯 昼食 枝豆 もずく酢 ファミマとりつくね串 ウインナー5本 一平ちゃん明太子味 おやつ

  • 青空教室

    今日はとっても穏やかな 暖かなお天気でした 景色の良い所へお出掛けしたいなぁと思い あずきちゃん家と一緒にお弁当を持ってドライブ🎶🚗💨🎶 行き先は 八塔寺ダム公園🎄 整備の行き届いた綺麗な公園です ダム好きの方? ポケモンさん? 次々と来られてました お弁当を食べている間 ジョシーバ②さんがとても賑やかでした😅💦 あずき母からおやつを貰って落ち着いて貰えました✨🤭✨ ダム散歩🐾

  • 散歩シーズン到来♪

    こんばんは。 土曜は「パパがも一度恋をした」 日曜は「テセウスの船」 …と、週末のドラマが最近の楽しみです(*^^)v さてさて、暖かくなってきました! 散歩日和です。 今日は、近くの小学校近くの公園(ややこしいな…)に足を延ばしました。 引っ越したことにより、新たな散歩コースとの出会いです✨ (同市内なんですけどね…笑) ストレッチしているおじちゃんおばちゃんが点在していて微笑ましい。 外周?っ

  • 連休2日目

    連休中日のナッツ君は実家&土手散歩の2本立て(*^O^*) 実家ではノーリードでドッグラン♪状態  も~嬉しくってランランラン♪    後ろ脚跳ね上げて~             フェイントかけて~    スッゴい体勢で走る💨            何かを訴える?    ハウスでしっこ・・・・晴れてるのに💦    で、また走る~💨 夕方土手ではお天気で温度も高く、おかーちゃんは気持ち良かった

  • 寒くなる前にお散歩 2020/02/14

    冬はなかなかお散歩できないんだけど。 仕事から早く帰ってこれた日にはお散歩。 まだ真冬のはずなのに、もう春服です。 このお洋服、まさか冬の間にこんなに着るとは思ってもみませんでした。 もう何度も着てるもんね。 だから今年はコートを全然着てません。 ベストさえも、数えるほどしか着てないんじゃないかな。 みゅうゆず、そして私にとっても有難いことだけどね。 途中お友達にも会ってご挨拶しながらお散歩。 お

  • 夕んぽ🎵🎵

    今日は夕んぽ2回行きました💕 わたしは、2回目を一緒に🎵😊 ちろっ👀👀 お散歩中もくっつき虫🐶🐶 ほんと、良いお顔してる💕 狭い道なので、車が通ると、きちんと待て 何やらウタがトノに話しかけてる笑 うぉりゃぁぁぁぁぁぁ‼️な、ウタ🤣👍 2ぴき笑顔で歩いてます😄🎵🎵 ウタがトノに擦り寄って行き、歩幅を合わせます🥰 わたしの歩幅にあわせてる2ぴき🐶🐶 あ〜、楽しかった❤

  • 定規戦争 じょうぎせんそう 京都 ことば音楽療法

    今、息子のクラスで流行っている遊びがあります。 それが、定規戦争 です。 スティックのりで定規をひっくり返したら勝ちだそうです。 ルールを教えてもらいますが、いまいちわからないですし、 勝ち方や負け方にはそれぞれ名前があるようです。 今の息子の頭の中は、その遊びでいっぱいです。 昔のメンコ遊びのようなものでしょうか? 定規戦争という遊び知っていますか? 毎日、楽しく学校に通っています。

  • シロナガスクジラ マッコウクジラ レゴ 京都 ことば音楽療法

    息子がレゴでクジラを作りました。 左がシロナガスクジラ 右がマッコウクジラ とのこと。 面白い顔です。

  • お友達と散歩🐾 2020/02/12

    先日も会ったネロくんと、またお散歩させてもらう事に♬ いつもの公園へと向かいます。 またまたポカポカ陽気。 もう桜も咲いてました。 こちらの公園の桜、早咲きです。 気候もすっかり春のようで、普通の桜も咲いてもおかしくない感じ。 今年は早く咲くのかなぁ。 お友達に会いました。 前に病院でお会いした事あったね。 なんか風が強くなってきたなぁ。 ネロくんの家方向へ向かいます。 ネロくんと合流して、またま

