心とカラダの平穏のムラゴンブログ

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代謝を上げる

今の私の関心事、代謝。体重は高校生のときと変わらないのに、肉のつき方が変わってきました。「女性の子宮内には脂肪がつきやすいのよ」と、婦人科医さんから言われていたので気をつけていました。歳を重ねるにつれ、（先日、書いたように)ジャストサイズがストレスになり、ワンサイズ大きめを着用していますが... 続きをみる
Saddy 穏やかな時間 2025/12/01 08:26
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