いきなり、はじまりました!
昨日は、先日の手術の傷を診るための受診日と思って、何も用意せずにきっちり言われた通りの8時半に受付をすませました。 まず検査があるので、検査室へ出向いたらもうすでに長座の列。 それにも30分弱ほど待ちましたが、主治医の外来で診察室へ入ったのは、もう11:00を回っていました。 先日、手術した傷の抜糸... 続きをみる
昨日は、先日の手術の傷を診るための受診日と思って、何も用意せずにきっちり言われた通りの8時半に受付をすませました。 まず検査があるので、検査室へ出向いたらもうすでに長座の列。 それにも30分弱ほど待ちましたが、主治医の外来で診察室へ入ったのは、もう11:00を回っていました。 先日、手術した傷の抜糸... 続きをみる
~50代おひとりさまnn~ 睡眠のゴールデンタイムは22時~2時と言われ続けていたが、 入眠直後の最初の90分。 この間に最も深く、成長ホルモンが分泌されるので、時間帯に関係なく、寝付きを良くしてこの最初の深い眠りを確保することが大切。 健康のための睡眠時間は23時~3時。 午前1時~3時は、五臓六... 続きをみる
湘南国際村つつじが丘バス停からの風景、今週12日の画像、中央の山並みは丹沢山系です。 バス停から南東の方向、この辺りで標高135mほど、もう少し上がるとつつじが丘展望台でここからは相模湾が一望できます。 バス停前の道路、坂道ですがサイクリングのコースになっています。ここは「男はつらいよ お帰り 寅さ... 続きをみる
今日は午前中に2年生の授業があったのですが… ちょっと学生とトラブって落ち込み気味の私💧 前にも お話したように、音楽にも運動神経のようにセンスがあって… あまりセンスが良いとは言えない学生にガンガン指導したら、逆ギレされてしまったのです😅 まぁ指導者である私に 食ってかかるくらいのエネルギーが... 続きをみる
日々の晩御飯はほぼ手抜きな50代おひとりさま、 支度には時間をかけず15分前後で作ります。 切る、盛り付けるだけな日も多い。 ぬか漬けとお味噌汁、ご飯が定番で メインがあったりなかったり。 本日の晩御飯はお茶漬け、 朝草むしりついでに収穫した団地に自生するミツバ、 いい香りがするのでお茶漬けにトッピ... 続きをみる
先日、無事に退院して今日は、8時半まで病院。 夫に休んでもらいました。 病院までの無料バスも公共のバスも時間的に間に合わないので…。 通院するには、不便な病院ですがこれから長いお付き合いになりそうなのでね…。 ( ̄▽ ̄;) 早く病院が終わったら午後からお世話になっている委託販売店へ完成したオーダーを... 続きをみる
数日前からあちこち? 静岡だったり東北の方だったり 地震多いですよね🫨 分散されてるからいいのかもですが 昨日の天気も荒天で 午後から激しい雷雨かと思えば 雹が降ったみたいで そしたら自分が住んでる ところだけじゃなくて 東京だったり名古屋だったり 関西の方もかな? 同じような天気だったみたいです... 続きをみる
毎年この時期にフローリングのワックス掛けをしています。画像はワックス掛けをした玄関、 フローリングワックスがけ ~日々の出来事~ 2階の廊下、 ワックスは、高光沢樹脂ワックスを使用、 今回はスリーエムのマイクロファイバーモップを購入し使ってみました。 作りがしっかりしています。 着脱式クロス、マジッ... 続きをみる
今日の朝ごはんは、元気汁、ゆで卵、ブロッコリー、トマト、ポテトサラダ、大豆、筍炒めです。 店舗の外壁塗装等で申請していた持続化補助金の最後の書類を提出したのですが、昨日差し戻しされました…💧 訂正して、再提出しますー
