こんばんは(=ﾟωﾟ)ﾉ 表題の件...いやぁ；タイトルまんまなんですけど、最近1日お昼ご飯1食(引き籠りでお腹空かない)+昼呑みで、食べてから数時間後には気づいたら寝てて、ハッ( ﾟДﾟ)！と起きたら夕方になってるパターンなブログ主、いちですどうも← 今日のお昼ご飯はお味噌汁が飲みたくなったので、気力を振り絞って作った。 味噌汁の具はもやし、玉ねぎ、人参。今まで使ってたお味噌が無くなったので新し

これも大好物のひとつ。 ポイントは木の器です。(^-^) なぜか？美味しくなるぅ。 では、作り方…… ①　水切りしたお豆腐に片栗粉をまぶして。 　　ぷんぷんに膨らむ頃まで揚げます。 ②　余った片栗粉に小麦粉と水とだしの素(特製)を。 　　よもぎの葉っぱに。限りなく薄い衣で。 ③　盛りつけるだけ 簡単でしょ？ フライパンひとつで、出来ますょ。 揚げ油は、サラダ油、オリーブ油、胡麻油のブレンドです。

裏社会の「癌」を使った医療テロに警戒してください！具体的手口を知ってください！ – richardkoshimizu official website（記事は下記に） 検診「生検」で 癌細胞、 発癌性物質を注射！ 裏社会の「癌」を使った 医療テロに警戒してください！ あなた大丈夫！ 具体的手口を知ってください！ 安倍一味が「生検」を偽装した 癌細胞や発癌性物質の 臓器送り込みという手口の 「殺人」

おはようございます(=ﾟωﾟ)ﾉ ひさしぶりに？ダイエットネタでの更新です。 先週になりますが…漢方サプリ+レコーディング+食事制限でついに！ 目標体重の43.5キロを切り43.3キロに達しました～～＼(^o^)／ と、言う訳で今後はサプリナシでの体重維持モードに入りまして、毎日飲んでた夜の置き換えドリンクを飲む回数を減らし、代わりに普通の食事(と言っても控えめ量で炭水化物抜きのヘルシーな物)をと

昨日は通院日でした。 思うに 整形外科医と内科医では、性格が違うような。 整形外科のドクターはいつでも豪放磊落ぽくて 内科は細かい指示とか数値をみるのも敏感なドクターが多いなと感じるのは 気のせいでしょうか。 整形外科は日常生活に支障きたしますが、生命には直結しない、 内科は生命に直結するという違いもあるのでしょうか。 さて 大好きな休日です。 早起きして気持ちいいです。 アケビをみてこようかな。

２０１６年１２月１４日の投稿から ふくらはぎは＜第２の心臓＞と言われています。 健康な人は、全身の血流の７０％近くが下半身に集まっています この血液を心臓の方に戻すのが、ふくらはぎの筋肉です。 歩いたりして足を動かすと、ふくらはぎの筋肉が収縮・弛緩して、下にたまった血液を心臓の方に戻します。 ふくらはぎの筋肉が衰えると、血液が心臓の方に戻りにくくなります。 当然、血液の循環が悪くなり、足の下の方に

皆さま、今晩は☆ 4月14日に開催されました大阪グランドトラバースの模様をご紹介させて頂きます♫ https://timeline.line.me/post/_dX9yhMc7um7BUVINS1u9eTV1Ufct56eMwVoUzdc/1152378547210081550 https://timeline.line.me/post/_dX9yhMc7um7BUVINS1u9eTV1Ufct5

ブログのタイトルをこれにするという事は、サッカー日本代表の話になるんだろうけど本編は違う。 そうは言っても少しは触れておきたい。 まずは、なでしこジャパン。戦略的引き分けによりワールドカップへの出場権を確保した。体力的に不利なAUSを相手に良く戦ったと思う。 続いてサムライブルーだが、代表監督解任によりリスタートすることとなったが残り６０日余りでどのように立て直すかが興味津々である。前例としての２

健康にとって好ましくない栄養素、という印象なのが脂肪。 でも実際は、かなり必要な栄養素。 最近、脚光を浴びているのは、脂肪系のサプリメント。 行動力や思考にも多大な貢献をしてくれるのが、脂肪系の栄養素。 コスパの優秀なサプリメント。 おススメは、DHC。 【送料無料】 DHCDHA 240粒(60日分)

こんにちは(=ﾟωﾟ)ﾉ ダイエットブログカテゴリなのに最近更新してなくて申し訳ない…が、今朝の測定で新記録更新しました！！ うわーい！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))女子週間終わって痩せ期になったお陰+最近夜の暴食控えてるし… あと、今後何気にお出かけ+外出の予定が多くてその前に出来るだけ体重と体脂肪落として、戻すのラクな状態になってたいんですよね。 そんな最近のワタシの食生活 朝:基本的にイン

