お腹が出てきたな・・・ ズボンがきつくなったな・・・ 腹八分目が実行できてないな・・・ そんな事があって体重計を買い 自分がどれだけの体なのか 知ることから始めてみました。 体重測定を始めたのは9月2日(土曜日) ここに載せるのは恥かしいけど 記録なので・・・。 身長 160cm 体重 56.3kg... 続きをみる
お菓子類は止めるのムラゴンブログ
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