長く寝れない😢
こんばんは😃🌃 今日も2時に起きてしまいました😢 23時前には寝たと思うけど、何回も目が覚めるし、起きました。 今日は精神科受診日だから眠剤変えてもらおうかなぁ⁉️ お酒呑んだ時の方が寝れる。 質は悪いけど。 今日も昼寝しちゃうのかなぁ⁉️ でも、今日も体調は悪くありません😆 ありがたいです... 続きをみる
ふなこ 統合失調症とうつ状態と非嘔吐過食のネガティブ日常ブログ 2020/12/11 03:55
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