  • 「味の宅急便」です。。

    母と河原を、なんでもない事をおしゃべりしながら、散歩をしました。いつも、「あんたが行きたいなら一緒にいくよ」と言うので「行こうか」と出発します(^^) 栗原はるみさんの2013年の本に 91歳の母親に、毎日、「味の宅急便」として、すぐに食べられるものを作り、送っているという記事がありました。洋風、和風、お菓子など、、 散歩中、わたしの母が、「最近、料理を作るのが億劫になってきたよ。何を作るか思い浮

  • 寒緋桜@I緑地

    お散歩スポットI緑地、観音堂入り口にある寒緋桜が見頃を迎えてます。 寒緋桜(カンヒザクラ) バラ科サクラ属、緋紅色の花を半開した鐘状に下向きにつける。 寒緋桜のすぐ側に大黄花片喰(オオキバナカタバミ) 色彩はすでに春めいているけど・・・風はまだまだ冷たい(><)   今日の歩数 6,423歩 4.68km(内エクササイズ歩行4,935歩 43分)

  • 試写

  • 雪道散歩はクンクンが長~くなります。

    おはようございます! わんこ達と昼散歩へ。 わんこ達はわだちをどんどん進んでいきますよ。 雪が積もるとクンクンが長くなります。雪で臭いがかき消されているからかな❓ 雪に鼻を突っ込んで念入りクンクンクン🐽 「いい事日記☘」 ・干しシイタケでダシ取ってカニカマの茶碗蒸し作りました。おいし。 ・わんこ達のブラッシング。今のところ毛玉無いぞ(*^^)v お立ち寄り頂きありがとうございます🍊🌸

  • 古いけどいいね!

    天気が良ければ近場の梅園に行くつもりでしたが中止。 そのため傘をさして1Dちゃんをくろべーの散歩コースへ持ち出しました。 単写でもこのシャッターフィーリングは癖になります。 音は少々デカいですがこれぞレフ機!といった感じ。 APS-Cとフルサイズの中間の27.9×18.6mmCMOSセンサーAPS-H。 画素数も今のカメラの半分程度の1600万画素。 50mmF1.2Lの周辺減光も気にせず使えそう

  • カメラを片手に雨の神社を散歩してみる

    前日の予報通り今日は一日中雨でした。時々弱くなったり止んだり自転車で出かけようとはあまり思えない天気です。屋内で注油やらおこないたかったのですが、床の汚れ対策(砂等)&油の匂い対策が済んでいないためパスです。 一日本を読んで過ごしても良かったのですが、運動も兼ねてお昼からカメラ片手に散策してきました。 笠間市には全国的に名の知れた笠間稲荷神社が鎮座しているのですが、今日はその周囲にある神社に行って

  • 雪道散歩🚶‍♀️🚶‍♂️道の駅サーモンパーク

    昨日は、温かったので 歩数稼ぐのにサーモンパーク迄お散歩。 往復5000歩くらい 雪解けでべちゃべちゃな道だから 歩きづらい💦 パーク内のちっちゃな川 水量増えてる… 千歳川に白鳥🦢 一羽カメラ目線な子がいる😊😊 道の駅の中は、人が多くて写真撮れなかった〜 なので トイレに貼ってあった 道の駅ランキング 綺麗なトイレ部門2年連続第一位〜の 写真撮ってきた(^^;) 戦利品〜〜 しめじ 10

  • アレクサンダーテクニーク 京都 ことば音楽療法

    アレクサンダーテクニークのことを知り、 大変勉強になっています。 本だけでは、アレクサンダーテクニークを取得することは難しいですが、 読んでいるだけでも、知識が入り、体の使い方に気を付けるようになりました。 機会があれば、講師からレッスンを受けてみたいですね。

