お弁当のムラゴンブログ

壊れた場所を修理してもらってきた・焼きとうもろこしご飯弁当

インプラントの歯というか表面？が 割れて剥がれてしまって、しかも歯で噛んで割ったし ああこれでまた、お金飛んでくなー と、覚悟を決めて歯科医院に行ったら 「あ、修理しましょうね」と先生 （ああ、修理なんだ…治療じゃないんだ。） ちゃちゃっと修理終了 魔法のように元通り。 魔法のようですねと感激してた... 続きをみる

430日目(20250719)

@この夏休み中、どれだけお弁当作るのだろう🤔 爆弾おにぎり〜鶏そぼろ、炒り卵 〜クリームチーズ、明太子 〜鮭、昆布、梅

今日のごはん・祇園祭限定のお菓子

今日は暑いし、一時的とはいえ雨は強く降るしで、 お休みでしたがまた家にこもる事にしてゆっくり過ごしていました。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ 今日のごはん記録を。 ↓ 朝ごはん サラダ（キャベツ、トマト、きゅうり） バナナ コーヒー 毎日同じようなものをローテーシ... 続きをみる

今日の嫌がらせ弁当とバタバタの金曜日

・小松菜と揚げの煮物 ・ナス炒め ・冷やしやきいも ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 梅） 今日は普通の嫌がらせ弁当（笑） 昨日のそうめんが好評で嬉しかった！ 毎日でもいいよー！って言われると 本当にずっと続けた方がいいのか程度の分からない私（笑） 来週から暑くなるみたいだし... 続きをみる

中が見えないお弁当

何が入ってるのかお楽しみ～🌠 って言いながら、誰かに手渡したいなー( ￣-￣) 動画です。 お弁当箱にすっぽり収まる、豆腐パックのおにぎらず#お弁当 #おにぎらず #おにぎり弁当 #お弁当の詰め方 今から、 おべんと持って出掛けます。

今日のごはん

今日も雨がよく降りました。 夏の水不足が心配なので、雨も必要だとは思うけれど、 土砂降りの中の外出や通勤は大変ですね。 ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ 今日のごはん記録を。 ↓ 朝ごはん サラダ（トマト、きゅうり、キャベツ） スイカ コーヒー 食べ終わった後で、まだ... 続きをみる

ちょっと早い誕プレ？

7月に入ってから… M妹のお弁当も4時間授業なので 持っていたり…持ってかなかったりで M母のお弁当作りもダルダルモード全開で 作ったり作らなかったりの毎日 そんな…ダルダルモード全開のM母は 来月…55才を迎えまーす🤗 で先日、販売された 『PEANUTSのTAMAGOTCHI』 抽選に外れてし... 続きをみる

今日の嫌がらせ弁当と乙女心

・そうめん ・プチトマト ・広島のカニカマ（笑） ・たまごやき ・冷凍食品 生まれて初めてそうめん弁当作った！ でも今日はそんなに暑くない（笑） めんつゆ冷凍して きざみのりはラップに包んだ。 麺がどうなるのか不安でいつもより高いそうめんにした（笑） 美味しく食べてくれるかな。 あ、彼は昨日備蓄米に... 続きをみる

迷いすぎて触りすぎて覚えていない

昨日、やっとのことで写真を撮り込んだのに やっとすぎて、どうやったのか覚えていない。 今日も迷いに迷って、たどり着けた。 明日たどり着ける保証無し、自信無し。 ま、どうにかなるさ いつもどうにかしてきたのだから。 今日のお弁当 焼きおにぎり 南瓜の煮物リメイクパン粉焼き 煮物 パプリカ寒こうじ炒め ... 続きをみる

429日目(20250717)

@梅雨明けそうですね〜🎶そして、夏休み🌻 ちらし寿司 昆布佃煮 漬け物 チキンの塩レモン炒め 玉子焼き ブロッコリーツナサラダ ミニトマト スイカ

今日の嫌がらせ弁当と備蓄米

・ブロッコリーツナサラダ ・根菜煮 ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（梅 ふりかけ） 食欲がないようなので今日は特に冷たくても美味しく食べられるようにした。 煮物も油を入れてないので冷たくても大丈夫。 大きめの保冷剤入れておいた。 おうちでは良く食べるけど体重が減っている彼。 心配だ... 続きをみる

シャットダウンできません。画像取り込めません。警戒アラート発令中

昨日の夜、パソコンのシャットダウンボタンが見つからなくて 検索して教えてもらって、寝たのが1時過ぎてまして。 今朝は、デジカメの写真が取り込めなくて あきらめて、携帯のでいいかと、でもあきらめられず、 画像の取り込みかたを検索して教わって 何処のどなたかは存じませんが、 教えてくれてありがとうござい... 続きをみる

福井のお弁当〜かにめし&焼き鯖すし

今度は福井のお弁当をいただきました （富山駅で買えるそうです） 美味しくて感動したのが越前かにめし ずわい蟹の内子、みそ、かにの身をほぐしたものを炊き込んだお醤油風味のご飯がそれだけでも美味しいのです お米は福井産コシヒカリ その上に蟹の身がたっぷりのって、食べる時に海苔をふりかけます シンプルに蟹... 続きをみる

