気分上げのブログ記事ムラゴンブログ

今は「気分あげ」に重点をおいている私。自己肯定感を上げよう、と考えると何をしても苦しい。でも、ある人のアドバイスにより、もっと気楽に「気分上げ」をコツコツ一つ一つ重ねていっては。 6月くらいから意識して取り組んで、3ヶ月、かなり元気になってきた。気分上げの一つでやってみたのが、知人が主催のイベントの... 続きをみる

kaede 50代やりたいことをやれる心へ 2023/09/04 23:16