6月8日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。 今朝の血糖値は110。 1mgの違いとはいえ110超えるとガッカリです。 昨日の夕食はこちら。 ちなみに朝食はコレ。 シリアルです。 そして昼食はコレ。 キュウリと魚肉ソーセージ。 貧弱な昼食ですが職場で昼食食べてる時もサラダと菓子パンだったのでそれ考えれば魚肉ソーセージの方が... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は110。 1mgの違いとはいえ110超えるとガッカリです。 昨日の夕食はこちら。 ちなみに朝食はコレ。 シリアルです。 そして昼食はコレ。 キュウリと魚肉ソーセージ。 貧弱な昼食ですが職場で昼食食べてる時もサラダと菓子パンだったのでそれ考えれば魚肉ソーセージの方が... 続きをみる
7日(日)は。 なんか知らんが、いつもと同じようにヒューマログを打って食べているのに。 血糖コントロールがムズカシイ・・・ というか、上手くコントロール出来ない日、、、だったなぁ。 んでは。 7日(日)の血糖と食べたものを。 6日(土)21:13の血糖、92 だもんで、夜中の低血糖と空きっ腹予防にリ... 続きをみる
6月6日(土)の血糖と食べたものを。 ・・・夕食時のパンのヒューマログ量の見立てを間違えて・・・ 夕食後の、いつもの散歩中に低血糖になりましたわ ಥ_ಥ んでは。 6日(土)の朝の血糖から。 06:09 109 ん、まぁ、良し。 朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置。 そのまま、1型糖尿病... 続きをみる
2026年6月5日に行きました。 旧小西家住宅資料館を出て、次は大阪市中央公会堂に向かいます。 土佐堀川の上に架かる橋の向こうに見える建物です。 東に面した正面玄関。左右対称の美しいデザインですね。グーグルで調べると、日本で初めて造られた本格的な公会堂だそうです。 11時半からのランチの予約を入れて... 続きをみる
5日(金)の血糖と食べたものを。 4日(木)21:00の血糖、128 チッ!!この数値じゃ、朝の血糖に影響がないように間食するにゃ~、、、 ヒューマログ打たなきゃダメじゃん!!(-"-) と思い。 イラッとして、トレシーバを15→16単位に。 そしたらば、5日(金)04:51の血糖が97に。 ん、良... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は109。 少しまともになりました(^^; 昨日の夕食はこちら。 未だに夜の睡眠不足が続いていてそれも原因の一つかなぁ、とは思っています。 ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
なんっか、もうねぇ~ 2日(火)夕前以降、なんとな~く血糖が高めになり。 3日(水)の朝、なんか血糖が高いなぁ~と思ったらば。 2日の21:00にトレシーバを打ち忘れてたんだけども。 3日の朝、07:30頃にトレシーバの打ち忘れに気付いたもんで。 すぐに前夜に打つはずだったトレシーバを打ったっていう... 続きをみる
前記事の続きを。 2日(火)の夜、トレシーバを打ち忘れて寝て起きたらば。 3日(水)の朝の血糖が167に。 (トレシーバを調整して一日の血糖の基礎になる数値を80~100になるようにしてるし。 更に、食前に打つヒューマログで次の血糖測定時に80~100になるように調整してるのに) しょうがないんで、... 続きをみる
前々記事の続き。 6月2日(火)、昼食後に自転車で銭湯に行ったので。 2日(火)の血糖と食べたものを。 まずは、2日(火)21:00過ぎの血糖から。 21:05 86 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がる傾向があるので。 夜中の低血糖と空きっ腹による間食予防の為、ヒューマログ無しでリンゴ... 続きをみる
6月1日(月)の血糖と食べたものを。 次兄が忘れていった、8枚切りの食パンをなんとかせねば!ってのと。 次兄にアレルギーがあるんで控えていた、青魚を喰らわねば!なのだ。 ・・・オニギリの残りの白米+大麦も、、、結構余ってたんで冷凍したし・・・ 思わず。 アタシを残飯処理係にすんなぁ~!ಥ_ಥ と... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は124。 思いっきり悪化してます(^^; 昨日の夕食はこちら。 食事より睡眠不足(昼寝しすぎて夜は4時間しか寝てない・・)とか計測までに起きてから2時間近く経ってた(これも血糖値上がる要因らしい・・)のが原因かと思われます。 仕事が早く終わるようになってから昼寝の... 続きをみる
大掃除 花は枯れ、草ボーボー、、、 生い茂った木は伸び放題、、、 外の大掃除をしました。 花も枯れるわ・・・と思いながら枯れた花を切り取る作業。 草むしりは夫に任せ!!! 大きくなる前に木を切りました。 葉っぱだけでも切っておくと大きくならないとYouTubeで勉強しました。 そして、たけのこをもぎ... 続きをみる
2026年5月15日のこと。 後泊し、今日の午後のフライトで日本に帰ります。来るときは金浦空港だったのですが、帰りは仁川空港を利用します。ホテルを11時半くらいに発つのでそれまで散歩をすることに。 その前にこの日の朝食です。 目玉焼きの上にスクランブルエッグ少々(味見したかったので)。韓国の卵の黄身... 続きをみる
29日(金)の血糖と食べたものを。 前記事の続きから。 28日(木)の夕飯時に、18:00~20:00と再配達依頼した荷物を待っていたら。 19:00を過ぎても来なかったので。 多分、20:00を過ぎるんじゃなかろうか?ってことで。 夕食後に散歩行かない時にはヒューマログを2単位打って、21:00の... 続きをみる
漫画家は過酷な仕事で早死にリスクが高い!?
