こんばんは🌆 母が帯状疱疹に罹っていると妹からLINEがありました。 母は昨年、脊柱管狭窄症の手術をしました。 排尿障害は改善しましたが、痛みと痺れは残りました。 術後少し運動が過ぎて腰を痛めて、かえって安静期間が長引いてしまいました。 その上コロナ禍でもあり、デイサービスが休止になったり娘(妹た... 続きをみる
シニアの健康のムラゴンブログ
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毎度ポイ活の一環 「モラタメ」レポートです。 (ブログで紹介すると 100ポイントもらえるんっすよ~^^てへへへ) 「ごま油」といえば 「かどや」 今は いろんなメーカーから いろんなごま油がでている。 最近は オットがお年頃なので(私もそうだけど) 「コレステロールがうんぬん・・・」っていう商品の... 続きをみる
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シニアの健康
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何かを成し遂げたことより、没頭していることが重要なんだと思い出した日
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『60歳から脳を整える 老けない ボケない うつにならない』 和田秀樹
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食欲不振の時に飲むべきだった!飲むタイミングをミスった先日のおやつ
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5月3日㈮㊗「朝散歩 最高の散歩日和!」
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2024 特定健診を受ける/ 腹囲-10㎝。
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色んな味噌を試してみるのも楽しいかもしれない[円熟こうじみそ]
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5月2日㈭「朝散歩 散歩日和!」
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「毎日コーヒーを2杯以上飲むと大腸がんのリスク低下」
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見た目以上に体の内部が気になるシニア
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わたしのGWのすごしかた
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ウォーキングで(@_@)でした
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アンカーの体組成計Eufy Smart Scale C1で毎日スマホ管理することにした
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認知症になったら息子に頼みたいこと&朝は別行動
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4月27日㈯「朝散歩 小雨」
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復活ならず、昨夜のひとり飯 体からのSOS
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少ないもので暮らす
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ひきこもり気味なGW、NEWエンジェルコットンで編んだモチーフつなぎのベストでバカンスコーデを妄想する
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何しても無理な時は無理?そしてあるある
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*シンプルライフ*暮らしをもっと快適に
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洋服チェック
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2024年の夏用インナーは「GUNZE」の「in.T」で、脇汗の悩みを撃退!
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小物も迷わず捨ててみよう(最近捨てた小物リスト)
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やっぱり気疲れする
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足りないを見直す
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消費・お買い物について考える本3選。買い物で世界を良くする?
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洗濯槽が汚れていた原因?
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食材を無駄にしたくない
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*すっきり暮らす*持たないもの。やめたこと。
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貯めたお金を使う
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5人家族ミニマリストの寝室ツアー|スッキリさせるコツ3つ
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主婦
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万博記念公園の『みんなの花火大会2024』に行ってきた
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万博公園にお出かけ
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ロピアの『れんこんキムチ』がサクサクパリパリ美味しい
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雨の日は体調悪いー今日は麦チョコ食べるー
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自分の時間は自分のもの
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GW前日にGWの宿の予約がとれてラッキー
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【セリア】入荷を待ってた商品をついに購入
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おばあちゃん犬の日向ぼっこ
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ADHD、慢性炎症、アレルギーと腸
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ビジョン(9416)株主優待 自社サービスやグランピング施設、化粧品購入で利用できる利用券(6月・12月末優待)
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GWに夫と飲みに行った結果
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アラフォーが金をかけるべきはここ!&楽天お得なクーポンが使えるアイテムをピックアップ
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【夫のお土産】おいしいつくね
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4月の配当金
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