ライフスタイルのムラゴンブログ

✨✨今日は自分優先❗️✨✨✨

　　　　　おはようございます 　　　　　　 　　　　　遊びにきていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　　🍀　　　🍀　　　🍀 　　　　　ベランダに出る 　　　　　　　思わぬ 　　　　　　　青空 　　　🚩　　たまには 　　　　　　自分優先で 　　　... 続きをみる

新レシピ三種類！レシピ考えるのが楽しくなりました

今日もポカポカ陽気で気持ちの良いお天気です♡*. ﾟ 朝家事終えて、サクサク早歩き 息が上がって今日もいい感じです👣👣 お豆腐屋さんのおからが手に入り 今日は久しぶりにスイーツ作り🥮 ちょっと新しいレシピにチャレンジしてみました(*´˘`*) 夫が小腹が空いた時用に 栄養価があり、太らない、食... 続きをみる

🍀🍀🍀『待ちきれない』🍀🍀🍀

　　　　　おはようございます 　　　　　　この冬は寒い 　　　　　　　　と 　　　　　　　天気予報 　　　　　　　あたたかく 　　　　　お過ごしくださいませ 　　　　　遊びに来ていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　　　　🐕との散歩 　　　　　　　　... 続きをみる

【第二の青春のために】まずは、食費の削減からかな？

65歳 ・完全リタイア(希望)後の第二の青春を目指して、 1ケ月、いくらで生活できるのかな？ 年金＋老後の貯蓄での生活なら 老後の貯蓄の取り崩しは、少ない方がいい。 と言う事で、 実験的1ケ月間、食費の節約をしてみます。 今は、一人暮らしで食費は　4.5万円強。 とりあえず、3万円を目標にしてみよう... 続きをみる

断捨離＆節約で電気のアンペアを変更しました

家族５人暮らしから、ほぼひとり暮らしになって 驚いたことがあります。 それは 光熱費が爆下がりしたことです。 特に電気代 ずっと、高め安定でした。 ところが、子どもたちが1人減るごとにどんどん減っていきました。 もちろん基本料金がありますから、 実質の金額は人数に比例してはいませんが 食費よりも顕著... 続きをみる

✨✨🍚『ウマシ❗️❗️化けたお豆腐の巻き』🍚✨✨

　　　　　おはようございます 　　　　　　 　　　　　　　　朝ですが 　　　　　　　　みなさま 　　　　　　夕食のメニューは 　　　　　　お決まりですか？ 　　　　　遊びに来ていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　　　🍀　　🍀　　🍀 スーパーに行... 続きをみる

アロマヒーリングヨガで身体をととのえたい。

昨夜は、仕事が終わってヨガの教室に行って来ました。 私が通いはじめたのは アロマヒーリングヨガ。 まだよく分かってないんだけど、 薬に頼らない身体を作る感じです。 今の私には、ぴったりです。 お白湯やハーブティーもいいらしい。 早速、会社で飲む事に。 優しい味わいで、なんだかホッとします。 ハーブテ... 続きをみる

簡単料理新しいレシピ！白菜を美味しくいただきました

今日はポカポカお天気が良い1日になりそうです☀️🌈 リビングで気持ちの良い日差しを受けながらブログを書いています(*˘⌣˘*)ﾘﾗｯｸｽ💭 こちらは昨日の夕ご飯です⸜ 🍴⸝ 昨日 ブログに書いた 白菜とブロッコリーのポタージュ😋💖💖 早速美味しくいただきました♪¨̮⑅*⋆｡˚✩.*･ﾟ ... 続きをみる

「おいハンサム！」の実家になりたい

冬のドラマ、たくさん始まっています。 まだ観ていないドラマもありますが とても共感するドラマがありました。 「おいハンサム！」です。 （フジテレビ、東海テレビ） 実家を出て独立した、かしましい３姉妹と、 昭和世代の親夫婦の物語です。 吉田剛太郎さんとMEGUMIさんの 漫才みたいなやりとり、 ウンウ... 続きをみる

☀️🙌『朝活☀️👈👈あやかりたい😅💦』🙌☀️

　　　　　おはようございます 　　　　　　久々の朝活❗️ 　　　　　　　右上 　　　　　うっすら朝焼け 左は電気💡💦 　　　　　　　　なぜなら 　　　　　　カレーのおかげ🍛 　　　　　　　　　😊 　　　　　　　　最近 　　　　　　よく登場するな〜🤣 今回はルーで❗️ カレーは翌日も 母のお... 続きをみる

♬♪その通り❗️🐕から教わること♬♪

　　　　　おはようございます 　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　　遊びにきていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　🍀　　　🍀　　　🍀 　　　　　どうかしましたか？ 　　　　　　大丈夫ですよ 　　　　　🏠に帰ったら 　　　　　　　また 　　　　ペロペロペロペロ 　　　　... 続きをみる

【ホットサンド】ビタントニオでマカロニサラダのホットサンド作ってみました。

せっかくの日曜日なのに、 雨だし、オミクロ株が増えてるし…。 今日はのんびり家を楽しもう。 朝食に、ホットサンドを作る事にしました。 お料理苦手な私が作れるんだから、誰にでも簡単に作れます😉 8枚切りの食パンに　マヨネーズを塗って ハムと、マカロニサラダを挟んでみました。 これを 「ビタントニオ　... 続きをみる