  • メジロ@うめまつり

    梅の花が満開になったおかげか、意外にあっさりと梅の花&メジロの構図で撮影ができました。 しかも、よく見るとあちこちで梅の花(の蜜?)を吸っていて、メジロ押し(^^) 白梅系に集っていたのは好みの問題? それとも甘さ?   ヒヨドリ   ちょっとピンボケ&木の枝でわかり難いけど、モズかな?   ハトの色が変わっていたので思わず撮影

  • うめまつり2020@梅林園

    M緑地、梅林園のうめまつりへ行ってきました。園内に入るとまずは芳香がお出迎え。 早咲き・中咲き・遅咲き29種類、約400本の梅が咲き誇る、実はこの地域最大級の梅林園だという話。早咲きの品種はほぼ満開、見頃を迎えてます。         園内の一角 ※人物を避けた結果 メジロ押しへ続く(^^)

  • 受信料払っている国民に申し訳ないと思わないのか

    2ヶ月に1回とはいえ、国民から受信料を徴収しているNHKは、国会が開催されている間は毎回国会を放送すべきであると思う。 全国に毎日これを流せば、いかに安倍政権、官僚たちのデタラメさ、異常さがどういうものかわかるし、また、維新を除く野党がいかにまともであるかもわかる。国会での支離滅裂な答弁を見れば内閣支持率はもっと下がってもいいと思うし、上がる要素は全然見つからない気がする。 しかしNKHニュース自

  • 二月とは思えない穏やかな天気☀️

    二月とは思えない穏やかな天気☀️ 主人と図書館まで散歩しました。 川べりには毎年、チューリップ🌷の球根が植えられています。 もう芽🌱が出ていました。(ちょんちょんと出てるのがそう) 近所の小学校が毎年植えています。 図書館まで3、4Km。 風が冷たかったので少し厚着して歩いたら、薄っすら汗が💦 程よい運動になりました。 ちょうどお昼時。近くのデパートで食べようとレストラン街へ。 でも、どの店

  • 友チョコクッキー&今日のポチ

    友チョコ、型抜きクッキー 長女とつくりましたよ ♫ まあ、決して、見栄えは良くない 笑 でも、楽しんで作ってました! 母ちゃんはもっぱらクッキー作りと同時進行で洗い物やオーブン調整や掃除!! 急げ〜😁 何故って、ポチの散歩に長男の野球の応援 に買い物にとスケジュール満載です💦 散歩くらい、ゆっくりさせてください〜 とゆってます 笑 (ΦωΦ)ちゃんの匂いだ! 残ったクッキー生地でベタなやつを作

  • お友達とご近所散歩 2020/01/29

    ご近所のネロくんと前の週に約束をし、いつもの公園で待ち合わせ。 約束した時、天気予報は雨だったので無理かなぁって思っていたのですが・・・。 とても良いお天気、かつ気温も20℃近くという小春日和。 この真冬にこの気候はびっくりですね。 ネロくんに会う前に、みゅうの大好きなダイズくんにも会いクンクンしてきました。 残念ながら、写真撮らなかった~。 また会えて嬉しかったね! そして久々にネロくんに会い、

  • 一休み

    くろベーの散歩は寄り道が多くしゃがんでしまうこともしばしば。 ワンちゃんのようにはいきません。 一休み中のワンショット。

  • みかんの事🍊

    おはようございます! 『みかんの事🍊』 御年13歳のみかんの身体は代謝が落ちて、食べ過ぎるとすぐ太ってしまいます。 少々筋肉も落ちて、首やお尻のしわが深くなりました。 歩く時に「よいしょ、よいしょ」って反動をつけて歩きます。 歩いている時、後ろから見るとモンローウォークのようにお尻を左右に振ってます。 胸やお腹には茶色のしみがポツポツとあります。 耳が遠くなってどこかを向いてワンワン吠えます。

