買い物のムラゴンブログ

昔の私はかなりの浪費家でした。 1日に5万円を使う日もありました。 依存的で欲しいものはなんでも手に入れないとイライラを元主人にぶつけていたこともあります。 未だに後悔していて少しずつですが、節約も考えられる様になりました。 物を減らしてみて、要らないものも明確になってきました。 まず見栄で1本1万円する化粧水を買ってあまり使わず捨てた事。 まったく着ない2万円の服。未だに反省してます。 今私は化

夕ごはん キュウリのサンドイッチ 野菜スープ ニューサマーオレンジ、キウイ ミニトマトのシロップ漬け 亡くなった下の妹が好きだったキュウリのサンドイッチ 久しぶりに食べたくなって、薄切りの食パンを探しに行った それも🚲️で 2年間放置していた自転車を、先週末ムスコが2時間もかけて整備してくれたので、 そしたら乗らなくちゃ😅 そういえばこの自転車、何よりの筋トレになると整形外科の先生に勧められて

昨日迄、息子の所に行ってたから 今日実家の買い物へ行った 2日ズレただけなのに もう私が来れなかったらどうしようって 思ったかどうかわからないけど… もう買うわ、買うわ😅 業務スーパーで20,000円使う人初めて見た👀 毎回、冷蔵庫チェックしてから 買い物行くけど、ちゃんと無駄なく食べてる 今回の買い物した分も きっと来週には無くなるのかな？ 去年まで自分で車を運転してたから 好きな時に出掛け

ギリシャヨーグルト「パルテノ」が好きです。 ヨーグルトはパルテノが一番！ と思ってたけど、 最近食べたこれ、ジューシーで美味しい。 全然タイプが違って、水分多め。 今まで食べたことのないヨーグルトでした。 いろんなヨーグルトがあるんですね。

【目覚めの言葉】 人の話、特に中高年以上の人が話をするのを聞くと、新聞や書籍に書いてある様な内容を大 して咀嚼もせず・鵜呑みにして、そっくりコピペして話している事が多いのです。自分で思 考する必要がないから楽なのでしょう。しかし、何処かで見聞した事がある様な話を聞いて も何も刺激はないし、面白くもないです。だからてめえで感じ、てめえで考えてから言え！ 【昨日の行動】 食材を買う予定でしたが芝刈りに

50才を過ぎて、身体のことを考え玄米食にしました。 最初は硬くて、モソモソするから白米が恋しかった。 白米に比べてビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富。 ビタミンB１は疲労回復効果ありで夏バテにも良い・・・ 美味しくなくても玄米だよね、これからは。 と思っていたのが、「みつばちの里の米」に出会い、 玄米が美味しいと感じ、すっかり玄米派に。 以来、ずっと玄米を食べ続けています。 お米はいつもネットで購

四条大丸の近くにあるJSバーガーズカフェというお店へ行きました。 こちら、基本の？ハンバーガー。 こちらは、チキンのバーガー。この分量、食べ切れるのか…。 とか言いつつ、食べきりました。おいしい。アメリカのハンバーガーという感じながら、ジューシーで贅沢です。いや、アメリカ行ったことないし知らんけど。 私は子どもの頃に初めてモスバーガーを食べて以来、世の中のハンバーガーではモスバーガーが一番美味しい

今日は午前中から京都へ遊びに行きました。 暑いです、暑すぎます。 三条、河原町、烏丸、烏丸御池を結んだ四角形の中をひたすら歩きまわりました。 まずは京都高島屋の御茶処「月ヶ瀬」さんへ。 糖分と水分をチャージするために、抹茶クリームあんみつを食べました。 そして今日の目的は、北欧雑貨のお店を見てまわること。 いちばん欲しいのはテーブルクロスです。 昨日のうちに下調べをして、4店をピックアップしておき

