Farcry5のムラゴンブログ

FarCry5

リハビリ、ラン１０ｋｍ、スイム久しぶりに2700ｍ

チューリップ満開ラン＆バイク

力が入っている、という意味がやっとわかった

今年初の藤倉２往復ライドとブリックランはきつかった

普段から肩に力が入りすぎている？

佐渡A当選、佐渡への道スタート

3月はバイクが上がってきた

桜もまだ咲いてないのに暑すぎなラン

スイムトレーニングでDPSとファルトレク

朝スイムのOne Night Carnival

首を長くしてプッシュ、えいっと脇を伸ばして前に乗り込む

プッシュとキックを合わせる練習を沢山やった

キックのタイミングを合わせるのが難しい

審判員ポロシャツが届いた

バイク、クロカン、スイム、あいだにランチ

ママチャリ購入

サイクリング日和

豪にもあるよママチャリ

階下の彼女とママチャリ、、

ドイツのママチャリ

やっぱりママチャリ散歩が最強だった件

息子との想い出

『新しき足となった「相当の年代物のママチャリ」活躍？😅』『ギーコギーコ＆錆あり＆でも頑張ってる』『モーニングの喫茶』『安いスーパーは物が豊富』『近くの前利神社；さきと神社と呼ぶらしい』＊「記事書き」はJapan

電動と若さには勝てませんでした

郡上八幡　街角の自転車

まっちゃんおばーのレンタサイクルのママチャリ＠黒島、竹富町(2023年11月石垣ダイビング・旅程編03)

一畑電車のサイクルトレイン、ついに体験！

自転車事故防止、パンツの裾はダサくてもしばろう！ママチャリも事故るよ

【ママチャリ】電動自転車がパンクした！【修理費用】

自転車で知る脚力の衰え