布団の中でスマホを見て首を痛めてしまいました

今日は用事ついでに 月に1度の実家に両親の様子を見に行ってきました(∩´∀`∩)💕 あいにくの雨で数日続いていた午前中の早歩きは、とりあえずおやすみです。・°°・(＞_＜)・°°・。 その分、家事で動く時、早歩きを意識して家の中を移動していました*｡٩(ˊvˋ*)و✧*｡ このまま雨が上がらなけれ... 続きをみる

オミクロンには十分に気をつけながら前へ進むなり

久しぶりにブログを書いています。 とにかく去年の後半から、PCの前に座る 暇もないくらい忙しくしてました。 家の事、庭のデザイン、木花の手入れ 自分の趣味、そして家族での旅…etc もちろんランニングとヨガは 定期的にやってます。 最近、走るコースを増やしたく 新しいトレッキングコースを探してます。... 続きをみる

最近のお弁当

かれこれ半年 だいたい毎日このメニュー 百均のお弁当箱に ほぼ米。 そして唯一のおかず 温めるだけハンバーグ（笑） 食べる前に、「のりたま」をタップリかけていただきます。 １食200円掛かってないんじゃない？ のりたま、様々♪ 本当はのりたまさえあれば米オンリーでもいいくらい。 流石にそれは人として... 続きをみる

半額シールが大好きすぎて困ります

スーパーで 「ああ、おいしそう〜、でも高いからヤメヤメ」 と、通り過ぎてしまうコーナーで たまたま 半額シールが貼ってあると... 買ってしまいます。。。よねぇ。。。 今日がその日でした。 国産ブランド焼肉用牛肉とローストビーフ。 豚の角煮レトルトパック。 賞味期限間近なのだろうということは わかっ... 続きをみる

アロマヒーリングヨガ始めました。

今年の目標を四つたてていました。 ①ブログを始める。 ②少しお料理をする。 ③ウォーキングの再開。 そして、最後の四つ目を今日やっとスタート。 それは、ヨガ　です。 全く宣伝していないヨガの教室が、 実家の隣にあった事を昨年の11月に知りました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑ここが教... 続きをみる

寝る前に仕込んだ2回目のキンカンビネガー、超美味しく出来上がっています

霜柱の立った朝の庭の様子を見ると 本日は晴天なりと かなり嬉しくなります❁❀✿✾ ポカポカ陽気に包まれて過ごしています𖠿𖥧｡⋆⸜ ⚘ ⸝⋆‪‪𖠿𖥧𖥣⋆‪⸜ ⚘ 𖠿𖥣｡ 昨晩寝る前に仕込んでおいた キンカンビネガー ヨーグルトメーカーさま❤︎のご活躍により朝一番でちょうど良い加減に出来上... 続きをみる

580円のお弁当😋

今朝も下関漁港の傍を通って、 JR下関駅のふく提灯の下を歩いて出勤。 お昼は、久しぶりに会社の隣のお弁当屋さんでテイクアウト。 このお弁当屋さん、人気があって週替わりや日替わりは 12時過ぎには売り切れ。 なので、私は10時30分頃買いに行きます。 手作りっぽくて コンビニ弁当ほど味も濃くないんです... 続きをみる

☀️いっぱいいっぱい思い出つくろう☀️

　　　　　　こんばんは 　　　　　今日は風もなく　 　　　　　　空がキレイ 　　　　　　わたあめみたいな 　　　　　　　　　☁️ 　　　　　　　この前は 　　　　　　小さなツボミの 　　　　　　ハクモクレン 　　　　　　　咲くまで 　　　　　待ちきれなさそうな 　　　　　　　つぼみたち 　　　　　　... 続きをみる

セブンイレブンでリピートしている石鹸とコーヒーフィルター

暦の上では大寒 最近の寒さに慣れたせいか とにかく大寒までの辛抱だ☃️🍃 謎の気合いのおかげで 「昨日より寒くないんじゃないかしら」:;((•﹏•๑)));: なんて能天気なことを思いながら 冬の1日を過ごしています(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾ 昨日お話しした代謝の件 より真実味が増して(●︎´▽... 続きをみる

断捨離と防災を兼ねてフォトフレームを刷新しました

最近、防災について敏感になっています。 揺れた時、落ちて、危険なものを できるだけ排除したいと考えています。 今回は、 飾り棚に所狭しと置かれている 置くタイプのフォトフレームに目をつけました。 フレームは木製とかプラスチックでも 写真の部分がガラスのものが多いです。 これらが、 全部床に落ちたら.... 続きをみる

早歩きがよかったみたい！久々体重が500gも一気に落ちました

早朝、西の空に綺麗な綺麗な月が🌙*.｡ まんまるくって素敵な 思わずうわぁっと♡///声をあげてしまいました(´∀`艸)♡ 夜空に上がる、神秘的なお月様も美しいですが 夜が明けてからの白い白いお月様🌙💫🌟 夜明けの希望と共に私の心にいつも爽やかな感動を与えてくれます･*.ﾟ☆ 朝のお月様に会... 続きをみる

🌇で👱‍♀️と意外な展開❗️食べて笑って大事な話し😊

　　　　　おはようございます 　　　　　　ひさびさに 　　　　　　ポッカポカ 　　　　　　　だったり 　　　　　♬♪♬♪☀️♬♪♪♬♪さ 　　　　　　　 　　　　　　 　　　風ビュービューだったり 　　　🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 　　　 　　　　　　 　　　　　　　みなさま 　　　　　　... 続きをみる

パワハラ撲滅( *´艸｀)

本当はタイトルに『弊社 ４ね』と、垢BANされそうなタイトルをつけたかった。 もう、寝たいのに、このままでは眠れない…。 職場なんてこの仕事してたら、いやどんな仕事もハラスメントなんて吐いて捨てるほどあるんだと思う。 今の職場でのハラスメント ①コロナ感染のリスクが高い会場に、行くか行かないかの希望... 続きをみる