次女と押上駅近くのニトリと ソラマチへ買い物に行って来ました。 ニトリで以前から欲しかった 野菜の水切りとオイル瓶と 小さなボール。ガラスポットの小を 購入。 ソラマチでは、 今日一番の目当てのクルミ、 干しあんず、レーズンの大袋。 我が家の常備品です。 もう一つの目当ての 台湾カステラは、整理券の配布が 終了していたので、買えなくて ガッカリ！ ちょっと立ち寄った紅茶のお店で 美味しそうな麦茶３

夜勤明けでも元気百倍...のはずはないんだけど、 車検の代車が新車で冷房がガンガン効くし、快適なので、 ちょっと出かけることにした まずは昼ごはん 気温が32度😞 こんな日はやっぱり冷たいお蕎麦 車で5分の「さらしなの里」 実はこのお蕎麦屋さん、 移転する前は実家の近くにあったので、ムスコは赤ちゃんの時から食べなれている 蕎麦好きの私の母とムスコは毎週通っていた 私が仕事している間にね で、お昼

夜、なかなか眠れず。 本など読んで横になるけれど、昔はすぐ心地よく寝落ちできたのに、 最近は、あ、眠れそう、と電気を消すと、そこからが長い。 昼間に運動してみたり、睡眠の質を高めるチョコレートを食べてみたり、 いろいろしてみるけど、なんか子ども関係の心配事なんか思い出すともうだめで。 うつらうつらしても、ぼやっとその悩みを考えていて、 せっかく眠れても３時半とか４時とかに、夢うつつに、 あっ私今こ

車でびゅ～んと、元町Diaraへお買い物♬ そろそろ馬肉がなくなりそうなので。 ちょいとお散歩して。 Diaraへと向かいます。 ここは、みゅうゆず大好きな場所✨ どんどん行っちゃうんだから(*^^*) いつものお姉さんがいた！ みゅうゆず、大好きなお姉さん♡ 早速、試食のおやつを沢山いただいて。 みゅうも調子悪くなる前日は、こんなに元気だったのに(>_<) 沢山食べまくってました。 お買い物に来

【目覚めの言葉】 消費節約を始めると、初めの頃は貧乏くさく感じて嫌だったり、行動の制 約がある様に感じたりするものですが、それも暫く続けていると慣れてし まってやがては普通に感じられる様になります。退職して１年半以上、節 約を徹底してきましたが今は貧しさは感じません。寧ろ、豊かさを実感。 【昨日の行動】 車と庭の手入れを終えてテラスの椅子で寛いでいると、ポストの方から何 か生き物が近付く気配を感じ

今日は遂に✨オリンピック開会式✨しかーし その前に…解決しなければならない問題が❗ それは…遂に　私　きゅぴパラ子のスマホが 壊れちゃいました　完全にアウト〰❗❗❗ って事で　買い換えに行ってきます🛒💦 本日の体重…52.7キロ 　 懸賞ハガキ…6枚（合計135枚） （朝食） シークワーサー白湯 丸大豆せんべい ソイラテ （昼食）…コメダ珈琲 エビフライサンド 肉だくだくサンド たっぷりカフェ

今日の出来事 主人1回目接種　　 何もなっていません。明日筋肉痛があるのかな～ で昼ご飯おごってもらいました。 来来亭の旨辛麺マックス 美味しかった。 待っている間ヨドバシにて購入 インク違う色欲しかったんです。 ネーミングがいいでしょ～ 早く書いてみたい。。。

今日の予定 日は夫のコロナワクチン接種日 車で送ってほしいと・・・ 大阪の職域接種で大阪会場 夫接種中どこで待機しようかな～～～ あっ！！！ ヨドバシ行けるやん よっしゃ～～～～

連日の暑さにやられないように、苦手なエアコンをほぼ入れっぱなしのこの頃。 今日はなんだか寒く感じてしまい・・体温調節ができなくなっているのかな？ 昨日まではだるく、今日は暑い中動いていた為プチ熱中症で軽い頭痛です。 右ひざは少し回復し、屈伸ができました！ でもひざの高さの段差を洗濯物を持ってベランダに降りるのは、 相変わらず「いよっ！」とかけ声が必要です。 暑さでしおれている外の青じそ、ここしか置

