【Lebuh Tunku Kudin】 に有る 【TESCO Hypermarket】 に　 　橋の方に有る所ですね　 　何時もの様に 駐車場へと車を走らせると　 　入口ゲートが 閉まっていた　 　Ticket を 取るようになっていたよ　 　しかし、取ったは良いが 如何したら良いの ? 　駐車して 向かうと 看板が取り外されているよ　 　撤退でもするのか ? 　 　何時もと様子が違います　 　

3連休、見事に暑かったのでプール欲しいなぁ・・・😍 と思い、ホームセンターへ出かけました🚗 先ずは私たちのスマホを見に👀 新しいのに替えたいなぁ・・・と思い、見に行ってきました。 ダンナ様が欲しいと思っている機種がないと😓 私はまぁ📷機能がちゃんとしてれば、特にこだわらないけど。 それにしても、割引がないと10万近くするのぉ😱 どんどん高くなっていきますね💦 とりあえず買わずに、次は

皆さま、おはようございます！宅老所あおぞらでございます(o^^o)！ 暑い日が続きますが、あおぞらは先日もみんなで買い物に行ってきました（＾ω＾）！ 久しぶりのアプロでの買い物🎵2階では100均ショップや洋服店もあり楽しい買い物となりました🎵 欲しかったランチョンマットをゲットし満足いただけたご様子🎵 外は暑いですが店内は涼しいのでたくさん歩いて良い運動ですね＾＾ 皆さま熱中症などには気をつ

おやつも食べたし、お店のぞきに行きましょかね😊 本当、良いお天気🌞 お花も咲いてるね🌺うーん、暑い💦 下に降りましたよ✨ この間来た時とお店が変わってる所も・・・。 抱っこすれば入れるお店もあります🐶✨ ダンナ様、北海道物産覗きに行ったのでお外で待ちます💓 まだかなぁ・・・。 あたちも行きたいんですけど💦 まだですかぁ・・・と2ワンズ🐶 ダンナ様がなかなか戻ってこないので、不安そう

35℃超えの暑さとなると、ワンズを外へ連れ出すのはさすがにね😅 いつもは歩いてベイクォーターまで行くのだけれど ワンズを連れて🚗で出かけます💨 その前に、🏠のトイレが壊れてきているので パナソニックのショールームに寄ります。 ダンナ様に見てきてもらい、ワンズと私は日陰をお散歩🐾 日陰だとまだ歩けるね😊 途中水分補給を忘れずに🐶 そろそろ戻ってくるかなぁ。 先にベイクォーターへ向かおう

Amazonヘビーユーザーの主人が 先月、Echo Dot(エコードット) を注文しました。 （画像はAmazonからお借りしました） 音声だけで操作できるスマートスピーカーで名前を「アレクサ」と言います。 「アレクサ」と呼んだ後に、「今日の天気は？」とか「ニュース」と言うと、教えてくれるのでテレビをつける回数が減って、用事をしながら聴けるのでとっても便利😊 楽曲名🎵、アーティスト名など指定す

さて、街に入るとタクシーがいっぱい止まっていて、なにやら乗っていかないか？みたいなことを言ってますが、ここは、無理！と思って無視して、歩いて街中へ 通りにはお土産もの店がずーっと並んでいます ＄マークで書いてあるので一瞬、ドルかと思いましたが、ペソです 縦線一本がペソで縦線２本がドルらしいです 至る所に、両替の看板が出てました（１ドル⇒１９ペソ、１８ペソ⇒１ドルでした） ポンチョやメキシカンハット

ドッグヨガの帰り、ダンナ様とみゅうにお迎えに来てもらい そのまま『三井アウトレットパーク 横浜ベイサイド』へ🚗 9/2に一時閉館してしまうので、あと少し😱 お散歩には良い場所なんだけど・・・。 残念だなぁ😪 南町田にあったグランベリーモールも ワンズとよくお散歩に行っていたんだけど、なくなっちゃたし😓 とりあえず暑いので、アイスが食べたくなった私😋🎶 食べに行きました💕 ジェラートは

今日は代謝系内科の定期健診でした。 病院で体重を量ったら。体重がすごく減っている！！目標体重だった体重まであと1キロ。洋服を着た状態でそれ。すごい。理想体型に近づいている！！ ダイエットがうまく行っているのかもしれませんが、食欲がなかったので、そのせいかもしれません。なんだろう、ひらきなおったからかな。一番大きいのは、間食をやめたことだろうと思いますが、それにしてもこんなに効果が上がるとは思ってい

今日はお休み〜 乳がんマンモグラフィ検診に行って来ました！ バストを餅のように扱われ…（笑） ※技師さん、女性です。 クーパー靭帯切れるかと思った (；'ω') でも、今回はそれほど痛みを感じませんでした。 あーだこーだ言ってますが、マンモグラフィ検診は比較的敷居の低い検診です。 マンモやったことない人、大丈夫ですよ！ トライしてみてくださいね (^-^) その後、イオン高崎へぶらりと (*´◒`

