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日常のムラゴンブログ
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比較的過ごしやすい日😊 猛暑日ではない日常
40℃近い日が続いてましたが 今日は 比較的過ごしやすい日 といっても 30℃は超えているので 身体によい ジャスミン茶にて 一服
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No.160 ボーリング大会
今日は理容組合のボーリング大会に参加してきました｡ 今日参加することによって､一緒のチームになった方や食事で近くに座った方とお話ができて顔見知りになれてよかったなぁと思いました｡ また、このような機会があれば参加していきたいと思います。
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チェロが主役・・今まで隠れてた！
皆さんはチェロと言えばどんな曲を思い浮かべますか？ 私はパッと思いつくのは・・サンサーンスの「白鳥」とかエルガーの「愛の挨拶」。 私のイメージではオーケストラの中で重要な弦楽器ではあるのですがチョッと控えめな感じがあったんです。（独断ですが） ところが・・2013年、あのCMでイメージはガラッと変化... 続きをみる
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なんとなく…スッキリしない休薬期間
やる度にスッキリしない…。(￣▽￣;) 休薬期間中は、楽しいはずなのに…。 なんか…スッキリしなくてだるいのが続いて、外出しても大きなため息が出て肋骨あたりが痛かったり、おいしいものを食べているはずが、そうでもなかったり…。 たった6日間だけなのに…。(￣◇￣;) 楽しくない。 また嫌な点滴の日がや... 続きをみる
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50代おひとりさまnn湯舟に浸かるってやっぱり良いなで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 先日お風呂でシャワーを流していたら、急にお湯が出なくなった。 燃焼のランプが点灯していなかった。 「ついにきたか」 古いマンションなので、中の設備も古い。 ガス機器も駄目になった… 業者に連絡。 やかんや鍋でお湯を沸かすか… 暑いしな。 シャワーだけで水を使う。 いや～ ... 続きをみる
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No.159 今日の朝ごはん
今日の朝ごはんは､元気汁､ナスの煮浸し､ゴーヤ炒め､トマト､ブロッコリー､大豆､ポテトサラダ､ヨーグルト､コーヒー､純リンゴ酢炭酸割です｡ 今日は仕事がお休みです♪ 今日も良き一日でありますようにー‼︎
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ムラゴンブログのアクセス数
先月27日のデイリーアクセス数が750にもなっていました。6月24日の「湘南国際村西公園の緑と草花+ツバメとヘビ」では過去2番目になる594のアクセス数でした。4月23日（木）のアクセス数は614で今回が一番多いアクセス数になりました。 7月27日は「物干しハンガー購入」をupしました。その前日は「... 続きをみる
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マグロとアボカドのポキ風
［6月22日のお弁当］ ・マグロとアボカドのポキ風 ・ゆで卵 ・キャロットラペ ・ミニトマト アボカドは美味しいものから美味しくないものまで、けっこう味の差が大きい食材だと思います。外見は美味しそうでも買ってみたら、不味くてがっかりなんてことも…。 今回のアボカドは大当たり！しっとりクリーミーで、焼... 続きをみる
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心がズシーンで・・私はBowie
今日は過ごしやすい・・東京はね。 でも、熊本は38°、明日からも予報では35°以上が続きます。 政府の対応が本当に現場の人達の声を聞いてないから送ったクーラーは使いみちがない。 水も不足・・前回の熊本地震から行政は何をしてたのか・・？ 能登の復興も進まない。なのに海外には多額の資金援助。 そして・・... 続きをみる
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No.158 きゅうりの佃煮
きゅうりをたくさんいただきた時は『きゅうりの佃煮』を作ります！ これがめっちゃ美味しい🩷 もうね､きゅうりのキューちゃんとか買っちゃダメ！（添加物とかいっぱい入ってるし…） レシピ載せます〜！！ お隣りさんから教えていただきました！ きゅうりがたくさん手に入った時はぜひお試しください〜 こっから煮... 続きをみる
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50代おひとりさまnn産卵期旨みが増したはまぐりで気分転換
～50代おひとりさまnn～ はまぐりが売っていた。 はまぐりって、おひなさまってイメージだった。 確かに一般的な旬は、2月から5月頃の春。 でも、産地によっては夏（7月〜8月頃）に身が丸く太って旨みが増す。 へぇ～そうなんだ。 【はまぐり】 体内の不足した水分や潤いを補い、喉や口の渇き、空咳、寝汗を... 続きをみる
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ナイトガードを忘れていった
週末夏まつりがあって 娘と孫が泊まりにきました まさか3日間お世話するとは😂 身体が筋肉痛です💦 そして昨夜帰って行きましたが 娘がナイトガード 寝てる時に食いしばりがあるので マウスピースを付けて寝てるんだけど 忘れていきました😭 私も食いしばりも歯ぎしりもあるので マウスピースを2回作った... 続きをみる
