通勤電車に乗って入院
ごろうのブログにお立ち寄りくださり ありがとうございます 2箇所の骨転移に対して放射線治療を行い 腫瘍マーカーは順調に下がってきたものの がんは再び攻勢に転じ、、、おかしいな 飲み薬のts1では もはや効果は期待できないとのことで アブゲムを8年ぶりに開始します 8年前、コンバージョン手術を目指して... 続きをみる
ごろうのブログにお立ち寄りくださり ありがとうございます 2箇所の骨転移に対して放射線治療を行い 腫瘍マーカーは順調に下がってきたものの がんは再び攻勢に転じ、、、おかしいな 飲み薬のts1では もはや効果は期待できないとのことで アブゲムを8年ぶりに開始します 8年前、コンバージョン手術を目指して... 続きをみる
毎日暑いです~~ ホント、溶けそう… たった10分のチャリンコ通勤が地獄過ぎ。 そんな私ですが、最近仕事でも私事でも なんやかやとやらかしがちです⤵ デスクの引き出しに、ペンと一緒に スティックのりやリップクリームを入れていますが この前とうとう無意識にスティックのりを 唇に塗ろうとしていました。 ... 続きをみる
~50代おひとりさまnn~ 久しぶりにどくだみ茶を飲んだ。 しばらく緑番茶を飲んでたから。 特に味とか気にしてなかったけど、 美味しかった。 身体が欲してるのかしら。 【ドクダミ(十薬・魚腥草)】 体にこもった余分な熱や炎症を鎮め、毒素を出し、ニキビや吹き出物、皮膚炎の症状を和らげる。 尿の出を整え... 続きをみる
暑い日が続きます。 テレビの特集で 「酷暑ニッポン、命と暮らしを守るには」 という熱中症を取り上げた番組でした。 ホントに恐いんだと😰 この暑さは災害なんですよ、と、 見入ってしまいました。 いろいろなところで皆 それぞれの課題にとりくんでいるんだなと。 夕方、図書館に行きました。 子どもたちがた... 続きをみる
犯人というか 間違って持って帰ってしまった子が分かりました。 まあ金曜の時点で誰だか分かってたんやけどね。 月曜に会ったから上着の話をすると 同じのが家にもあるので…とか言うてた。 横で話を聞いてたTさんの方が私より怒ってて(^_^;) その時に彼女が謝らなかったのが許せないようでね。 私の事「優し... 続きをみる
昨日勤務中遅めの時間に掲示板に貼り出しがあって同僚の訃報・・・61歳、今年から再雇用でした、体調が良くなくて休職中でしたが突然の訃報でかなり驚いています、我が社でずっと働き定年を迎え退職金ももらってるし独身でマンション所有でお金には困ってなかったと思いますが・・・なんで?って気持ちです、死因はまだは... 続きをみる
めんどうな事を始めてしまったよ。
30万円で愛人契約!?
