気温は2度から4度寒いったらありゃしない
こんにちはジジです この時期、朝の5時台なんて 気温は2度から4度、寒いったら ありゃしない。 そんな気温を耐えながらバス停で 待つこと20分。並ぶ人らは 多い割合で体を揺らして体温調整? しています。ジッとしていると寒さが 身にしみるからでしょう。 私自身そうして並んでいるのは バスで座るためです... 続きをみる
こんにちはジジです この時期、朝の5時台なんて 気温は2度から4度、寒いったら ありゃしない。 そんな気温を耐えながらバス停で 待つこと20分。並ぶ人らは 多い割合で体を揺らして体温調整? しています。ジッとしていると寒さが 身にしみるからでしょう。 私自身そうして並んでいるのは バスで座るためです... 続きをみる
日本人に限らず新年の抱負はあるようで、 それが顕著に表れるものの一つにジムの出席率があると思う。 みんな、 「今年は頑張って運動しよう」 と思うようだ。 気持ちはわかるわ。 特に、年末年始は連休だったせいか、皆さんやる気満々。 インストラクターまで、 「僕のクラスはいつもそんなに混まないのに、さすが... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 新年初の診察でしたが 寒さのせいもあってか SYS/DIA が ちょっと高い(10%) 120/75 ほどでしたが 年の暮れから 125/85 ほどに 平均値が上昇していることを報告すると カンデサルタン錠4㎎ 追加しましょうということに... 続きをみる
こんにちはジジです 日頃意識している事にポイントを貯める と言うのがあるんですよね。 日常使う店はスーパーのライフや ドラッグストアのココカラファインで どちらもドコモポイントが利用できる 店で、基本その2店で買い物をしています。 ドコモは他も同様の200円購入で1ポイント が付きます。1ポイントは... 続きをみる
鍼の治療を受けてまだ2回なのに、効き目のすごさに驚いている。 自分では特に肩が凝っているという意識はなかったが、 背中が痛くて重く感じていた。 1回目は首と肩、背中の施術を受けた。 驚くほど体が軽くなり、腕の可動域が広がったのにはびっくりした。 2回目は腰を施術してもらった。 やはり体が軽くなったよ... 続きをみる
昨年上野の東京国立博物館で開催した「運慶 興福寺北円堂」に行き混雑した中で運慶の仏像を眺めてきた。初めてじっくりと見た運慶作の仏像は素晴らしかった。 関東で他に運慶作の仏像が見られないか調べたら、横須賀市の浄楽寺で拝観できるようなので横浜まで出かけたついでに行ってきた。 アクセスはJRの逗子駅か京急... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 寒波が来て 雪のニュースも飛び込みますが 高血圧対策としても 起きている間はエアコン暖房全力で稼働しています 部屋はポカポカよ 寒中見舞いには 週休七日 毎日『わはくま六七日記』を 書いて 過ごしてます と書いて挨拶にしようかな とか、考... 続きをみる
こんにちはジジです 正月休み後の三連休の1日は いつものイオンに行きました。 それも風が強い中自転車で 向かったのは、そうでもしないと ほとんど家にこもってしまうに 違いない二人だからです。 共に休みの日でも少しは歩くように した方がいいとは夫婦で通う整骨院の 先生の言葉です。 ルームランナーはあり... 続きをみる
毎年1月1日に必ずすることがある。 夫と私、それぞれのRoth IRSへの拠出だ。 Roth IRAは、拠出に年齢制限がないため、働いていて収入があるうちは 毎年上限を入れるようにしている。 それも、年が変わるとすぐに入れる。 過去の拠出額の上限を示す表が見つかった。 上限が、過去10年以上、大体6... 続きをみる
土曜日にNHKで放映されていた番組「知的探求フロンティア タモリ・山中伸弥の!?巨大噴火が"日本人"を生んだ!?」で、日本人を含む東アジア系の人々には、セロトニンの働きに関わる遺伝子(特に「5-HTTLPR」というセロトニントランスポーター遺伝子)に短い型(S型)を持つ人が多いという研究を紹介してい... 続きをみる
こんにちはジジです 先週はめまい復活でした。 夜にくつろぐ時間スマホを見ていたら 頭の中でグワンが始まった。 またか、とうんざりしながら 目を閉じて椅子の背にもたれて しばし安静、そのあと玄関を出て 冷たい空気に触れて頭を冷やす。 きっと冷たい外気と部屋の暖かさの 温度差で自立神経が不調のまま スマ... 続きをみる