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暑気払いの買い物、心配な消費税減税
昨日は近くのスーパーへ自転車で買い物に、数点買いましたが、メーンの暑気払いの買い物は「キリンビール 一番搾り」、 ミネラル麦茶を3本、 甘い物も必要なので、meijiのマカデミアチョコ、 数点購入したら3000円ほどの買い物でした。物価が上がっているなと実感、食料品の消費税減税の財源はどこに求めるの... 続きをみる
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獅子座12度☆芝生と夕暮れとランタン【星と神話のものがたり】
おはようございます。 きらめく星たちのものがたりをナビゲートする【星と神話のものがたり】へようこそ。2026年を日本で生きる視点から、獅子座のサビアンシンボル解釈を綴っています。 ☆☆ 1日ごとに太陽はサビアンシンボルを進み、特別な「時間の質」と「魂のストーリー」を開いてくれます。 昨日までの「日常... 続きをみる
- # 日常
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それ、歌にしちゃうんだ！・・Layla
ジェフ・べック ジミー・ぺイジ エリック・クラプトン 夏休み、日曜の昼下がり。 かつてはやっと家事が一段落して座ったとたん 「ママぁぁ―お兄ちゃんがぁ」とか「だって○○が・・・」などなかなか静けさは遠いものでした。 賑やかさは時に「うるさい」という表現もできますが子供とすごす賑やかさは人生のほんの一... 続きをみる
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50代おひとりさまnn new beansお目見えで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 新しい豆を購入。 グレートノーザンビーンズ 凄いネーミングだ。 なんてことはない、白いんげん豆。 【グレートノーザンビーンズ（白いんげん豆）】 胃腸の働きを高める。 体内の余分な湿気や水分を排出し、むくみや体が重だるい症状を和らげる。 生命エネルギーの源である「腎」を補い... 続きをみる
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激安ジャングル ドドド、ドーンキ、ドンキーホーテー♪
まさに激安ジャングル🤣 ⬇⬇⬇⬇ ドン・キホーテ ♪ 曲 お茶も！安 チーズも安 お得🉐買い物
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横浜市金沢区「海の公園トイレ火災」 容疑者逮捕
2026年4月4日（土）夕方に発生した海の公園トイレ火災、写真は翌5日に撮影しました。 火の気がないところなので、当初から放火の疑いもあるとの見方でした。 7月30日、29歳の容疑者逮捕のニュースが流れました。海の公園はこの夏も賑わっていますが、トイレが使えないので公園利用者にとっては困ります。海の... 続きをみる
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50代おひとりさまnn今回のお弁当は盛り盛りイカとお得bigゴーヤで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 狙ってたけど、なかなかお買い得にならなかったゴーヤ。 地場野菜で大きめなのがお買い得。 色はちょっと薄いけどね。 イカも下処理して食べやすい大きさで売ってた。 たまらん！と思って購入。 地場野菜オクラ。 大きいけど、柔らかい。 今回のお弁当は、これらを食す。 【ゴーヤ（苦... 続きをみる
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桃とぶどうと西瓜をいただきました
この数日間に桃とぶどうと西瓜をいただきました。写真の桃は1ついただいた後に撮影、 山梨県産です。 デラウェア、甲州特産、 山形産の小玉西瓜、 たくさんいただきありがとうございます。
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小さな幸せを感じられる日は
昨日ようやくエアコンの修理が完了しました。 涼しい家の中が快適で、生き返った感じです😊 ぐったり疲れきっていたのが嘘のように 体も回復してきました。 熊本の避難所は空調が稼働しているのだろうか。 多分効いていないところもあるよね。 こんな暑い中・・・ 早く普通の生活が送れることを祈ります。 さて、... 続きをみる
りつ
riturituのブログ〜50代の日々の記録〜
2026/07/31 22:28
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50代おひとりさまnn梨の季節到来！で、気分転換
～50代おひとりさまnn～ 気が早いが、梨がチラホラ、スーパーにお目見え。 私にとっては、待ちに待った季節。 今の干からびた時期にピッタリ！ それでなくても私は干からびてるのに。 【梨】 体の熱を冷ます、水分を補う、 肺や喉を潤す、痰や咳を鎮める働きがある。 秋の乾燥による喉の痛みや空咳、口の渇きに... 続きをみる
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スターバックス「横浜海の公園店」8/10オープン
横浜市は今年の1月に国の登録有形文化財「旧長濱検疫所一号停留所」の活用候補者が「スターバックスコーヒージャパン（株）」に決定したことを発表、ブログにも何度かupしていますが、いよいよ来月8/10にオープンとなります。 横浜市金沢区長浜にあつた旧長濱検疫所一号停留所 （厚生労働省横浜検疫所検疫資料）、... 続きをみる
