• ん〰️〰️❗ 55.4キロ◯

    ⚽日本初戦⚽ 勝利ですよ~🇯🇵 本当なら 嬉しくて 舞い上がりそうですが…… お天気・気温・気候 等で 簡単に!? 体調 が影響される 私 きゅぴパラ子💦 ここ最近 体調 がスッキリしません❗ ん〰️〰️今日もダウン⤵️ ( ̄▽ ̄;)⤵️ 本日の体重……55.4キロ (朝食) 白湯 チョロス ソイラテ×2 (昼食) おにぎり×2 麦茶 (間食) フローズンカルピス (夕食) 自家製豆乳ヨーグ

  • 梅雨 食中毒 対策

    かつて、フランスの文化人類学者、レビ・ストロースが日本に訪れた時、神社の手水所の光景を目にして、流水で手を洗う光景を見て驚いたとか・・・?流水で清める ならわし が古来よりあって、真水をふんだんに使用できるこの国の習慣に、欧州とは違う文化を知って、興味を持たれたそうです。 水の恩恵、世界でも稀にみる水道水が、飲料に安心して使用できる日本。これからは、そんな恩恵に授かれる国の宿命、梅雨の到来。 水の

  • エライこっちゃ❗ 55.7キロX

    ヤバイ❗朝 起かた直後から 頭ズキズキ⚡鼻水タラタラ💧身体ダルダル 体調管理 には 気を付けてた ツモリ が…… 今日は 待ちに待った 大事な 日本初戦 ⚽ なんとか 夜までに直さなきゃ (´д`|||)💦 本日の体重……55.7キロ (朝食) 白湯 お茶漬け ソイラテ (昼食) おにぎり フローズンマンゴー (間食) チョロス(ハチミツ)×4 白えびかき餅×2 青のりかき餅×2 ソイティー

  • <大台突破!>

    <吹き矢>を始めてから1年余・・月2回の練習ではなかなか上達しない。 第1回は71点(2~6~23~23~19)・3回目以降安定していたので軽く考えていた。 第2回は47点・・以後は前回まで40点~83点で安定しない。 結果は自覚していたが・左眼の大半が失明状態なので・どうしても中心から右側に偏ってしまう・左側に重心を移すとばらけてしまった。 数日前に眼鏡を買い替えた・・中途半端に見える左眼は度な

  • どーすれば💦 55.9キロ◯

    大阪で大きな地震が発生❗ 可愛い妹ちゃん に 急いで 電話 すると…… 出たのは これまた 可愛い姪ちゃん ❗❗ 姪ちゃん&甥ちゃん 2人揃って 臨時休講&自宅待機 地震直後に決定❗❗❗ 今の連絡網って親子の各自スマホに直接 連絡 が送られて来るんですね📱 私の時代 順番に固定電話してっと 時間が…… 途中で途切れる 内容が変化 等 散々でした💦 本日の体重……55.9 (朝食) 白湯 マルチ

  • 梅雨 室内干し

    梅雨の季節。 お悩み事の一つに、衣類の物干し。 この季節、室内での衣類の乾燥な、場合も・・・。 そこで心配、生乾きの憂鬱。 という事で、あの匂いをシャットアウトしてくれる便利グッズのご紹介。 見つけました! 衣類の生乾きの臭いにとどまらず、お部屋の消臭・除菌にも使える便利グッズ。 安心・安全の made in Japan。 お手頃価格。 あったら便利! 積水マテリアルソリューションズ ナノトタル部

  • 夜行性🌃 55.3キロ◯

    ⚽サッカーワールドカップ⚽が 開幕 して 寝不足気味!?の 私 きゅぴパラ子 ❗ 今日も起床は 昼 近く…… 規則正しい生活は しばらく 出来そうに 有りません💦 本日の体重……55.3キロ (朝食・昼食) 白湯 シナモンレーズンベーグル(バター) ソイラテ×3 (間食) 歌舞伎揚 ソイラテ (夕食) ふくちゃん豚骨ラーメン 病気 で弱ってしまった 薔薇ちゃん を 思いきって カット✂️しちゃい

  • うふ(///∇///)🎵 55.6キロ🔴

    今日は 雨 の予報なので ちゃっちゃと!? 用事・買い物を済ませてしまいましょう🎵 本日の体重……55.6キロ (朝食) 白湯 自家製ブラウニー ソイラテ (間食) 青のりおかき (昼食) 牛すじカレーライス (夕食) 柿の種 薄焼きせんべい ラムコーク 間食に 貰った 大きな缶入り の おかき を味見 昼食 は 以前から気になっていた カレー屋さんでしっかり食べ コストコでは 素晴らしい 実演

  • <アクセス急増!>

    小生は、マイペースでブログを綴っているので、ランキングやアクセス数にはこだわりがない。 通常は投稿した日は100前後のアクセスで・ナイスの読者20人くらい・・ 礼儀として相手のかたの投稿をすべて読むように心がけているので対応に苦労している。 ランキング上位の方は毎日100人以上の1日中対応しているのかな? 一昨日1269・大量ののアクセスにびっくりした・・多分タイトルの<オレオレ詐欺>が目に付いた

  • どょ~ん💦 55.6キロ❌

    朝から ☔雨☔ 降っちょるよ〰️〰️❗ 天候が悪いと 鳥の襲撃が無いから良いけど…… 気分的に ぐだ〰️っと⤵️だらけ気味( ̄▽ ̄;) 週末のお天気 どーなっちゃうの!? 本日の体重……55.6キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計86枚) (朝食) 白湯 フライドポテト 紅茶 ソイティー (昼食) ソース焼きそば 紅茶 (間食) 雪見だいふく コカ・コーラプラス (夕食) チキンカツ ゆで玉子 サラダ