「timelesz project-AUDITION-」予告編 - Netflix 評判になっていた頃は特に関心がなかった天邪鬼のラクラシ。 終わってからも、新メンバーは原くん以外は見たこともなかったから、 最終審査までどの子が残ったのかもわからないまま見始めた。 4時審査あたりからちょっと気になり... 続きをみる
ウィンズ新座×トップトレーサーの体験記|スマートゴルフのクーポンで行ってみた
【アラカン購入品】ロムアンドハンオールブロウカラミニ(ウッディ)
もう、ええでしょう! 〜貯金ゼロの浪費師(私)の独白〜
口内炎の原因の「くいしばり」と舌筋肉マッサージ
【アラカンのドラマ時間】ボーイフレンド2
昨年出せなかった動画です、残しておきたい・・・
この先の分だけ有ればよい
いちごのテーブルセンター、完成! & りんごとねこ様
一人暮らしシニアの病の問題点
ファスティング終了119日目
今日の晩酌! サッポロ エビス プレミアムエール(^_-)-☆
ハイスペックファミリーのパラメーター(本木雅弘さん、樹木也哉子さんご夫婦と3人のお子さん)
今日の一枚:遥かなる桜島
続いたトイレ掃除のわけ
ドメイン捨てた私の末路。アドセンス再申請は意外と余裕?
娘の部屋の断捨離継続中(・・;) 学習机の中から交換日記やら小学校の文集から卒論の資料まで出て来て ゴミ袋3袋 資源ゴミ1袋 本、CD 多数 ネットオフに出す物3箱 粗大ゴミ2点 先日バッグやコートを出したし ようやく終わりが見えて来ました💦 先日のいけばな 2月に社中展があるので、お稽古に力、入... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 二十年前の日記で 高校時代のことを回想していた 子供(ムスメ)の中学時代の成績の話 高校進学のときに 120人の中で100番ほどだったと昔話をして 高校時代には 少しは良くなったが それなりだったけど 「お母さんは 一生懸命勉強したんだか... 続きをみる
こんにちはジジです これは毎日のことですが 相方には水分を摂ること、 リコピンが多く摂れるトマトを 食べること、睡眠不足にならないこと、 血圧測定を欠かさないことなどを うるさいぐらいに言っています。 本人は性格的に面倒くさがったりで 中々言うことは聞きません(苦笑) 時には執拗に言ってしまい相方か... 続きをみる
一時ドバイチョコが流行ったことがあり、 トレーダージョーズでも売り切れになるくらいだったようだが、 私は、なんかすごい人気らしいと思った程度で、特に興味はなかった。 これは、クリスマスに長男嫁のエイミちゃんから貰ったドバイチョコ。 ドバイチョコはこの fix というのが元祖らしく、 本場ドバイでもな... 続きをみる
こんにちはジジです 一月も十日が過ぎ、正月も終わりかな と正月飾りをなおそうかと思いましたが ふと去年はいつにしまったかなと思いつつ ネットで大阪のお正月はいつまでが正式? かなと見てみましたら。 大阪の正月は一般的に1月10日ではなく、 1月15日(小正月)までとされていました。 それでも別な所で... 続きをみる
もうずいぶん前にオーディブルで本を聞き終えて、 ドラマは一気に見たいため、最終回が放送されるのを待っていた。 それがやっと終わって、待ってましたとばかりにNetflixで見始めた。 豪華な俳優陣と美しい映像、動物を使った演出はかなり難しいだろうに、 すべてがとても素晴らしく、見入ってしまった。 一日... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 九日 朝から 日記はアップせずに 胃腸科の先生を訪ねて 癌検診・胃カメラ(市役所から通知が来て無料)に行ってきた 朝ごはんと食べていないので腹減って 丸亀製麺に行き 今ほっこりしました ☞ 以下 次号に続く 午後のつぶやき (木曜日) 強... 続きをみる
こんにちはジジです 夜になるとマンションの廊下に出て 目の前の風景を見るのが好きです。 なんの変哲もないありきたりな景色です。 それでも良いんです。で何を眺めているのか、 と言うと、マンションだったり、ビジネスビル だったり、ホテルだったりの灯りのついた窓を 見ているんですね。 マンションなら、あの... 続きをみる