昨日のブログで「エアコンの試運転をしました」をupした際、本文と画像には改行を入れていないのにPCで見ると一行あいた状態になっていました。 スマホで見ると改行は入っていませんでした。 こちらの問題かもしれませんが、muragon(ムラゴン)運営チームに今回の状態の問い合わせメールを昨日am9時過ぎに... 続きをみる
アジフライ たまご焼き きんぴらごぼう ブロッコリー胡麻和え 週末は東京で仕事があるとかで、今夜から夫が帰ってきます。 娘たちと夫、朝の洗面所が激戦区になりそうです。
今日も我が地方は良いお天気です☀️ 我家の庭はバラが真っ盛りですが、花壇は春を彩ってくれたネモフィラが枯れて…ちょっと見すぼらしくて😅 そろそろ夏に向けて花を植え替えたいなぁ〜 今週の私は仕事やプライベートで忙しく、フリーなのは今日だけです。 せっかく時間があるから…今日はネモフィラのタネを採取し... 続きをみる
昨日は15:40からCVポート留置術という局所麻酔で40分ほど手術をしました。 右側の鎖骨あたりからカテーテルを入れたようですが、手術中は顔にテントのようなものが被せられ音とか押された痛い感触、麻酔の針の痛さは、感じていたのでなんとも…。 もちろん声も聞こえているので、主治医のお話やカチャカチャ器具... 続きをみる
今日の朝ごはんは、元気汁、豆腐、玉ねぎ、筍煮、トマト、ブロッコリー、大豆です。 毎日のことだけど、素材そのものの味は美味しいですね!
昨日お昼の情報番組でエアコン試運転を取り上げていました。今頃の気温でエアコンを試運転してみるのがちょうどいいそうです。我が家のエアコンは1台を除きいずれも10年以上使用している製品なので、毎年シーズン前はちゃんと動くか心配です。 リビングのエアコンが一番古く、2024年夏に調子が悪かったリモコンをヤ... 続きをみる
退院して1週間ほど自宅で過ごしていましたが、土曜日の受診からバタバタとなり、本日また入院。 とりあえず抗がん剤治療のために装置を鎖骨の下に埋め込む手術なので、局所麻酔です。 1時間ほどで終わり、その後も問題が無ければ明日の午後には退院できるそうです。 前回は、術後に感染症をおこし1週間ほど高熱が続い... 続きをみる
ミカンの木は花が落ちて丸い実がついてきました。 今年は花がいっぱい咲いたので、今のところ実がいっぱい付いています。 柚子は花が咲くのが少し遅かったので、花がまだ残っています。 鋭いトゲが見えています。 柿はこれから黄色い花が咲き、実を付けていきます。 昨日はよく晴れた青空が広がり、木々の新緑が眩しい... 続きをみる
イタヤ貝の炊き込みご飯 鶏じゃがバター煮 たまご焼き にんじんシリシリ 絹さやは、プランターで採れたもの。 もう少しだけ収穫出来そうです。 今日は私も1人登山のため、3人分のお弁当です! あと数分で出発しないと! 今日は私が1番に出ます〜
臭いって分かってても、嗅ぎたくなっちまう性分でね。
~50代おひとりさまnn~ 仕事帰り、いつもの川原に、繁茂に行くようになった。 が、繁殖旺盛なこの時期、植物界も弱肉強食で、強いものが生き残っている。 私が求めに行くような野草は、あまり見かけなくなった。 よっぽど、道端のほうがあるが、道端の植物を取るのはどうも… が、ただ散歩してるだけでも、川から... 続きをみる
4月23日(木)のアクセス数614 (PC 539) (スマホ 75)は、過去にない数でした。そこには及ばないものの、昨日は孫のブログをupし500を超える数になっていました。 昨夜22時時点でのアクセス数、たくさんの数に驚いています。圧倒的にPCで見てくれて方が多いようです。 月間のアクセス数、昨... 続きをみる
--------------------------------------------------------------- 今日は用事先の近くで公園散歩しました。 最近は気温が高かったのですが、今日は長袖でよかったです。 穏やかな気温で歩きやすかったです。 .