428日目(20250716)

@716(ナナイロ)虹の日だって🌈 玄米 漬け物 牛ステーキ チーズオムレツ ブロッコリー アメリカンチェリー🍒

今日のごはん・梅シロップ漬けました

今日も暑い一日でしたね。 ベランダに出ると、夏の雲がもくもくと。 （ダジャレではありません・笑） ◆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◆ ごはん記録を。 ↓ 2日分の冷凍弁当 チャーハン（鮭、たまご、玉ねぎ） チャーハンだけでおかずも作らず、THE手抜き弁当ですが、 お米が... 続きをみる

今日の体操の会のおやつバナナマフィンとお弁当と山形のだし

この〇ソ暑い日に 蒸し器3回転させた。 体操行く前にぐったり。 2回目終わり↓ 3回目蒸し中 お弁当 ササミ巻きおかひじき 竹輪とたけのこの煮物 青海苔ポテト きゅうり辛子漬け 茄子甘辛 バナナマフィン 体操の会からまっすぐ銀行行ってお金おろし、スーパーで白ごまと白すりごま買って帰って、お弁当食べた... 続きをみる

今日の嫌がらせ弁当とdアカウント

・ゴーヤチャンプルー ・根菜煮 ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ 梅干し） 暑いとごはんが食べられなくなる彼。 1週間で2キロくらい痩せてた。 暑さじゃなくてきっと父のせいだと思う（笑） 妹のところにいるお母さんから ドコモのdアカウントが分からないと連絡があった。... 続きをみる

初めてあんこを作る

・シューマイ（冷食） ・マカロニサラダ ・ひじき煮 ・きゅうりみそ漬け ・味玉 ・ウインナー ・ブロッコリーバター炒め ・ペンネミートソース炒め ・味玉 ・シャケ ・ジャーマンポテト ・ほうれん草お浸し ・味玉 あんこを作ろうと買ったものの、 そのまま放置していた小豆を発見！ あんこ好き(´-｀*)... 続きをみる

R-1でヨーグルト

毎日食べてるヨーグルトは いつも家で作ってまーす ヨーグルトメーカーにお任せだから 作ってるというのはおこがましい😸 種菌はR-1ヨーグルトドリンクタイプ 混ぜやすいし簡単！ だいたい3〜4回作ったら、 新しいR-1で作ります すると、カラ容器がたまってきちゃうので 容器を綺麗に洗ってしっかり乾か... 続きをみる

427日目(20250715)

@雨も降り出し、風もあるので要注意です！ 玄米 野沢菜油炒め 梅干し 鮭 玉子焼き ちくわの磯辺揚げ オクラの胡麻マヨ ミニトマト キウイフルーツ

今日の嫌がらせ弁当と週末の出来事

・なすの煮びたし ・キャロットラペ ・鶏ハム ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ） やっと普通の毎日が戻ってきた。 お母さんの帰る20日までうちに居たい！と言っていた父は お母さんに一蹴されて13日に広島に帰った（笑） 12日は朝から両親に付き合い 日帰り入浴とランチ... 続きをみる

見えないおかずオニオンメンチ弁当・きのう○ぬかと思った話

今日のお弁当 オニオンメンチはレモンの向こう 見えてないけど主菜 フライド南瓜とたけのこ 豆腐とコンニャクとネギの煮物 きゅうりの即席わさび漬け↓ https://youtube.com/shorts/Vxc6L5-TYBg ゆで卵 ゆかりご飯 動画です。 オニオンメンチ弁当(玉ねぎにひき肉を張り付... 続きをみる

426日目(20250714)

@今週頑張れば、夏休み🌻 玄米 野沢菜油炒め 漬け物 生姜天ぷら 梅干し チキンカツ 玉子焼き ズッキーニのツナサラダ ミニトマト 柑橘

今月はちゃんと覚えてたから。

今日は夫の月命日 先月は忘れてしまっていた。 月命日の日は、お膳こしらえて、お弁当も お供えして、ろうそくとお線香たてて、それを撮って娘達にラインで送って、 それに応えて、ひとこと返事があるのだけれど 先月、忘れたのになーんも言ってこなかった。反応がなかった。 それはきっと 私を想ってのことだよね。... 続きをみる

休日のお出掛け・ごはん・ドール服など

毎日暑くて疲れが取れませんが、一昨日は友人と出掛ける約束を していたので、酷暑の中、かき氷を食べに行って来ました。 建物から素敵すぎる。 オシャレなかき氷です。🍧 私はチェリーピスタチオ、友人はマンゴーフランボワーズを頂きました。 後から知ったのですが、どちらのかき氷にもアルコールが含まれて いた... 続きをみる

豆腐そぼろのお弁当・おかひじきの食べ方・偉いのはどっちだ

今日のお弁当 豆腐そぼろ とうもろこし醤油焼き 竹の子姿煮 きゅうり佃煮 トマト 竹の子カップのおかひじき 動画です。 ヘルシーでおいしい豆腐そぼろの作り方#お弁当作り #豆腐レシピ #そぼろ丼 #お弁当おかず #ヘルシー ショート動画です。 おかひじきの辛子和え(シャキシャキ歯応えがおかひじきの身... 続きをみる

