長崎市・カトリック神ノ島教会と神ノ島の海で泳ぐ夏の日の少年たち
「神」「神」「神」 神ノ島では教会も海もすべてに「神」を意識せざるを得ませんでした。神々しい建物、浜辺、天気。 神ノ島の海で泳ぐ夏の日の少年たち 「キリシタンの島」高鉾島殉教地をバックに泳ぐ少年たち 打ち寄せる小さな波と女神大橋(奥) 神ノ島教会 神ノ島教会の階段 神ノ島教会の外観 令和2年(202... 続きをみる
長崎市・カトリック神ノ島教会と神ノ島の海で泳ぐ夏の日の少年たち
「神」「神」「神」 神ノ島では教会も海もすべてに「神」を意識せざるを得ませんでした。神々しい建物、浜辺、天気。 神ノ島の海で泳ぐ夏の日の少年たち 「キリシタンの島」高鉾島殉教地をバックに泳ぐ少年たち 打ち寄せる小さな波と女神大橋(奥) 神ノ島教会 神ノ島教会の階段 神ノ島教会の外観 令和2年(202... 続きをみる
今日の体重、他 減らさにゃ
今日の体重、他 今日から再びタニタ計を使用
#後悔していること
今日の体重、他 食事制限のみで減らす難しさよ
次のフルマラソンのコースは
医療ダイエットで学んだこと(笑)
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その1.現時点のまとめ
ヴィーガンや菜食主義者を少し見直す
悪玉コレステロールを下げるための暫定措置
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その6.非常に難しいお酒の考え方
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その5.マヨネーズの思い込みに驚く
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その2.野菜責め
悪玉コレステロールを減らすシリーズ その3.食生活を根本から変える
【夜ランが最高に気持ちいい!!】悪玉コレステロールが上がらない理由が夜ランにあり
悪玉コレステロールは、薬を2日に一度飲んでいるので、好調ですが、さらに頑張れば薬が必要なくなるかも。ということで、食生活を見直したい。(無理だけど)