ディズニー40周年コンサートのムラゴンブログ

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ダイエット418,419日目

6/16 体重 −8,8kg 歩数 10,017歩木刀素振り40回昼ごはんヨーグルト、おにぎり夜ごはん麻婆丼、サラダ、チーズ 6/17 体重 −9,2kg 歩数 8,927歩昼ごはんネギラー油牛丼、サラダ夜ごはん倍エグチ、ポテト、夕張メロンシェイク今日はディズニーリゾート40周年... 続きをみる
ポンコツJr 暇つぶしだよ人生は 2023/06/17 22:10
ダイエット361日目

体重 −7,9kg 歩数 7,984歩木刀素振り 60回サイドキック 60回立ち腹筋 40回昼ごはん角煮まん定食夜ごはんおにぎり定食今日は休みだったので、たっぷりイケメンドラマ観たよねー今は明月記っていう中国ドラマにハマり中毎日が楽しいです郵便屋さんがピンポン鳴らしたから何かと... 続きをみる
ポンコツJr 暇つぶしだよ人生は 2023/04/20 22:39
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