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あなたの日常・・音楽にすると？
今日はいい御天気！昨晩の水瓶座満月もクッキリと美しい満月でした。一応水瓶座なのでご挨拶だけでもとちょうど日付けが変わる頃月からエネルギーを頂きました。 で、今日はまずある小説の一か所から。 大学3年の女子でジャズピアニストを目指す亜季が5歳年上の幼馴染のレコード会社に勤める祐一と二人でおいしいロール... 続きをみる
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『日常』ありがたしカレー🍛💪
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 両家の庭に 水を撒いて🏠に 入ったら ザーザー☔️☔️☔️☔️が 降ってきました 😅 そぅそぅ
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捨て癖がついてきました
粛々と片付けを進めています。 自分の部屋は、ほぼ片付きました。 今は「まだ使うかも」「また読むかも」と思って残していた物を、もう一度見直しています。 一度は残した物でも、改めて手に取ってみると「これ、やっぱり要らないな」と思える物が意外とあるんですよね。少しずつ「捨てる感覚」が身についてきたような気... 続きをみる
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ドトールで冷蔵される
コメダで3時間近く文章を書いた後、20分ほど歩いてココスでカットステーキのランチとドリンクバーで2時間ほど文章を書く。 うちの近所のココスは「ホスピタリティ？なにそれ病院？」くらいのレベルで感じ悪いんだけど、このココスにはめちゃくちゃ感じのいい店員さんがいて、楽しそうに働いて、たまにしか行かない僕を... 続きをみる
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50代おひとりさまnn良薬苦口(良薬口に苦し)で気分転換
～50代おひとりさまnn～ 高麗人参シリーズ。 最後は【田七人参】 中国雲南省から広西省にかけての海抜1200～1800メートルの限られた地域でしか採れない貴重品「門外不出」で、別名「金不換」（金にも換えられないとも呼ばれていた。「三七」「田三七」の別名もある。 瘀血（おけつ）（ドロドロした、粘性の... 続きをみる
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久々に夢日記を書いた
今朝は7時開店のコメダに来たのだけど、珍しく冷房がちょうどいい。 僕は夢日記をつけてて、このところずっと思い出せなくて、今朝は久々に目覚める直前の夢を覚えていた。 といっても、たいした内容ではなく、どこかの喫茶店に行ったら、夢の中では知り合い設定の30代ほどの女性が2人用の丸テーブルでラップトップで... 続きをみる
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スマホの回線変更 UQモバイルにしました
知人は2月に かんたんスマホからモトローラ moto g66j変更した際、購入から設定をサポートしました。その時の回線はYモバイル、そのまま引き継ぎました。wi-fiの環境はないのでギガ数が足りないこともあり、今契約している「15ギガ」を増やし、費用も抑えることができる回線を絞り、UQモバイルのコミ... 続きをみる
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配管の根元や冷蔵庫の下に『小豆』が落ちてたら注意！
配管の根元や冷蔵庫の下に『小豆』が落ちてたら注意！ 絶対に放置してはいけない理由に「ゾッとする」 – ライフスタイルメディア『grape』 配管の根元や冷蔵庫の下に『小豆』が落ちてたら注意！ 絶対に放置してはいけない理由に「ゾッとする」 更新：2026-07-29By - grapeライフハック編集... 続きをみる
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なんで日々いろいろなことが起こるのだろう
昨日の熊本県の地震 大丈夫だろうかと気にしていましたが 今朝、新聞を見て こんなに被害があったんだと驚き 現地の人々のことを思うと ぼろぼろと涙が出てきて止まりませんでした。 10年前も辛かったと思うのにまた。 そしてこちらは私的で小さいことかもしれませんが… 先日冷蔵庫が壊れて買い替えたところに ... 続きをみる
りつ
riturituのブログ〜50代の日々の記録〜
2026/07/29 19:42
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資生堂、カネボ―と言えば・・CM
まずは熊本の皆さん、この暑さの中です。どうか一日も早く日常が戻りますように！！ どんな人生も社会の日常が保たれて繋がる平和ですから。 東京は今日は青い空にモクモクの白い雲！ 夏です！！ 夏と言えば昔（この言葉あまり使いたくないけど・・昔は昔ですね） 1970 ,1980年代の夏は化粧品のCMが結講熱... 続きをみる
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No.156 今日の昼ごはん
今日のお昼ご飯は､枝豆ごはんと煮物､イワシ缶です｡ イワシ缶や鯖缶を色々試したのですが､リーズナブルで美味しいのがこれ！ 原材料もいわしと食塩のみ｡ good‼️ 先ほどいただいた野菜 採れたて新鮮野菜は美味しいですね😊
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幸楽苑の冷やし中華は正しく冷えていた