  • 梅見@O公園

    約10ヶ月振りの城址のある公園。ここもが梅見スポットだったのを思い出し、様子を見に行ってきました。運動公園から徒歩20分弱、2回目なので慣れたもの?(それでも目的地手前で道1本違ってた;^^) 駐車場がないので近隣住民のみ知る穴場スポットかも。   マスクを外し忘れ、香りを楽しみ損なったのがちょっと残念。 ※防寒用

  • おひとり様、御朱印記帳へ。と今日の散歩。

    コロナウィルスで出歩くのを極力控えた方がいいと思いつつ。。。 昨日ふと思いついた。 東京のパワースポットとして人気の小網神社へ行ってきました。 第二次世界大戦の際、戦地へ行くことになった兵士に対し行った出征奉告祭に参列し、 御守りを受けた兵士が全員生還されたり。 東京大空襲の戦災を免れたりと強運パワーが頂ける神社とのこと。 オフィスビルの間にありました。 平日なのに参拝の人が大勢  Σ(゚Д゚)

  • 湯島天神へ

    姪の娘が、今月末に高校受験だと言うのに、どうも風邪をひいて熱を出しているらしい(¯―¯٥) 何の手助けも出来ないけれど、こんな時はやっぱり神頼み! 湯島天神にお参りし、合格祈願のお守りを拝受してきました(^_^) 梅の花は、まだまだ一分咲き これからが良いときでしょうね 途中、上野公園を抜けて行くと チューリップや 寒桜などが早い春を告げていました そう!今日は立春ですものね〜 ついでにあんみつ「

  • 楽しいひととき😊💕

    ご近所散歩🎵違うコース この景色すき✨ 必死感〜😍 こんなお顔してお散歩してるんだね😉👍 2ぴき同時に💩😆 トノ トノの、後ろ足ッピーン🤣💕 ウタは、この後ろ足ッピーンがまだトノみたいに上手に出来ないんだけど、未完成の後ろ足ッピーンもまた可愛いんです🤣👍 ゆっくりお散歩ができました🐶🐶✨ .

  • 2月 壁紙 変更 京都 ことば音楽療法

    2月になりました。 壁紙をかえました。

  • コーラのアプリと雪道散歩◯´∀`)oファイトォ♪

    おはようございます😃 新しい週の始まりですね〜 車社会の北海道、なかなか散歩ができません💦 こんな歩道だし 笑 そこでコーラのアプリ❗️ これ良いよ〜 1日5000歩に設定して1週間35000歩超えたら、スタンプくれるの 15個溜まったら、 コーラの自販機で使えるクーポンが貰える ラジオ体操のスタンプ思い出すのは、私だけ? 歩いてドリンク貰えると思うと なんか頑張れる。:+((*´艸`))+:

  • 雨も止んだのでお散歩に 2020/01/26

    日曜日、13時からテニス。 雨が怪しいからきっと中止かなぁ・・・なんて思っていたのですが止んだ! なので2時間、練習に行ってきました。 帰ってきて、寒さもそれほどではなかったので少しお散歩へ。 スーパーへお買い物がてら行ってきました。 前日に買い忘れたものを私が買いに行ってる間、ダンナ様とお散歩。 終わるともうおうちに帰ります。 私がテニスでお尻の付け根をおかしくしてしまったので、あまり歩けず(-

  • 今週は動物園です。

    レッサーパンダは、木の上でひなたぼっこ中でした。 お初な訪問、のげやま動物園に行ってきました。 ここ、無料なんですね。 税金!?で賄われているんでしょうね・・・・きっと・・・ 入口から入園、最初にいらっしゃるのは この赤いお方は、シャアじゃなくて、「ショウジョウトキ」です。 鳥さんたち。 白い鳥は、くちばしが特徴的ですね。「クロツラヘラサギ」です。 次はレッサーパンダ! 本日のメインです!! もこ

