糖質制限解除のブログ記事ムラゴンブログ

徒歩圏内に開店したドーナツ屋さん🍩 開店当初は行列ができていたのでスルー（笑）最近やっと並ばなくても入れるようになってきたので禁断のドーナツ買っちゃいましたー😆 流石に1個は気がひけたので2個！クリームチーズと店員さんお薦めのごまあんこ💓 買ってからオットも食べたかな？と気づいた笑笑私が... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2022/09/17 16:14

天国と地獄

9月25日。バブル期OL3人娘(はるか昔の話)で久しぶりのランチ会😍 ちょっとお洒落なフレンチ？モリエールカフェ降っても晴れても席もほどよく間隔がとられて安心して楽しく美味しい時間💕 冷製スープ茄子のトマト煮前菜も綺麗❣️ 半熟卵を崩して食べるらしい！お皿の端に付いているのはオリーブ... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2020/10/01 16:46

夜は自宅で糖質制限解除ー！

昨夜は息子は飲み会、外泊だったので夜は私も糖質制限解除だー！って感じ（笑）最近は解除気味が多いので今更？宣言する程でもないんですけどね笑笑気分良く飲んで食べてTV見て今朝は寝坊しましたー😆 息子は今の時期に夜のすすきのに繰り出して大丈夫なのかしら？ちょっと心配な母ではある… 昨日の食事朝食... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2020/03/29 15:31

糖質制限解除の夜

昨日は高校同期の御近所メンバーの集まり会❗️ 3人は徒歩で（笑） 1人だけバス利用の狭い範囲の飲み会でした🍻 最近は、開き直って楽しむ時は何でも食べちゃってます😆 たっぷりお喋りして楽しい時間を過ごしました〜♪ 昨日の食事朝食8時〜30分糖質12.0g ヨーグルト舞茸、豆腐、わかめの味噌汁... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2020/02/08 17:00

ランチは炭水化物祭り〜♪

昨日は公園ママ友から急に連絡がきてランチすることに☺️ まだ行ったことのないお初のお店に❣️ ピザとパスタのお店（笑）糖質高いよねー笑笑！こじんまりとしてお洒落なお店でした🤗 昨日の食事朝食7時40分〜8時30分糖質14.2g 大根にんじん味噌汁、舞茸追加キャベツ、サラダチキン海苔チー... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2019/09/05 14:52

昼呑みデビュー

昨日は高校同窓の先輩とランチ🍽 先輩の仕事先の近所で気になってる場所があるというのでそちらへ♪ 居酒屋さんだけど昼はランチやってます〜😉 最近けっこう昼も開けてるお店あります！唐揚げ、寿司、味噌汁のランチセットがありました😊 でも喉乾いたねー笑笑ビール飲んじゃう🍻 だったらランチセットは... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2019/07/17 15:39

ランチは糖質制限解除です（笑）

昨日はバブルOL同期とのランチでした♪ この友達と会う日は何故か株が下がったり動きが激しい？？帰宅してチェックしたら売買成立してました❗️ でも全体的には凄い損してました😱😱😱 今までで最高額の含み損です（泣）お天気が良かったので街中をブラブラ歩いてたら大好きな広瀬すずちゃんが💕 友達と... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2019/05/10 16:32

糖質制限解除ランチ

昨日は高校同窓先輩のスープカレーのお店に行ってきました😋 人手不足で平成で店じまいだそうです😢 最後にギリギリ行けて良かった❣️ お腹一杯、食べてしまいました笑笑 4月24日朝食7時40分〜8時20分糖質8.5g ヨーグルトコンソメスープ、キャベツ、にんじん、高野豆腐、舞茸海苔チーズコ... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2019/04/25 15:39

今日は糖質制限解除の予定！

高校の同窓の先輩夫婦がやっている素敵なお店に行ってきます♪ 新年会かな〜？たまたま他の先輩が行くのに便乗参加しちゃうことに（笑）運良く息子の仕事休みと重なったので気兼ねなく安心して出かけてきます😊❗️ 今年の目標は自分中心の生活ですから😆‼️ オットは知らな〜い笑笑 1月2日朝食8時〜40... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2019/01/03 13:10

あんこの誘惑

2型糖尿病ブログのプーカプカさんが手作りものであんこを度々話題にします♪ でもしみ地域には砂糖の入ってないあんこ売ってないんですよね〜？だからたまにローソンのブランあんぱんで味わってます（笑）普段は我慢できるけど我が家に食べるはずの人が居ない！すでにおはぎは2個ある笑笑このままでは固くなる？... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2018/12/19 15:07

スロースクワット復活

以前、NHKのガッテンで話題になったスロースクワット！これは血糖値に効き目があるらしいし、例え効かなくても足腰を鍛えるにはちょうど良いとやる気満々でした❗️ しかし1回やったあと肝機能異常で体に負荷かけれなくなってしまい（泣）やっと昨日から復活しました😆 週に2回、頑張って続けてみます‼️ 夜... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2018/11/04 15:40

夜の糖質制限解除ー！

昨日の夜、ちょっとイラッとすることがありました😠 こんな時はビールが飲みたい！でも今の私は肝機能異常（泣）どうせイライラして血糖値が上がるなら食べて上がったほうがマシだわ❗️ 自分に都合の良い考えですが😝 久々ー♪ けっこう食べてしまいました😋 そういえばしばらく、こういう食べ方してなかっ... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2018/10/28 15:51

オットは歓迎会

オットが飲み会で晩ごはんの準備は息子だけ～🎶 そんな夜は私も🍺 今日もお疲れ様～💕 ついつい新発売、期間限定に目が(笑) 朝食8時半～9時糖質6.6g キャベツ、ブロッコリー、サラダチキン、マヨネーズ朝セット昼食13時20分～50分糖質15.0g 海草サラダから揚げくんローソンブラ... 続きをみる

しみ腹黒テニスと血糖② 2018/07/06 21:48

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