今年も昔ながらの梅干しを作ります。
今回の旅での反省点は・・次回へ向けて
「現役医師が解説!」←本当に医師?
NHK土曜ドラマ「ムショラン三ツ星」から考える糖尿病の話
食べたい人は食べたらいい、でも「食べられない人は可哀想」と見下すんじゃないよ。
変形性膝関節症の注射療法とは?Harvard Healthに学ぶ基礎知識
1型糖尿病の説明に2型糖尿病の悪口がないとホッとする。
【糖尿病食】「日本人には〇〇が合う」と雑に括るのは無理だと思う。
ガラスを見たくて小樽へ
認知症専門医「糖質中毒は麻薬中毒並み!」その原因と対策を簡単に。
「頭が良い」は「試験の点数が高いこと」と必ずしもイコールではないよ♪
毎月購入しているエスプレッソ用コーヒー豆が値上がりしていたので、より安いコーヒー豆に乗り換えました
本日の手術
玄米で血糖値を抑える プチプチ押し麦、糖尿病が怖い
おはようございます。 今朝の血糖値は114。 1ポイント悪化ですね(^^; 昨日の夕食はこちら。 お酒飲んでないんですけどね~。 ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
28日(木)の血糖と食べたものを。 27日(水)21:17の血糖、90 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がる傾向があるので。 ヒューマログ無しで、リンゴ1個を丸かじり。 (以前は朝の血糖に影響がないようにするにはヒューマログ6単位必要だったのだが。 3月24日以降、ヒューマログ無しで食べ... 続きをみる
2026年5月14日のこと。 韓国での業務3日目、最終日です。 朝ごはんはビュッフェスタイル。まず ↓ を取ってきました。サラダとサーモン、ゆで卵。なぜかナイフがセットされていません。そういえば韓国にいる間一度もナイフを見ませんでした。 席でインスリンを堂々と(?)お腹に注射してから食事を始めます。... 続きをみる
27日(水)の血糖と食べたものを。 26日(火)21:15の血糖、67 とりあえず、トレシーバを15単位打った。 インスリンを作れない身体のアタシは、低血糖であっても・・・ 一日の血糖の基礎になるトレシーバを打たないわけにはいかないから。 低血糖かぁぁ~と思いつつ、リンゴ1個を(ヒューマログ無しで)... 続きをみる
2026年5月13日のこと。 仕事の2日目です。韓国の巨大グループ企業での業務です。さすがにセキュリティが厳しく、スマホやPCのレンズ部分にはシールが貼られ、施設内で一切撮影はできません。 社員食堂がびっくりするほど充実していてメニューも豊富で本当においしく、写真を撮りたかったのですが上記のような事... 続きをみる
世にも恐ろしい出来事が。。。 一昨日、庭のゲートがまた開いていて、(以前、確か半年? くらい前だったか、早朝に、ゲートを叩きつける音がして、 前庭を速足で抜けていく人影を見たことがあり、次男に言って 見に行くと、閉めてあるはずのゲートが開いていたことが ありました。誰かが庭に侵入しました。)キラちゃ... 続きをみる
24日(日)の血糖と食べたものを。 23日(土)21:14の血糖、100 ん、良し。 これなら、アタシの場合は朝までに20~40ほど血糖が下がる傾向があるので。 ヒューマログ無しで少し間食が出来る! てなワケで。 いつもと同じく、ヒューマログ無しでリンゴ1個を丸かじり。 その後、血糖が気になったので... 続きをみる