Amazon.co.jp 2021年本屋大賞第1位。 52ヘルツのクジラとは、他のクジラが聞き取れない高い周波数で鳴く世界で一匹だけのクジラ。 何も届かない、何も届けられない。 そのためこの世で一番孤独だと言われている。 自分の人生を家族に搾取されてきた女性・貴瑚と、母に虐待され「ムシ」と呼ばれる少... 続きをみる
飲んだ暮れ… そんな正月でもなかったけれど こんな言葉が少し好きだから 「ひとりで飲んだくれていました」 そんな手紙を書いている すぐそばにいて すぐに会える人じゃなく あなたは遠くで もう会えない そんなあなたに出す手紙 「元気ですか」と書いている 分かっていてもそう書いて それがほんとうの心なん... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 七草 (水曜日) 七草です 人々の暮らしの中に 密接に宿っている暦の意識を 決して失いたくないと常々 心がけて 時雨ても日照りが続いても それを見上げて 自然の恵みと感謝して生きる ▼ ヒトは 五百万年前に地球上に誕生しますが 言葉を使っ... 続きをみる
こんにちはジジです この写真の飴、相方とドラッグストアに 買い物に行った時に見つけて思わず 釘付けになりました(笑) あずきのミルクキャンディ? これまで金のミルクと言う ミルクキャンディを好んで舐めて いましたが、さらにあずきが加わったか。 あずきも好物でおはぎやら、あずきパンも 食べますので、こ... 続きをみる
【話題作🎧試し聴き】『朝が来る』(著・辻村 深月/朗読・瀬奈 じゅん) 長く辛い不妊治療の末、自分たちの子を産めずに特別養子縁組という手段を選んだ夫婦。 中学生で妊娠し、断腸の思いで子供を手放すことになった幼い母。 それぞれの葛藤、人生を丹念に描いた、胸に迫る長編。 第147回直木賞、第15回本屋... 続きをみる
どんな一年になるかは「神のみぞ知る」ですが 今年もどうぞ宜しくお願いいたします。 昨日熱田さんに行ってきました。 宮きしめんのお店だこみこみで諦めました。 おみくじもまあまあでした。 そこそこが一番ですよね 午前に今後の治療について主治医を相談でした。 温熱療法と言ってがんは熱に弱いので一時的に患部... 続きをみる
またまた夫と諍いがあった。 朝から申し訳ありません。 本記事で伝えたいのは諍いのことではなく、ChatGPTの回答について。 諍いの内容は私が整形外科のクリニックに予約をする前に一応夫に聞いた事。 今日の午後と金曜の午前中のどちらの方が夫に都合が良いか尋ねた。実際どちらにしても夫に何か頼むことは何も... 続きをみる
浅見帆帆子さんのYouTubeを見てやってみようと思いました。 ノートを用意し1〜100までやりたいことを書く。 こういう体験をしたい、こういう感情を味わいたい、こういう人と出会いたい等でもよい。 書く時は〜したいではなく、〜になる、〜すると言い切る。主語は自分である。 todoリストではないので、... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 始まりは ミクシー(mixi)というのを もう二十年ほど前に 始めたのでした パソコン通信時代が懐かしい人もあるのではないでしょか 当時紹介してくれた人は 退職をして 表舞台からは姿を消し それなりのところで要職をしている記事が届いていた... 続きをみる
こんにちはジジです なんてことない冬の休日。 一日家にいて相方は撮りためたテレビ 番組を見ながらスマホでネットを見る時間を 楽しんでいました。 声をかけるとこっちを見る顔はホゲーと 脳が緩んでいる感じです(笑) 昼過ぎたら行く予定のコインランドリーへ 二日分二人分を洗濯乾燥をしに行きに。 無理無理連... 続きをみる
娘の部屋の断捨離を継続中ですが 使ってないバッグが多くて結構場所を取ってる。 しかもブランドだと捨て難くてそのまま にしてた。 近くの買取店を検索 破損、汚れありでも買い取ってくれるというお店をみつけたので 娘と私のバッグ合計8点と指輪2点などを持って行ったら、 何と買取り価格の合計が12万円*\(... 続きをみる
去年は3月に里帰りを兼ねた日本旅行、7月にアメリカ国内とカナダ旅行、 11月に2度目の日本旅行と、3回旅行をした。 どれもとても楽しくて良い経験をさせてもらい、本当に良い年だった。 頑張った自分にご褒美って話はよく聞くが、まあアタシ、ご褒美ばっかりだ。 そんな私にさらにご褒美を😝😜 もう随分前に... 続きをみる