先取り貯金|50代の節約術7選で貯まる仕組み
【1ヶ月2万円節約】ノーマネーデーのやり方|浪費家だった私でも続いた4ステップ
【50代/暮らし】必要なことを選んで時間をつくる…
仮性包茎なのに頑張ってかわいい♥
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50代私の血圧記録。と、降圧剤卒業の87歳の義父が初オクラ料理に挑戦したはなし。
「当たり」「はずれ」があるLINEポケットマネーの任意整理
ダイエット中に「今日はやる気が出ない」ときの乗り切り方
【猛暑/膝痛】休むことが必要
スケベな格好がしたい♥
大きなカリでゴリゴリしてほしいの♥
今日は、お休み ランチはネットで見つけた天ぷら屋さんに 行こう! あれ〜なんか暗いね… まさかの臨時休業でした( ̄▽ ̄;) それでは、第二案のお店に行こう! カウンターのみのお店なので 席、空いているかな~ 2名様、大丈夫です😊 良かったー ランチは、こちら日替りの一種類のみ 温菜は、いわしの唐揚... 続きをみる
~50代おひとりさまnn~ 臓器、組織、皮膚など全身には約60兆個の細胞があり、血管は身体中の隅々の抹消まで張り巡らされている。 全部繋ぐと総延長10万km、地球ほぼ2周半。 最も大きな役割は毛細血管。 心臓はその血管に血液や水を乗せ、全身に送り出して体の隅々まで運ぶ。 非常に長い距離、パワーが落ち... 続きをみる
好きなときに好きな場所へ行き ひとりの時間を楽しむ“ソロ活” こんな言葉が世の中に定着する前から 私はソロ活をしてきたけれども ドラマの中とは言え 一人で色々な場所へ行き楽しんで それによってなぜだか周りの人との関係も よくなる様子を見ているのは楽しい ということで、ミッドナイトタクシーが 終わって... 続きをみる
朝から雨を待っていました。 なかなかふってくれません。 天気予報は、 降るよ、今日は と 予報として伝えてくれていました。 少し、雨が降ると涼しくなるかもしれないのに と想いながら、 降ってくれません。 そうこうするうちに、 今の暮らしを始めて出会った方で、 10歳年上の女性とランチをすることになり... 続きをみる
ひまわりを見に行きましょうと思って。 候補としては小野市の「ひまわりの丘公園」か丹波市の「ひまわり柚遊農園」が近場でいいかもね♪ お昼は相方さん行きたかってた三田市にある中華料理屋さん。 よく前は通るけど 入ったの初めてでした。 美味しいよと評判聞いたので(*´ω`*) 私は油淋鶏、相方さんはエビの... 続きをみる
~50代おひとりさまnn~ 先日お風呂でシャワーを流していたら、急にお湯が出なくなった。 燃焼のランプが点灯していなかった。 「ついにきたか」 古いマンションなので、中の設備も古い。 ガス機器も駄目になった… 業者に連絡。 やかんや鍋でお湯を沸かすか… 暑いしな。 シャワーだけで水を使う。 いや~ ... 続きをみる
先日喉痛&微熱でダウンしていました😰 暑いとしか言葉がありません 数字を見てさらに暑く感じました🥺 今年過去最高気温ではないでしょうか〜 2040年度には病気でより熱中症で 倒れる人が多くなるとの予想も出ていますね 今日も暑さに負けず乗り切ります🤗
たぶん最近では1番暑い日に 実家のお墓参りに母と行きました。 車でエアコンをガンガンにかけて行けば 暑くても大丈夫だろうと思っていましたが ガラス越しに日光を浴びるからかエアコンの効きも悪く 予想以上に暑かったです。 お墓に着いてすぐに、こりゃダメだ熱中症になったら大変と お墓の周りをチャチャっと掃... 続きをみる
おはようございます♪ お気に入りを買いました 2代目、このシリーズ 毎回少しデザインが違います 最近、暑い🥵から 職場の中で休憩してます 1番疲れる 仕事より何よりも 早く涼しくならないかな 自然はいい 休憩中にぼっーとするだけで リセットされる ぼっーとしたい 今日一日よろしくお願いします🎵