昨日書いたけど、日高屋の冷やし担々麺が生ぬるかったので、今日は幸楽苑の冷やし中華。日高屋の冷やし麺より少し高いだけで具材が豊富でうまい。 ここも以前「冷やし（てない）中華」を出されて本社に文句を言ってから改善されて、正しい冷やし中華が出てくるようになった。 今日はとても感じのいい女性の店員さんがいて... 続きをみる
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50代おひとりさまnnストレスレスハーブで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 先日高麗人参シリーズで西洋人参を紹介したが、 今回は【シベリア人参】 シベリア人参（刺五加・五加参） シベリアは過酷な寒さの広大なツンドラや大河があるところ。 そうした過酷な環境の中においても強い生命力もち、そこに自生する植物がある。 シベリア人参の原植物コレウテロコック... 続きをみる
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No.155 レディースカレッジ
昨日はレディースカレッジに参加してきました｡ 伊藤聡子さんの講演です。 「地方の地域活性化」と「女性の社会進出をしやすくするためのシステムが日本ではまだまだされてないぞ」のお話しでした｡ つくば国際会議場での講演でしたが､この会場がまぁ立派！！ 勉強になりました📖
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ちらし寿司弁当と秋田の総文祭へ
学内夏期講習〜塾の夏期講習の日 五目ちらし寿司 ちくわチーズ 高野豆腐 じゃがいもゴマサラダ きゅうり漬け 明日から、次女は全国高等学校総合文化祭で、秋田に2泊出かけます。 出場が決まったのは昨年末、大会に出す作品も、だいぶ前に仕上げて提出済みなので、モチベーションはどうかなと思っていましたが、先日... 続きをみる
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ビルボード1位最長の映画音楽
今日も雲と雨の東京。 予報では明日からやっとお日様マークが！ 暑そうですが・・ この時期は太陽タップリに心地よい風は無理な季節ですから何か我慢が必要ですね さて、皆様は映画はお好きですか？最近は映画館に行かなくても見る事ができるので好きな人は映画評論家より詳しいかもしれないですね。 一方であの映画館... 続きをみる
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古い真鍮の鍵が語る物語
こんにちは！前嶋拳人です。 古い木箱の底に眠っていた小さな真鍮の鍵を手に取ると、金属特有の冷たさと長い年月を経て蓄えられた微かな温もりが指先からじんわりと伝わってくる。それはどこかの扉を開けるためのものだったはずだが、いまとなってはどの部屋に繋がっているのかを知る者は誰もいない。それでも手のひらの上... 続きをみる
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ネットスーパーデビュー🫛
ブロ友さんのブログにネットスーパーを使っていらっしゃると書かれていて とても便利そうだったので私も早速利用してみました。 いやー思っていた以上に快適です🫛 上手に使えば無駄遣いも減りそうですね。 買い物も運動もうちなーんて考えもあったのですが 運動は運動、買い物は買い物です。 良い情報ありがとうご... 続きをみる
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日高屋の「冷やし（てない）担々麺」
昼に食べたんだけど、生ぬるくてまずい。麺も伸び気味だし、ただ辛いだけで、胡麻ペーストの味も薄いし、公式サイトに記載されてる「山椒オイル」の味もしない。 さすが日高屋、なに食べても当たりがない。 客を舐めすぎなので、苦情を送って返信待ち中。 どうせ、定型文に毛が生えたようなつまらない作文が届くんだろう... 続きをみる
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せんべい片手にキャロブドリンクで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 飲みかけで見苦しくてすみません。 美味しくて、飲み進んでしまいました。 浮いてるのはココナッツオイル。 【キャロブ（いなご豆）】 マメ科の植物でカフェインフリーのスーパーフードとして注目。 胃腸を整え、血を補い、心の不安を和らげる。 豊富な食物繊維が腸内環境を整え、老廃物... 続きをみる
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バタバタしてました！
先週末から少しバタバタしておりました。 (・ω・)ノ、、、 大学病院の方は、いつもと同じく良い意味で変わりなし。 そして、夏休みのちび太たちと少しの時間お留守番をしたり…。 ラボットの浴衣をリベンジするのに作り直したり…体調も回復したので本屋さんやCDショップ、手芸店へ電車に乗って出掛けたり…。 デ... 続きをみる
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No.154 今日の朝ごはん
今日の朝ごはんは､元気汁､煮物､トマト､大豆､ブロッコリー､ブルーベリーヨーグルト､コーヒーです。 昨日と今日はお店の定休日です。 今日は午後から､レディースカレッジというのに参加してきます。夜はバイトがあります。バイトは週に2日近所のスーパーでフードロスの売り切りをしています。実家が火事に遭って店... 続きをみる
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No.153 かっぱ祭り 清掃活動
昨日はかっぱ祭りの清掃活動に参加してきました｡ 歩行者天国にはなっていた道路の植え込みのところに､少しゴミが落ちていましたが、市で用意したゴミ箱が数メートルごとに設置してあるため､全体的なゴミの量は少ないなと感じました｡ 今回は商工会女性部での参加で微力な協力でしが､そうじキーパーさん方がこの後しっ... 続きをみる
