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高カカオチョコのムラゴンブログ
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まだ何日かしか意識していないのですが、夜にたくさん食べると私の場合お通じに影響あるのは間違いないかも？ 1日にこまめにチョコをつまむのは1日中チョコ食べてる気がして心が満たされるのか？ おやつがいらなかったりしたことも？？ でもまとめて食べたほうが満足します（笑） もう少し色々研究してみます🤗 昨... 続きをみる
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チョコ好きなしみです😊 同じ食べるなら糖質少なく体に良いらしいと食べだした高カカオチョコ🍫 色々と体に良いカカオポリフェノールが含まれてて食物繊維も豊富❗️ でも食べ方、食べる時間に問題あったのかも？ もともと快食快便のしみだったのですがチョコを食べるようになって朝早くに便意が😅 スッキリする... 続きをみる
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なんだか昨日は気づくとチョコに手が出てたような？ 1個の糖質は少ないけれど度々食べてたら塵も積もれば山となる状態です🤣🤣❗️ 気をつけなくちゃあー😆‼️ 1月29日 朝食8時〜30分 糖質7.8g 白菜小揚げ味噌汁、舞茸、高野豆腐追加 レンチンもやし、照焼きチキン 朝セット 昼食13時10分〜... 続きをみる
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売り場を見てて前から気になってたチョコがあって〜笑笑 でも高カカオチョコの効果を発揮するにはなるべくカカオの割合が高いほうがいいんだし… でもやっぱり美味しそうだから買いました（笑） 蜜漬けオレンジピール🍊💕 期待通りの美味しさでした〜😋 一箱に9個だけ❗️ すぐ食べちゃいそう‼️ 同じ明治で... 続きをみる
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まさか私が苦いチョコ食べるとは（笑） 自分でも意外〜😆 カカオポリフェノールは色々な効果があるみたいですね！ 肌の老化を防止したり、アレルギーにも関係するらしい！ 認知機能にも働きかけてくれるとは！！ 他にも有難い効果あったような？ とりあえず自分に関係あるとこだけ＿φ(￣ー￣ ) 色々食べ比べて... 続きをみる
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ローソンの低糖質ブランパンがNEWらしい⁉️ 触った感じ今までより柔らかい？ 香りのクセがなくなった？ 問題のお味は微かに甘みがあるような？ うーん🤔？？ 味覚音痴とまではいかないけれど（笑） 私レベルでは食レポは難しい😋 ホントはジャムパン、あんぱんもあったんですけど糖質高めだったのでやめとき... 続きをみる
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シチューやカレーにはジャガイモ入れますよねー♪ 糖質制限始めてからは私用にはジャガイモは避けて盛り付けしてました！ 家族には多めに笑笑 でも最後の残りモノにはジャガイモが❗️ 今回は食べちゃいました（笑） もともとはジャガイモ大好きです♫ 粉ふき芋にバターたっぷり♥️ 肉じゃがー❤️ コロッケ、フラ... 続きをみる
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- # 高カカオチョコ
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スローライフ
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本・九段理江 「東京都同情塔」
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一つ選ぶとしたら
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アナログ人間
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至誠君の田舎暮らし始まる（１２１）・・・岡山にＵターンして１年が経過しました！
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段染め糸でショール＆🎼百万本のバラ〜数ヶ国語バージョンを聴く
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金曜日の静かな朝の風景
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ホシガメホシガメ☆出たい～出たい～(ノ°ο°)ノ
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自家製ロースハムとカリフォルニアのピノ・ノワール
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色鉛筆画「池の鯉」
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豚肩ロースのブロック肉を燻製しました！
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銀座コージーコーナーの瀬戸内レモンのスペシャルチーズスフレ ☕
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Mダックス♪幸せ顔～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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雨上がりの新緑と萌ゆる草花🌿
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お花が届きました*\(^o^)/*
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奥入瀬渓流ホテル帰り、新幹線に乗る前に食事！
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