今日は酷暑の語句どおり、 それに近い体感を多く感じた厳しい暑さの一日でした。 夜になっても30度は下回ることはないのでしょうか。 どうか、 少しでも 過ごしやすい時間が多いことを願います。 朝、私は元新聞記者のおじさんYouTuberを見ることが日課になっています。 私より少し年上で、 こんなおじさ... 続きをみる
若いころは夏になると暇さえあれば 海やプールに行き旅行にも出かけた 子どもが小さいころも なんやかんやとお楽しみがあって 夫の実家のある北海道へ 車ごとフェリーに乗せて向かい、 あちこちキャンプして回ったりしていた (夫が外資系に勤めているときは 長いバケーションがもらえたの) 夏は暑いけれどときめ... 続きをみる
今朝、薬を飲む時、上を向かずに薬を入れようとした。水がこぼれて焦りました。昨日の晩、何を食べたかは覚えています。 ブログで同じ話ばかりしています。今年も姉の誕生日にケーキを食べました。一度に半分食べても気持ち悪くならなかった。 馬たちはご飯が待ちきれません。食が細かったけれど、馬のような食欲が出てき... 続きをみる
姉が所用で出掛けたので お昼にお弁当を買ってきてくれました🍱 おっ、夏だね🎆 じゃーん 丁度いい量で美味しかったよ ごちそうさまでした😋
~50代おひとりさまnn~ はまぐりが売っていた。 はまぐりって、おひなさまってイメージだった。 確かに一般的な旬は、2月から5月頃の春。 でも、産地によっては夏(7月〜8月頃)に身が丸く太って旨みが増す。 へぇ~そうなんだ。 【はまぐり】 体内の不足した水分や潤いを補い、喉や口の渇き、空咳、寝汗を... 続きをみる
月末の仕事帰りに 株主優待券が期限切れになってしまうため 一人でキングダムを観てきました💦 最初は子どもたちと映画館で観ましたが、 以降は観てないのですが 豪華キャストで 前作観てなくても楽しめました✨✨ 映画館は、こじんまりとした レトロな映画館でした♪☺️ 19:40から22時までの回なのに、... 続きをみる
【支出のみ】 ・家賃‥‥‥‥‥‥‥0円 ・消耗品‥‥‥‥‥‥231円(雑貨) ・ガソリン・交通費‥‥9,108円(軽自動車) ・宅急便‥‥‥‥‥‥1,020円 ・携帯料金‥‥‥‥‥4,807円(iPhone割賦含む) ・医療・薬‥‥‥‥‥10,400円 ・美容関係‥‥‥‥‥12,188円(化粧品など... 続きをみる
先日行った立山のアルペンルートで ケーブルカーの駅をめざして歩いていた時のこと 前を歩く20代くらいの男性のポケットから 白い紙がパラリと落ちました。 拾い上げてみたらここまで乗ってきた電気バスのチケットでした。 チケットは往復。 つまり帰りも使います。 これは知らせないとと落とし主を追いかけ声をか... 続きをみる
おはようございます♪ 図書館で借りた本 これは1人旅を推奨する その理由や方法が書いてある まだ全て読んでないけど ハードル高い! 先ずは国内から始めようかな 考えていても できるかできないか 悩んでいるうちに年齢が重なって しまうから 友人を探して 合わせていたら365日じゃあ 足りないしね 時々... 続きをみる
日曜日、長男が荷物を取りにうちに来た 突然、出て行ってすでに三週間経過していた 4月から教員となり、 ストレスが多い生活をしていたのはわかるが あまりに私に対する暴言が激しく 「それなら一人で生きなさい」と 思わず言ってしまった そして、あっという間に賃貸マンションを契約、 突然出て行った 力もある... 続きをみる
今日はオンラインスクーリングの二日目でした。 現在通信大学で自分が専攻しているコースとは離れた科目を追加履修で申し込んだ科目です。 以前、資格取得になかなか叶わなかったFP資格にでてくる簿記の講座です。 二日にわたり先生が丁寧に教えてくださいました。 「こんな短時間で簿記の多くを習得することは難しい... 続きをみる