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高校野球宮城県代表が今日決まります
石巻市民球場にて （楽天モバイル球場じゃなくて残念でした） 仙台育英−東北高校 昔はこのカードしか残らないほど 私立高校が強かったけど 近年は公立高校も決勝まで残ったりして 東北高校は監督が代わってから強くなってきたのと、両チームとも私立校で 飲酒喫煙 暴力事件あったけど 指導方針も大きく変えて監督... 続きをみる
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東京ガス ガス・電気の契約内容変更メール届く
我が家はガス・電気とも東京ガスに入っています。 昨日届いたメールはタイトルに「ガス・電気の契約内容変更」とありました。 数日前にも毎日たくさん届く迷惑メールのブログをupしましたが、今回も迷惑メールかと思いきや、東京ガスからの正式なメールでした。 元々は4月下旬に公表していた内容ですが、期日が近くな... 続きをみる
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趣味って昔と今では意味が違う？
何かしら趣味というか、好きでやってる事、楽しくて時間を忘れてとり組んでしてしまうものを持ってる方は多いのではないでしょうか？ それが日常に密接に関係があるものである場合もあります。例えばお料理、ファッション、お部屋のコーディネートなど。 ある人にはスポーツであったり、車、バイク。自然派の人には釣り、... 続きをみる
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YouTube初配信がこれ
金曜日のモナキを見損なったのが残念で 結局雨の中、夏まつりに行っちゃいました💦 モナキよりも M!LKも入ってるEBiDANメンバーの ライブがあるので、こっちを見に行こう！と 娘と相談していたんです😊 しかし 娘から行くのやめるとラインを貰い 私はギリギリまで悩んでたけど 行っちゃったよね〜?... 続きをみる
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50代おひとりさまnn発芽玄米麺で気分転換
～50代おひとりさまnn～ 小麦がドクターストップな私にとって、麺と言えばこれである。 麺発芽玄米麺。 急に食べたくなるので、ストック必須。 細いし、パスタと言うよりラーメン？ ナポリタンが食べたい。 もどき的にピーマンと玉ねぎ購入。 家にあった白なすも加え、 ココに里芋加えたら？とひき肉で鶏だんご... 続きをみる
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りつ
riturituのブログ〜50代の日々の記録〜
2026/07/26 21:14
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David Bowie ・・2回目
今日の昼間はものすごいカミナリでした！ 皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしたか？ 子供時代の夏の記憶って梅雨明けまではカミナリが多く梅雨明けと共にカミナリも遠ざかると言う感じでしたが・・梅雨開けてるのに？？ 地球が変化しているんですね。 その変化が地球の滅亡を予期するかどうかわかりませんが・・なんか... 続きをみる
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No.152 Instagramを公開させていただきます😊
『うなじ剃り・お顔剃り専門店 Sorimasu』のInstagramでの投稿を約9ヶ月前から始めました｡Instagramを使うのに四苦八苦し、なんとか使えるようになってきたので公開しちゃいます…｡ どんな感じで仕事をして､毎日どんな生活をしているのか？ お見せしちゃいまーす😊 https://w... 続きをみる
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No.151 女みこし
昨日は市内のかっぱ祭り､商工会女性部女みこしのお手伝いに参加してきました｡ 今年から女性部が女神輿をやることになりました。わたしの担当は､受付と華つけ（お祝いを頂いた方の名前を書いた紙を貼り付ける）､馬（みこしを置く台）を運ぶ｡の担当でした｡ピンクの半纏を新しく揃えての参加でした。とっても華やかで若... 続きをみる
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何年ぶりかの映画館で観た映画がこれ
確か記憶の中では ラ・ラ・ランドだったかと なんかミュージカル風の洋画が最後だったはず💦 違うかな？忘れてる🫠 まさかの我が子とさえ 一緒に観に行った事がないヒーロー系 仮面ライダーゼッツ☝️ ギャバンとの2本立て45分ずつかな 内容も小さい子も分かりやすいようになってるけどゼッツは子どもには難... 続きをみる
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50代おひとりさまnn土用丑の日私は…で、気分転換
～50代おひとりさまnn～ しじみはここのところ良く食べてるけど、 今日土用も私はしじみ。 「土用しじみは腹薬」と呼ばれ、夏が旬で肝臓の働きを助ける。 古くから「土用しじみは腹薬」と言われ、夏の土用（7月下旬〜8月上旬）に食べるシジミは胃腸を整え、夏バテを予防する特効薬として親しまれてきた。 産卵期... 続きをみる
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ベランダで自作モーニング