最強の「スコッチエッグ定食」。

ブログにアップされてるお料理を拝見して、 「私もお料理練習しよう」とここ数日頑張ってきたけど ちょっと疲れた〜🥲 こんな時は一時中断。 仕事が終わって、なすび食堂さんの「スコッチエッグ定食」食べて来ました。 なすびさんのスコッチエッグは、変わった形です。 メンチカツも味わって欲しいから この形なん... 続きをみる

YouTubeで要約聴きながら、朝散歩しています

凛とした冷たさの中にも ふんわりとおだやかな陽の光に 手のひらをかざして お日様の健やかなエネルギーをチャージしています҉٩(*´︶`*)۶҉ ҉ 大切な紫外線 ちょっとキープできたら とても嬉しい気持ちになります🌈 💜 🌈 私の体の中で ビタミンDがどうか形成されますように(*˘˘*).｡.... 続きをみる

これで何とかなりませんか⁉️

かかりつけの先生に 「婦人科は大丈夫？」 って聞かれたから、ここは自信満々に 「ホルモン治療してます👍🏻」と言ったけど 数日経って思ったんです。 ホルモン治療する前は、漢方薬を処方されてた。 更年期障害の症状と今の体調の悪さ似てる。 もしかして、漢方薬飲んだら楽になるかも🤗 早速、買って来まし... 続きをみる

桜井輝子さんの「配色アイデア帖 世界を彩る色と文化 めくって旅する新しいデザインの本」が届きました

気温が急降下する前の 今日は穏やかなお天気(๑˘ᴗ˘๑)*.。 少しだけ温度も高く いつもより過ごしやすい週の始まりです(((o(♡´▽`♡)o))) 土曜日に久しぶり書店に行き 偶然手に取ったこちらの本📕✨ Amazonで注文を入れて 昨日すぐに手元に届きました\( *ˊᗜˋ* )/″♡♡ シリ... 続きをみる

✨✨🌱『今日も一日いってみよう٩( ᐛ )و♬♪♪』🌱✨✨

　　　　　おはようございます 　　　　　なかなか布団から 　　　　　　抜け出せない 　　　　　　今日この頃 　　　　　 　　　　　　あたたかく 　　　　　　　お過ごし 　　　　　　くださいませ 　　　　　遊びにきていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　... 続きをみる

冬の青空

私は雪国の出身です。 冬は、半年間 雪との戦いでした。 冬の間は ほとんどずっと 空は灰色 そして灰色の空から、来る日も来る日も 容赦無く 雪が舞い降りてくるのです。 ごくたまに晴れた日は、 息をのむような美しい銀世界 だけど、それは一瞬のこと すぐに灰色の空に逆戻り。 それが当たり前の日々でした。... 続きをみる

雨の日に洗車って😅

午前中だけ、休日出勤の日曜日。 仕事が終わったら、会社の裏で洗車しようって昨夜から思ってたのに まさかの…雨❗️ 仲良しの車屋さんは同じ歳の遊び仲間。もう長い付き合いです。 雨、降ってるのに洗車できるん？ 結構　雨粒ついてる😞 パーカーのフードかぶって、とりあえず汚れだけでも落としておこうか。 事... 続きをみる

💕　💓　💗　う　れ　し　い　💗　💓　💕

　　　　　おはようございます 　　　　　　　　☀️ 　　　　　　　　本日 　　　　　　　おやすみ 　　　　　　　　& 　　　　　　✨✨☀️✨✨ 　　　　　　うれし〜〜〜ぃ 　　　　　♬♪♬♪♪♬♪♬♪♪♬♪ 　　　　　なにがあるわけでも 　　　　　　　ないけど 　　　　　　　おやすみは 　　　　　　... 続きをみる

旅行中の後輩からLINE！四半世紀振りに再会してきました

ポカポカとした冬の木漏れ日 休日の朝は少し寝坊しながらゆっくりと始まりました(*´▽`*)♬*゜ 突然大学時代の後輩からLINEが入り 実は私の住んでいるところに、今飛行機で着いたばかりだから、会いたいと‎( ⊙⊙)!! コロナ禍で延ばし延ばしにしていた旅行 いよいよマイレージが切れる前に駆け込みで... 続きをみる

炊き込みご飯は食べ過ぎるから😱

同年代の方々のブログを拝見していると、 すごく前向きになれるんです。 株の話題。趣味の話し。これまでの武勇伝。病気の事。お料理…。 私も頑張らなきゃと、勇気と前に進む気持ちをいただいています。 そんな前向きな気持ちから、 今日は、苦手なお料理をやってみよー😄 デリッシュキッチンさんのレシピで 「ツ... 続きをみる

朝イチ番に冷凍したお菓子を常温に戻して、午後のお茶を楽しみました

私の住んでいるところは、今日は曇り空です お陰様で最近だんだんと寒さにも慣れてきて(´∀`艸)♡ 「寒い、今日も極寒、寒いわ:;((•﹏•๑)));:」と、元気に小走りしながら( *´꒫`)家の中を小股で走り回ながら移動しています=͟͟͞͞(’ω’)=͟͟͞͞(’ω’) 我が家のキッチンには大きな冷... 続きをみる

☀️💓うまくいかなくてもホッカホカ💕☀️

　　　　おはようございます 　　　　お寒うございます 　　　　　🍃　　🍃　　🍃 　　　 　　　　遊びにきていただき 　　　　ありがとうございます 　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　　🍀　　🍀　　🍀 　　　　　　　さむさに 　　　　　　めっぽうよわい 　　　　　　　　🤣 　　　　... 続きをみる