こんにちは 暑いし 痛いし😓 だけど、なんだか外出してみた あら、祭りじゃーん 神輿やってる 男性はカッコよくみえる いいじゃん! 夏だなぁ そして図書館へ なんかいいなぁ、こんな自由も 前回の本は返して また借りました これから家に帰って ビール🍺 暑い🥵から 美味しいだろう 自由生活 合っ... 続きをみる
~50代おひとりさまnn~ 新しい豆を購入。 グレートノーザンビーンズ 凄いネーミングだ。 なんてことはない、白いんげん豆。 【グレートノーザンビーンズ(白いんげん豆)】 胃腸の働きを高める。 体内の余分な湿気や水分を排出し、むくみや体が重だるい症状を和らげる。 生命エネルギーの源である「腎」を補い... 続きをみる
顔パックをいただいたので 試してみました🤗 特にきゅうりのにおいなどなく サッパリ系で気に入りました 3分パックが楽ですね 今日は朝から微熱でしんどいので 頑張りません😁 夏風邪も流行中らしいですね💦
昨日はパートでしたが、開始早々いつもより汗がでる。 飲むBBAの粉(アミノバイタル・クエン酸チャージ)で仕事しながら回復、とりあえず無事に終了。 ピザーラ・ランチ 金曜日の夜、土曜のランチはピザーラを頼もうって話になり・・ しかも土曜は肉体労働あとのベスコン状態・・ってことはビールでしょう(笑) そ... 続きをみる
旅行で松本市に行った際 松本市立博物館の『さくらももこ展』に娘と行ってきました。 さくらももこさんといえばちびまる子ちゃんが お馴染みですが 私は漫画よりアニメになじみがあるという感じです。 エッセイも大好きです。 さくらさんと同世代の私には ちびまる子ちゃんの世界は懐かしい感じがしました。 まるち... 続きをみる
高齢者に複雑な会話をしてはいけない 「こうするからね」と シンプルに伝えないとダメなのだ この暑い中、途中下車して成城石井で 太巻きやら何やら買ったのに 「お米を炊いてお肉を用意しました」と 母からのLINE 家を出る前に昼食は買っていくと伝えつつ、 実家の冷凍庫に賞味期限切れのものが 沢山あるのが... 続きをみる
~50代おひとりさまnn~ 狙ってたけど、なかなかお買い得にならなかったゴーヤ。 地場野菜で大きめなのがお買い得。 色はちょっと薄いけどね。 イカも下処理して食べやすい大きさで売ってた。 たまらん!と思って購入。 地場野菜オクラ。 大きいけど、柔らかい。 今回のお弁当は、これらを食す。 【ゴーヤ(苦... 続きをみる
7月の終わりに、さらに暑く感じた日でした。 PCの液晶部分が電源入ったり入らなかったりしていて、 まあマニアックな仕事をするわけでなし、 パソコン本体は元気そうなんです。 モニターに繋いで、共に頑張ろうと思っていましたが、 夫が、 大学の授業オンラインに支障があるよね といって、 メーカー直販で購入... 続きをみる
飲むBBAの粉 SNSで話題の飲むBBAの粉って知ってますか? 以前ブログで紹介した、アミノバイタル・クエン酸チャージのことなんですが、これが巷で飲むBBAの粉って呼ばれているんですよ。 なんでも、中年女性がSNSでアミノバイタル・クエン酸チャージを絶賛していたことがきっかけで飲むBBAの粉って比喩... 続きをみる
今日は一日お出かけ まずは、ランチにしよう 釜揚げしらす丼とおうどんのセット 久しぶりに温かいおうどんにしましたよ そして、本日のメインイベント 宝塚花組の全国ツアー マジシャンの憂鬱と エキサイター2026 3階席だったけど観やすくて 楽しかったー‼️ 早目の夜ご飯は こちらにも店舗ありました! ... 続きをみる
~50代おひとりさまnn~ 気が早いが、梨がチラホラ、スーパーにお目見え。 私にとっては、待ちに待った季節。 今の干からびた時期にピッタリ! それでなくても私は干からびてるのに。 【梨】 体の熱を冷ます、水分を補う、 肺や喉を潤す、痰や咳を鎮める働きがある。 秋の乾燥による喉の痛みや空咳、口の渇きに... 続きをみる
昨日の続きです。 上高地を後に、翌日はまたもや4時起き この日目指したのは立山黒部アルペンルートです。 車→電気バス→ケーブルカー→ロープーウェイと乗り継ぎ 黒部ダムから室堂を目指しました。 早朝だというのに駅近の駐車場は満車で だいぶ離れた駐車場に誘導され 前日の疲れが残る足で駅まで坂と階段。 朝... 続きをみる
