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🍚晩ごはん【2026-6-12】
🍚2026年6月12日 ・茄子とひき肉の中華炒め ・餃子 ・ぬか漬け ・ご飯 いただきました！ PR 中華炒めだれ 2.2kg 創味食品 価格:1800円 (2026/6/15 22:40時点) 感想(2件) PR
晩ごはんのムラゴンブログ
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あんかけ堅焼きそば
油でカリカリに揚げ焼きして ポリポリ食べた。 美味しかった。 あ、そうだ スイカ冷やそう。 明日食べようー 初スイカ
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ごちそうサラダとカルツォーネ・アナベルの雪山
昨夜は、エビと卵を使ったごちそうサラダでした。 ズッキーニ、ナス、いんげん、枝豆、トマト、きゅうり、サニーレタス、ベビーリーフ、野菜盛りだくさん。 ズッキーニとナスはそれぞれ1本ずつ使い、全部平らげました（笑） 誕生日の日に購入したお皿を使ってみました。 アンティークではないのですが、フランス製のお... 続きをみる
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肉味噌だれの豆腐サラダ
昨日はちょっと蒸し暑くて、野菜をたくさん食べられればそれでいいかなという気分だったので、豆腐サラダに。 野菜はサニーレタス、レタス、ベビーリーフ、絹さや、いんげん、イエローアイコ。 かなりたっぷり野菜を盛りましたが、さっと茹でたお豆腐を乗せ、その上にひき肉と椎茸の味噌だれを乗せ、温かい味噌だれをから... 続きをみる
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美味しくなかった。
これ、 美味しくなかった。 びっくりした。 冷凍の台湾まぜそば すっげ、まずかった。 やっぱり、こうゆうものにチャレンジするの、やめよう。 で、小さいスイカ 尾花沢スイカを予約注文した。 8月だって。 まだまだ先だ。
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たけのこ寿司と豆腐ステーキ・レンジを使わない理由
たけのこの季節に作っておいたちらし寿司の素。 煮沸した瓶に詰めて冷蔵保存しておいたのですが、そろそろ食べてしまった方がいいなと、たけのこ寿司の晩ごはんに。 椎茸やにんじんなどと一緒に煮て、味をつけて、酢も入れてあるので、ただそのままごはんに混ぜ込むだけ＾＾ 酢が入ることで、寿司酢の役目も果たし、保存... 続きをみる
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🍚晩ごはん【2026-6-8】
🍚2026年6月8日 ・クリームシチュー ・サラダ ・トースト クリームシチュー サラダ いただきました！ PR PR
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かぼちゃの豆乳がゆ・なんか、ついてない日が続く。あ、そうだ、年金定期便のお知らせは
ついてないついてないと言ってると、 つきがほんとに、尻尾巻いて逃げてくから ついてない書き納め 書き始めでもあるけどね。 あーあ ついてないなー 今日は無事に、車の定期点検に行ってきましたよ。 道にも迷わずに。 今日の晩ごはん 南瓜の豆乳がゆ 昆布の佃煮 ジャコドレッシングサラダ 煮物 漬物 年金定... 続きをみる
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🍚晩ごはん【2026-6-6】
🍚2026年6月6日 ・チキンステーキ（エリンギ、スナップエンドウ）おろしポン酢 ・海老シューマイ ・ぬか漬け（大根／きゅうり） ・ご飯 チキンステーキ（おろしポン酢） 海老シューマイ いただきました！ PR ご飯がふっくら炊ける「天海のにがり」 PR
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今は朝晩は、涼しいので過ごしやすいです。
昨晩は、少し寒いくらいで、半袖で寝るのは寒いかなぁと思いつつ布団を被って寝ました😴 もうすぐ夜も暑い熱帯夜になるんでしょうね💦 今くらいなら、まだ耐えれるんだけどなぁ~ 今日の晩ごはんは~ 豚の生姜焼き、茄子の揚げ浸し、玉子スープです。
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🍚晩ごはん【2026-6-5】
🍚2026年6月5日 「本鮪の解体ショー＆即売会」が開催されたので行って来ました！ ・本まぐろ中とろ ・お好み焼き 本まぐろ（中とろ） お好み焼き いただきました！ PR 本まぐろ マグロ 鮪 中とろ 訳あり 500g 養殖 寿司 刺身 中とろ丼 海鮮丼 海鮮セット づけ づけ丼 マグロ 大容量 ... 続きをみる
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ピーマンがどんどん育っています
ガーデニングで育てているピーマンがどんどん育ち大きくなっています。 昨年のより大きいし、数も多いです。 苗がいいのかなぁ~ もう13個も収穫して食べてます。 あと紫蘇も良く育って、わさわさしてます(*^^*) どちらも美味しい！ 今日の晩ごはんは~ 収穫したピーマンと紫蘇を使いました！ 自分で育てる... 続きをみる
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手羽元の塩ちゃんこ／きたなシュラン