今日の(自分にとっての)ちょっと大きな出来事 は2つ✌️ 【今日の出来事 ひとつめ】 パートの面接返事待ちしてた件、年末に返事がきて『お互いの希望が一致せず…』とのことで❌でした〜。残念。 やったことのない機能訓練の仕事を65歳からって無理かなあとは思ったのですが😓 でも悔いが残らないよう面接に行... 続きをみる
1月5日に放映された番組。 「父親になると体や脳に劇的な変化が起こることが世界の研究からわかってきた。・・」という番組解説。 母親だけでなく父親も赤ちゃんと接することでテストステロンが減り、オキシトシン(愛情ホルモン)が増え、赤ちゃんとの相互作用で良い関係が作られていくということを科学的に検証してい... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 年始休暇が終了したので かあさんは お仕事に行ってしまいますから 小2小4は 鍵っ子になるには未熟ですし お昼も作れませんから お弁当を持って学童にいくのですが・・ そういうわけで 子守り&留守番の午後でした(月曜日) 留守番な午後 にい... 続きをみる
こんにちはジジです あの玄関ドアなどに飾るしめ縄って 今ってしないものですかね。 マンションの並びの部屋もしてないし、 近所散歩していても飾っている家を 見かけませんでした。 スーパーやダイソーなども結構な スペース取って販売してましたので 皆飾っているのかなと思いきや まったくと言っていいほど見か... 続きをみる
ラクラシ課は基本24時間週7日体制で、平日は勤務後のオンコールは私が取っている。 週末は大体オーナーが取ってくれるが、本当はちょっとばかり迷惑だ。 スタッフさんは英語が苦手な人が多いので、オーナーにうまく伝わらなくて、 結局私の所に回ってくる。 ラクラシ課の内容を大してわかっていないのに、 ちょっと... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん お正月休みが終わりました 月初めの三日がお正月休みの土曜日で、休日が一日重複しました そこで うちの子は 週末にその振替を取るそうです まあのんびりスタートです 孫っちーずは 母さんが仕事なので 学童に追いやられます 可哀想やなあと思いま... 続きをみる
こんにちはジジです 明日からバイト再開、 ああ体が動くか不安心配は凄い。 年末年始も買い出しやら色々と 外出もしていたのですが働きに 出ている時とは明らかに体の調子は 違い、体が重だるい。 そりゃ8時間勤務のほとんどを作業で 動いているのですから、それとは 違うので当然ですね。 何十回も思い続けてい... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 寒くなってきたので 血圧値が 一割ほど高くなっている(平均値) 人体の機能というのは 気温の変化に 微妙に連動するものなのかどうか 猜疑的に数値を眺める日々が続く 養老先生 「死を考える」ことについての記事が 目にとまり メモをして 自分... 続きをみる
こんにちはジジです それは正月2日の天王寺からの帰路の 相方との会話でした。 私が、 住宅ローンは70くらいで支払いは 終わるなぁ、そしたら働くのは 在宅で何かできたらいいなぁと 言いますと。 相方は、 爺さんに在宅のお仕事はないよ。 特別何かの資格もないからね。 とシリアスに返してくるので おいお... 続きをみる
前回は私が行って、エイミちゃんの分も一緒に買ってきた。 今見てみたら、2024年の元旦のことだった。 また行こうとか思っていたけど、一回行ってみてもう気が済んだし、 元旦の朝7時半から並ぶのはもう面倒と思ってしまい、今年はパスした。 それが、朝8時半頃エイミちゃんからラインが来て、 今トーセン(トー... 続きをみる
今日は箱根駅伝を観てから 横浜みなとみらいへ 夕暮れの夜景が見れれば良いと思っていたら、なんと大きな満月🌕が 日が落ちたばかりの景色です。 モヤ〜とした感じが(ボキャ不足 笑) モネの「日の出」の絵となんか似てる感じがしたけど、月です。 赤レンガ倉庫 わぁ〜〜月でも光の道ができるんですね✨✨ 暗く... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん ブルっと寒さが襲来して 東京では積雪があったとニュースが報じる うちの子がお正月の挨拶で 出かけたかあさんの実家がある在所は 鈴鹿峠の麓で 二日の夜には小雪が舞ったのではなかろうか こどものころは 雪が積もって雪玉が作れるほどになるのを夢... 続きをみる
