ドゥパタのムラゴンブログ
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おうちごはん
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コープ自然派おすすめ品!
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「旬の食材」を味わう♪ふたり暮らしの【おうちごはん】
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新玉ねぎのチキンカレー。
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*韓国牛骨だしで味付けた『塩ザンギ弁当。』
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目玉焼きとウインナーで定食風の朝ごはん
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コストコレシート公開:今回はちゃんとお値引き商品を買ってきましたよって話。
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白菜の上品な味わいに濃縮ミルクでコクを加えています 白菜のクリーム煮込み
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4/29*晩ごはん*シラスと帆立のパスタ
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ダイエッターの味方!6日で目標の体重へあと少し♪
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GW中のご褒美は…
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お友達とパスタランチしてきました~♪
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久しぶりに作ったピーマンの肉詰め
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スペアリブの味噌煮込みはじっくり時間をかけて
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【棒付きフランクパン】姫が生のまま食べようとしたけど(笑)初ひらパーに行って来た!
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自家製天丼のたれ豚丼〜🐟サバで寝込んだ🥩肉の日は。。。🫠〜
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健康
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また五十肩きた!
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やっぱり緩めるのがいいのです
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採血ズドド( ;´Д`)
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ハンガーノックしそうになる
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ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分:病院に行き血液検査してこそ完璧
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悪玉コレステロール殲滅作戦の戦略を練る:理論武装準備
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コロナワクチンについて。
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ファストザイム(酵素)農法古代米「黒米」
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( `◔ ω ◔ ) .。o食べるものには気を使うけど、やめられない夜食
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( `◔ ω ◔ ) .。o 長生き確率表:XX歳になるまで生きる確率
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少子化「⑧縮小日本だが~、老人が住みやすい街、沼津は如何」
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醸す日本の発酵食と「発酵フレンチ」 佐原の老舗酒蔵レストラン
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元野球選手佐野慈紀氏 糖尿病からの感染で右腕切断手術へ
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美容に効果絶大!グリシンの魅力と美容効果を徹底解説
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MMA,キックボクシング,グラップリング,食のコントロール等
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