梅のみりん煮と、無印良品のファイルボックス・今日のお弁当

キッチンの細々を整理したいなぁと 思っていました。 お茶や粉物を、これに入れてみては どうか？と。 無印良品のファイルボックスを 置いてみましたら。。。 うーーん、惜しい。 2cmほど手前に、はみ出ることが 判明しました〜。 でも、置けないことはないですね。 このまま使ってみようと思います。 さて、... 続きをみる

10才違いの彼が9才違いになりまして

誕生日おめでとー！ 今日のお弁当 梅干しお結び2個 野菜の煮物 野菜炒め とうもろこし 枝豆 茄子の胡麻和え 何気にヘルシー あんドーナッツパンが好きなのです。 これ買ってきましたが 一番好きなのはこれではなくて、 今は無き、地元パン屋さんの、油がしみ込んだ、 ざらざら砂糖がまぶしてある、あんドーナ... 続きをみる

425日目(20250711)

@お弁当が小さくなると、作っても入らない😢 玄米 漬け物 野沢菜油炒め 梅干し チキンハニーマスタード焼き チーズオムレツ ピーマンナムル ミニトマト メロン

今日の嫌がらせ弁当と昨日のこと

・ひじき煮 ・ピーマン揚げびたし ・アスパラ巻 ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 大根菜） 今日はお父さんのお弁当はない。 関東ツアー楽しそうで何より。 昨日は朝お父さんを新幹線の駅に送って 一緒に切符を買って それから妹のところにお母さんを迎えに行って ショッピングセンターでお土産を相談... 続きをみる

段々とぎゅうぎゅう詰めに…・

息子氏は、今週は、 もうほとんど授業なしとのことです。 期末テストの答案の返却くらいらしいです。 お昼までだから、 お弁当いらないよ〜と言いつつ、 14時頃に帰ってくるんですよねー。 お腹ぺこぺこかなぁ、と ついついお弁当も量が多くなり。。。 午前中に、作ったおかずを、 ぎゅうぎゅうに詰めました。 ... 続きをみる

水道料金が過去一下がった件

・鶏もも塩麴漬け焼 ・きゅうりみそ漬け ・人参キンピラ ・味玉 ・雑穀米 ・回鍋肉 ・人参キンピラ ・きゅうりみそ漬け ・ハムチーズ ・味玉 ・ハンバーグ＋パスタバター炒め ・ブロッコリー炒め ・人参キンピラ ・味玉 2か月に一度の水道メーター検針日だったようで、 検針票がポストに入っていました。 ... 続きをみる

茶々、ジムやめるってよ

今日のお弁当 たけのこチーズハンバーグ おかひじき辛子和え ハムとアスパラ炒め シラス生ふりかけ きゅうり佃煮 チーズ 動画です。 たけのこチーズハンバーグ弁当(ひき肉をそのまま竹の子に詰めて焼く)#今日のお弁当 #たけのこ #ハンバーグ #手抜き料理 #obento #bento 昨日、ジムのコー... 続きをみる

424日目(20250710)

@梅雨に逆戻り？？？？ 玄米〜トン丼 紅しょうが 玉子焼き パンプキンサラダ ミニトマト スイカ

ガチャガチャ好きな大人・毎日のごはん

今日は久しぶりにガチャガチャをまわしてみました。 ぷにぷに触感が面白いうさぎは、 ミッフィーでお馴染みの絵本作家Dick Brunaさんのデザインです。 「Dick Bruna やわらか！うさぎ」 当たったのはホワイトですが、どの色が出ても絶対嬉しい ホワイト、ベージュ、グレー、ライトグレー、ブラウ... 続きをみる

鶏むね肉と野菜の土鍋蒸し鍋・ハム巻アスパラお弁当

クリスピーチキン ハム巻きグリーンアスパラ 蒸し茄子中華和え メンマ きゅうり佃煮 動画です。 【今日のお弁当おかず】きゅうりの佃煮・蒸し茄子中華ダレ・クリスピーチキン・メンマ・ハム巻きアスパラ#お弁当作り #お弁当日記 #bento #obento #lunchbox #lunch #チキン 昨日... 続きをみる

最後に子供にしてあげられることは終活かなと・ラザニア弁当

今日の空気も白く霞んでいて、 モッタリと重い感じですねー。 早朝は曇っています。 息子が学校から帰ってくるまで お天気がもつかな？と心配でしたが 余裕でもってくれました。 お弁当に添えるレモンです。 買ってきたらすぐ輪切りにして、 ラップに広げてパタパタとたたんで 冷凍していますが。 もっと別の保存... 続きをみる

きょうのお弁当

コーンバターライス、 人参のグラッセ、ハンバーグ（昨夜の残り） ポテトフライ、ブロッコリーのチーズ焼き とうもろこしはレンジ600w5分チン♪ ニンジンとブロッコリーは、蒸し器で蒸したの ですが、油断して蒸しすぎて色が悪くなって しまった💦 仕方ないので、ピザチーズを乗せて焼きました。 ポテトフラ... 続きをみる