こんにちはジジです 本日は天王寺の一心寺へ。 住吉大社に比べれば人の多さは 過剰ではなく比較的スムーズに 参ることができました。 両親が居る場所に年始挨拶は 外せませんからね。参れて ホッとしました。いずれは 私たち老夫婦もお世話になる 所ですので尚更です。 夏と違い寒さが効いてかテンシバと 言う人... 続きをみる
1年間に3回腰を痛めて、その原因の一つが、長時間のオフィスワークというのをウェブで見て、 予防とメンテナンスを兼ねて、カイロか指圧に行きたいとずっと思っていた。 では、どのドクターにするか。 指圧は、N代さんに良いところがあると教えてもらった。 それはキープするとして、 私のメディケアの保険には、 ... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 今年もよろしくお願い申し上げます 静かにお正月をお過ごしのことと思います 子どもさんが帰省するなど 賑やかなご家庭もあれば お一人で静かにお過ごしの人もありましょう わたしが小さい頃は 大家族が 普通の姿でした 遠くに出ていっている親戚が... 続きをみる
2026年 明けましておめでとうございます(^^) 戦争も災害もない平和な年になりますように🩷 巳年から午年へ バトンタッチ 今年はみなさまにとっても我が家にとっても幸せがいっぱいで良い年になります🩷 (言い切る事が大事!) 長女夫婦が1日から泊まりで 2日は義姉や妹がお年賀に来てくれ みんなで... 続きをみる
こんにちはジジです 昨日は住吉大社に初詣でした。 それがここ数年では一番の混み具合 もう並んでも前に進まない状態が続きました。 旅行者が減少してるんですかね。 ほんと多かった。コロナ禍以前は 出店が参道にズラリと並んでいましたが コロナ禍以降今も出店はない状態で その分数年参拝は比較的スムーズだった... 続きをみる
今年の年末年始。 寒いけれど風は無く、穏やかな天候です。 うちの周りでは帰省している家庭も多いのか、とても静か。 毎年いろんなことがありながらも、こうして穏やかに年を越し新年を迎えることができるのは、本当にありがたいことだと思います🙏 〈今年の正月のしつらえ:記録〉 無職で迎える初めてのお正月。 ... 続きをみる
今年もよろしくお願いいたします。 区の施設からの初日の出観覧イベントに当たり初日の出と富士山を拝んで来ました。 今年は年明けから縁起が良いです😊
あけましておめでとうございます ジジです 2025は我が家としては平々凡々な 日常を過ごすことができました。 退屈なくらいの平凡な暮らしを おくれることが何よりでありがたい ことだと相方の健康を通して知りました。 今年はどのような年になるのかは 皆目見当もつきませんけど 平々凡々でありますように 心... 続きをみる
うちの会社の隣のビルに入っているオフィスで働いている日本人女性が、 コンコンとラクラシ部のドアをノックした。 なんでもビジネスがスローになり、レントを払えなくなってきたので、 仕事はリモートにし、オフィスを閉めることになったとのこと。 それで、その会社が扱っている化粧品、 上の写真のようなフルサイズ... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 去年あたりから お酒は必要以上には飲まないので 樽だしの美味しいお酒を 30cc(お猪口1杯)飲んで 次にウイスキーを2フィンガー水割りでいただくだけです 食べるのは お蕎麦のほかに 普段よりは少し彩の おつまみがあります しびの刺身を六... 続きをみる
このブログを始めたのが8月 始めたら、投稿のために新しいこともトライするようになり、以前より充実した日々になった。 読んでくださっている皆様のおかげだ。 皆様ありがとうございます。 世間一般が新年の用意で慌ただしく過ごしている大晦日だというのに、私は朝からずっとパソコンに向かって新年のインスタグラム... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 一年間 どうも おおきに ありがとう 大晦日です 紅白歌合戦 もう四十年以上見ないかも 2025年ヒット曲 全然知らなかった M1 半分ほど見てみたけど サッパリわからなかった 神社への参拝も 50年ほど前から無縁 テレビもビデオも 全く... 続きをみる