なにせ、二子山部屋にはまってるもので 今夜は、 手羽元の塩ちゃんこ たけのこ土佐煮 納豆 沢庵 ごはん ちゃんこ鍋がおいしい。 とにかくあれもこれもいろいろ入れると美味しいってのは、二子山部屋から教わった。 けど、素の使い過ぎは真似できない。しない。関取にならなくていいので。 昨日ごちそうになったオ... 続きをみる
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根菜と豚しゃぶのごまみそサラダ
昨夜は、しゃぶしゃぶ用の薄い豚肉と野菜をたくさん使ったサラダでした。 サニーレタスを器に敷いて、ごぼう、レンコン、水菜、アスパラと豚肉をごまみそドレッシングで和え、トマトとみょうがと大葉を乗せて。 この一皿だけで栄養たっぷり。 ごまみそドレッシングは、すりごまとマヨネーズが同量、その半分くらいの酢と... 続きをみる
- # 晩ごはん
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コッペサンド・ファストファッションは買わない
おとといのコロッケが残っていたので、コッペパンを焼いてコロッケサンド、もうひとつをツナサンドにしました。 トマト入りの野菜スープと初メロン＾＾ 先週のこと。 インスタを眺めていたら、「ファストファッションはもう買わないと決めて数年が経ちました」という投稿を目にし、おそらく30代のまだ若い方だろうと思... 続きをみる
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孫のお世話 9日目帰宅します!
朝、孫が保育園へ行ったから、帰ることにしました。 寂しいけれど、ずっといる訳には行かないのでね～>.< 主人は今日は東京へ行ったので、私一人で帰ることになり、早めに帰る事にしました。 何処かへ寄るパワーもなく、新横浜から新幹線に乗りました。 一応、コーヒーとサンドイッチを買ったけど、ほぼ爆睡して... 続きをみる
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野菜たっぷりライスサラダ
あまりよく眠れなくて、寝不足だった昨日。 さっぱりあっさり食べたくて、冷蔵庫の冷ごはんを使ってライスサラダにしました。 ズッキーニ、赤と黄色のパプリカ、コーンをオリーブオイルで炒めて、薄口醤油とワインビネガー、みりん少しで下味をつけておき、冷めてから冷ごはん、赤玉ねぎ、イエローミニトマト、角切りにし... 続きをみる
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🍚晩ごはん【2026-5-31】
🍚2026年5月31日 ・麻婆豆腐 ・サラダ ・ぬか漬け ・ご飯 麻婆豆腐 サラダ いただきました！ PR 陳建一 本格四川麻婆豆腐（6Pセット） 送料無料 マーボー豆腐 価格:4780円 (2026/6/4 22:28時点) 感想(22件) PR
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ムラゴンに繋がらなかった、よね？
さっきまで、繋がらなかったよね。 え？蜃気楼だった？ 朝から料理作りで忙しかった。 作って届けて帰って来て、ようやくムラゴンできると思ったら エラーで入れなかった。 なのに、何事もなかったかのように。。。 いなり寿司と巻き寿司作って、すし飯が余っていたので お届け帰りにスーパー寄って、お刺身1パック... 続きをみる
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孫くんのお世話 7日目台風で自宅待機
今日は、台風で孫くんは、自宅待機です。 保育園の時間になると玄関でヘルメットを被りリュックを指さして行こうとする様子の孫くん∼ すっかり保育園生活が身に付いて来た様子で嬉しいです！ そして、雨で外にも行けず、疲れないのかお昼寝もせず、 パワー全開でした(^^) こちらが、疲れてしまいました(... 続きをみる
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🍚晩ごはん【2026-5-29】
🍚2026年5月29日 ・とろろ ・焼き鮭 ・ほうれん草おひたし ・ぬか漬け（大根／茄子／きゅうり） ・ご飯 とろろ／おひたし／ぬか漬け 焼き鮭 いただきました！ PR カネ吉の惣菜おまかせセット(12袋) おかず 時短 価格:1980円 (2026/6/2 16:19時点) 感想(41853件)... 続きをみる
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北海道産のグリーンアスパラガスが超美味しい。
町の広報を配りに行ったら、北海道から届いたというアスパラガスをもらった。 この辺のとは味がまるで違う、すごく美味しいと言う。 立派 二子山部屋の力士たちが食べていた たぶんスパゲティサラダが美味しそうだったので それっぽいのを作った。 おいしいおいしい なんで、こんなに違うんだろう！ってくらい美味し... 続きをみる
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アスパラごはんと厚揚げの生姜焼き
母が送ってくれた北海道のアスパラのおかげで毎日アスパラ、嬉しい～(*^^*) 昨夜は、アスパラごはんと新じゃがのサラダにもアスパラを入れました。 アスパラごはんは、私の場合は、アスパラを固めにゆでておき、そのゆで汁でご飯を炊いて、炊けたらアスパラを混ぜ込んでいます。 存分にアスパラの風味を味わいたい... 続きをみる
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とろとろあんかけ親子丼