423日目(20250709)

@部活引退後、 量を減らして欲しいと言われたのでお弁当箱変えました。 玄米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 玉子焼き キャベツとチーズの豚肉巻き きゅうりの佃煮 ミニトマト アメリカンチェリー

今日の嫌がらせ弁当と週末の出来事(日曜日）

・肉詰めきんちゃく ・小松菜の煮物 ・タコさんウィンナー ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 梅干し ふりかけ） 今日もお父さん弁当（笑） サラダも作った。 お父さんは3人生活がとても楽しいようで 毎日20時に寝ていると言ったのに おしゃべりが止まらなくて（笑） 22時に強制終了している（笑... 続きをみる

2人分の春巻き弁当・ベランダ菜園のハダニが減ってきた

老眼ってやだなぁー。 遠くも近くもピントが合わないんだもの。 小さな虫も見えにくいです。 風邪で寝込んでいる間に、 お野菜達の世話を不精してしまい。。。 ハダニにやられていたのだけど、 ハダニが小さ過ぎて見えにくくて 発見が遅れたのも枯らす原因に。 このところ、まめに水で葉を 洗うようにしたら、 空... 続きをみる

オムライス弁当

鹿児島からおっきなマンゴーと、 今年も島本農園さん@石垣島から、 甘い甘いパイナップルが送られてきました(*^^*) パイナップルの1つは、栗原はるみさんの フローズンパインを作りたいと思います 😍😊☺️🍍 Rさん、Jさん、ありがとう〜〜💕 そう言えば、荻窪駅でこの方が、、、 「本人」って言... 続きをみる

422日目(20250708)

@すでに汗だく💦ご自愛ください。 玄米〜ひつまぶし 漬け物 だし巻き卵 焼き焼売 ナスの甘辛煮 ピーマンの塩昆布炒め ミニトマト 柑橘

小さなキルト完成・毎日のごはん

以前、ログキャビンのパターンを4枚繋げたクッションカバーを 作った時、サイズを間違えて作ったものが1枚あったので、 まわりをパイピングして小さなキルトを作りました。 1辺のサイズは23cmです。 小さすぎて、どう使って良いのかわからないけど、 クッションカバーと一緒に写真を撮ってみました。 ログキャ... 続きをみる

今日の嫌がらせ弁当と大変だった週末の出来事

・切り干し大根の煮物 ・鶏ハムサラダ ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ） 大きいのはお父さんのお弁当とサラダ。 とても大変な週末だった（笑） 金曜日の彼の心臓の検診は「ほぼ正常」と言われて泣きそうになった。 次回からは町医者に転院して薬をもらう。 心房細動が再発しな... 続きをみる

エスコンで野球観戦 5回目

・ウインナー炒め ・ササミ＋きゅうりサラダ ・かぼちゃバターソテー ・味玉 ・雑穀米 ・チーズ入りオムレツ ・ネギ塩チキン（惣菜） ・カボチャバターソテー ・きゅうり塩麴漬け ・雑穀米 7月5日（土）エスコンで5回目の野球観戦。 vs楽天 今季初のルーフオープンDAY 試合後に開ける事はありましたが... 続きをみる

七夕弁当・今宵は素敵なランデブー♪

今日のお弁当 ☆形たまごそぼろご飯 しめじの肉巻き 竹の子とカボチャの煮物 昨日の炒め物に火を通して 栗 今日は曇っていて おそらく星は見えないだろうから せめて、お弁当の中で、ランデブー 動画です。 【たなばた弁当】星ご飯・肉巻きしめじ焼き・かぼちゃ煮・タイ風炒め物・栗甘露煮#お弁当作り #お弁当... 続きをみる

421日目(20250707)

@まるでサウナの中にいるような暑さ😫 玄米〜ソースカツ 漬け物2種 梅干し ネギ入り玉子焼き ナスのマリネ かぼちゃ煮 チーズはんぺん ミニトマト アメリカンチェリー

暑さ対策

固くならない保冷剤 まだ毎朝お弁当作ってます💦 作ったお弁当を冷やすのに便利です！ 今年に入り、かな〜り手抜きです。 今日は暑かったからサラダうどん 大学で少しレンチンして食べたみたい あと半年頑張れ私‥ 今日の夕飯 久しぶりに行ったロピアで ぼんじりの焼き鳥が冷凍で売っていたので オーブンで焼き... 続きをみる

な、なに？何弁当？と、昼までギンギン冷えてる保冷弁当箱

昨夜贅沢したから…ではないが 今日のお弁当(´∀｀) お昼が楽しみすぎる。 動画です。 弁当箱を型にして一合おにぎりを作る！おにぎりでも、おにぎらずでもない、大きすぎて握れないので｢おにぎれず｣的な#おにぎり #おにぎらず #おむすび #弁当 #onigiri 8年前の今日の夫、スイカ入りお弁当 雑... 続きをみる