  • こんにちは😽月子です✨

    もふもふ🐰。。毛が今日も。。 もふもふだよ🌸 これ? 不思議❗️って、もふもふ いつもクンクンしてくる🐰 もふもふのしっぽ?? しっぽも、もふもふだよね。🌸 今、雪、溶けてしまったけど。。 また、降ったら 散歩行こうね! もふもふ🐰 そうだね🍀 月子さん🐱 では、 ねこの皆さん🐱 もふもふの皆さん🐰 いぬの皆さん🐶 良い週末をお過ごし下さい🍀🎵🍀

  • まるごと稲城①

     鬼のような寒さの日が2日ばかり続いたと思ったら、一転して春を欺く日和。  春がきたんじゃあ、よいしょ、出かけることにすっか。物言わぬは腹ふくるる業、歩かねば腹出る業だ。さてそこで、どこへ行こうか? 想うに、多摩地方の多摩川の北側に住む者は川向こうの南側をあまり訪れない傾向がありはしないか?  そうだ、稲城市へ行ってみよう。地図によれば、市の北半分は住宅地で、南半分、川崎市と接する部分は丘陵地帯、

  • 令和二年二月 命の言葉:聖徳太子 「冬来たりなば春遠からじ」🌸

    令和二年二月 命の言葉:聖徳太子  「冬来たりなば春遠からじ」🌸  http://ek0901.hatenablog.com/entry/2020/02/01/095751

  • 雪がなく寂しい鶴ヶ城

    イヴ様の大好きな雪がない鶴ヶ城。 1月も終わるというのに・・・ 無いものは無い 企画展、ん~イマイチかも 後ろ姿は、おっさんイヴ様 なんですって! って怒ったかな やっと見つけた雪の破片 パパさんには雪がなくて嬉しい冬だけど、、、 やっぱり生活は普通の四季がいいなぁ

  • 元町散歩 2020/01/25

    朝、ダンナ様はテニスへ。 私は整体→テニスと別行動。 帰ってきてまだ時間もあるので、みゅうゆず連れてみんなで元町へお散歩に行きました。 次の日はお天気あまり良くなさそうだからね。 可愛いバーニーちゃんに会いました。 外人さんが連れていて、まだパピーちゃんだったかな。 ダンナ様も私も、バーニーちゃん大好きなので(^^♪ ゆずも興味津々♡ 私のお洋服を買い、お散歩お散歩♬ 元町内にあるディアラがない!

  • しんぱいないさ~

    昨日は 心配おかけしました~ 心配するも あれから大きな地震は無かったです( ^o^)ノ ナッツ君もおかーちゃんも グッスリzzzでした。 今日は同僚の最後の日で帰りが遅くなった💦 ナッツ君 ちゃ~んとお利口さんで待っててくれましたよ今日は暗いですね・・・   走ってくれません💦 何か? 何か向こうに・・・・・ 暗闇散歩だと、良いShotが撮れないね💦ただでさえおかーちゃん下手くそなのに 食

  • 土を踏む

    朝夕の散歩は アスファルトが敷き詰められたところから、すぐに土のところを歩きます。 何十年と散歩をしていますが、 確信を持って言えるのは、 アスファルトはきもちよくないということ。 土がある社や川沿いは 足に優しく馴染み いくらでも歩ける感じです。 今、膝や足首、足裏が痛むひとが多いですが、 むかしのように土を歩けば、その症状は緩和されるのではないかと思います。 土なら足裏全体を使うことができる。

  • スロープの世界7

    第6回 スロープの世界 今日のゲストは「パワーステップ」 そう、今日もパワーステップ! どれだけあるんですかね‥僕が今のところ集めたパワーステップはこれが最後ですが、まだまだあるのかもしれません。 にしてもこのパワーステップ、タモリ倶楽部のマークに似てますよね?! タモリ倶楽部の「楽」の部分。 スロープがあると楽楽楽と暗示しているのかもしれません。 なわけあるか‥ では、また次回。