お🐾！できたーー🤣こんなのできなくていいけどね😊

　　　　　おはようございます 　　　　　　 　　　　　遊びにきていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　🍀╰(*´︶`*)╯🍀 　　　　　　　　 　　　　　　　　かなり 　　　　　　けむくじゃらの 　　　　　　　このお方 　　　　　　　ふと👀が 　　　　　　　あったときに 　　　... 続きをみる

冷たい空気でシャキッとしたい。

「こんなに寒いのに、歩いて来たんですか⁉️」 事務所に入ってくるなり、びっくり顔の派遣さん。 「家、そこだからね😅」 家から会社まで、約1.5km。のんびり歩くと気晴らしにもなります。 今日みたいに空気が冷たい朝は、 この冷たさが、微妙な体調の悪さを シャキッとしてくれそうな気もするのです。

防災のためドアをバタンと閉じないように気をつけます

わが家は量産型の古いマンションで 部屋のドアは和室以外は全て開閉式です。 ふだんは 使っていない部屋は開け放しにしています。 家族で過ごすリビングのドアと 超個室のトイレや浴室のドアは、閉じています。 でも 一人暮らしの時は その閉じるはずのドアを パタンと閉じないで、少しだけ開けています。 地震や... 続きをみる

食材を使い切ったり、新しい工夫をしたりして美味しいものを作る行程を楽しむ時間

昨日同様、今日もとても寒い朝です:;((•﹏•๑)));: なかなか外に出たくなくなりました☃️🍃 ここ2、3日は庭作業も返上してほとんど家の中から出ない状態で過ごしております𖠿𖥧｡⋆⸜ ⚘ ⸝⋆‪‪𖠿𖥧𖥣⋆‪⸜ ⚘ 𖠿𖥣｡ 幸い、新鮮な野菜や肉魚類、お豆腐などのストックも十分冷蔵庫... 続きをみる

保険証忘れてしまった(ﾟДﾟ;)

こんにちは☀ 最近ウエスト周り付近に得体の知れないポツポツができ、しかも痒い(◎_◎;) もしや最近ニュースで見掛けたインナー（ウォーム系）が原因？？ しかし新しくヒートテック買ってないし、今さら症状は出るものなのだろうか。。。 自己判断は禁物ですよね。 やたらと市販薬塗って広がったら厄介だし。 以... 続きをみる

信じる者は救われる？

仕事から帰って、 まずは、ストレッチポール。 今日は、肩から首が辛すぎです😭 2年くらい前に、スーパーの前で勧誘された 森永乳業さんの 「カラダ強くするのむヨーグルト」。 1週間1回、7本配達されてきます。 思えば、これ飲み始めて、風邪ひかなくなった気が。 もしかして カラダ、強くなってる❓ そん... 続きをみる

⛅️『いつもの一日』⭐️

　　　　　　こんばんは 　　　　　　　　⭐️ 　　　　　　今日も一日　　　 　　　　　おつかれさまです 　　　　　　　　最近　　　 　　　　　　　夏みたいに 　　　　　　　あんまり 　　　　　　空みてなかったなぁ〜 夕焼けは よくみるけど なんか どんよりしてて 　　　　　　　　と 　　　　　　上を... 続きをみる

柚子の次は、、さくら

こんにちは☀ 今日は買い物ついでにロフトへ立ち寄り入浴剤を買いました。 もう商品は【さくら】なんですね(；ﾟДﾟ) ついこの前まで柚子だった気がするんですけど（笑） 実は前にこれと同じパターンで柚子を買いました。 泡立てスポンジ付きは便利だし、カゴも活用できそうだったので(・´з`・) カゴはドリッ... 続きをみる

食べてびっくり！佐賀県祐徳稲荷神社の「稲荷羊羹」

万物を凍らせるほどの厳しい寒さを迎えるという大寒に向かって 今日もかなり冷え込んでいます☃️🍃 体を冷やさないように気をつけて過ごしています（´-`）.｡oO（） 昨日嬉しくてレシピをブログに書いたバターナッツのポタージュ 写真に収めてみました(●︎´▽︎`●︎) ちょっと春菊でおめかししています... 続きをみる

気付いたら成長している！

ぷっくりした葉っぱが可愛い          "金のなる木" 「幸運を招く」という縁起のよい花言葉をもつ多肉植物。  ネーミングの響きがいいじゃない✨ 一年前に１００円ショップで買って来てから リビングに置いていたが、気付いたら結構成長している♪ 手がかからず、楽しませてくれて… 多肉植物は水やりな... 続きをみる

新しいレシピにチャレンジ！バターナッツでポタージュスープ

今日は気温が下がり、とても寒い朝でした☃️🍃 リビングやキッチンはファンヒーターやストーブでぬくぬくにしてありますが 廊下を移動する時がとても寒い:;((•﹏•๑)));: 足の指の先がキーンと痛々しい(>-<) 「廊下は走るな」、ではありますが 小股でちょこちょこと するするするする、すり足で笑... 続きをみる

🫕🪄MA IN I CH I ま・い・に・ち　マホウ🪄🍚🍲🍽

　　　　　おはようございます 　　　　　　☔️やみました 　　　　　　　　☀️ 　　　　　遊びにきていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　　　🍀　　🍀　　🍀 　　　　　お弁当が始まり　　 　　　　　　本格稼働❗️ 右のおかずが 高台にのっているの... 続きをみる

高野豆腐の含め煮　作ってみました。

デリッシュキッチンさんのレシピで、 高野豆腐の含め煮を作ってみました。 ヘルシーって言葉に弱いです😅 スナップえんどうを買い忘れた❗️ 緑色ないと見栄え悪い…仕方なく冷蔵庫の中のブロッコリー入れたけど。 ブロッコリーがクタクタに柔らかくなりすぎました。 😱デリッシュキッチンさんのレシピ通りにすれ... 続きをみる

ダイエットをそろそろ開始しないと...