420日目(20250705)

@今日は模試で登校… 爆弾おにぎり〜野沢菜の油炒め、梅干し 〜クリームチーズ、明太子

手抜き梅干しの紫蘇入れ作業・ハーブパン粉焼き弁当

まだ梅に紫蘇を入れていませんでした。 今日は紫蘇漬け作業をしましょうかと 冷蔵庫から全部出して並べ。。。 結局、6kg漬けています〜。 お塩の濃さは、 ・塩5%・きび糖5%→2kg ・塩8%・きび糖6%→1kg ・塩10% →1kg ・塩12% →1kg ・塩14% →1kg 今年はこのような感じで... 続きをみる

弁慶めし弁当

この地域には、弁慶伝説があってね 弁慶が、○○山のてっぺんで、山の頂上を手でちぎって海に投げてできたのが、○○島 そんな昔話もあったりして。 それと関係してるのかしていないのか、 子供の頃から、 味噌をつけて焼いたおにぎりを「弁慶めし」と呼んでました。 各家によって、生みそだったり甘味噌だったりもす... 続きをみる

419日目(20250704)

@お久しぶりです♪暑い7月になりそうです。 玄米〜鰻蒲焼き 漬け物 玉子焼き かぼちゃ煮 カニカマチーズ入りピーマン 生姜天ぷら ミニトマト さくらんぼ

帰省の旅費を節約で捻出・デリ風サラダにイカリング弁当

昨日、買い物したので、 今日はノー買い物デーです。 支出ゼロの日を増やすのが 1番節約になるというのを 良く聞きますね。 頑張らなきゃ〜。 帰省するために旅費を捻出しようかと。 でも、今年の夏休みの帰省は どうしようかと考えているところです。 去年は祖母の初盆で、 1週間ほどゆっくりと帰りました。 ... 続きをみる

今日の嫌がらせ弁当と明日は検査

・ナスときゅうりのツナ和え ・ちくわ炒め ・タコさんウィンナー ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 梅 ふりかけ） 暑いと食欲がなくなる彼。 ごはんを少なくしてほしいと言われた。 昨夜は雷雨で繊細な彼は寝られなかった。 「僕がいるから大丈夫だから」とか言いながら 私のベッドにもぐりこんで震え... 続きをみる

ギラギラ太陽が～♪

あっつい。 昨夜1時頃寝たのに、4時過ぎに起きてしまった。 早朝は気持ちよかったんだけどな 今は、太陽がギラギラしてる。 今日の弁当 たけのこごはん（瓶詰する際にできた切り落とし竹の子で） たけのこ焼売 チキンフライ なすごんげ（郷土料理） トマト ようかん 動画です。 たけのこ焼売とたけのこご飯の... 続きをみる

今日の嫌がらせ弁当とライフワーク

・ナスの味噌煮 ・煮物のリメイクお好み焼き ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り かつお 梅） 今日も暑くなりそうなので梅を入れた。 先週の土曜日は食事作りボランティアだった。 当たり前だけど成長していく子ども達は眩しい。 おかわりの嵐がうれしい。 私の大事なライフワーク。 仕事... 続きをみる

五十肩 その後

・ベーコン＋きぬさやバター炒め ・ペンネミートソース炒め ・ナス煮浸し ・味玉 ・串カツ(惣菜） ・ハムチーズ ・ササゲゴマ和え ・味玉 ・豚ロースみそ漬け＋千切り野菜 ・ひじき煮 ・ササゲゴマ和え ・味玉 ・豚肉＋玉ねぎ＋カボチャ生姜焼 ・ハムチーズ ・ササゲゴマ和え ・味玉 昨年秋から五十肩で苦... 続きをみる

72歳なんて、まだまだひよっこだなと思った朝

玄関ドアの調子が悪くて 我慢できない訳じゃないけど 直せるのならありがたいなと、修理をお願いした。 朝8時に、白髪のヨボヨボチックな爺さんがやって来た。 だ、だいじょうぶかな？と心配になったけど、 心配ご無用 テキパキではないものの、ゆっくり的確になおしてくれた。 雀百まで踊り忘れずと言うけれど 長... 続きをみる

体調良くなり炎天下にお出かけ・勉強手伝うのは難しい

一昨日くらいから、この辺りも とても暑いですが。。 風邪が良くなってきて、 やっと出掛ける気分になってきました。 電車で出かけて、炎天下を 少し歩いてきました。 日傘をさしても暑くて暑くて。 でも、落ちた体力を回復させないと この年齢で筋力が落ちると良くないですね。 足腰は丈夫にしておかないと、 と... 続きをみる

最近息子に褒められたこと・弁当いらんのかーい

ほんの数日前のこと。 息子氏と2人で ショート動画を観ている時。。。 思い切りコーヒーを吹いてしまいました。 しかも、マーライオンよりも、 若干の高度がありました。 吹いた角度が、水平よりやや斜め上、 ですね。 そこで息子が放った一言。 「綺麗に吹いたね♪」 なんと… 母親の突発的な愚行を目の当たり... 続きをみる