  • 水鳥@運動公園

    砥鹿神社(29日)の帰りに寄り道。 運動公園の池にも冬になると水鳥が集まってきます。 たぶんダイサギ 池の端をゆったり移動中・・・ みょ~んと首が伸び伸び(^^) カモ(ユリカモメとハトも混じってる) 偶然撮れた飛行シーン(高画質撮影のトリミング)

  • 砥鹿神社・里宮2

    砥鹿神社 里宮の摂社と末社(の一部) えびす社 本社大己貴命の御子神である智徳の神・事代主命(ことしろぬしのみこと)と、 体徳の神・建御名方命 (たけみなかたのみこと)を祀る   守見殿神社(もりみでんじんじゃ) 奥宮遥拝所 太鼓楼 神社外苑&境内も一部見落としがあるので、もう一度足を運びたいと思います。 奥宮も行ってはみたいけれど・・・里宮からさらに車で片道45分&山道となると微妙。そうかといっ

  • みゅうにこんなお友達がいたなんて♡

    1月15日(水) 午後から陽が出てきて暖かくなってきたので、 寒くなる前にと、お散歩に出かけました。 ご近所散歩で、いつもの公園へ。 ポカポカ陽気で気持ち良い。 この冬は本当に助かります。 みゅうゆずもお散歩全然嫌がらないし(^^♪ ランラン、ランラン喜んで歩きます! そういえば朝、ゆずのうんちが緩かったんだけど・・・。 食欲はあり、ダンナ様がまだいる頃にもう1度うんち出たけどやはり緩めだったと。

  • スロープの世界6

    第6回 スロープの世界 今日のゲストは「パワーステップ」 おい!またかよ!とお思いのそこのあなた!実はこれ、今日見つけたんですよ!しかも家の近くで。いや、テンション上がりましたね。パワーもらっちゃいました。パワーステップだけに、、、 パワーとステップ、分けて書いてるところが実にいいですよね。 僕は思うんですけど、パワーステップを家の前に置いてるやつ、ブルドッグにチェーンの首輪つけるタイプ。 これ、

  • 砥鹿神社・里宮

    何となく活力が欲しかったので、少し足を延ばして隣街にある一之宮の砥鹿(とが)神社 へ。車で片道小1時間、ちょっと遠い。 平日なのにそれなりの人出あり。観光バスも1台止まってました。 昔は本宮山 に祀られていたが、今から約1300年前の大宝年間(701年-704年)に現在の地に迎えられ、里宮本社と本宮山奥宮 の二社となる。 大己貴命(おおなむちのみこと)を祭神とし、「三河国一宮」として或いは、東海地

  • 自宅からFKD今泉店までの散歩

    妻がお金を下ろしたいと言って、郵便局かFKDまで行くと言ったので、運動不足なので一緒に散歩がてら行きました。 先日の人間ドッグの結果から脂肪肝になっているとの数値を見て頂いた掛かり付けの院長先生から歩くようにとご指導頂いたので、少しでも実行しようと思い、重い腰を上げました。 自宅を12時13分に出発して 近道をしながら FKDに着いてから用事を済ませその後、帰路に 妻の母校陽北中学校の裏手から 田

  • 1月19日の帰り

    新潟からの帰りは、イヴ様の大好きな坂下東公園 パパさんとイヴ様のシルエット    イヴ様は白いから顔までわかる(笑) おーーーい、こっち見て そうそう、可愛い💛

  • イライラは掃除できれいさっぱり

    やられました! いつもは出かける前にわんこのおしっこシートを亀さんの水槽の上に置いて出ます。 理由は、 出かけるとわんこさん、 「嫌だあ! なんでひとりなの? キ〜!!!!!」 ストライキが始まります。 わたしが最も嫌がること、 おしっこをたっぷり吸ったシートを蹴り散らかして、粉砕すること。 また、そのけ散らかした足で歩き回るから、2階から階段、1階全室にシートの粉砕がこびりついている。 おしっこ

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