日々のご飯のムラゴンブログ

GWの疲れが取れない私と、読みかけた本と最近の晩御飯

今日も良いお天気の関東地方です。 29日のフラの発表に始まり、3日のバーベキュー、3日続けてのフラのカヒコで着るカヘイ作りに、合同レッスン等忙しくしていたGWで、楽しかったけれど、なんとなく疲れがとれないままです(-.-) やはり還暦を過ぎるとだんだん体力がなくなり、回復にも時間がかかります(..)... 続きをみる

今日の散歩は4000歩(^^;

今日はとても暖かく、まさしく春本番といった感じの関東地方です(^^) 午前中にウォーキングのつもりで出掛けましたが、汗ばむ陽気で早めにきりあげたのでもはや散歩です(^^; 羽織りは薄いウインドブレーカーにしたけど、中をもう少し薄着にしないといけないなと反省。 30分ほど歩いて4000歩弱…(-.-)... 続きをみる

久しぶりのフラのレッスンと最近の晩御飯

今日は雨の関東地方です。 ずっと天気が良く乾燥続きだったので、恵みの雨かもしれません。 今日はほぼ1ヶ月ぶりのフラのレッスンでした(^^) あまりに間があき、雨のせいもあり出かけるのが少し億劫だったけど、レッスンに行き優しい曲にあわせて体を動かすと気分もリフレッシュして、とても気持ち良かった(*^^... 続きをみる

少し早いMerry Christmasと読み終わった本と当たった商品券♪

今日は良く晴れていますが、風が冷たい関東地方です。 夫が出掛けた帰りにケーキを買ってきてくれました(^^) 少し早めのMerry Christmas！ だそう(^^; 夫は昨日新しいスマホを買ったので機嫌がいいらしい(^^; とても美味しいケーキ屋さんのクリスマスバージョンでさらにお高めだそう(*´... 続きをみる

初めての整骨院と読み終わった本「夜が明ける」と最近の晩御飯

今日も暖かく良いお天気の関東地方です。 先日初めて整骨院に行ってきました(^^; ずっと姿勢、体のバランス等気になる所が多く、特にどこかに痛みがあるわけではないのですが、一度診てもらいたいなと思ってました。 でも何か怖さもあり、踏み出せないでいましたが、気になっていた接骨院のチラシがポスティングされ... 続きをみる