【目覚めの言葉】 エアコンをONにする前に、冷凍庫にある保冷剤をバンダナ等でくるんで頸動脈の辺りに当 てます。すると、室温は確かに30℃以上あるのに、不思議と暑さを感じなくなります。動脈 が冷やされ、循環する血液が冷える事により、体内温度が下がるからです。手首やヒジの内 側などにも保冷剤を当てると更に効果を実感します。猛暑の今日もこれで乗り切りました。 【昨日の行動】 体を洗って水浴びをした風呂場

最近の恒例　土曜日午前中のだるさ 下手すると　夕方まで起きれない土曜日が続いて。。。 その対策として　土曜日は家にいない事 朝一で　コメダでコーヒー飲んでから図書館へ行く 前日　 そう宣言したら 娘もダンナも　行きたいと 家族全員で早起きしてチャリンコでコメダ珈琲店へ行ってきました 朝からフィッシュバーガーをモリモリ食べて シロノワールは3人でシェア その後お買い物 モール前で１０時の開店時待ち

たま〜にカップ麺を食べたくなりませんか？ 体に良くないと知りつつも、食べたい。 プラカップから割り箸でズルズル啜りたいという欲望。 アラフィフ、50代になろうがこの欲望は健在。 梅雨明け、夏本番と聞くと辛い系のカップ麺が食べたくなる。 「辛さは調節ください」とコメント付きの小袋があったら、 全部入れたら絶対辛すぎるってことだよ！ それでも全部入れてしまう学習できないお馬鹿さん。 辛さレベルがメチャ

【目覚めの言葉】 現代ではわざわざ料金を払わなくても、利用出来るサービスやモノがいくらでもあり ます。このブログもそうですし、画像編集や脳トレゲームなど、広告（スポンサー） が付いている事によってユーザーは無料で利用する事が出来るのです。これらの無料 サービスを最大限に活用すれば、以前は考えられなかった便利な生活が出来る筈です。 【昨日の行動】 洗濯物を干していたらハンガーが割れて下に落ちました。

いつも定期検査の日が近づくと精神不安定になってたのだけど今回は割と大丈夫？ 10時前に着いて血液検査順番カード取ると私の前に270人☹️ 結構待たされるかと思ったら30分程で順番回って来ました。 尿検査して受付して外へ。 今日はパンとリンゴとゆで卵持って来たので立ち食いしながら無印良品の方へ。 特に買いたいものばないのだけれど3階にわたる広い店内をぶらぶら。 買ったのはパンツとタワシ。この大きさの

今日の幸せ やっと買えた❗️ ピスタチオだ〜美味しい！

いつもは、火曜に行っている実家の買い物 昨日は、予定が合わなかったので今日行った 銀行と100均と いつもの昭和風なスーパー『とっぷす』 父と母、88歳と86歳 ウチも夫ｸﾝと2人暮らし 同じ人数なのに、何故か実家の方が 買い物の量が多い💦 えっ、そんなに食べるの？ って毎度思うけど… 買い物に行く前に冷蔵庫チェックすると 毎回すっからかん😆 良く食べるから元気なのかな？ 大病したけど、母もだ

気づけ！実はお金を払う価値がないモノ TOP20 ☆若い時知ってたらどんなに良かったでしょう。いつも教えてもらいありがとうございます♪(マリーより) 〈20〉最先端のテクノロジー機器 〈19〉高額のアウトドアスポーツアイテム 〈18〉ネットで買えるコンプレックス商材 〈17〉コンタクトレンズ 〈16〉自宅　筋トレグッズ 〈15〉豆から挽くコーヒーメーカー 〈14〉ニッチな調理器具 〈13〉プロ

今朝のお弁当 クスクスのピラフ風にコロッケとゆで卵をのせた クスクスって、使ったことなかったけど意外と便利 スープやサラダ、そしてお料理のつけあわせにもできるし、 ご飯みたいに炊く必要はなく、基本蒸らすだけで食べられる 今朝も野菜を炒めてスープを注ぎ、乾燥したままのクスクスを入れて5分蒸らしただけ とても簡単🙌 低カロリーで、腹持ちがよいのでムスコ気に入ってる ・ ・ ・ 昨日失敗したストローの