一昨日から痛い喉は、今朝になって少し回復したような? でも夜になってまた痛いかも。 喉を使わない方がいいのだろうな。 咳が出てきて、それが喉に負担をかけているのかもしれない。 鼻水も・・・💦 多分風邪ですね。 今日は無理をせず、どこにも出かけないで家にいました。 K体操もお休みしました。 ひたすら... 続きをみる
今朝になっても昨日の疲れが抜けず、珍しく2日続けてアリナミンの お世話に😂 おかげで徐々に調子が戻り、背中の凝りも解消されつつあります。 昨日、日記を書く時に去年の記録を見ると…豊作だったグリンピースを使って ずんだ餡を作った、とありました。 ジャムの代わりにヨーグルトに入れて食べたと思うのですが... 続きをみる
~50代おひとりさまnn~ 一番使うのはラベンダー。 使いやすく香りも好き。 でも、更年期を意識する時、良く使ったのが、ゼラニウムとクラリセージ。 ゼラニウム…ホルモン調整に優れている。 クラリセージ…エストロゲン様作用のはたらきあり。 ふと冷蔵庫を開けたら、どちらもまだ使用期限内。 久しぶりに焚い... 続きをみる
今日の朝ごはんは、元気汁、ナスの煮浸し、筍煮、イワシ缶、トマト、スナップえんどう、大豆です。 近くの野菜の直売所で野菜を買っています。 採れたての新鮮な野菜はやっぱり美味しいですね!
久しぶりに遊びに来たので、いつもの様に身長を測りました。お正月から4か月経ち1.5cm伸びて133cmになっていました。 シールを集めているとかでケースを見せてくれました。 私にはよく分からない、キラキラしたかわいらしい品が、いっぱい入っていました。 スマホには全国都道府県のパズルアプリがあり、当て... 続きをみる
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 おっ👀 おはよう〜〜👋 って ゆっくりしている場合 ではない 💨💨💨 本日
正直すぎる私の感想です。 ずっと仕事だったし 今週入って風邪ひいたし まあ、忙しかった! え? 母の日は いつよ? ありゃ、明後日か。 早いなあ〜 ☆明朝には 本が届く 楽しみ♡
[3月13日のお弁当] ・ドライトマトとエメンタルチーズのサンド ・黄桃のレアチーズ iPhoneの「ポートレート」で撮影したら、デザートのピントがボケていたことにあとで気づきました。 「撮影後も調整できるわよ〜」と妻に教えてもらい、編集モードでデザートをタップすると… 背景はボケたままレアチーズの... 続きをみる
外壁塗装をすることに決めました。 今⁈と思われるかもしれませんが、かなりの築年数が経っており劣化も酷い。 とりあえず複数の業者に見積りをお願いします。 先延ばして中東問題が解決しても、上がってしまった価格は下がりはしないと思うのよね。 結論。 今が一番安いとき。
ささやかな復讐さ
タイトルそのまんまなのですが、 先日来院されたそのかたは 90歳の Tさん、女性☺️ 90歳くらいの方だと 『シニア世代用』と、世間が決めたファッションをお召しの方が殆どの気がします。 でも Tさんの服装に 目が釘付けになったのは ジーンズ👖姿😳 それにスニーカー👟 上はレモン色のパーカー✨ ... 続きをみる
『野木煉瓦窯』に行っていました。 変わった建物です。内部を見学できます。 内部の見学はヘルメットを着用します。 新緑の季節。 気持ちいいですね〜!