熊本の地震の被害の状況を見ていると、あまりのことに言葉もない。前回の地震から10年でまたこのような大きい地震に見舞われるなんて、自然には抗えないとはいえ、やるせない。 しかもこの暑さだ。片付けるにも、水や食料の配布に並ぶにも体力がいる。単身者や老人世帯など動こうにも動けない人がたくさんいるはずだ。 ... 続きをみる
よく晴れた、暑い一日でした。 マイナンバーの更新にお知らせがきていて、 所得証明書も必要だったので、 市役所に向かいました。 「暑っ🥵」 と、心で何度もいってみます。 解決しないのですが。 日傘に、帽子、一枚羽織って出発しました。 汗とは、 何故か背中に流れず、 額からポトポト落ちるのです😰。 ... 続きをみる
11回目の日帰り富士登山に行きました! 今回は、数あるルートの中から選んだのは、4つの主要ルートの中で最もスタート地点の標高が高く、山頂までの距離が最短と言われる「富士宮ルート」。 最短とはいえ、全編ガッツリとした急登が続く、なかなかタフなルートでした。 登山口である「富士宮五合目」の時点で、すでに... 続きをみる
先日放送した「上田と女のDEEPに吠える夜」でのテーマは「フレネミー」 フレネミーとは「友達のふりをした敵」の人のこと。 皆さんはフレネミーに遭遇したことありますか? ワタシは「この人フレネミー?」「距離を置いたほうがいい人?」と気がつくのが少し遅くて、それまでフレネミーのターゲットになったこともあ... 続きをみる
熊本地震から3日目ですか。 私は幸いにも阪神淡路大震災の時もそんなにひどくはならず、ただテレビから流れる神戸の様子を異国の話のように見ていました。 東日本大震災の時 被害それ程なかった知人は これ幸いと高速道路が無料だったのをいい事に旅行しまくったと言います。 被災された方々には 暑い中 かける言葉... 続きをみる
28日目です。 今日もお題をお借りしました。 漢字を書くときは毎回緊張します。 ひらがなの「か」は上に寄ってしまうことが多いです。書き出しを少し下にしようと気を付けてもなぜか上に寄ってしまいます。「か」の形がなかなか安定しないので、同じように書けるようになりたいです。
~50代おひとりさまnn~ 高麗人参シリーズ。 最後は【田七人参】 中国雲南省から広西省にかけての海抜1200~1800メートルの限られた地域でしか採れない貴重品「門外不出」で、別名「金不換」(金にも換えられないとも呼ばれていた。「三七」「田三七」の別名もある。 瘀血(おけつ)(ドロドロした、粘性の... 続きをみる
つい先日の画像です 毎日暑いのに空はもう秋を感じますね 今日も乗り切ります🤗⤴︎⤴︎
おはようございます♪ 昨日は、母の施設へ 行ってきました 相変わらずです。 よかった そしていろいろ想う事 人間って生きるじゃなく 生かされているんだ 母を見てそう思った 今、ここをこの時を 満月🌕をみて 呼吸もゆっくりになった 私は、先月から 長男のこと、元旦那のこと いろいろあって 深呼吸して... 続きをみる
朝から少し曇っていて、 朝の用事を済ませて出掛けるころにはポツポツと雨が少し降ってきました。 足早に目的地へと急ぎます。 久しぶりに保育園からの友人に会いました🙂 人付き合いが煩わしい と思うことが多くある私ですが、 やはりわたしも あたって砕けてみたい人はいて、 この友人には 昔から、何でも聞い... 続きをみる
時間は11時40分くらい。 少し早いけれどランチにしよう、と エリスマン邸のカフェに迷わず入る。 まだ館内は見ていないけれど ここは先に済ますのがよいだろう ソロ活では自分の判断だけでどんどん 決断できるのがいいよね 友だちと一緒だと相手の意向を気にしてしまうから。 なるほど、これは素敵だわ。 厨房... 続きをみる