年末年始は、仕事も買い物もないため 運動量が激減します。 私はインドア派で、ぐーたらしてるのが好き。 通勤などで、ほぼ強制的に歩くことやオフィスで動き回ることが、 唯一の運動です。（それでも大して動いていない） お正月休みが明けて 体重計に乗ってみたら ベスト体重プラス3kg...（泣） ですよねー... 続きをみる

『いつの間にか大人👅💦』

　　　　　　こんにちは 　　　　　　　　本日 　　　　　　　　☔️ 　　　　　　　なんだか 　　　　　　　やたらと 　　　　　　　眠たくて 　　　　　　　布団に 　　　　　　入ってしまった 　　　　　遊びにきていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　　　... 続きをみる

ユーカリでスワッグ作ったり、観葉植物を取り入れたり植物に癒されています

昨晩は雨が降ったようですが、今朝は少しずつ上がってきて 曇り空の1日になりそうです☁☁☁ お天気は悪いけれど、朝から義父のシーツなど大物を洗濯中٩( ˶˙ᴗˆ˶ )وｴｲｴｲｵｰ! 洗濯が済むまでの間にカフェオレとトーストでゆっくりめの朝食をとっています*.(๓´͈ ˘ `͈๓).* 朝掃除をする間... 続きをみる

🐕生後6ヶ月　反抗期　どーんとこい🤣

　　　　　こんばんは⭐️ 　　　　　　　本日 　　　　　　　成人式 　　　　　　　昨日と 　　　　　うってかわって 　　　　　　どんより 　　　　　スッキリしない 　　　　お天気となりましたが 　　　　　　☔️も❄️もなく 　　　　　　　　ホッ 　　　　　新成人のみなさま 　　　　おめでとうございま... 続きをみる

定食屋さん最強😋

2連休最終日。 お気に入りの定食屋さんに行ってみました。 お昼時だと駐車場がいっぱいの可能性があるので、 お昼には早いけど、11時30分到着。 なすびさんは、手作りの定食が自慢です…と私は思ってます。 本日のサービスランチは「C定食」780円。 目玉焼きがのってるだけでテンション上がります。 茶色の... 続きをみる

足慣らしの7.6kmウォーク。

曇り空だけど、軽くウォーキング行ってこよう。 駅近くのマンホールの蓋が可愛い。 今日は、大好きな海峡コースへ。 快晴で、空が青いと本当に綺麗なんです。 対岸は、九州の門司です。 今日は曇り空でちょっと残念😔 距離をのばすより、 しばらくは、足を慣らして行きます。

道化師のソネットと主人公（さだまさしさん）

去年の話になりますが 紅白歌合戦で さだまさしさんが「道化師のソネット」を歌っていました。 すばらしかったです。 年齢を重ねても 変わらない高音と声量。 優しい歌声。 さださんの楽曲の中でも好きなのは、 この「道化師のソネット」と「主人公」 「道化師のソネット」は無償の愛がテーマでしょうか。 たくさ... 続きをみる

年末年始のご報告。明けましておめでとうございます

また、しばらく止まっていました、ブログ。 なんだか、気分の上げ下げがすごくて。 家事は頑張ってましたが… 仕事も頑張ってましたが… 年末は、クリスマスに、京都に行きました。買い物が中心になってしまいましたが、京都タワーがきれかった。 よく行くモダンテラス。久しぶりで美味しかったです。 ツリー色の京都... 続きをみる

🔰『お初がいっぱい　若返っちゃう🐕散歩』🔰♬♪

　　　　　おはようございます 　　　　　　寒さでSwitchが 　　　　　　　入らない 　　　　　💦　　💦　　💦 　　　　　　　　　が 　　　　　　　　　🐕 　　　　　　　　　が 　　　　　　おしてくれます 　　　　　　　　　💦 　　　　　遊びにきていただき 　　　　　ありがとうございます... 続きをみる

お料理の先生は、DELISH KITCHEN

今年の目標の一つは 「ちょっと、お料理してみよう」。 お料理は苦手です。 でも、定年後の事を考えると、食費って重要。 外食やテイクアウトばかりしてたら、あっという間に予算オーバー😱 そろそろ、お料理練習しよう。 先生は、DELISH KITCHEN。 今日は、「肉豆腐」作ってみました。 このアプリ... 続きをみる

ニュースはあなたに害をあたえる

まとめ ニュースと自分は無関係 〇人生とほとんどのニュースは全く関係がない ・政治、事件、事故、芸能人などのニュース ⇒頑張って読んでも人生は好転しない 〇ニュースを読めば役に立つは間違い ・役に立たない不要なものがほとんど ・読んでみないと役に立つか判断できない ⇒大量のゴミから使えるものを探すよ... 続きをみる

ヨーグルトメーカーで柚子ビネガーとっても美味しく出来上がりました

霜柱がくっきりと立ち上がり 今日はとても良いお天気の1日になりそうです☆.。.:*・°( ´-` ).。.:*・°☆. 庭を見渡すと 小さな発芽苗が少しずつ大きくなっている様子が感じ取れて、朝一番から嬉しくなりました(*´v`*) また次々にこぼれ種で発芽している様子を見るとこんな小さな苗が春にはぐ... 続きをみる