ベランダで朝ビールを断念したので、急遽自作モーニングセットを作った。 僕は名古屋育ちなので、朝の喫茶店はコーヒーに無料でトーストとゆで卵が付いてくるのが当然だった。 ところが、26歳で上京して驚いたのは、まず喫茶店自体が見つからないことだった。名古屋なら適当にその辺を歩いていれば喫茶店が見つかる。 ... 続きをみる
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鶏の塩麹焼き弁当とキャンプ用品
鶏胸肉の塩麹焼き たまご焼き ポテトサラダ オクラソテー 受験生の次女、今日と来週末は模試です。 実家に行って、亡き父の使っていたアウトドアグッズを少し貰ってきました。 最近欲しかったメスティンと、モンベルのクッカーセットにfoxfireのカトラリーセット。 父は主に登山で使っていたものなので、コン... 続きをみる
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今日は土用の丑の日
先日新聞の折り込みに入ってきたうなぎ蒲焼の広告、今日26日は土用の丑の日、 広告のうなぎを買ってきました。 土用の丑の日より一足早くいただいたうなぎ蒲焼、 昨夜は冷やし中華と、 いなりずしでした。 私は料理はしないので、いただくばかり、いつもありがたいと思っています。
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ぬけがら
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Volare・・飛んじゃえ！
暑すぎるせいか東京も昨日から予報に連日カミナリマークが！ 皆さんの地域はどうでしょうか？スコールの様な雨になる事もあるので心配です。 ところで最近はあまりテレビをつける事はないのですが・・なんでも湖池屋のポテトフライのCMに「Volare（ボラーレ」が日本語バージョンで登場とか！ さっそく拝見しまし... 続きをみる
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No.150 今日の昼ごはん
今日の昼ごはんは､納豆（がごめ昆布とキムチ､すりごま）､茄子煮浸し､ポテトサラダ､温泉卵です。 お昼ご飯はいつもこんな感じです｡ 今日は市内でかっぱ祭りがあり､商工会女性部で女みこしを担当することになり､そのお手伝いにこれからいってきます｡ はじめてなので､めっちゃ楽しみです！
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50代おひとりさまnnイエロートマトで気分転換
～50代おひとりさまnn～ 真っ赤なトマトは好きだけど、イエロートマトもきになっていた。 【イエロートマト】 身体の余分な熱を冷まし、夏の暑気あたりや、暑さによるのぼせ・イライラを鎮める。 胃腸の働きを整えて消化を促す。 毛細血管を強くする「ルチン(ポリフェノール)」を豊富に含み、血流をスムーズにし... 続きをみる
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炎天下徘徊用バッグを買った
今朝もベランダ用に買った椅子に座り、空を眺めてアイスコーヒーを飲んだ。この時間は時々涼しい風が吹いて気持ちいいけど、昼下がりには灼熱地獄になる。 台風が来るとわざわざ用水路や田んぼを見に行ったりして残り少ない命を落とす爺さんがいるけど、僕も熱中症警戒アラートが発表されると、むしろ楽しくなってピーク時... 続きをみる
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夏の疲れ、アリナミンVで回復
アリナミンVドリンク、先日ドラッグストアで買ってきました。「疲労の回復・予防に」とあります。 10本の箱入りに2本おまけがついていました。何かお買い得ですね。 普段は栄養ドリンクなど飲まないのですが、急に暑くなり、身体の疲労感も有ったので買ってみました。
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「シーチキン Lフレーク」を買って僕は途方に暮れる
いつもは別のメーカーのオイル不使用の製品を使ってて、缶の蓋を押しつけて液を切ってツナサンドを作っている。 ところが、この「液切り不要タイプ」と書いてある「シーチキン Lフレーク」を開けたら、水っぽくて缶の蓋を押しつけるとドロドロの流動食のようなツナが流れ出てしまい、ツナサンドにはまったく使えないシロ... 続きをみる
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カナダで時間よ止まれ！
空は雲に覆われて、雨を降らそうかどうしようか迷ってる感じ。 こういう日は子供が幼稚園くらいの時は困るんですよね。どこか連れて行くと言っても （傘、いるかなぁ～）とか（荷物、増えるしなぁ～）とか。 まあ、昔の事ですがお母さんは大変。夏休みご苦労様です。 今日は矢沢永吉さんの「時間よ止まれ」。この曲と「... 続きをみる
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値段を間違い過ぎるスーパー
近所のスーパーなんですけどね 最低でも週に1回は値札とレジの時の値段が違うんですよ。 たった10円でも その値段をみてこちらは買っているわけでして やっぱり見つけた時は ちょっと「えーまたー」になるんですよ。 でも値段違うんですけど～って言うときは なぜか笑顔で なぜかこちらが見つけてしまってごめん... 続きをみる
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50代おひとりさまnn＊pepperは挽き立てが1番！で、気分転換
～50代おひとりさまnn～ オーガニックのブラックペッパーを、粒で購入した。 挽き立ての香りが好きだ。 味も新鮮。 パウダーだと酸化が更に進んでいるから。 ごまも同様である。 ごまは消化が悪いから、すりごまを購入していた。 なんと！ミルが¥100均に売っていたのである。 そう、¥100。 嬉しい。 ... 続きをみる