【目覚めの言葉】 幼い頃から身体が脆弱だったにも関わらず、どちらかと言えば不向きな 体を使う労働ばかりしてきたせいで、還暦目前ではありながら私の肉体 は各部がガタガタでボロボロです。所有している車とバイクもそうであ る様に、致命的な故障を招かない為に丁寧に労りながら扱っています。 【昨日の行動】 退職してから600日を過ぎ、高効率な消費の仕方を心掛けてきたせいか、 近頃は無理な節約をしなくてもお腹

白内障の手術から3ヶ月後の診察に行きました。 特に問題なく、視力はどっちも1.2でした。1.2なんて中学生くらいの時が最後だったじゃないかな😲　この視力はずーと維持されるんですか？って先生に聞いたら、術後何年かして薄い膜が出て見えづらくなる場合もあるらしい、でもレーザーで簡単に直せるからあまり心配しなくてもいいとの事でした。とりあえず安心😮‍💨 帰りに目覚まし時計⏰見に　ニトリ行ったけどピン

スーパーで見つけて「へぇ〜」と感動！ ニンニクはこんな風に成長するんだ。 太い茎が長く伸びている。 にんにくの収穫は年１回。 秋に植え付け、春先に葉が伸び、 5月下旬から6月頃が収穫時期らしい。 これは収穫したての新鮮ニンニクかな。 ニンニクは一年中食べてるけど、 旬の時期のニンニクはやはり美味しいと実感。 特売のナスを購入したら・・・鼻つき！ 「ええっ？」 安い＆おもしろ野菜に出会える地元のスー

今朝のお弁当 枝豆ご飯、アスパラのベーコン巻き、インゲンの炒めもの、とうもろこし、卵焼き 先週からムスコ残業続きで夕ごはんを食べないので、 お弁当が主体 私ひとりの夕ごはん アスパラベーコン巻きの残骸...ベーコンが厚すぎてきちんと巻けなかった😣 卵焼き...これもお弁当の残りもの 肉豆腐 おから炒り オレンジとレタスのサラダ 今日県内産の大豆を使った由緒正しい(？)豆腐を分けてもらって、 おま

昨夜は早くに寝落ち。夜な夜な目が覚めて起きた。また牛すじ煮込みを作りましたわ😅病院の方がよく寝れた。ベッド🛌だからかな。リビングで寝るからごろ寝マット。左側が首から肩にかけて激痛。体重のせいかな？寝れなかった。 朝ご飯はレタスとシーチキン炒飯 まさか1人で全部は食べてませんからね笑笑 昼は肉うどん。おばちゃんに梅ぼし貰いました 外は暑い。梅雨はまだ明けないしね。 何に見えるかな？ 夕方の雲の方

昨日の夕食。 娘と２人で花の土曜日！ とまではいきませんが…。 次女は、アルコールにとても弱い。 ジュースか、アルコールか わからない位のでもキツいのです。 体に良くないと言っても たまの翌日予定の無い、 休日前の夜を楽しみにしています。 このところ土日も忙しくて 飲まなかったからと張り切って 飲み始めました。 半分くらいで、ギブアップ！ ジュースにしたらと言うと、 ジュースでは、味の種類が少ない

【目覚めの言葉】 起床したら、寝室・居間・和室・台所の窓を全て開けます。蚊が多いので 網戸は必ず閉めています。新型コロナウイルスを意識しての事ではなく、 屋内の淀んだ空気を刷新して気持ちを切り替えたいからです。近頃の新築 一戸建ては空調に頼るからか窓が小さく、殆ど窓のない家もありますね。 【昨日の行動】 今朝は臨時のニュースで放送されませんでしたが、最近になってから、 毎朝６時半にラジオ体操をして