☆第5回十津川トレイルラン２０１８のお知らせ☆ 《大会概要》    【期日】 ２０１８年５月１３日（日） 　【参加料】 ¥９、５００円 　【受付】 前日１６:００～１８:００ 当日０７:００～０８:００ 　【スタート】 十津川温泉　昴の郷　 午前８:３０～９：００　ウェーブスタート    【距離】３５ｋｍ 　【総標高差】２５００ｍ 　【制限時間】９時間（関門有り） 　【参加予定者数】３００名 　【

第1回東京リレーマラソンIN葛西臨海公園‼️ 東京湾の夕暮れ、ディズニーランドの夜景や花火を見ながら楽しくラン！ 【主催】東京リレーマラソンIN葛西臨海公園実行委員会 【共催】阪急交通社 EXPOリレーマラソン日本選手権協議会 【後援】東京都江戸川区（申請予定） 　　　 【開催日時】 ２０１８年５月１２日(土) 【受付】 １７：３０～１８：３０ 【スタート】１９：００ （会場並びに予定コース） 【

春真っ最中。 野菜の美味しい季節。 でも中々その栄養を摂れない、忙しい人々にとって野菜のジュースは、ありがたい存在。 近頃は飲みやすくなって、季節がら喉ごしも爽やか。 身体には、野菜から摂取する栄養は基本中の基本。 菜食主義なる発想もあるくらいに、野菜に依存しているのがヒト。 効率を求められて、自然発生的に産まれた健康ドリンクなのが、野菜のジュース。 そんな野菜のジュースでも今、注目を集めているの

風濕會造成腫瘤等疾病，傷害患者多個器官。風濕還可能會與腫瘤並發，對患者造成致命打擊。由於類風濕本身就是因為自身免疫紊亂，如果不及時治療容易引起腫瘤的發生，傳統的藥物治療都含有免疫抑制劑，而這類藥品有壹定的致癌性。由於類風濕的病情給人帶來極大痛苦，加之治療方式不正確，用藥不合理的現象比比皆是，甚至用假藥來治療，導致藥物的毒副作用，讓疾病雪上加霜。風濕病的危害使壹半以上類風濕病人因病變侵犯心臟、血管、

第１回琵琶湖ウルトラフリーウォーキングのお知らせ ①１６５ｋｍコース　　　　　 【日程】２０１８年５月３日（祝）～５日（祝） 【受付】浜大津 【集合場所】午前9：00～9：40 【スタート】浜大津 午前10：00 【ゴール】堅田 ５月５日（土）午前9:00頃着（エイドにて仮眠可能） 【制限時間】４７時間 【参加費】¥15,000円 【行程】 《１日目》浜大津〜萩浜〜近江今津 《２日目》（夜間歩行）

〜世界一美しいコースを走る〜 第２６回ユングフラウマラソン参加ツアーのご紹介です。 ４２.１９５ｋｍの標高差１８１０ｍ！ 参加者は約４０００名☆ 世界でも屈指の人気の大会となっております！！弊社では、毎年１０名様分の枠を確保しております。 大会終了後はスイスアルプスのトレッキングをお楽しみ下さい。 【開催日】２０１８年９月８日(土) 【開催地】インターラーケン 【競技種目】フルマラソン 【制限時間

☆第8生駒トレイルラン夏大会のお知らせ☆ 7月7日開催となります☆ ただ今、先行受付中です‼️ （大会概要） 　【開催日時】 ２０１８年７月７日（土） 　【参加料】 20ｋｍコース・・・¥6,500円 30ｋｍコース・・・¥8,500円 　【受　付】 （私市水辺プラザ）AM７：００～AM８：３０ （スタート）　 私市水辺プラザ　AM９：００～　ウェーブスタート （ゴール） 20ｋｍコース：なるかわ

患上白內障這種疾病給每個患者也帶來比較大的痛苦，這種疾病的發生大家也是需要及時進行治療的，要想得到更好的治療大家一定要有正確的檢查方法，只有正確的檢查方法才可以正確的判斷病情的嚴重性，那麼白內障有哪些檢查方法 如何有效治療眼疾之中的青光眼呢？首先要搞清楚它的具體症狀，是先天的還是繼發性的，慢性還是急性，不管哪一種，都是越早發現越好，它的治療效果也比較樂觀。一般來說服用醫生開的藥物之外，還需要採取手

何時までも若くいられたいのは、万人の人情。ピンピンコロリは、ヤッパリ理想的。彼岸に招かれる直前までシッカリしていたいモノです。 ギリギリまで健康であり続けたい。 最近では、そのカギを握る一つに脂肪にスポットライトが・・・。ある種の脂肪の摂取が・・・、 ・脳機能がハイレベルで安定、集中力が高まる ・エネルギーの安定供給で、体の機能が安定する ・インスリンと血糖値が常に安定した水準でキープ という身体

おはようございます！ 気になる情報を入手しましたの書き込みさせて頂きます。 日本人の死因の1位である「がん」の発症は、その人の生活習慣と関わっていることが知られています。 国立がんセンターでの参考記事です。この評価は、「データ不十分」⇒「可能性あり」⇒「ほぼ確実」⇒「確実」の順に科学的根拠としての信頼性が高くなっています では、こちらをご参照ください。 （国立がんセンターエビデンスの評価より（一部