先日の朝ごはんは内田茶園さんの小麦まんじゅうと元気汁、コーヒーです。 古河市の内田茶園さんの小麦まんじゅうを購入して、車に戻って食べたところ、あまりにも美味しかったので、またお店に戻って追加で購入‼︎…笑 手作りで、原材料も良くて、結構な大きさで、1個130円でした。 お勧めです‼︎👍
~50代おひとりさまnn~ 私は、たんぱく質は植物性から取っている。 動物性から摂取していた時もあったけど、今は豆だ。 *小豆 小豆は、ポリフェノール(赤ワインの約1.5倍)、食物繊維(ゴボウの約2倍)、カリウム、鉄分、ビタミンB群が豊富な栄養の宝庫。低脂質・高タンパク。 *レッドキドニー レッドキ... 続きをみる
お久しぶりの義母の話なんですが😨 なんかこの1か月 自分の失敗を思い出して 否を認めず、やっぱり私は悪くないのよ 的な感じで 同じ話を 思い出しては言ってきます😵 しかも もう目が吊り上がってて 『病気だから忘れてるんだ!って、言われても ハッキリ覚えてるんだから』って 譲らない🌀 最初は私も... 続きをみる
最近は中々タイミングが合わずスターリンク衛星の観測ができませんでしたが、5月5日の夜は久しぶりに空も晴れてチャンスが巡ってきました。 この夜のスターリンク衛星G10-38は日本時間2026年5月2日3:06に打ち上げた衛星で3日過ぎていました。(打ち上げから日が経つと衛星の間隔が離れていきます)事前... 続きをみる
~50代おひとりさまnn~ 出勤時に朝焼け&月を見た。 ブロッコリースプラウトがスーパーA店でお買い得だった。 ブロッコリーは「野菜の王様」と呼ばれるほど栄養価が高く、 ブロッコリースプラウトは、ブロッコリーに微量に含まれる「スルフォラファン」というファイトケミカルを豊富に含む野菜。 マンションは大... 続きをみる
第74回ザよこはまパレード(国際仮装行列)のブログを4回upしました。今までは大体関内駅から近い馬車道や、万国橋辺りで見物することが多かったのですが、今回はスタート地点の山下公園まで行ってみました。横浜を代表する山下公園には名所が数多くあり、その一つはマリンタワー、 山下公園通り、東京ディズニーリゾ... 続きをみる
今日は6日。 振替休日なので、ゴールデンウィークは今日までといったところでしょうか。 一応休みになっていますが、ゴミの収集はあるし、生協の配達もあって…何となく普段の日常に戻りつつあります。 今日までは籠城生活と決めていて、食糧もちゃんと備蓄?してありました。 ところが… 「ビールがないから買って来... 続きをみる
でもちゃんとスマホの使い方を 教えてあげる修羅。 優しい。
シェフズチョイス オーガニック ココナッツウォーター 1000ml 100%ピュア 完全無添加 Organic 100%pure coconut water 価格:2,580円~(税込、送料別) (2026/5/3時点) 楽天で購入 ~50代おひとりさまnn~ やっと届いた。 暑くなってくると、ロー... 続きをみる
㊵崎陽軒 未来へ船出する崎陽軒号、 ㉛ イセザキ・モール 横浜F・マリノスを応援、 ㉟ 横浜市立金沢高等学校チアダンス部WINNERSと横浜税関音楽隊、 ㊲ 横浜市立港中学校吹奏楽部Marching Jazz Band、 ㊴ 横浜DeNAベイスターズ、 ㊵ 崎陽軒の「ひょうちゃん」、 ㊶ 横浜市消防... 続きをみる
今日は籠城生活3日目です。 良く晴れて、風も穏やかで…子どもの日にふさわしい お天気でした☀️ 火曜日の家事ルーティーンは 1階のトイレ掃除と、何でもいいから10個捨てること(笑) 裁縫箱の中を探してみれば、捨てる物10個なんて 直ぐに見つかりそう…😂 お昼ご飯は、夫のリクエストでタラコスパゲティ... 続きをみる
-------------------------------------------------------------- 何処へ行っても混んでいるので..... 近所の公園をウォーキング。 木々が輝いて見えました。 .