私ばばの普段着は、とにかく着て楽なもの。 身体を締め付けず、動きやすく、洗濯機で洗えるもの。 だぶだぶのジーンズや、洗いざらしのТシャツ、ユニクロのスエットなどだ。 いつもの、ジーンズ（20年物）シャツ（30年物）を見た、夫じじが、言った。 「そのズボン、ダブダブで、みっともない！」 ＜スリッパの代わりにダイソーの100円サンダルを履いてます＞ 「もう少し、ピッタリしたのはないのか？」 え～　別に

今朝は新潟市中央卸売市場へ行ってきた 友達が遠くにいる娘に桃を送りたい、と言ったことが発端 私は以前ここで働いていたことがあるので案内役 中央棟入り口 午前5時頃ならこんな混みようだけど、 (画像お借りしました) 午前8時ではもうがら〜んとしている でも、とりあえず桃は確保できて、 市場内の喫茶店(カフェでなく昭和の喫茶店😁)で、モーニング その後、生花棟にも寄ってきた 買い物は、 立派な桃20

【目覚めの言葉】 ボクはニンジンがキライです。晩ごはんでお肉とニンジンなどの野菜がお皿に乗っている と、いつも好きなお肉の方から食べていました。すると最後にキライなニンジンが残って しまい、いつまで経っても食べないでいるとお母さんがおっしゃいました。「キライな物 から食べる様にしなさい。好きなお肉は残しておいて、最後のお楽しみにするのです。」 【昨日の行動】 今の若い人たちはSNSなどの文字入力で

横浜にギターのレッスンを受けにいったついでに、 スタバで話題のご当地フラぺチーノ 横浜のは、なんか名産をアレンジするでもなし 青い海をイメージとか言ってこじゃれちゃってさー 下の方は白いとこがめっちゃ甘くてソフトクリームみたい。 途中から、ん？薄くなった？と思ったら白いところ吸いつくしちゃって、 青いところになってて、 薄いな！と思ってシトラスのジャムみたいなのと混ぜたら、酸っぱくなって、 なんか

今日は七夕ですね。 だけど笹を飾るでもなく、短冊に願いを託すわけでもなく。 大人になると淡々とした日常に埋もれる生活。 幼児がいたらもう少し何かやるんだろうなぁ。 七色の素麺をテラスモール松戸「こととや」でで見つけました。 クレヨンのような包装のものとこれ↓がありましたが、 シンプルなこちらを購入。 三輪素麺「みわの虹」 ちょっとお高いけど、ご馳走感あり。 大人の七夕を楽しむことができたから良しと

休みの日は、ストレス発散の衝動買いができるお店へ。 しまむらもよく行くけど、このサンキもよく行くのよ。 くすみブラウンの半袖リブTシャツ、¥599 意外と良い色、画像とはビミョーに感じ違うけどー。 ジレにもなりそうなロングワンピ。 前後どっちでも着れそう ¥999 裏地ないからねー、この値段。 でもワイドパンツやスカートにも合わせられそう♪ 仕事休みはサンパト(サンキパトロール、笑)でやる気回復で

15時までテニスだったから、その後元町散歩。 どうやら金曜から3日間、チャーミングセールやってるよう。 この時期に？ 時間がないので、車で行ってきました(*^^*) 雨も降らず、良かった良かった！ ちょっと来ない間に変わった所もあったね。 ナッツのお店ができてました。 セールだから、この時間でも人が沢山いたよ！ 元町のお散歩、みゅうゆず好きだよね♬ ダンナ様がお店に入ると・・・ 何してるのか、気に

【目覚めの言葉】 余り必要でないのに、意識もせずにやってしまう事があります。例えば車で出掛けた 時、大して喉が渇いてもいないのについついコンビニに寄ってドリンクを買って飲ん だり、あと少しの時間を我慢すれば晩ご飯なのについついお菓子を食べてしまう、な どですね。ついつい、即ち衝動的な消費が重なると、お金はどんどん無くなります。 【昨日の行動】 日中はとても暑かったです。買い物を終えて帰宅した時、や