現場スタッフさんの一人が失業保険の申請をして、結構な金額が下りるという手紙が、 EDD (Employment Development Department) から届き、オーナーが大騒ぎしている。 「ラクラシさん、すぐに電話してちょうだい!」 あのですね、EDDが審査して、それが通ったという、これは... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 朝から 気持ちが落ち着かない お店に出かけても お正月価格にため息が出るだけなんだから レトルトカレーを 買って 人混みを見物して 帰ってこよう というわけで お餅をもらいに ちょっと家に帰ります ちょっと はみ出し 年末感想 きっと世の... 続きをみる
こんにちはジジです 29日は相方の年内最終出勤日。 難波方面で働いているので、休みの 私は仕事の終わる時間を見計らって 今、難波行きの各停で座って向かって いる所です。 どれぐらいぶりかで難波までの 電車に乗っています。そんなだから なので難波に行く度に街のどこかが 変化してたりしています。 行く理... 続きをみる
日本旅行の間、朝食はホテルのレストンでいただいた。 周りには、ビジネスマンや若いカップルなどが見受けられたが、 圧倒的に多かったのが、中高年のご夫婦。 話している声が聞くともなしに聞こえてくる。 奥さんがオットさんに、 「もっと野菜食べなきゃ。」 とか、 デザートを取りに行って帰ってきた奥さんが、も... 続きをみる
ダッチオーブンを利用した料理が簡単で美味しい。 今回はローストチキンを作った。 ダッチオーブンの底に、一口大に切ったジャガイモと玉ねぎを敷き、その上に付属の焼き網をセット。 その上に調味料をまぶしたチキンを入れてタイマーを20分にセット。グリル点火。 タイマーが切れたら15分そのままグリルに入れてお... 続きをみる
この1年色んな事がありました ブログを初めて早くも3年、母が亡くなった のが3年前の11月、ブログを始めたのがその 年の同じ月 皆さんの色んなブログを見て刺激を頂くだ けでなく温かいコメントまで貰えて、何だ か苦楽を共にしたように勝手に勘違いして おりますが沢山の仲間が出来たようでとて も嬉しく思っ... 続きをみる
今年も後わずかとなりましたね。 あの猛暑の日々からあっという間の感があります 2025年は 1月の初めの次女の挙式で始まり 次女の離婚で終わりました (^^;; 4月には12年ぶりのフランスへ(^^) 7月は念願だった出雲大社と厳島神社の二社参りと足立美術館見学(^ ^) 8月は長女の婿殿初参加の上... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 気持ちは少しせわしい(忙しい)ので あれこれと出かけて買い物をしたい しかし 話題にあるように 物の値段が じわっと高い ヒトは 少しの贅沢をして そこに幸せ感を味わうのだ ちょっと つぶやく つぶやく ⛄️ 人生 𝓜𝓦 わはくま®️... 続きをみる
こんにちはジジです 月曜日、相方は今年ラストの出勤です。 気をつけて行っておいで。 あとで難波で待ち合わせ。
こんにちはジジです 土曜日、買い出しも終え、相方は いつものように実家に長い顔出しを するため出かけて、やれやれ今日も ルーティン終わり帰宅して着替えようと 思っていたら、出かけに使い捨て コンタクトレンズを買っとかないと いけないかなと、つぶやいているのを 思い出し外着のまま椅子に座りました。 大... 続きをみる
今回の約2週間の日本旅行はずっとホテルに滞在し、札幌の姉の所へは行かなかった。 その理由は、訪問は1年に1回と決めているから。 私にはもう実家はなく、姉が元の実家を買い取って義兄と一緒に暮らしている。 でもそこは私の実家ではない。 あくまでも姉の家だ。 姉とはとても仲が良くて、ラインではしょっ中おし... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 毎日カウントダウンです 全然お掃除は進みません 血圧を毎日四回測定して 月平均、十日平均を取り グラフ化して 分析していますが ジリジリと上昇している傾向が出ています このグラフに 食事内容 行動内容を重ねて さらに気温・室温と体重の変化... 続きをみる
こんにちはジジです 昨日はいつもの買い出しに行きました。 と言っても通常のものは少なく年始に 向けての食材だったりしますね。 と言いつつも我が家は通常の食材ですけどね。 あとは年越しカップ蕎麦とダイソーで500円の しめ縄を買いました。 あとMUJIでごはんの素なるものを 買いまして、それを食べるの... 続きをみる