静かにブチ切れ、デボさんです。
~50代おひとりさまnn~ 2026年立夏は5/5今日だ。 夏は1年でもっとも陽の気が盛んになり、自然界のエネルギーが活発になる季節。 その変化に呼応し、身体の陽気も盛んになる。 陽気によって、自然に身体が忙しくなってくるので、心(しん)の不調、血行不良、動悸、貧血、手足の冷え、 多汗になり、舌にも... 続きをみる
⑮ キリンビール おかげさまで工場操業100周年、大きな「KIRIN」の旗が振られていました。 ⑦ 防衛省自衛隊、ネームに「はまにゃん」とあります。 ⑨一般社団法人横浜青年会議所、6月に開催される横浜開港祭の案内、 ⑪ 橫濱中華學院校友會 中国獅子舞・龍舞の未来~ ㉑ 横浜い~じゃん、大きな旗が重た... 続きをみる
昨日は午後から雨でしたが 今朝には止み、強い風が吹いていました。 これなら祭りの凧も、空高く舞い上がったのではないかしら? …と言っても我家は祭りに参加しないので、あまり関係ないのですけど💦 さて本日は籠城生活2日目です。 夕方、日直勤務の娘が晩御飯を食べに帰って来る以外に 予定はありません。 月... 続きをみる
劇団四季ファンの友達から ファミリーミュージカルのお誘いが。 よく知らないけど、劇団四季なら 観たい観たいと ふたつ返事でレッツゴー😊✨ お子様向けかな?と 思ったら、いやいや、、 メッセージはもちろん良かったけど、 若い役者さんたちの 伸びやかな歌声 しなやかで力強い踊り (あ〜〜😩表現が貧乏... 続きをみる
~50代おひとりさまnn~ 古いマンションである。 カーペットは直付けだったりする。 これが…掃除機ではホコリがビクともしない。 ん…なんか、ブラシとかのが、良く取れるかも? そう。髪用のヘアブラシ。 使い古しので、ゴシゴシしてみたら、これがなんと、良く取れた。 なんか…こう言うのって、¥100均に... 続きをみる
2017年ザよこはまパレード(国際仮装行列)に行って以来9年ぶりに昨日見に行きました。午前中は曇り空でしたが、午後からは晴れて日差しが強くなってきました。スタート地点の山下公園まで行きました。定刻になりキッズパレードのスタートは、東京ディズニーリゾート スペシャルパレード、テーマミージックが流れる中... 続きをみる
毎年恒例の 五月人形飾り。 男子3人の孫たちの五月人形を (ばーばにとってはひ孫) 母屋(ばーばエリア)の座敷に並べます。 と、言っても 昔と違って コンパクトで数も少ないので 手間もかかりません。 ここで問題は ばーばが必ず レイアウトやら、緑の敷物(フェルトのやつ、なんていうんだっけ?)にアイロ... 続きをみる
--------------------------------------------------------------- 昨日は満月のようで、月がとても綺麗でした。 写真を撮ってみたら太陽のようになりました..... もっと綺麗だったんだが......... .
こんにちは!前嶋拳人です。 私たちが毎日、整然とした論理の海で泳いでいるとき、 ふとした瞬間に、世界の継ぎ目から泡が漏れ出していることに気づくことがあります。 それは、どれほど精巧に作られたシステムであっても、 決して説明しきることのできない、美しいエラーのようなものです。 先日、仕事帰りの何でもな... 続きをみる
~50代おひとりさまnn~ お茶はカフェインで眠れなくなるので番茶である。 しかも珍しくグリーンのままの番茶。 ポリフェノールが豊富で、身体の酸化を防ぎ、 ポリサッカライドが血糖値の上昇を抑え、 ミネラルを含み、新陳代謝を促進する。 等、番茶には色々良さがあるけど、 私は、殺菌に対する働きかけで飲ん... 続きをみる
今日5月3日は第74回ザよこはまパレード(国際仮装行列)・開港記念みなと祭り、何度か行っていますが、写真は2015年先頭を行く神奈川県警察音楽隊、 2017年馬車道を行く神奈川県警察音楽隊とブラスバンド、 2015年ミスはこだて、 今日は晴れ間も出るようで絶好のパレード日和になりそうです。久しぶりに... 続きをみる