👗『成人式のお姉さん&🐕ごはん』🍚🥕🥔

　　　　　おはようございます 　　　　　　　思わぬ雪 　　　　　　　みなさま 　　　　　　冷えやお怪我は 　　　　　　ないでしょうか？ 　　　　　　遊びに来ていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　　　　金曜日 　　　　　　　　朝 　　　　　　天気がよ... 続きをみる

今年の抱負？

お正月休みもあっという間だったけれど、仕事が始まってからがまた早い❗️もう３日が経ちました。 時間が過ぎるのが、年々早くなってる気がします。 楽しくてあっという間ならわかるけど 朝起きて、会社へ行って仕事して、帰って夜ご飯食べてお風呂に入って寝るだけの毎日なのに、やたらと早い。 私は平日の朝は、コー... 続きをみる

本日の夕食（ビンボー飯）

大根の皮のきんぴらを食す ビンボー飯 写真撮り忘れた 本体は下茹で中 明日ふろふき大根になる予定 もしかしたら🍢かも どっちにしろ味噌で 「つけて味噌、かけて味噌」は激ウマ 結局、きんぴらだけでは食べ足りなかった トーストも追加 チョコレートペーストをタップリ塗って まだ食べ足りないと思うのはスト... 続きをみる

革靴もトラッドスタイル❤️

一昨年までは、スニーカーばかり履いていました。 お気に入りは、オニツカタイガー。 年齢にとらわれず、好きなもの着ようと思った57歳(昨年)。 革靴の素敵さを再確認しました😊 好きなのは、 女性らしいパンプスじゃなくて、ローファー系。 トラッドスタイルのタッセル付きのオペラシューズもなかなかです🥰... 続きをみる

剪定後の南天と千両を飾って玄関が賑やかになりました

今日はとてもいいお天気で、キラキラと眩しいお日様に包まれたリビングでまったりと、ブログを書き始めました( ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜ 昨日やっと庭の作業ができて 気になっていた千両の剪定 くたびれた葉っぱを取り除いて 玄関にざっくりと 南天と一緒に飾り付けました.*♡*♡.*♡.* 赤い実、黄... 続きをみる

❄️となりにいてくれる人❄️🍀

　　　　　　こんばんは 　　　　　　　積雪 　　　　　外出中のみなさん 　　　　　　気をつけて 　　　　　お帰りください 　　　　　　　関東圏内 　　　　　　　　で 　　　　　雪が降り積もるのは 　　　　　　　２年振り？ 　　　　　❄️　❄️ ❄️ ❄️ ❄️ 　　　　　遊びにきていただき 　　　　... 続きをみる

440円‼️安っ‼️

仕事始め初日から疲れた〜😰 今日は、新しい文房具を持って行きました。 偶然、文房具屋さんで見つけた万年筆。440円‼️ プラチナ万年筆さんとコクヨさんのコラボらしい。 440円って…確かにチープなんだけど、意外と書きやすくてびっくり。 ボールペン感覚で気軽に使えます😉 万年筆440円。インク44... 続きをみる

1日家にいるのがやっぱり好き！予定がない日の過ごし方

昨晩は、たっぷり雨が降ったみたいです*☂︎*̣̩⋆̩ 今朝は地面が濡れて 落ち葉で庭の土は覆われていました🍂 朝からお日様が照って少し土が乾いたところ🔅🔆 落ち葉を掃いて整理したり 実の付いている千両を剪定したりしました🌳🌳🌳 今年に入って初めての庭仕事 気になっていたことが少しできて、... 続きをみる

断捨離した本を買取りしてもらいました

年末、古本などの買取業者に引き取ってもらった 本やCDの買取結果の連絡が来ました。 ちょっと振込んでもらえそうです。 ゼロ円の回答を想定していたので、嬉しい〜 繁忙期だろうから 年末年始も仕事していたのかなー、 申し訳ないなー 私がしたことは 箱に詰めただけ 無料で取りに来てくれて、 値段のつかない... 続きをみる

お休み最終日はハンバーガー。

6日間のお正月休みも最終日。 あっという間にまた日常がやって来ます。 友達に誘われて、新山口にハンバーガー🍔を食べに行く事に。 どうやら、以前、出川哲郎さんの番組に出てたのを見たらしい。 高速を通らず、下道で1時間15分。 マックやモスとどう違うんだろう？ ハンバーガーだけじゃなくて、パンケーキも... 続きをみる

初めましての本、phaさんの「しないことリスト」と「どこでもいいからどこかへ行きたい」読んでいます

私の住んでいるところは今日は曇り空です☁☁☁ 午前中に3ヶ月ぶりの歯科検診があったのでてくてく歩いて行ってまいりました(((ง ˙-˙ )))ว 歯周病をチェックするために通い始めた歯科 元々歯は丈夫で、虫歯はほとんどありません(*˘︶˘*).｡.:*♡ お手入れをしていただいています🍀*゜ 小1... 続きをみる

🍛『スパイス　サイコ➖➖➖』🙌🙌

　　　　　おはようございます 　　　　　　お節に飽きたら 　　　　　　カレー🍛もね！？ 　　　　　遊びにきていただき 　　　　　ありがとうございす 　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　　🍀　　🍀　　🍀 　　　　　　　　前に 　　　　　　カレーを作ろうと 　　　　　　　思ったら　　　 ... 続きをみる