今日の嫌がらせ弁当と午前の出来事

・白菜の煮物 ・鶏ハムのサラダ ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り 昆布 漬物） 席替えしてパソコンを移動したら使えなくなった（笑） 11：45に復旧（笑） 午後から頑張って仕事します（笑） 今日も皆さんにとっていい日になりますように☆

主婦歴6年目となりまして、だいぶ板についてきた

のではなくて すごい、いい加減になりまして（良い加減とも言いますし） 使ったお金、飛んでってしまったお金を数えるということが、ほぼなくなって、豊かに暮らせてる…ような気がしてますが、どうなんでしょう。 今日、元気に暮らせたら、いいかな。 いや、明日も、明後日も、来年も、、、80歳までは、元気に暮らし... 続きをみる

今日の嫌がらせ弁当と引っ越し

・ひじきの煮物 ・油揚げのコロッケ風 ・ウィンナー ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ 漬物） 月曜日が始まったー。 今日は社内の配置換え。 3階から2階にデスクを移動させる。 仕事にならない（笑） 月末だしやることをやらねば。 楽しい週末のことを思い出す暇もない（笑） 頑張れ私。... 続きをみる

現在ご使用中のカードは切らないで！

新しいイオンカードが届いたので、 財布にカードを入れ直して、古い方のカードを切って捨てようとしたところで、 これが目に入った おお WAONポイントを移行させてから処分しろとな。 レシートを確認したら、490ポイントあった。 うん、卵2パック買える。 今日のお弁当 動画です。 豚肉の梅肉大葉巻きカツ... 続きをみる

コースターが出来ました・ごはん記録

先日、クッションカバーを完成させた後で、また何か作りたいと 思っていましたが、大きなものより、すぐに出来上がる小物な気分だったので ナインパッチのパターンでコースターを作ってみました。 四角にカットしたピースは4cm各なので、はぎれの消費に なかなか良いです。 キルトラインは水で消える手芸用のペンで... 続きをみる

暑さがこたえる…💦 食欲は落ちません🥵🥵

ジンギスカン食べたり〜 納豆おろしうどんにしたり…ヨーグルト期限が切れてるのを急いで食べ。 何もする気になれず、スーパーで買ったメンチカツのお弁当🍱 もらったオニオン🧅スープのスティックをお湯で溶かして飲むと…美味しい😋😋 こちらは、おすすめ！ 今年、私暑さに耐えれるかな〜😱😱

大失敗でしょっぱすぎました・仕事で病んでる夫

昨夜は、なんだか涼しくて エアコンなしで熟睡でした。 最近はほぼアラームなしで 朝は起きるようになっていたのですが。 熟睡しすぎて、目覚まし時計に 起こされました。 ここ数日、そんな日がちょいちょい ありますねー。 新しく買い替えた目覚まし時計の音が もう、大きいのなんの。 一発で飛び起きました。 ... 続きをみる

巻かない巻き寿司・朝から激暑

今日のお弁当 巻かない巻き寿司 納豆巻き寿司 五目巻き寿司 巻かないと言い張りながら、巻き寿司と書いておりますが、適切な言い方が思いつかないので。海苔は、最後に、巻きました。 なら、巻いてるじゃん…。 一本でもニンジンと言うがごとし 違うか 動画です。 長方形の豆腐パックで、巻かない巻き寿司を作る#... 続きをみる

今日はお弁当お休みです。

今日は午後からお休みして明日のボランティアの準備。 彼は気を遣ってお弁当いらないって言ってくれる。 今日はバタバタだし甘えさせていただく。 ありがとう。 前回は慌てて買い物して肩を脱臼したので気をつけねば（笑） 朝から何回も心配された（笑） 今日はお弁当の画像がないので こないだ作った冷やしそば（笑... 続きをみる

冷やし中華弁当・今月の外食費

今日のお弁当 今朝は暑くないのだけど（今の室温26度） 昨日から決めていたので 冷やし中華弁当 冷蔵庫に待機中 タレに豆板醤足してピリ辛に。 動画です。 冷やし中華弁当 (お昼まで冷蔵庫に入れておく冷蔵弁当) #お弁当作り #冷やし中華 #弁当 #夏休み#昼ごはん #obento #bento #l... 続きをみる

418日目(20250627)

@来週は定期試験なので、しばしのお休み💤 雑穀米 鮭 漬け物 梅干し 牛肉とズッキーニ 炒め 玉子焼き ポテトのバター焼き 柑橘

窓開けて外出して大雨… ベランダのキャベツの様子

昨日は、突然の大雨で。 大慌てでした。 買い物して外に出たらこれだもの。。 窓開けてきたので、こればヤバイ、と 早く帰りたかったのですが。 サンダルと足裏の接地面が濡れると ツルツル滑って歩けなくて〜。 本気で転びそうになったので、 スーパーのベンチに座って パンをつまみ食いしながら 雨やどりしてい... 続きをみる