昨日の「リラックスの素」は効果があったかどうかはわかりませんが、ガチガチで力が入ってピアノに向かえないという状況ではなく、10時くらいからぽつぽつと練習を始めることができました。なんといいますか、スクリャービンをやっていた時みたいに「よっしゃやるぜ！」という勢いはないんですが、とりあえず落ち着いて練習ができた感じです。 まあ、気休めでいいので、処方薬を多めに飲んでリラックスさせて練習するより、サプ

【目覚めの言葉】 言葉では上手く言い表せないけれど、何となくそうしたら好運が舞い込んだとか、 何となくそうしたら不運を免れたとか、そういった事例は誰でも過去に多々あると 思います。データ収集してグラフを作ったり表に描き出したりしなくても、人間の 脳は無意識に計算と予測を行っているからではないでしょうか。即ち、直感です。 【昨日の行動】 食材の在庫が尽きたので買い物に行かなければなりませんが、天気が

2ヶ月ぶりのブログです。 京都は緊急事態宣言中、ガラガラでした。 昨日は「今まで皆、どこにいた？！」というくらい賑わってました。 さて、所用で四条にある大丸へ行き、近くでちょっとお昼ごはんでも…「そろそろ新規開拓もする？」と初めてのお店に。 2階に上がると落ち着いた雰囲気で、いい感じです。 調べたわけではなかったのですが、なんだか期待できそう…と、サーロインのカツレツランチ（1400円）をお願いし

朝は5時起きどころか4時半起き。もう仕方ないから、ご飯を4時半に食べました。 朝9時から掃除洗濯、10時にはもうすることがなくなってしまって、仕方ないので通販でロングパンツとロングワンピースを選んでいました。 そうそう。昨日夜、五線紙が欲しいと思っていて、ネットで検索したらヨドバシ・ドット・コムで無料配送してくれるそうで、しかも198円、土曜（今日）に届くと言うことで、速攻で注文してしまいました。

サウナ好きをこじらせてしまい。ついに資格を取るまでになってしまいましました！ この資格、持っていると全国の加盟サウナ店の割引が受けられるんです。 簡単なテストと、5000円で割引がずっと受けられると思えば、週2,3回通う私にとっては得かなと。というわけで試験を行なってサクッと郵送。カードが送られてくるのを待ちます。

今月も 無事！？リーセー 終了しました～🎵 ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ👏 リーセー期間が 月末～翌月始め って事で…懸賞で重要な 締め切り＆スタート  時期にダウン⤵️って事が 多い💦だから… リーセー明けの 買い物🛒は 何時も以上に ワクワク✨雨でも 買い物🛒行きたいよ〰️💦 本日の体重……52.5キロ (朝食) シークヮーサー白湯 塩パン ケンタッキーフライドチキン ソイラテ (昼食) こ

【目覚めの言葉】 旧い車を労る為。環境に配慮する為。燃料代削減の為。自分の健康の為。徒歩か自転車活用。 【昨日の行動】 レジを通したらやけに安いのでびっくりした。「お客様ごっつぁんDAY」 だった。０の付く日、会員は５パー割引されるのだ。普段意識して行かな いのですごくラッキーな気がした。予算は1500円だったが、もし前もって 知っていたら1500円キッチリ買っていただろう。それでは意味がなくなる

なんだかんだ 6月もあっという間に終わってしまいました。 一か月過ぎるのがとにかく早い(;´Д｀) 毎月カレンダーめくるたび 「この間お正月だったのにねー」 と言ってしまいます。 先日つぼみだらけだったマンションの花壇のバラ。 どんどん咲いてきています(^^♪ とってもステキです(´ω｀*) 最近とくに物欲はないのですが 昨年あたりからふとしたときに あったらいいなーと思っていたのが ワイヤレスイ

心が折れかけている6月最後の今日この頃、でも何とか6月は越せた…。今月はどんなんだったかな。 仕事：学会一つ終了。専門家にたくさんアドバイスをいただけたので有意義でした。12日の土曜日に研究室の公開日で出勤して待機。仕事は全然進んでません。仕事しようとすると体中に力が入ってしまってガチガチになってしまい、頭が真っ白になります。 健康：おおむね健康。精神的には壊れかけています。危機を感じています。長