朝寝坊、睡眠バッチリ！ゆっくり始動

早寝遅起🍀*゜ たっぷりと睡眠をとって、少しずつ旅の疲れ、年末年始の疲れをとっています*✧(*´˘`*)✧* 昨晩は腰や首にロキソニン湿布を貼り、痛みを緩和しました☆。.:＊・゜ 夜中頭痛で1回目が覚め 朝起きた時にやはり頭が重く 朝一番で、頭痛薬を飲みました 夫は超元気で朝早から活動.*♡*♡.... 続きをみる

名古屋名物「味仙本店」の台湾ラーメンが辛ウマでした

名古屋で有名な台湾料理のお店「味仙」の 台湾ラーメンのスープと麺の詰め合せを、お土産にいただきました。 お正月に一番食べたいもの、 それはラーメン！ が、私はお店の味を知らないのです。 どうやら、激辛なようです。 辛いものは好きですが、ほどほど程度です。 トゥーマッチな辛さは苦手な私、ちょっと不安も... 続きをみる

遅く起きた朝。

お正月休みも明日まで。 今日はのんびり過ごそう😊 まずは、コーヒー淹れよう。 こんな時、思うんです。 誰かと一緒に暮らしていたら、休みだからって、 朝、ゆっくり起きて、好きに時間を過ごすの難しいよねって。 娘が、大学進学で家を出てからは、完全に一人暮らし。 怖いのは、突然家で倒れて誰にも気づかれな... 続きをみる

🐕バカ街道まっしぐら🤣

　　　　　おはようございます 　　　　　　　いよいよ 　　　　　　始まります❗️ 　　　　　　　今日から 　　　　　　　仕事初め❗️ 　　　　　長女も授業START 　　　　　　　　　　　早っ🤣 　　　　二女も午前中バイト❗️ 　　　　　　　わんた 　　　　　　　　ダッシュで帰るよ❗️ 　　　　 ... 続きをみる

早いなぁ〜〜🌅✨✨

　　　　　おはようございます 　　　　　　あぁ〜〜〜 　　　　　始まった〜〜〜 　　　　　　あぁ〜〜〜 　　　　　おわった〜〜〜 　　　　　　あぁ〜〜〜 　　　　　始まる➖➖➖ 　　　　　　1月３日は 　　　　　　そんな日 　　　　　遊びに来ていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　♡... 続きをみる

おみくじは今年の指針

あけましておめでとうございます。 近所の神社に初詣してきました。 そこでお守りとおみくじをいただくのが恒例です。 お守りは、その時に ビビビッときたものを選びます。 今年は、爽やかな水色の小ぶりのお守りを購入しましたが 家に帰ってよく見たら 「おまもり」とひらがなで...。 お子さま用を選んでしまっ... 続きをみる

久々の上京！リフレッシュ出来ました

滞在中ずっとお天気に恵まれおかげ様で移動も楽にできました(*˘︶˘*).｡.:*♡ 昨晩早めに休んだので 完全に体力が戻った感覚です(*´`) 朝ごはんを作りムスメと3人で食べました❁・*:..｡o○ いつもはこんなに朝から食べないと言いながら 「お腹空いた、お腹空いた」と朝から賑やかなムスメの声... 続きをみる

🎍健やかでありますように🌅🎍

　　　　　　あけまして 　　　　おめでとうございます 　　　　🎍　　　🌅　　　🎍 　 　　　　　　　みなさま 　　　　　新年いかがお過ごし　 　　　　　　でしょうか？ 　　　　　　　　昨年 　　　　　　ブログをはじめ 　　　　　遊びにきていただき 　　　　　ありがたかったです 　　　　　　　　... 続きをみる

新年明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます🎂🎉✨ 昨日は色々とデパート巡りをして楽しく過ごしました(´˘`＊) 美味しいランチもいただきました 京王デパートでたまたま入ったイタリアンでした(*´˘`*)ﾉ❣ 綺麗な前菜の盛り付けにテンションは上がる ひとつひとつ丁寧に頂きました美味～(๓´͈ ˘ `͈๓).... 続きをみる

新年明けましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます。 早起きして二度ね✨私らしく😁 新年が始まりました 作り置き食べて(茶色は正義✨✨✨✨) 寝正月かな？ 😎

カリフォルニアより来年もよろしく〜

アメリカでは、いよいよ今日が大晦日 というか、2021年の最終日です。 日本はもう年が明けたのですね。 時差の違いがありますが 今年もどうぞよろしくお願いします。 さて我が家の大晦日ですが のんびりしてますよ。 お正月の雰囲気さえありません。 アメリカはクリスマスが終わると 静かになります。 今年の... 続きをみる

体調＊回復 ＋ 本年も大変お世話になりました

今年も残すところあと僅かですね… こんにちは。 クリスマスの夜から 本格的に体調が悪くなり ずっとお休みしていました。 今回ばかりは これはまずい…と 嫌な予感もしましたが なんとか自宅療養で 事なきを得ました。 昨日の夜くらいから やっとご飯が 「美味しいな」と 思えるようになりました(˶ˊᵕˋ˵... 続きをみる

新しいカレンダーをセッティング

年の瀬で、バタバタと暮らしておりましたが やっと来年のカレンダーを作成しました。 作成...と言っても、 ネットで印刷無料のpdfをダウンロード印刷して ちょっとカスタマイズするだけです。 毎年「シンプルカレンダー」を検索して 色々ネットサーフィンするのですが 結局、同じカレンダーを選んでしまいます... 続きをみる