今から、孫の高校の演劇を観に行ってきます。 ダンスがあるらしいので、楽しみです。
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🍚晩ごはん【2026-5-27】
🍚2026年5月27日 ・ハンバーグ ・ローストビーフ ・ぬか漬け ・ご飯 肉・肉 day でした！💦 ごちそうさま！ PR 黒毛和牛 ローストビーフ ブロック 200g （ソース付き） s【ブロック 牛肉 おつまみ 惣菜 ギフト 内祝 プレゼント 食べ物 父の日 母の日 敬老の日 】 価格:1... 続きをみる
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キーマカレーと孟宗汁／一番美味しい部分は誰の物？
今夜は、キーマカレーと孟宗汁です。 ホワイトバランスさぼったら、写真が黄色くなりました。 孟宗汁は、この辺の郷土料理です。 酒粕と味噌で味つけて、岩海苔をトッピングします。 夫に、この町に来て、一番美味しいと思った料理は何かと聞いたら、 孟宗汁！と即答してました。 孟宗 結婚したら、柔らかい穂先は夫... 続きをみる
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鮭まぐろ丼・愛しのシャボン玉石けん
昨夜は、鮭とまぐろ、アボカドの丼もので晩ごはんでした。 作りすぎてしまった根菜のごまみそ煮、やっとこれで最後です。 ごぼう、にんじん、レンコン、椎茸の煮物なのだけど、おしょうゆをみそに置き換えて、最後にすりごまと練りごまをたっぷり。 最強の超腸活おかずです（笑） 石けん生活になって、もう30年以上。... 続きをみる
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1日目、今日から息子宅で孫のお世話です！
一人で新幹線乗るのは久しぶりで、ドキドキしました。 新大阪で27番線なのに26番線に行ってしまい、降りて、また登ってと焦りました(-_-;) 充分時間をみておいたのに座ったらすぐ発車でした>.< 無事乗れて良かった(-_-;) 昨日買っておいたパンをお昼に食べました！ 息子宅に着き、夕方保育園へ... 続きをみる
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🍚晩ごはん【2026-5-23】
🍚2026年5月23日 ・骨付き鶏唐揚げ ・ほうれん草とコーンのソテー ・ぬか漬け ・ご飯 いただきました！ PR 黒毛和牛 ローストビーフ ブロック 200g （ソース付き） s【ブロック 牛肉 おつまみ 惣菜 ギフト 内祝 プレゼント 食べ物 父の日 母の日 敬老の日 】 価格:1960円 (... 続きをみる
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🍚晩ごはん【2026-5-22】
🍚2026年5月22日 ・鶏とキャベツのガーリック炒め ・揚げ茄子にんにくポン酢 ・ぬか漬け（大根／大根皮／茄子／きゅうり／人参） ・ご飯 いただきました！ PR カネ吉の惣菜おまかせセット(12袋) おかず 時短 価格:1980円 (2026/5/27 10:10時点) 感想(41819件) P... 続きをみる
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スープスパ・次は一オクターブ高い声で応対してみようか、出るのか？
ひとり暮らしでは、キャベツ一個を食べ切るの、なかなか難しい。 昨日はお好み焼きキャベツ焼きにして。 今日はスープ煮にして、パスタ茹でずに入れて煮込んだ。 チーズのせた。 スープスパゲティ 昨日、すっごい失敬な電話があった。 いつもの迷惑電話なんだけど、 鳴ったら出ない訳には行かない。 声だけの対応で... 続きをみる
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🍚晩ごはん【2026-5-21】
🍚2026年5月21日 ・ミートソース ・サラダ いただきました！ PR PR
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鮭のプレートごはんとビタミンC強化
昨夜は鮭を焼いてのプレートごはんでした。 いつものように、ちょこちょことおかずを添えて。 右端のポテトサラダのように見えるのは、乾燥おからを使ったおからのサラダ。 ポテトサラダとは味も食感も全然違いますが、簡単だし、ヘルシーだし、これはこれでおいしいと思います。 生のおからだと早く食べなきゃとなるけ... 続きをみる
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家の細かいところの掃除とネトフリドラマ「キングダム」
いつもの週末の休みは大物のシーツの洗濯とトイレや手洗い場の掃除をするんですが、今日は戸ビラの下側が気になり、丁寧に掃除しました。 毎朝、洗面所の床と戸ビラの付近はささっと拭き掃除する事にしてるんですが、時間がない時はパスしてるので、結構汚れてました(-_-;) 完全には無理だけど、まあまあきれいにな... 続きをみる
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サンマとピーマンのオーブン焼き
昨夜はお魚のプレートごはんでした。 玉ねぎ、ピーマン、黄色のパプリカをオリーブオイルで炒めて塩をし、冷ましてから、開いたサンマに乗せてパタンとふたつ折りに。 粉チーズとパセリ、オリーブオイル少しを混ぜたパン粉をかけて、200℃のオーブンで10分～、様子を見ながら焼きました。 ふたつに折った時にはサン... 続きをみる