今日の嫌がらせ弁当と鰻丼

・マカロニサラダ ・切り干し大根煮物 ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ 漬物） ごはんの間に肉と野菜を甘辛く炒めたものが入ってる。 驚いてくれたらいいな。 昨日は鰻丼。 理由は鰻が半額だったから（笑） 彼は魚が苦手なのに鰻は大好き。 私は鰻を食べる習慣がなかったので... 続きをみる

今朝の室温29℃ 肉巻きごはんのお弁当 自家製蜂蜜レモンティー

天気予報では、昨日より5℃低いという予報だったので 涼しいんだろうなと思っていたのに、 湿気がひどくて蒸し暑い。 今日のお弁当 肉巻きごはん チーズ焼きサラダ 焼きワンタン 大学芋 沢庵 動画です。 肉巻き丸太ごはんのお弁当#肉 #弁当 #ボリューム満点 #今日のお弁当 #肉巻き #obento #... 続きをみる

417日目(20250626)

@部活引退したので、減らして欲しいと言われるのに… 雑穀米〜トン丼 紅しょうが〜自家製 玉子焼き パスタとビーンズのツナサラダ コーン ミニトマト スイカ

今日の嫌がらせ弁当と煮魚

・ひじききんちゃく ・ピーマンたちの炒め物 ・プチトマト ・オムレツ ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ 漬物） お弁当が楽しみとか美味しいとか 毎日心から思い続けることが彼の才能だと思う。 面倒くさいとか思ったこともないけど そう言ってもらえると励みになる。 県内に住んでいる実妹に子どもが生ま... 続きをみる

サブスク解約

・豚肉照焼き ・スパゲティサラダ ・アスパラ ・味玉 ・シューマイ(冷食） ・スパゲティサラダ＋カニカマ ・チーズちくわ ・きゅうり塩麴漬け ・味玉 ・回鍋肉 ・ほうれん草ゴマみそ和え ・チーズちくわ ・きゅうり塩麴漬け ・味玉 昨年Netflixの契約をしました。 それは、タイプロを観るため(´-... 続きをみる

朝から室温30℃です。お弁当作りがなかなか捗らない。

はかどらないを漢字で書くと「捗らない」だそうで へー てへんに歩く ん？いや違う 歩くじゃない 点が一個足りない。 ま、いい、書くことは、たぶんないだろうから。 今日の 室温30℃のお弁当 お昼まで冷蔵庫に入れておく 冷蔵弁当 マカロニサラダ ぎょにくソーセージのツノ 温泉玉子（マカロニサラダにから... 続きをみる

416日目(20250625)

@冷蔵庫の氷、需要と供給バランスが狂い始めた😫 雑穀米 ちりめん山椒 漬け物2種 梅干し チキンカレーパン粉焼き チーズ入り玉子焼き ブロッコリーとツナサラダ ミニトマト さくらんぼ

415日目(20250624)

@魚メインって難しい😓 雑穀米〜秋刀魚の蒲焼き 漬け物 青のり入り玉子焼き ごぼう天ぷら かぼちゃ煮 ミニトマト 柑橘

今日の嫌がらせ弁当とハクション大魔王

・巾着煮 ・白菜のゆかり和え ・プチトマト ・オムレツ ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ） オムレツは昨日のハンバーグのリメイク。 ハートがうまく残るように祈りながら蓋を閉めた（笑） ハンバーーーーーーーグ！ と彼が叫ぶくらい上手にできたハンバーグ。 勝因は何かと聞かれても 思い浮かばない（笑... 続きをみる

押し寿司弁当・今日は体操の会おやすみ

今日のお弁当 押しずし スイートポテト 豆腐いなり きゅうり漬物 スナップエンドウ ソーゼージ巻き ハチミツレモン 動画です。 豆腐の空きパックで押し寿司を作る【寿司弁当】#寿司 #弁当 #魚肉ソーセージ #油揚げレシピ #lunch #lunchbox 公民館に、エアコンが入ることになって 今日が... 続きをみる

東寺・最近のごはん

友人夫婦の京都旅行最終日は、『東寺』まで。 午後2時台の新幹線で帰る予定だったので、なるべく京都駅近くで 行けるところに行こうということで決定しました。 昨日までの雨は止み、やっと朝から晴れました。 東寺の中心にある「講堂」。 大日如来を中央に、21体の立体曼荼羅像を見ることが出来ます。 隣の「金堂... 続きをみる

今日の嫌がらせ弁当と週末の出来事

・中華炒め ・肉じゃが ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ） 肉じゃがはすき焼きのリメイクなので 肉は入っていない（笑） それでもいいの。同じ味（笑） 今日はお天気も悪くて蒸し暑い。 週末が楽しかったのだから頑張らないとって思う。 でもお尻の重い私（笑） 特に予定のな... 続きをみる

料理するのがもったいない

昨日、ガスコンロを綺麗に掃除したので、 ってそんなに綺麗にはなってないね。 （だから小さく表示。大きくしないでね😉） なんてったって、えーと、私が30の時からだから、42年間！使ってるものでね。 お疲れさん、でも、まだまだ働いていただく。 下がオーブンになってる。激重 ここの掃除は夫の担当で（上に... 続きをみる

414日目(20250623)