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クラウンの走行距離は51566Km、前回給油は3月8日だったので久しぶりの給油になります。 ハイオクでリッター167円、前回よりリッター5円上がっていました。 走行距離から給油した量で割ると、8.1/リッターなので燃費はよくないですね。
ちょっと前にコーヒーミルを買って、コーヒーの味が段違いに美味しくなって、早く買っておけば良かった…とちょっと後悔していたのですが、何故今まで買ってなかったんだろうシリーズ。その2。 『精米機〜』 今までは、重たい思いをして精米所まで30キロのお米を運び精米していました。 あれ…⁇ 精米機を購入したら... 続きをみる
親の支配 脱出マニュアル 心を傷つける家族から自由になるための本 (こころライブラリー) 講談社 Digital Ebook Purchas うちの母はいわゆる毒親です。 弟も、いわば“毒弟”(そんな言葉あるのか分かりませんが…💦)。 何かヒントになればと思って本を読んでみました。 でも、載ってい... 続きをみる
前に桃太郎の記事は投稿しないと書きましたが、 桃太郎が虹の橋を渡りました。 七歳一ヶ月でした。 春は命が芽吹く美しい花々で心が躍るのに、この春は 悲しみと寂しさで彩られるなんて・・・・。 部屋中を走り回っていた姿をもう見ることができないと思うと 寂しくて辛いけど、いつの日か楽しかったと思い出すことが... 続きをみる
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バタバタしてるうちにGWも始まり 今日から5月早いです💦💦 旦那の休みが連休とは別なので なんだか曜日が分からなくなります😨 連休中は何処にも行く予定はないのですが 終わってから1泊だけですが 関東方面に遊びに行きたいと考えてるけど 息子のところと 他に何処に行こうか考え中🙄 なかなかこちら... 続きをみる
ピンク色のきれいな花を咲かせているシャクヤク、 写真は3つですが、4つ咲いています。 柚子は昨年ほどの花ではありませんが、固まって蕾が見えていました。細い小さなトゲがいくつも見えます。 ミカンはたくさん花が咲きそうです。 今日から5月、5日「こどもの日」は「立夏」、夏の気配が感じられる頃です。
うずら肉団子 きゅうり浅漬け ミニトマト おにぎり(枝豆昆布チーズ、ふりかけ) ゴールデンウィークですね。 長女は7連休?でもバイトや遊びで忙しそうです。 受験生の次女は連休中全国模試が二つ。 そんな訳で私とワンコロ君は群馬赴任中の夫のマンションに3泊しに行き群馬観光の予定です。 お天気が微妙ですが... 続きをみる
今日は人生初の… 地元ラジオ番組の生放送に出演してきました‼︎ 先々週に参加した商工会の交流会の時にパーソナリティの方を紹介していただき出演させていただくことになりました。 初めてスタジオに入ってイヤフォンをしてマイクに向かって話すという初めて体験‼︎ 店舗の紹介をたっぷりとさせていただきました。 ... 続きをみる
可哀想っ! Sさんは毎日ちゃんと、 うがい手洗いをちゃんとやっていたのに インフルになってしまいました。 そんなSさんに、無慈悲な我が家族です。
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おうし座のものがたり。2026年を日本で生きる視点から、 全30度サビアンシンボルの解釈を綴っています。 サビアンシンボルとは?>>【星と神話のものがたり】はじまり 昨日の10度「赤十字の看護師」は、戦場や病気といった「非日常・緊急事態」での救済をあらわすシンボルでした。 今日太陽が進む牡牛座11度... 続きをみる
先週末に横浜市の「ヨコハマ生活応援クーポン」のお知らせハガキが届きました。 ハガキの開けてみると、電子クーポンあるいはJCB商品券で 5,000円分が給付されます。 物価高騰への支援として「ヨコハマ生活応援クーポン」 が実施されますが、他の自治体と比べるとかなり遅れての実施となります。 分かりにくい... 続きをみる