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出掛ける用意をしました。
今週の木曜日から息子宅に孫くんのお世話で行くので、 平日は仕事でヘロヘロなのでこの土日にある程度用意するつもりです。 寝間着、洋服、洗面用具などは用意しました。 ドラマやネトフリを観ながら、アイロンしたりしながらやりました！ 体調を整えて、備えます(｡•̀ᴗ-)✧ 今日の晩ごはんは∼ 鶏... 続きをみる
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夏らしい夕飯 🍽️
夏野菜豚肉炒めをしました🍍 パイナップルの酸味と豚肉がとても合いますね🥰 あとは 玉ねぎ ズッキーニを入れました 今日も平和でありますように🍀
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手羽先の骨で取ったスープで作った、具沢山春雨スープ
お弁当用に作った手羽先が美味しかったので、 骨煮てスープ取って（大丈夫、自分が食べるんだから。茹でこぼしたし。） と、保険かけたところで 晩ごはん 具沢山春雨スープ ブルーベリーヨーグルト 茄子の冷製 みそパン おいしかった。 今日も一日、美味しく暮らしました。
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焼き野菜丼と鶏むね肉のゆずこしょう和え
発売されたのはもう20年以上前なのですが、月森紀子さんの「野菜と玄米」という料理本があります。 マクロビレシピにありがちな地味な感じとは見た目も味もちょっと違っていて、おいしいので昔はよくこの本を見ては作っていました。 野菜と玄米 (講談社のお料理BOOK) 講談社 本 捨てずに今でもまだ持っている... 続きをみる
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ちゃんとした晩ごはんは久々な気がする
チャンプルーと味噌汁作っただけなんだけど、 一応、ちゃんとしてるっぽい、晩ごはん。 食べないと減らないもんね。 わらびとか、たけのことか、キャベツとか。 おおきなキャベツをもらったのでね、 残ってるのを片づけないといけないから 豆腐と一緒に炒めた チャンプルー わらび 竹の子の煮物 茄子の味噌汁 ト... 続きをみる
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昨日、母の施設とお買い得なTシャツ
今日、明日は天気が悪いとの予報だったので、2週置きの母の面会へ行ってきました。 火曜日は週一の歯の治療の日でしだが、フッ素を塗らなかったので、持っていったアイスをぺろりとたいらげました(+_+) 前回、一緒に買い物に行った時、沢山おやつを買ったのですが もう全部食べてしまったとのこと(^... 続きをみる
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天ぷら蕎麦・マグネシウム2
30℃超えの暑い日々が続いています。 昨夜は冷たい天ぷら蕎麦にしました。 またタンポポの葉も摘んできました＾＾ 久々のごぼうとにんじんのかき揚げがおいしかった(^-^) 以前に、マグネシウムのことを記事にしたことがあるのですが、最近、山田豊文さんの「老けない体は骨で決まる」を読み終えて、ますますマグ... 続きをみる
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エアコンの取り付けとアウターの売り切れ
今日は朝から暑い日でした🥵 午後から娘の部屋のエアコンの取付があるので、在宅の主人に一応頼んで私も仕事が終わり次第急いで帰宅したら、家の前に車も無く、もう終わったのかなとホットしてたら、まだ来ていないとのこと>.< それから、しばらくして業者の方が来て、終わるまで1時間半でした。 これで我が家... 続きをみる
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広東風やきそば・帯地で作ったブラウス
晩ごはん 広東風やきそば （母が）帯の芯を抜いて、絞りの帯地で作ったブラウス お気に入り ハワイに着て行ったら ガイドさんに大絶賛された。 けど、 ジャブジャブ洗濯はできないと言うと ハワイでは無理だわねと言われた。 なんてったって 私に、似合う(´∀｀)
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笹本恒子さんの本・鯵のオーブン焼き
本を読んでいると、その出版社から出ている他の本の紹介が巻末に載っていることがあります。 今までまったく知らなくて、これは読んでみたいなと思う本と出合うこともしばしば。 そんな風にして知ったのが、笹本恒子さんの「97歳の幸福論」という本です。 97歳の幸福論。ひとりで楽しく暮らす、5つの秘訣 講談社 ... 続きをみる
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神社の手づくり市と苗の植え付け
夏日と言われてた今日、以前なら日曜日はなるべく出掛けないんだけど、近くの神社の手づくり市は毎回楽しみにしてるので 行ってみました！ 先月結構散財したので、今日は見るだけで我慢😣 でも木陰は気持ちよく、青々した緑が目に優しい(≧▽≦) 真っ青な空と木々の緑がきれいでした。 パン屋さんによって... 続きをみる
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冷凍信州そばで、山海そば