暑い日でした。 自宅にもどったのが朝11時ごろでした。 前日夜9時半ごろに一人暮らしをしている大学生の姪っ子から 義父（彼女にとってはおじいちゃん）のお墓参りにいきたいと 連絡がありました。 義父のお墓は古郷ではなく、長男である旦那が この4月に我が家の近くで建立しておりました。 急な休みがとれて来たいとの連絡でした。 彼女は運動部で土日祝日も含めて練習があり、めったにお休みが ないのです。この日

昨晩は🌩️雷🌩️が 大音量 でゴロゴロ⚡ 久しぶりに聞く 雷音 にビックリしながらも 涼しく 寝苦しさから 解放 され 爆睡💤 爆睡 しても まだ眠い……寝る子は育つ！？ 私 きゅぴパラ子 は 横にプヨプヨ育つ💦 本日の体重……54.5キロ (朝食) 白湯 梅干しおにぎり ソイラテ×２ (昼食) 山盛り納豆丼 (間食) アイスソイラテ (夕食) 魚のフライ サラダ 自家製豆乳ヨーグルト (

基本ここで書いているレビューの様なものは全て自腹で購入したものです。なので不味いから捨てるとかそういう事はしないし、貧乏人根性で捨てられないんですよ。 んで、頑張ってみた！っていうお話です。今回多分文字オンリー。 ちょっと前の話にはなるのですが、購入したのはvapelifegarden八王子店さん！ リキッド見るついでにふらっと遊びに行ったんです。日々メガマスやら何やらのフルーツ系の吸い過ぎでかな

昨日は、ブログやインスタで沢山の『おめでとう！』ありがとうございました😊 何年経っても、記念日は大切にしたいです💕 うちは結婚記念日でも🎁はありません！ なので、こうして美味しい物を食べに行くことが 2人の記念日の過ごし方なのです✨ 美味しいご飯を食べた後は、近くの元町散歩🐾 最近よく歩くよね😪 ここのお店覗いたことないけど クリスマス用品とか売ってる感じ💕 時期が来たら、入ってみよう

昨晩は ⚽サッカーワールドカップ⚽ を テレビ観戦しつつ 可愛い妹ちゃん と ライン 地震＆大雨 に襲われ続け 大丈夫！？ 心配内容ライン のやり取りは ハーフタイム等 にちょこちょこ📱 お互い テレビ観戦 しながら……でした 📺❇️ 本日重……54.7キロ (朝食) 白湯 アメリカンドッグ ポークシチュー ソイラテ×２ (昼食)……夢庵 豪華海鮮御膳 緑茶 (夕食) めんべい 明太バター 白

　“レタス” が 無いので買い出しに　 　9時過ぎ 少し空いている ?　 　此方は、大勢さん居ますよ　 　人だかりが有るので 覘くと　 　刃物を研いでいます　 　葉を研ぐ やすりですが・・・　 　何と、日本製 です･･･日本にも 有るの ?　　 　オォ～・・・半ケツの人が歩いていたよ　 　気にする人はいませんね　 　以前購入した 此方の店　 　朝食に 持ち帰りです　 　おばちゃん八百屋　 　果物屋

今日はお休み〜 朝は旗ふり当番でしたが、雨止んでてラッキー☆ 子宮がん検診&乳がん触診のため、婦人科に行って来ました。 子宮や卵巣に異常が出たときがあって、その数か月後にうつを発症したんです。 体のサインに気づきませんでした（泣） 婦人科異常もすごく心配していましたが、うつが快方に向かったら、そちらも正常に戻るという⤴︎ 病は気からというのか、免疫力を高めるには、うつを治すのが近道だったんですね。

7月5日 金曜日 雨です。 少し涼しく感じます(^｡^) 昨日、買い物から帰って、冷蔵庫の中に買った物を入れていたら… あらっ💦 ちくわ、あったんだぁ… 今日も 買っちゃった… 安かったんだよね… と、言うことで… 今夜のつまみはちくわ三昧(^_^;) ＊ちくわに大葉とチーズをはさんだ磯辺揚げ ＊ちくわとインゲンのごまマヨ和え ＊ちくきゅー 揚げシュウマイ 茄子の揚げ浸し ほうれん草とカニカマの

昨日は独立記念日でした 今回の赴任ではで３回目です １昨年は、ダイヤモンドバックスの野球の試合のあと、球場で花火観覧 昨年は、昼間ゴルフ、夜はフェニックスエリアで一番大きなTempeの花火観覧 今年は、朝から山に登り、そのあとアウトレットに行って、少し買い物 最後に住んでるGilbert市の花火観覧 （山は、また、後程アップします） ①買い物 ともかく暑いので、屋外型アウトレットはダメですね。ミス

日曜日、朝8時から2時間🎾してきました。 もうこの時間でも暑くて暑くて・・・💦 さすがに日中、ワンズを歩かせられないなぁ。 本当はドッグランに行こうか・・・なんて話してたんだけど これは行くだけ無駄！ という事で、お買い物に連れて行くことにしました😊 ゆずはカートに乗るの、あまり好きじゃないんだよねぇ😓 クンクン鳴きながら、抱っこをせがみます😅 でも少しは慣れてもらわないと・・・。 頑張