アルプラゾラムのムラゴンブログ

飲酒欲求は「精神安定剤」で封じ込める!!

アル中、精神安定剤を強化してもらう。

【禁酒】アレ？🤔離脱がない…

抗うつ剤の怖さ

アルプラゾラム在庫切れでセルシンに変更、経緯と変更後の状況について

平日のスケジュール。

どんな薬をどのくらい飲んでいるのか。

ソラナックスが無いみたいですね。

診断名について。

受診のきっかけ。

鍼治療の後日談。

両親のこと。

仕事中に意識が飛んだ日。

私が夫に言いたいことは・・・

診療内科の医師に言われた夫の言動について

売り言葉に買い言葉のつもりだったことは1度もありません

人生で1番ザンネンなクリスマスパーティでした

休職中の通院と服薬の記録｜心療内科に通いながら感じていること

休職5か月目の変化｜動けるようになったのに気分が落ち込む理由

さらさら流れる

それが父親の威厳のつもりなのかしら

人生で1番ザンネンなプレゼントをもらいました

もうひとつウソに気が付いた！！

休職を親に伝えた後の話｜申し訳なさや気まずさを感じていた私の本音

新たなウソが発覚！！

休職直後にやらなくてよかったこと｜何もできなかった私が今振り返って思うこと

次に言われることは、だいたい想像がつきます

ようやく回避できたと思ってたら、まさかの！

ポリヴェーガル理論からマインドフルネスを考える（前編）【井上ウィマラ先生】

【アヤワスカとは】Ayahuasca (南米の霊的薬草) について

また同じような人と恋愛

子どもには夢を！！

トラウマと職場のモラハラ・まだ自分が悪いような気がする

トラウマと自立2・毒母なんで怖くない！その結末は？

トラウマと恋愛・好きなのかどうかわからない

タイミングは自分の体が知っている

丑三つ時 夢の無法地帯　意識に寄生する捕食者たち

境界性人格障害・さっきまで喜んでいたのに

セラピストの自己変容のためのワークショップ～DEAPEST®～

冬は氷り、春にはとける

死ぬのをやめてアルバイトします

一緒に鎮魂歌を

トラウマと学校生活・友達が怖い