ナンダモプレミアム 60g NANDAMO PREMIUM 石鹸 オーガニック せっけん クレンジング 価格:3,740円(税込、送料無料) (2026/4/28時点) 楽天で購入 ~50代おひとりさまnn~ 頭皮は石けんで洗う。 基本的にはクレンジングで使っている。 天然成分100%ノンケミなのに... 続きをみる
昨日28日撮影、強い風の中湘南国際村西公園から見える元気に泳ぐこいのぼり、 ツツジも大体終わり、山々の新緑が眩しいくらいです。 広場横の赤いツツジはまだ残っていて、よく咲いています。 昨日は介護施設の方たちが大勢見えて、スタッフの方と一緒にここ湘南国際村西公園を訪れていました。皆さん揃って記念撮影な... 続きをみる
今の職場に入ってはや半年。 何だかとっつきにくい助手さんがいて、 『新人』だって 容赦なくミスを指摘してくるわ、 質問しても 「私、知らな〜い」 挨拶しても ノーリアクション😚✨ おまけに 陰口多し😚 嫌だなぁ〜って思っていたある日、 母が急逝して 忌引きを取らせてもらうことに😢 なかなか忌引... 続きをみる
【最大12%OFFクーポン!】【本体セット】ザ・パブリックオーガニック (THE PUBLIC ORGANIC) シャンプー+トリートメント ボトル セット | スーパーバウンシー スーパーポジティブ スーパーシャイニー シャンプー トリートメント 価格:3,586円(税込、送料別) (2026/4... 続きをみる
昨日朝は強い雨でしたが、9時過ぎには雨はあがり晴れ間が出てきました。八景島シーパラでは27日に俳優の松平健さんがマツケンサンバを歌うイベントがあるので行ってきました。 https://www.seaparadise.co.jp/matsuken/index.html 11時からの予定でしたが、大分遅... 続きをみる
メインのチキンソテー梅オリーブソース。 鶏もも肉は、肉の重量の1%の塩と黒胡椒をふり、皮側を下にして弱火で焼く。 フチが6割程白くなったらひっくり返す。 器に盛る。 そのフライパンに白ワインを注ぎ、フライパンに残った肉の旨味をこそげるように混ぜながら煮詰める。 梅をたたいて 加えて混ぜ、オリーブオイ... 続きをみる
あの時の通行人の兄ちゃん、怖がらせてゴメンね。
資産運用シミュレーター7選|FIRE・老後資金・配当金をまとめて試算
投資で年間50万円増やすには?凡人が資産形成を加速させる「入金力」の真実
決算後の予想、全部外れる!
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FIRE生活のリアル|札幌ひとり暮らし4月の生活費は17万円。無理しない暮らし
4%ルールを改めて考える【FIREと4%ルール】
温故知新 日本も「金利のある時代」があった 第3回:株式投資と投資信託
温故知新 日本も「金利のある時代」があった 第4回:お宝保険とその他の実物資産
温故知新 日本も「金利のある時代」があった 第5回:過去の教訓を現代のFIRE戦略にどう活かすか
【衝撃】社会保険の適用拡大がヤバすぎる…副業・フリーランスのサイドFIRE生存戦略
公園で別々のゲームをする中学生を見て思ったこと
セミリタイア達成後の気持ち④~新しい世界、未来への期待~
「世の中、金じゃない」は本当か?資産5,000万を貯めた元社畜が語る、綺麗事の正体。
日経平均が遠い!40代独身FIRE女の投資結果(5月7〜8日)【ロボフォリオより】
今月の資産額(2026年4月)
アーリーリタイア後は、「足るを知る」をベースに生活しています。
自宅前で張り込み捜査員
夫をなだめながら病院予約。
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妻の何気ない一言で気づいた。トラックを運転するようになって、自分が変わっていた。
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第293回 食品館アプロプラス箕面店様
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その頑張り方、もう限界です|50代からの“勝ち方の入れ替え方”
チキンソテーと自然栽培の和紅茶と、今朝の体組成計の結果の記録。