レンチンした冷凍そばに わらびと竹の子の煮物とモズクのせ 熱いつゆをモズクめがけてかけ 天ぷらのせてネギのせて、七味降って食べる。 ショート動画にしました。 冷凍そばで【山菜もずく蕎麦】#晩ごはん #山菜 #もずく #山と海のある町 #蕎麦 #そば #信州そば おいしかった。
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猫のももちゃんのお刺身をちょっとだけ
時々、猫のももちゃんにお刺身を買ってきて、細かく刻んで食べさせています。 いつもは全部ももちゃんが食べますが、今回はちょっとだけもらいました。 私は野菜がたくさん食べられたなら、それでもう機嫌がいいのでお刺身はちょっと。 真上から撮る写真はわかりやすいけれど、実はあまり好きではなく、滅多に採用しない... 続きをみる
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生もずくをもらったので、もずく雑炊
生もずく 食べたら黒髪になりそう、まさに漆黒。 フコイダンたっぷり、ぬるぬるの極み。 もずく雑炊にした。 竹の子ももらったので、たけのこ汁 フキのきんぴら ぜーーんぶもらいもの、もしくは採ってきたもの。 買ったものは卵ぐらいかな。 味噌汁に乗っかってる岩海苔も、地物、もらいもの。
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きのことチーズのパスタ
きのことチーズのおいしいパスタ。 作り方はとても簡単です。 好きなきのこを数種類、オリーブオイルで炒めて白ワインをふり、蓋をして3分くらい。 バターをひとかけら落とし、塩で味を調整してゆでたパスタと和えるだけ。 体質的に合わないため、私は胡椒をあまり使わないことにしていて、使うのは塩だけなのですが、... 続きをみる
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フットネイルと自転車のサドルカバー
今日は仕事帰りに先月足裏のメンテナンスをしたネイル屋さんに行き、夏前恒例のフットネイルをしてもらいました。 すみれ色にしたのですがピンク色になりました。 みほんでは違うのです。 マグネットというのできれいですがね∼ 1ヶ月半から2ヶ月でオフだそうです。 今年はいつもより早めのネイルの理由は今月末から... 続きをみる
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残り物を集めたカレーうどん
昨日のカレー鍋で、カレー汁を作って うどん煮て、お弁当おかずに作った巾着入れて、卵入れて、ネギ入れて 片栗粉でとろみつけた、カレーうどん 笑えるほど美味しかったアハハ。 米子さんがまた威張り出した。 会長が会長だけでなく、体操の会もやめてしまったら 米子さんが息を吹き返した。 会長は、唯一の男の人。... 続きをみる
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手羽元のマーマレード煮とじゃが芋を入れたパン・好きこそものの上手なれ
丸ごと茹でてあるじゃが芋が冷蔵庫に入っているので、それを使ってパンを焼きました。 ボート型の方はじゃこが入ったパンで、クープを入れてチーズを乗せて焼いたもの。 じゃが芋パンの方にはマヨネーズをたっぷり乗せて、さらにその上にチーズも乗せました。 明太子マヨネーズを乗せてもよかったかな？ 素人パン焼き歴... 続きをみる
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母の日プレゼント＆晩ごはん🍚【2026-5-10】
早々と、6日に母の日プレゼント🎁 ＝お花と和菓子（花園饅頭の最中）を娘からいただきました！ 🍚2026年5月10日 夫の誕生日に、これまた、娘からいただいたミニハートステーキで焼肉！ ・鉄板焼き ＜ミニハートステーキ・キャベツ・しめじ・ねぎ・エリンギ・茄子＞ ごちそうさまでした！ 娘よ、ありがと... 続きをみる
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晴天、雷雨の繰り返しの天気
今朝、自転車なので長Tの上にニットを羽織って行ったら 職場に着く頃はもう暑かったです。 昼間、雷雨で結構ゴロゴロいってて怖かったです>.< 夏の始まり？ もう半袖の季節が来てしまいました(-_-;) これから、半年くらい続く暑さがやってくる∼>.< 身体に気をつけて過ごしていかない... 続きをみる
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図書館へ予約本と夏物手袋
今日は仕事帰りに図書館へ予約本を借りに行きました。 借りたのは∼ 初めての山口恵以子さんと村山由佳さんの 作品です。 今晩から楽しみです！ その後、セリアで夏物の手袋(自転車用)を買いました。 黒地で裏メッシュです。 毎日使うので1年ごとに買い替えてます。 今日の晩ごはんは~ ちくわの磯辺揚げ、イカ... 続きをみる
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ひき肉とチンゲン菜のオイスターソース煮
お気に入りの若山曜子さんのフライパン煮込み。 今回は「フライパン煮込み2」より、チンゲン菜のオイスターソース煮を作ってみました。 ほんと、使う材料も変わったものはないし、工程も少ないのにおいしくできて、フライパン煮込みシリーズすごくいいです(*^^*) 気持ちのよいこの季節、ベランダガーデンのハーブ... 続きをみる
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🍚晩ごはん【2019-10-24】
