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今日は 28日の金曜日❗ｹﾝﾀｯｷｰ で お得ﾊﾟｯｸ= とりの日ﾊﾟｯｸ が 販売される日❗❗って事で 多目に購入🛒➡🧊冷凍保存🧊したい❗❗❗ 本日の体重…49.5キロ (朝食) シークワーサー白湯 焼き餅(あずき・きな粉) コーヒーゼリー 菊芋茶 (昼食) ごはん みそ汁 納豆 豚キムチ ... 続きをみる
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