@最近フラップジャック作りにハマっています 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 鮭 梅干し ヤンニョムチキン〜チーズかけ 玉子焼き ミニトマト ブルーベリー

コロッケ弁当

金曜日の夕飯はコロッケ。 27個出来て残りは冷凍庫へ。 コロッケと餃子は買うより作った方が 美味しいと自分で勝手に思ってます😁🤭 コロッケ、ほうれん草のバターソテー。 （コーン＆ベーコン入） ジャコ入り卵焼き、オクラのおかか和え

専用おやつ庫とまぐろカツ弁当

私のオヤツ庫😚 バニラオンリー 朝、アイス職人のこだわりを1個食べた。 冬用カーペットを洗濯して、外に干したはいいけど 雨が落ちてきそう 「曇りのち晴れ」の天気予報だったから、洗濯したんだけどな。 今日のお弁当 わかめご飯玉子巻きおむすび まぐろかつ じゃが芋そぼろ煮（電子レンジで作った） 韮おひ... 続きをみる

冷やし中華のたれの作り方＆冷蔵弁当

今日も暑い！ 梅雨は何処にいったのでしょう。 の前に、梅雨入りしたのかなあ。 そんな暑い日は、冷やし中華にしましょうか。 今から作って冷やしておけば、昼ご飯でも、晩ごはんでも、、おやつでも間に合います。 冷やし中華のタレの作り方#レシピ #冷やし中華 #手作り #タレ #麺料理 #夏 #昼ごはん #... 続きをみる

今日の嫌がらせ弁当と人造人間

・きゅうりとワカメの酢の物 ・ニンジンフリッター ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り シラスと小松菜 漬物） ハナ金だーーーーーー。 うれしい。 彼曰く、温めたお弁当は美味しさが増すらしい。 それでも職場の電子レンジ行列に並ぶことはイヤらしい（笑） 並んで待つことより 人に話し... 続きをみる

健康診断の結果

・鶏むね甘辛炒め＋千切り野菜 ・かぼちゃ煮 ・春雨サラダ ・味玉 ・ハンバーグ＋パスタバター炒め ・ハムチーズ ・かぼちゃ煮 ・ゆで卵 ・きゅうりみそ漬け 毎年、会社の健康診断をGW明けに設定しています。 私都合だと、 GW中に子供家族が来て食生活が乱れたり、 出掛けた先で美味しいものを食べたいので... 続きをみる

色が悪いブロッコリーを料理する・笹の葉で生ハラン・まぐろの切り落とし料理

昨日、スーパーの魚売り場で「加熱用マグロの切り落とし」を見つけた。 ずっしり重たいのが250円。 かなりの量なので、手に持ったり置いたりしてると ちょっと年上かな？くらいの女の人が声かけてきて 買ったらいいよという。 これ、どう食べたら美味しい？と聞いたところ お店の人に訊けば？ それはとてもめんど... 続きをみる

やりすぎチートデイ💦

昨日は友達の家探しにお付き合い。 見事成約となりました〜👏🎉🎊🥳㊗️ 夕飯の準備もせずに出かけてしまい、 帰宅したら案の定、何もやる気なしの、 のびのび太状態に🫠😏💦 そして夜はラーメン屋へ🍜 （太るぞ😖→太りました😓） はぁー、昨日は昼夜外食で1キロ増加なり↑😱 1キロ増えた... 続きをみる

413日目(20250620)

@冷蔵庫が梅でパンパンになってしまいました 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 豚肉巻き〜ズッキーニ、にんじん、パプリカ 玉子焼き ブロッコリー ミニトマト ぶどう

今日の嫌がらせ弁当とホルター検査

・ピーマンの和え物 ・新じゃがの味噌煮 ・ウィンナー ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ 漬物） 今日は彼は検査。 おうちでお弁当を食べて仕事に行くのでレンチンできるようにした。 イカのてんぷらの冷凍食品も温めたら美味しいと思うので 入れてみた。 食事って温度がとても大事だと思う。... 続きをみる

採血順番待ち中

座る椅子が空いていない 世の中病人だらけ 見た目は元気っぽいんだけどね、私含む。 あーでも、私の場合、 もう病人じゃないのかも知れない。 術後3ヶ月の検査 何事もなくやり過ごせたらいいな。 今日のお弁当 スコッチブロッコリー 茎はペペロンチーノ風に ダイスサラダ 茄子のノンフライ 油揚げ豆腐チーズ焼... 続きをみる

412日目(20250619)

@手抜き弁当…認めます。 雑穀米 漬け物2種 梅干し 鮭 しそとチーズ入り玉子焼き えびかつメンチカツ 玉こんにゃく 柑橘

今日の嫌がらせ弁当と修行とバカップル

・煮物リメイクお好み焼き ・野菜と揚げの煮物 ・プチトマト ・たまごやき ・冷凍食品 ・ごはん（麦入り ふりかけ 漬物） 今日も暑い。 昨日は彼の水筒に飲み物が残っていた。 「水分を摂らないと熱中症になるよ」って言うと 「足らなくて買い足したんだよー」って言われた。 良かった。 外に出ることもあるの... 続きをみる