🍚2019年10月24日 ・牛カルビ ・貝柱フライの玉子とじ ・しらすおろし ・油揚げと小松菜の味噌汁 ・ご飯 牛カルビ 貝柱フライの玉子とじ／しらすおろし いただきました！ PR PR
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はじまりのサラダを真似して盛りつけてみる
つい最近のことなのですが、サラダ王子という方がいることを知り、図書館で本を借りて読んでみました。 はじまりのサラダと栄養学 「食べる」の本質を解いた新しい食事法 KADOKAWA Digital Ebook Purchas 私もこういう系は勉強し続けているし、得意分野でもあるので、内容的に目新しいこ... 続きをみる
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毛布洗濯やG対策をしました!
お天気のいい今日は、主人の毛布を洗いました。 夕方には乾いていました。 あと、G対策で、ブラックキャップを部屋のあちこちに置いて古い物と交換しました。 私の部屋は北側でひんやりしてるのでまだ毛布は置いときます>.< そして母の日の今日、娘からシネマギフトカードをもらいました。 これで映画観に行こ... 続きをみる
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夫が作った晩ご飯【2019年】
【2019年10月23日】 ●貝柱フライ／プチトマトのレモン煮 ●白子と大根の煮物 ●白菜となめこの味噌汁 ●ご飯 貝柱フライ／プチトマトのレモン煮 （亡き母が👆のレモン煮、好きだったなぁ・・・） 白子と大根の煮物 ごちそうさまでした！ PR ウォーターサーバーは、今なら無料でレンタル。 スリムな... 続きをみる
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今日は家でのんびり~
朝は家しごとを済まし、午後は、ゆっくりドラマ鑑賞で過ごしました。 ゴールデンウィークは、ガッツリは出掛けてないけど長く休むと年度始まりの調子が狂うのは、毎年の事ですが、連休後、2日行って土日休みは、ホッとします! この土日で、体調を整え夏まで頑張れたら良いけど∼ ネトフリで観た韓国ドラマは~ (画像... 続きをみる
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韓国風のタレで食べる冷やむぎ
蒸し暑かった昨日は、またサラダ麺にしました。 たんぱく質を摂るために豚肉を使いたかったので、ごま油を入れた韓国風のタレを作ってかけて食べたら、これがまぁおいしいこと（笑） 冷やむぎをゆでてお皿に盛りつけ、大根の千切り、水菜、紫玉ねぎのマリネ、塩もみきゅうり、カリカリに焼いた豚肉を段々に乗せて、白ごま... 続きをみる
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母との丁度いい距離間
母が今年1月に施設に入居してから、妹と一週間置きに面会に行っています。 行くと一緒におやつをたべたり、今日のような天気のいい日は、近くのお店に行き、母の欲しいもの~ 今日はふりかけ、たくさんのおやつ、吸水パッドを買いました。 帰りは車椅子の母に吸水パッドを持ってもらい、お菓子の袋は私が持ち、たくさん... 続きをみる
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今日の日中は暑かったです。
今日の日中は、戸外の日なたは、暑かったです。 連休中は、寒い日もあり、身体がついていけない(-_-;) この夏、どうなるのかな∼>.< 年々、この季節の温度差がきつくなっています。 栄養剤、ドリンクなどが欠かせません(-_-;) 今日の晩ごはんは∼ カレーです！
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勉強するは我にあり
外は気持ち良く晴れているのに 外を横目に勉強している？ 健康的な食事の一例 朝 昼 …………… 夜 間食 …………… …………… …………… 考え違いだった タンパク質は多くなかった
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朝、足がつったのと昨日買った絵はがき
昨日は、お出掛けでしたが、観劇というのでいつものスニーカーではなくて薄底の革靴で行ったので今朝は両足がこむらがえりになりました右ふくらはぎもつって痛くて痛くて>.< やっぱりスニーカーがいいんだなぁ〜 それと昨日阪急百貨店の催し会場で買った木製の絵はがきです。 MUJIで買ったお気に入りの棚に飾... 続きをみる
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🍚晩ごはん【2026-5-2】
🍚2026年5月2日 ・ハンバーグ（キャベツ／オクラ） ・ぬか漬け ・ご飯 ・わかめと玉子のお汁 レンジメートで作りました！ ごちそうさま！ PR ＼楽天1位／【スチーマーアタッチメント付きが選べる】レンジメートプロ 電子レンジ専用調理器 RMP-10 MCA901A-D 送料無料 / 電子レンジ... 続きをみる
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いくら丼、竹の子粕汁、生煎餅
晩ごはん いくら丼 孟宗汁 焼肉 漬物 生煎餅 孫娘のお土産 新潟の生煎餅 これはどうみてもオタベだなと思って 袋の裏見たら、京都で作られてた。 どうりでおたべ。 生八ッ橋ひくシナモン的味。 久しぶりに会った孫娘ちゃんは すっかり綺麗なおねえさんになっていて、 眩しかった。 次に会えるのは夏休みらし... 続きをみる