  • 戦います❗ 55.9キロ🔴

    きゃーっ 恐れていた戦いが遂に今朝 勃発 💥 私 きゅぴパラ子 VS 野獣 鳥 ❗ バ〰️っと飛んで来て 優雅に お食事タイム 狙わせたのは 可愛い ブルーベリーちゃん 急遽 鳥避けネット 設置💦これで 大丈夫 !? 本日の体重……55.9キロ (朝食) 白湯 クリームパン ソイラテ (昼食) ソース焼きそば ベビーチーズ 紅茶 (夕食) フライドポテト 柿の種 ピーナッツフロランタン×3 ピ

  • も~イヤ❗ 56.0キロ🔴

    昨日は 私 きゅぴパラ子 の 体調 を 気にかけて下さった 皆様 本当に ありがとうございました🙇 数日の 我慢 っと冷静に 構え 耐えるのみ❗ 今日は朝から 予定 が有るので テキパキ!? 準備 しなくちゃ🎵 しかし 服装は……寒いの……暑いの…… さ~今日の お天気・気候 は どーなのよ❗ 本日の体重……56.0キロ (朝食) 白湯 シナモンレーズンベーグル(バター) ソイティー ソイラテ

  • 男女差別〰️〰️💦 56.1キロ🔴

    本日 ポンポン痛いデー2日目がスタート❗ 気温が低く 寒い のも 影響 してか!? 朝から しっかり シクシク 痛い💦 本日の体重……56.1キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計83枚) (朝食) 白湯 ベーグル(バター) しょうが焼き サラダ ソイティー ソイラテ (昼食) しょうが焼き焼きそば コカ・コーラプラス アイスココア (夕食) 万田酵素 マルチビタミン 柿の種 スリムアップスリム ソフト

  • 雨です〰️〰️☔ 55.8キロ🔴

    今週は 雨の降る 寒い朝 からの スタート☔ 昨日も寒く 完全に服装選びに 失敗 した💦 も〰️本当 服装に困っちゃうのよね〰️〰️ 暑かったり 寒かったり 衣類選びが面倒…… って オシャレ に 無頓着過ぎ !? 本日の体重……55.8キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムアップスリム ソイラテ×2 (昼食) 中華そば 麦茶 (間食) 柿の種 雪の宿 アイスソイラテ (夕食)

  • 今日は生~✨ 55.9キロ◯

    今日は生✨ 生は生でも 生ビール じゃ無いよ 🏈ラグビー🏈 の 📣生応援観戦📣 昨日はテレビ 今日は生 って事で 今週末 は 結果的に ラグビー漬け ですね🎵 本日の体重……55.9キロ (朝食) 白湯 スティック ナイスソイラテ (昼食) メロンパン (間食) アメリカンドッグ 枝豆 ポップコーン 雪の宿×3 麦茶 ソイラテ (夕食) ジンギスカン サラダ 自家製杏仁豆腐風 麦茶 寒か

  • <電話は不通!>

    小生は1980年に自動車電話に加入して以後もドコモの携帯を使用してきた。 再三スマホを勧められたが・目の調子も悪いし・維持費も高いので見送ってきた。 4年余り使用してきた<ガラケー>も・所有者に似て調子が悪くなったのでやむを得ず買い替えることにした。 広告(大竹しのぶ)で宣伝されている<かんたんスマホ<>を目当てにドコモショップに行った。 高尾駅前店舗がイーアス高尾内に移転した店舗は、いつも混んで

  • <これ何ですか?>

    住いの相談会で、いただいた。 最初はボールペンだと思い・書いてみた。 カップを押したら明かりが点灯・夜間なので鍵穴?を照らすのにも利用できそう ボールペンのペン先に荷には切込みがあり・・笛になっていた。 緊急時に利用できそうだ・・

  • 三昧じゃ~🏈 55.8キロ◯

    昼過ぎから テレビで🏈ラグビー観戦三昧🏈 の 予定 なので 午前中 に 買い物 に行くぞ❗ 皆様 ご存知でしょうか!? 2019年9月スタートの 🏈ラグビーワールドカップ🏈 開催地が 🇯🇵日本🇯🇵 なんです🎵 今後の人生 2度と日本が開催地 に成る事は 絶対に 無い 今回を逃すと チャンスは無い❗ って事で 観覧抽選 に 応募 したが 落選…… 次は フリー申し込み💦 ど~して

  • ど~でしょう!? 56.6キロ◯

    今年も食べれる🍴 良い感じに育ってます🎵 可愛い可愛い ブルーベリー&無花果ちゃん✨ そろそろ 鳥避けネット を 張る時期 かも!? 鳥避けネットに 鳥 が引っ掛かるのは 嫌❗ しかし 果実 が食べられるのも 嫌❗❗❗ ん〰️〰️なんとか 良い対策 って 無いかしら💦 本日の体重……56.6キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムアップスリム ソイラテ×2 (昼食) サラダ丼

  • ワオ❗❗❗ 57.2キロ◯

    昨日 夕食時調子に乗って!? 久しぶりに 炭水化物 の ラーメン を 食べたら❗ ほ~れ この通り❗❗大幅な体重増加❗❗❗ それに ブログアップ後に 飲食してるし…… 要注意……夕食時 炭水化物摂取 と 深夜の飲食 本日の体重……57.2キロ (朝食) 白湯 万田酵素 マルチビタミン スリムアップスリム ソイラテ (昼食) シナモンレーズンベーグル (ピーナッツバター&ハチミツ) サラダ 自家製ヨ

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