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野菜がたくさん届きました
色とりどりの野菜がたくさん届きました。いつもありがとうございます。 ミニトマト、 白ナス、 オクラ、 枝豆ときゅうり、 ピーマン、 さやいんげん、 じゃがいも、 畑仕事をしたことがないので、これだけの種類の野菜を作ることがいかに大変かをよく分かっていませんが、とてもありがたいことは十分に理解していま... 続きをみる
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ドライカレーとサモサ
［6月17日のお弁当］ ・ドライカレー ・サモサ ・ゆで卵 ・ブロッコリーのチーズまみれ ・さつまのココナッツ煮 この日のお弁当はドライカレーと、インドの揚げスナック「サモサ」。 こんなやりとりがありました😅 サクサクとした生地とスパイシーな具材たち（じゃがいもと…あと何だろ？）、美味しかったです... 続きをみる
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No.149 このブログとInstagram
このブログとInstagramを結びつけるか？をものすごく迷っています。 店舗を利用してくれるお客様に「こんな人なんだよ」と知ってもらうにはブログはとても良いコンテンツだと思います｡ ただぁー､ まあまあ…いや、結構な愚痴を書いちゃってるし、赤裸々すぎることもいっぱい書いちゃってるし…やっぱり「まず... 続きをみる
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かわいいヘルプマーク
この間Instagramで見て、あっ！かわいいなぁ…って思って楽天で調べて購入しました。 シールとしてもアイロンプリントとしても使えるので便利です。 東京都福祉保健局障害者施策推進部計画課に承認を得て制作しているそうです。 ノベルティで頂いた小さなハートのヘルプマーク。帽子につけました。 かわいい ... 続きをみる
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外壁塗装をきっかけに、本気の片付け始めました
秋の外壁塗装工事に向け、片付けを進めています。 家の周りに置いている不要な物の処分。 ついでに室内にある不要な物も処分。 こんまり流など色んな片付け本を読んだけど、結局リバウンドしてしまいます💦 そんな私が出会った本。 「入れ物を処分する（収納BOX」 収納する場所がたくさんあると片付かない…。 ... 続きをみる
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50代おひとりさまnn具だくさんブランチで気分転換
～50代おひとりさまnn～ ん～ いくらなんでも食欲をそそる気温じゃない。 主食を食べたくないよなぁ～ よしっ！ サラダとスープ、もりもりだぁ～ まぁいつもと変わらないけど。 アボカドがまた安かったし、トマト。 きゅうりとはぐらうり、つるむらさき、大根、まだ安かったみょうが、みつばも安かったので加え... 続きをみる
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モトローラ moto g66j 変更後のサポート
2月に京セラ製の705KC かんたんスマホからモトローラ moto g66j変更した際、購入から設定をサポートしました。その後月一くらいで使い勝手など問題はないかサポートしてきました。 普段wi-fiの環境はないので通知が来なかったのか、wi-fiに繋ぐとAndroid16へアップデートのお知らせが... 続きをみる
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厚揚げの肉巻きとふぐめし
［6月16日のお弁当］ ・ふぐめし ・厚揚げの肉巻き ・卵焼き ・わかめとミニトマトのナムル 厚揚げの肉巻きは、外側の豚肉はジューシー、中の厚揚げはふんわりやわらか。肉の旨みが厚揚げに良く染み込んでおりました。 息子のお嫁さんからのいただきものふぐめしは、ふぐの上品な旨みがご飯にじんわり染み込んだ繊... 続きをみる
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Fly Me ToThe Moon・・名曲です！
いいお天気が続いてる東京。日本中どこも熱中症警戒アラートが！ それにしても・・夏は暑いものと知ってはいますが・・いったいいつから日本はこんなに暑くなった？ ニュースで気温が40度を超えてますとかキャスターが叫ぶようになったのは今から10年位前だったか？このまま年々気温上がったら夏は屋外の仕事、イベン... 続きをみる
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お暑ぅ〜ございます。（；￣ェ￣）
梅雨もあけ、暑中お見舞い申し上げますの時期になりました。 この暑さ、この体に…結構こたえます。 ( ；∀；) 薬の副作用もあって、ヤバイなぁ〜と思いつつ何もできない自分がいる…。(´・ω・) とりあえず、体のことを考え不要不急の外出は、控えております。(￣▽￣;) 無理しても良いことないし…。 何も... 続きをみる
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50代おひとりさまnn良いモノをみみっちく食べて気分転換
～50代おひとりさまnn～ 有機落花生が売ってた。 それも千葉県産である。 【落花生】 肺を潤し、咳を止める働きがある。 秋の乾燥による空咳や気管支炎などの予防に良い。 胃腸の働きを調えて食欲不振や便秘の改善にも良い。 余分な水分を排出したり、肌の健康を保つなど女性に嬉しい働きかけもある。 ミネラル... 続きをみる