日本から帰ってきて、すぐに次の日から仕事に戻った。 その方が時差ボケもしないし、疲れが取れるのも早い。 自分では疲れていると思っていなかったのに、 先日フェイシャルへ行ったとき、フェイシャリストさんがちょっと私の肌を触って、 「疲れてるでしょ。」 と言った。 へ~~。 プロは、肌で疲れが分かるのね。... 続きをみる
夜中に目覚めて眠れないとNHKのラジオ深夜便を聞く。 昨晩はこのタイトルのオンエアー中に目覚めたのではなかったが、番組内でテーマトークのことを話していて気になったのでアプリのらじるらじるで聞いた。 出演者は登山家 野口健氏と観光施設「萌木の村」代表舩木上次氏。 2人とも山梨県在住。萌木の村は清里にあ... 続きをみる
ここ1か月、位置情報(楽しく歩ける)ゲーム、ピクミンブルームに夢中になりブログは読む専門になっていました。 9月いっぱいでデイケアのパートを退職し、正職員のころから26年勤めた職場を後にしました。 きっと寂しさが押し寄せてくるぞ〜と思って、職場の中や以前働いた外来や待合室、玄関などたくさん写真を撮っ... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 年の暮れ カウントダウンです 蘇ること さまざま いいこともあれば そうでないものもある 人は 優れた知能・才能を持っていますが 『忘れる』というように 命令形があっても できないこともあります 忘れる、悲しむ・・ (・・命令形は存在しま... 続きをみる
11月の持ち寄りランチは、日本へ行っていたので不参加だった。 12月の初めには、となり部の現場スタッフも呼んで、 韓国焼き肉レストランでクリスマスパーティーをしたようだったが、 それも日本へ行っていたので不参加だった。 2回パスできてラッキーと思っていたら、12月の持ち寄りランチ会をするという。 も... 続きをみる
著者 ジェーン・スー 妻を亡くして20年以上経つ82歳の父親はガールフレンド達のおかげで一人暮らしをしてきた。ところがガールフレンドの事情(はっきり書いてないが健康を害したらしい)で援助が途絶え、娘に生活の助けを求めてきてからの5年間の記録だ。 家事能力が無い。身体は元気なので要介護認定はできそうも... 続きをみる
近くのお店の前で📸 クリスマスの影響か 年末だからなのか 事務所に来るトラックの方たちが 「混んでて 遅れます」とのこと そういえば 30数年前 クリスマスの日に入院していた母の病院にいくのに ものすごく混んでたなぁ🤔 などと思い出しました (どんな連想??) うちは仏教で 折々には氏神さんにお... 続きをみる
🟩 🔵 🟥 シニアのみなさん‼️ まいど おはようさん 朝昼夕と うちのんは とーさんに電話をかける ご飯の時間が迫っているので知らせるためだ 時間が来てもご飯に行かない、寝ているということが 度々あるということがわかって 面会した弟が 「食べてないことが多いらしい」教えてくれたからだ お昼に... 続きをみる
こんにちはジジです もうクリスマスも終わりですね。 今年も無事な気持ちでクリスマスの 飾りをできました。 それはとても大事なことです。 我が家にとって当たり前にやっていることを 特別な心配を考えずに当たり前にやれる ことは何よりも嬉しいことだと思います。 日常で当たり前にやっていること、 いつものル... 続きをみる
この番組は好きで毎回見ている。 回を重ねるたびにレベルがどんどん上がっていく。 今回も、皆さんのものすごい歌唱力と表現力に圧倒された。 それはもちろんだが、曲を合唱用にアレンジした人もすごいと思う。 出演者の皆さん、他の仕事もあるから、これだけにかかりきりになるわけにもいかないだろう。 全員が集まっ... 続きをみる
我が家のクリスマス🎄 次女と2人 昨日のイブは、 お花のお稽古で遅くなったので、 チキンを買って簡単なサラダを作っておしまい 最も簡素化されたクリスマスイブでした♪ クリスマスらしいものと言ったら 先日の神楽坂のPAULで買ったシュトーレンのみ(^^) あっデンマークカクタスも別名クリスマスカクタ... 続きをみる
今日はあさイチで地元の映画館に行ってきた。 ショッピングモールの中にある映画館。 今月中頃から始まったばかりなのに、もうあさイチと夕方しか上映していない・・。 8:15からの回は何と4人しか居なかった😅 この映画はハリウッド映画だそうだが、音楽担当は久石譲。 ハリウッド映画を担当するのは初めてだそ... 続きをみる