今日の仕事は倉庫で備品整理がありました 終日ではないのですが、エアコンがないし力仕事なので重労働です 嫌いな作業ではないので、志願してやっていたのですが… 終わる頃にはヘロヘロでした(-.-;) 帰ってきてからも、なーんか体調不良 疲れが激しいです(*_*) 思ったより体力無くなってるなぁ… そして... 続きをみる
今日はお昼に職場仲間のKさんとTさんの3人で「くら寿司」へ♪ 何でかって いつも相方さんと行く時は相方さんの好きな物注文する事多いから、たまには自分の好きな物を食べたいなと思って(≧∇≦) 焼きはらす、えんがわ、あぶり明太チーズ、えび天にぎり、サラダ。 5皿?って感じですが 実はKさんもTさんも食べ... 続きをみる
MUJIのはサラっとしていて好きです。顔用は美容液が入っていて肌が潤います。季節を問わず塗っています。 cocaのカットソー。すっきり着れます。セールで同じ色を2枚買いました。 ルビーに会う時はルビー色のカットソー。
~50代おひとりさまnn~ 先日高麗人参シリーズで西洋人参を紹介したが、 今回は【シベリア人参】 シベリア人参(刺五加・五加参) シベリアは過酷な寒さの広大なツンドラや大河があるところ。 そうした過酷な環境の中においても強い生命力もち、そこに自生する植物がある。 シベリア人参の原植物コレウテロコック... 続きをみる
前回の続きです。 上高地の大正池から河童橋まで1時間歩きました。 景色が綺麗なので 普段あまり歩いていない私も苦なく歩けました。 河童橋到着!! この時点で朝の8時。 このエリアはホテル、飲食店などが並んでいます。 知人から上高地へ行くなら ぜひ食べてと言われていた牛乳パンを オープンと同時に無事に... 続きをみる
息子の彼女が貸してくれた本 せいやさんの、人生を変えたコント 前にテレビでも取り上げられてたから、内容は知ってはいたけど、この人は偉いよ いじめへの立ち向かい方も、母への愛も。 いじめには立ち向かわずに逃げてもいいとは思うけど、それを自作のコントで状況を変えちゃった みんながみんな、同じことできる訳... 続きをみる
横浜、元町公園を左手に見ながらエリスマン邸へ。 生糸貿易紹介の支配人だったエリスマン、 その邸宅を建築設計したのは「日本近代建築の父」と 言われるレーモンドさんとのこと。 入場は無料で、景観の素晴らしいカフェが 併設ということで 混まないうちにと向かう。 その途中の元町公園で 公営のプールが目に入り... 続きをみる
私は外出時、 名探偵コナンの灰原さんのような頭をすっぽりかくすような帽子と、 この暑いのにマスクと、 眼鏡をかけています。 頭の形と、顔の輪郭を隠せば、 私ってわからない、 誰にも声をかけられないだろうと思っています。 自意識過剰なんですが、 狭い街なので、 駅なので偶然会うことがあると、大変めんど... 続きをみる
各支社から1名ずつ集まる本社での会議に参加。 また、よりによってこの暑い時が私の出席の番になってしまい(´;ω;`) 本社は駅から、徒歩15分くらい。 バスで行く方法もあるけど、良い時間に無かった。 いくら日陰の道を選んでもずっと暑い。 日傘と、ハンディファンを向けてもずっと暑い。 やっとこさ、到着... 続きをみる
斎藤一人さん あなたのいる場所がパワースポットだ
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リコール対象知らずに使ってたアラフィフ。
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熊野大花火大会会場 8/5 海が大荒れ 波が高すぎ!
お袋が寝起きに倒れた…熱中症?
Makana's grooming day 〜マカナのグルーミングの日〜
墓参り省略の仏前参り・・・・孫ちゃん帰省中
畑260 / 我が楽園
朽木でシン公共交通システム・・・川足で涼を!
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お墓参りの前日準備は忙しい?!