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ハーブ水とアウターばかり買ってしまう癖>.<
最近、この間植えたミントとローズマリーがぐんぐん伸びてきたので 大きくなったミントの葉っぱと横に伸びたローズマリーの葉を摘んで水に入れて飲んでます。 スッキリした味がいい感じです。 なんか身体に良さそうだし、見た目涼しげでオシャレ(^^) そして昨日届いた通販で買った夏用のアウター レース模様... 続きをみる
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小豆を焦がしたら捨てるしかない
体操の会のお仲間に、草餅もらった よもぎ摘んで、餅ついて、小豆煮て、こしあんにして作ると言ってた。 作ったらご馳走すると言われてた。 今日持ってきてくれた。 もう、大喜びでもらった。 美味しくないかもしれないと、何回も言っていて 今年で引退する。もう作らないとも言ってた。 できたてふわふわ、美味しい... 続きをみる
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全粒粉入りそうめんのサラダそうめん
全粒粉入りのそうめん、以前は別のを食べていたのだけど、今年はこれにしてみました。 近所のスーパーには売っていないので、ヨドバシさんで購入。 封を開けてみたら、めちゃめちゃ細くて、気をつけて出さないとバリバリ折れてしまいそうなくらいに細いです。 何本か折りました（笑） 昨夜は、じゃことわかめのサラダそ... 続きをみる
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スパゲティミートソースとレタススープ
晩ごはん スパゲティミートソース レタススープ レタスの外葉がもったいなくて、スープ煮にしたら 🏔こんなにあったレタスが、🍜ひと丼に収まった。 城ホールと武道館 どっちに行こうか、どっちも行こうか 超悩み中。 申し込みは8日から。 忘れないようにメモメモ。
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ごはんと野菜の日・たけのこ入りのちらし寿司の素
時々、今日はごはんと野菜だけでいいなぁという日があって、昨日はそんな日でした。 たけのこはまた来年かなと思いつつ、後でまた楽しめるよう、たけのこを入れたちらし寿司の素を作っておきました。 料理家の白崎裕子さんの「白崎裕子の料理とおやつ」という本に、すし三郎と名がついた寿司の素が載っています。 具を味... 続きをみる
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映画「人はなぜラブレターを書くのか」鑑賞とMUJIで買い物
私の職場はイベント以外はカレンダー通りの休みなので 今日から5連休です。 何をしようかと考えて、明日は主人と食事に出掛けるのと5日は 仲良しさんと観劇の予定は決まってます。 予定なしの今日は、映画に行こうかと、昨日ネットで予約しておいて、明日9時開演のに行ってきました。 観たのは〜綾瀬はるかさん主演... 続きをみる
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にらもやしラーメンと、白石パンの宇治抹茶カステラパン
庭から韮摘んできて、冷凍もやしとあわせて にらもやし醤油ラーメン カステラパンが好きで、月に一度か、二月に一度は買うかな。 で、この白石パンの宇治抹茶カステラパンは初めて。 初めての出会いだったので、2個注文した。 1個は昨日食べたので、4日までに残りの1個食べる。 おいしい。
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🍚晩ごはん【2026-4-24】
🍚2026年4月24日 ・目鯛お造り ・納豆手巻き寿司（酢飯＝夫が作った！） ・玉子焼き（夫作！） ・ほうれん草とねぎのお汁 目鯛お造り 玉子焼き 納豆巻き＝美味しかったー！ ごちそうさま！ PR 母の日 鯛 お刺身 約130g×2袋【皮目湯引き済み 】 鯛刺身 鯛おさしみ 柵 お祝いギフト 内祝... 続きをみる
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打ち豆を入れた豆まめつくね
打ち豆ってご存知でしょうか。 戻す手間がなく、短時間で調理できて、手軽に使える大豆製品なのです。 とても便利なので、パルシステムか富澤さんで買って常備してあります。 いつも左側のタイプを購入して、必ず家には置いてあったのですが、先日、あんさんのブログで青大豆バージョンがあることを知りました。 この間... 続きをみる
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白玉ぜんざいと幸せの記憶
温泉にでも行こうかなと思ったけど 連休で混んでるだろうなと、やめた。 で、白玉丸めてぜんざい作った。 あとはわらび切っただけ。 8年前の今日の夫との会話 「窓の外みてごらん、月が綺麗だよ。」と、秋田弁で夫が言う。 えー、見えない見えない、どこどこ？と私。 「ほら、（お隣の）屋根の上だよ、ここからだと... 続きをみる
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バルサミコ酢で作る酢豚
同じおかずでも、味つけのベースがちょっと変わるだけで、目先も変わり、これもまたおいしいものだなぁと思うことがあります。 酢豚も、ケチャップあん、しょうゆ味のあんにもそれぞれのおいしさがあるし、酢を黒酢にするとまたちょっと違った味わい。 以前は、栗原はるみさんの黒酢の酢豚もよく作りました。 亡き夫は、... 続きをみる