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OH〜ノコギリクワガタ
洗濯ものを干していたら ベランダの天井に 立派なツノを持った ノコギリクワガタ 発見🎶 こんなところまで ようこそ 楽しい一日になりそうです
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夫婦ふたり暮らし
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お友達とランチ「京都 二条茶寮 」で アフタヌーンティーセット♬
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お気に入りのパンでワンプレート朝ごパン
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汚水シャワーヘッドを撃退。
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一日に二度もヒヤッ！宝塚観劇の勘違いと、まさかの愛車トラブル
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山崎製パンの配送トラックを見かけるといいことがある？
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【家計月次報告】2026年7月末時点の資産状況
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先端恐怖症 !? - ◯◯恐怖症っていろいろあるけど・・・
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「快」をブログに書くことで、日常を「快」にする。
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氏神様とお墓参りと穴場の温泉と・・
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ChatGPTに相談したら、おうちモクテル計画がどんどん広がった話
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夫婦生活の継続に必要だと思った〇〇
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心苦しいけれど
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夏の滋賀ドライブ 滋賀県立美術館「福富太郎の眼」展とLAGO大津
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8月最初の日はダラダラ過ごす夫婦の一日｜丁寧な暮らしに憧れて
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熊本地震・夫の主治医も医療応援に・・
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片付け
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石の隙間で咲いたユリが教えてくれたこと
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🌡️ 「令和８年熊本地震」熊本では観測史上初の４０.３℃の酷暑日を記録。🥵
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【お片付け】目指せミニマリスト！まずは洋服とバッグの見直し
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バッグ処分は汚れたからじゃない。前向きな引き算
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「不便」を引く暮らしと7月のカナルカフェ
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タンパク質補給にプロテインとおにぎらず
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【減らす】子育てが終わって残ったモノ
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粗大ゴミを出して家の中も心もスッキリ！
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半年ぶりの更新。片付けても増える物、転勤族の断捨離を再開します
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8月中に済ませておきたいことをリストアップ！！
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ニトリで「飾る収納」②・木目調ディスプレイボックス
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カラオケで感じた「俯瞰する力」
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引っ越しはなぜこんなに疲れる？住み替えで向き合う「決断の連続」
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花火大会は…玄関先から…楽しめたらいいかなぁ！？
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最初の一歩が、次の一歩を連れてくる
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