はじめまして

1997年4月と、2009年4月 息子３歳でシングルマザーになる という人生を二度も経験した 離婚歴２回、５０代のピーチと申します。 2006年3月に生まれた末息子は 現在、私立高校一年生。 高校を卒業後にやりたい事があるそうで東京へ行くと決めているらしいです。 高卒でいきなりは自立出来ないと自覚し... 続きをみる

🥕🎍『母ちゃんのゲン担ぎ&🐕の寒さ対策　初冬編〜』🥦🎂❄️

　　　　　おはようございます 　　　　　　　　☀️ 　　　　　　　いよいよ 　　　　　　　大詰め❗️ 　　　　　 　　　　　　　　2021                     色々ありましたが 　　　　　　　おいしく 　　　　　　食べて終わろうと 　　　　　　　思います❣️ 　　　　　　　お忙し... 続きをみる

久々の上京！久々の家族団欒楽しみです

冬の晴れ空❁❀✿✾ 空気がピーンと張って 寒い中にも清々しさを感じます☺︎♡*° 義父も今日からショートステイ❁・*:..｡o○ 年末のご挨拶をして 元気に出発してくれました🚌 💨 お見送り済ませてベッドメーキング シーツなど大物をダッシュで洗い 朝家事ダッシュで終えて 神棚に無事を願い出発で... 続きをみる

私と早発閉経。

今回は早発閉経を知るまでの話。 早発閉経とは？ 目次 学生時代。 20代前半。社会人スタート。 卵巣嚢腫 20代中頃。転職。転院。 早発閉経 学生時代 高校生の時に月経が止まり、病院へ行きました。 病院の先生にも治療すれば大丈夫。 卵巣もあるし将来妊娠出来るからと言われ この頃の私は閉経という認識が... 続きをみる

現実逃避💦がんばる😤💪

　　　　　おはようございます 　　　　　　　あと２日❗️ 　　　　　　　前回の続編 　　　　　　お忙しいなか 　　　　　遊びにきていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　　　🍀　　🍀　　🍀 　　　　　　　　夫に 　　　　　　　課せられた 　　　　... 続きをみる

🚩『アッパレ❗️夫のゲン担ぎ✨✨❗️』🚩

　　　　　おはようございます 　　　　　　　2021年も 　　　　　いよいよ大詰め❗️ 　　　　　　　みなさま 　　　　　　慌ただしいかと 　　　　　　　思います 　　　　　　　そんな 　　　　　　お忙しいなか 　　　　　遊びに来ていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　♡╰(*´︶`... 続きをみる

美容院で過ごす時間

久しぶりに美容院に行きました。 近所の若いご夫婦ふたりで開いている小さな美容院です。 お客様はたいてい私だけ。（予約人数をしぼっている？） そして、無口な美容師さん。 ん？私が話さないから美容師さんも話さないのかな？ 美容院でおしゃべりするのが苦手です。 お互いに、 別にそれほど興味のない世間話を探... 続きをみる

今年購入したランニングマシーン！毎日お世話になりました

今日は小雨交じりの天気です☔ 若干気温が上がったのか 最近の寒さに体がやっと慣れてきたのか、今日はそこまで体感温度は低くない感じがしています(∩´ㅂ`∩).* お休みに入っている夫の手伝いがあって、おかげさまで朝家事いつもよりも1時間も早く終えることができました٩(ˊᗜˋ*)وﾔｯﾀ- 2人ですると... 続きをみる

豪華なアロエの花

雨がよく降るカリフォルニア 朝から雨が降り続けてましたが 今はやっと太陽がさしてます。 雨が多く、ランニングが 先週からストップしてます。 明日は泥だれけの地面でも 走りに出ようと思ってます。 冬の早朝ランニングは超寒いけれど 気持ちが引き締まりますよ。 頭が冴えるというか この早朝ランニングが気に... 続きをみる

🪟『なければどうする？障子貼りの巻き』🎞

　　　　　　　　お　 　　　　　おはようございます 　　　　　　年の瀬ですね 　　　　　　　　お 　　　　　お寒うございます 　　　　　❄️       ❄️      ❄️ 　　　　　　昨日の明朝 　　　　　　　朝活で 　　　　　障子張り替える❗️ 　　　　　　　で 　　　　　行ってきました❗️ ... 続きをみる

お正月用！留袖ワンピースができました

昨日よりは若干寒さが和らいだ今日☃️🍃 義父の通所サービスへのお見送りが終わってから 大急ぎで朝家事を済ませて٩( ¨ )ว=͟͟͞͞ 夫と2人で実家に暮れの御挨拶に行ってきました(*´︶`*)ﾉ 途中、新鮮なゆずを購入しました.*♡*♡.*♡.* こんなにたっぷり入って 二つで200円๓´˘`๓... 続きをみる

🐕と大掃除🤣🤣🤣

　　　　　おはようございます 　　　　　　年末ですね 　　　　　　やりたいこと 　　　　　　　　⛰ 　　　　　てんこ盛りですが 　　　　　　進んでいます　　 　　　　　　でしょうか？ 　　　　　遊びにきていただき 　　　　　ありがとうございます 　　　　　　♡╰(*´︶`*)╯♡ 　　　　　　🍀　... 続きをみる

今日もマイペース、朝からカボチャを蒸しました

今日も寒い寒い冬の日ですね:;((•﹏•๑)));: 気温もマイナス 足元が寒々しています((⛄)) 今はお昼ごはんをいただいて、ファンヒーターの前で、ぬくぬくとブログを書いています(*˘︶˘*).｡.:*♡ 世の中は年末突入🏃🏼💨 慌ただしく時が流れていると想像します٩(¨ )ว=͟͟͞͞ ... 続きをみる