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ケータイカバーを買いました。
今週木曜日に携帯を買い替えて、持ち慣れてないので、 何回か落としてしまい、傷がつかないかとハラハラ>.< なので、今日仕事帰りにカバーを買いにいきました。 最初、ケータイカバー専門店へ行ったら、新しいケータイのカバーは1種類しかなくて、家電量販店へも行ってみました。 透明なのが何種類かあり、リン... 続きをみる
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健康的な食生活への近道
糖尿病食事療法のための…とあるが この冊子は健康的な食生活への手引書でもある 朝 昼 夕 間食 分類された食品群の中で交換しながら 〜自分で決めたバランスのとれた献立なら何だって良いと思う〜 ショート動画…1分53秒 実は、毎日同じ食事でも平気な人は○○【人間の体の
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🍚晩ごはん【2026-4-20】
🍚2026年4月20日 ・牛肉野菜炒め（牛肉／玉ねぎ／にんにくの芽） ・まぐろの山かけ ・ご飯 ・ぬか漬け（茄子／きゅうり） 肉野菜炒め／まぐろ山かけ いただきました！ PR 【150円OFFクーポン配布※条件あり】静岡 まぐろ惣菜丼の具 3種詰め合わせ 漬けまぐろ旨塩丼の具160g×3 漬けまぐ... 続きをみる
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イチゴを見ると買っちゃいます>.<
昨夜は雨が凄かったです。 朝、少し霧雨が降ってました。 帰りは青空でいい気持ちでした! スーパーで298円のイチゴを見つけて悩んだけどやっぱり買いました>.< 作ったのはイチゴビネガーです。 これで最後かな？ ストックがあればなんだか嬉しい^_^ ひと仕事終わった時にいつも飲むんです∼ 今日... 続きをみる
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ぶっかけ天ぷらうどん・セージ
ひとり暮らしになってから、ますます一皿で済ませたいと思うようになった私。 麺類でも一皿盛りにしてしまうことが多いです。 昨夜は、天ぷらを乗せたぶっかけうどん。 冷たいうどんにしたのだけど、今日は涼しいので、今、これを見るとちょっと寒い（笑） 天ぷらのナスと椎茸、大根、大葉、ミョウガは買った食材ですが... 続きをみる
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簡単料理
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めんつゆで簡単！ほうれん草のお浸しを作ってみました
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簡単！男のソロキャンプ飯レシピ｜マルシンハンバーグホットサンド｜無骨志向40代パパの料理
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子どもの成長を信じて任せる
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【≪大森駅150周年記念≫のイベント★『大森駅開業１５０年記念ワイン』★夕食は『モダン焼』『手羽中から揚げ』『豚味噌漬け』他】
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簡単！夏野菜のオランダ煮
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【みどりこさんのお家でランチ★同じマンションのお友達と《コメダ珈琲店》★夕食はお家で『アヒージョ』★〆は『スパゲティー』】
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ホヤ！食べてみるホヤ！
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超簡単な新ショウガの甘酢漬け
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新ショウガの炊き込みご飯
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80F ころりんの自由研究(3)南高梅のワイン漬け？！
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我が家の定番。「志麻さん流レンチンそうめん」始めました！
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【Ｊちゃんの『トートバッグ』完成画像★『ミシン』のお掃除★夕食は少な目のメニュー】
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フライ革命？☆ズボラ主婦がとんかつに革命を起こした！かも
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春菊が育ってきたのでサラダにする
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【《五右衛門 麻布十番店》でランチ★《麻布十番商店街》をお散歩★老舗の煎餅屋さん《たぬき煎餅》★夕食は『カレーうどん』他】
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