海辺の岩場のムラゴンブログ

前半戦振り返り：序盤は離脱者続出も徐々に整備されてきたリリーフ陣

勝利投手の杉山投手は優秀選手賞！横田選手は野選で決勝点を叩き出す

NPB初のインド出身選手となるモーレ投手と育成契約を締結！

【西武】インド出身アクシャイ・モーレ投手獲得！

與座投手の今季中の復帰は厳しい状況？苦しい先発陣を救う存在は現れるか？

【西武】強みでもあり懸念でもある先発ローテ。

フレッシュオールスターに横田選手がスタメン出場！MVPを獲得できるような活躍を！

交流戦明けから失速も踏み止まり2位で前半戦終了…後半戦は現状を打破し首位争いを！

チャンスでの攻撃と守備が明暗を分け首位攻防負け越しで前半戦終了(L-H 17回戦)

【7.26SB戦】その分打ってくれれば。。。

殴られたら殴り返せ

長打も増えつつあるコルニエル選手！外国人選手枠と内野手争いを制するアピールを！

ファームでは圧倒的な佐藤爽投手！細かい精度を上げてローテ争いを！

【西武】秘密兵器ゴンザレス一気に化けるか。

諦めたらそこで終わり🔚

MMA,グラップリング,ノースリーブラウス,レディース,食のコントロール等

食費をケチっても医療費がかかったら意味ないじゃん！？

「今日は階段にしよう」と思えた日は、実は運気が動き始めているサイン

胃腸の健康と運動習慣の関係性についての記事を見て、自分が健康になっていることに気付く

糖尿病改善策・おやつにナッツ～糖尿病対策とその効果vol.6～

熱中症予防！今日からできる基本対策

7月27日㈪「今朝も少し過ごし易い」

糖質制限しても8割が挫折してしまう原因と今度こそうまくいく対策

ショック後ろ足がない

お弁当の保冷剤はどこに置く？ 食中毒対策の5つの持ち運びポイント

夏のお弁当は何時間まで大丈夫？ 5つの食中毒対策とは？

日本人平均寿命延びる「女性87.33歳、男性81.35歳」女性は41年連続世界１位

7月26日㈰「昨晩は久し振りに寝れた」

病気はモグラ叩きのように次々と出てくる。じゃあどうするか？

老後の問題は自分が一番わかっている