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朝、 今週3度目のヨガ🧘♂️に… 8人、 流石に休日は満員💦 手を伸ばすと 壁にぶつかりそうになるポーズの時は 斜めに身体をずらして… 最近は、 慣れた人が多いせいか キツいポーズが多い様な…🥹 体幹を鍛えるためには それくらいがいいのだと納得して😌 終わって、 三連休初日✨ 大人しくして... 続きをみる
霜月堂のムラゴンブログ
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