おはようございます。 金曜日にやぼ用で更新できなかったので1週間ぶりの更新です。 今朝の血糖値は113。 悪化してしまいました。 まぁ昨日の夕食はこちら。 いつも通りに夕飯買って帰ってきたら叔父が訪ねてきて江ノ島土産の生しらすを持ってきてくれました。 ということでこれはもうお酒無しでは食べられず。 ... 続きをみる
2026年5月12日のこと。 今日から3日間仕事です。 早めに起き、朝食を食べてそのまま部屋には戻らず少し散歩をします。食後すぐ(1時間後と言う説もあり)歩いたり軽い運動をすると血糖値の上昇を抑えられるとのことなので。 ホテルと道を隔てて建っているレストラン。 なんじゃもんじゃの木(だと思うのですが... 続きをみる
ああ、もうっ。 ここのところ、何かが変なんだよなぁ。 原因不明ってぇ~のが、ホンット、気持ち悪い。 何かがオカシイ。 21日(木)21:00過ぎの血糖が56だったもんで。 ブドウ糖3.0g相当のグルコースをクチにした上で、リンゴ1個を丸かじり。 (以前はヒューマログ6単位が必要だったリンゴだが、現在... 続きをみる
2026年5月11日に行きました。 1型糖尿病で入院をし、4月21日に退院をしましたが4月いっぱいは仕事をキャンセルし、その後ゴールデンウイークになったのでしばらく仕事をしていませんでした。 午前中は低血糖気味で、元気が出ない感じが続きましたが5月に入ってだいぶ慣れてきました。 退院後の初仕事は韓国... 続きをみる
ここんとこ、21:00を過ぎると眠くて起きているのがムズカシイし。 朝、起きると4:30頃だったり5:00くらいだったり。 妙に早くて困ってるんだけど。 もしかして、これって。 年をとって、早寝早起きになってきたんでは?(; ・`д・´) そんなことを思う、今日この頃。 (「早寝早起き 何歳から?」... 続きをみる
17日(日)の夜にトレシーバを15→16単位にして2日目の。 19日(火)の血糖と食べたものを。 ・・・ほぼ、自分で決めている食前血糖の目標値80~100になった・・・ アタシにとって一番血糖コントロールがしやすい、この状態が続けばいいな、と思う。 アタシの場合、ヒューマログの定量は(決まった量の)... 続きをみる
こんにちは。 遅くなりましたが今朝の血糖値は108でした。 全くの膠着状態ですね(^^; 昨日の夕食はこちら。 このお弁当はそんなに炭水化物多くないんですけどねぇ。 ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
土曜日に、次男に車を洗車してきてもらいました。 汚れていたのですっきりしました。 次男は、今日から一か月、婚約者に会いにタイに行きます。 毎回タイに行ったら、何かしら問題が起きるんですよねえ。 一昨年は、コロナにかかって二週間ほどダウンしていたらしいし、 去年は、狂犬病の注射を打ってない飼い犬に噛ま... 続きをみる
以前は朝起きてすぐ、朝食前に散歩をするよう心がけていました。起床後1時間以内に日の光を浴びながら歩くと睡眠に良い効果があると聞いたので。 ですが糖尿病になった今は、空腹状態でウォーキングをすると低血糖になる危険性があるので朝食後に歩くことにしています。 うちの近くの川沿いに遊歩道があり、歩いたりジョ... 続きをみる
毎日毎日愚痴、ネガティブ発言でほんっとごめんなさいっ。。。 もうほんっと、体が異常に重くてだるくて、全く何もやる気が起きず、 何もやりたくなくて、ただただ精神的にも身体的にも しんどくて辛くてたまりません。 今、全く体に合わない強烈なダメージ与えられた悪魔の薬を 減量中だから、そのせいもあるかもしれ... 続きをみる
テレ朝 木曜 夜7:00〜 林先生の今知りたいでしょ! の番組で興味があったのでみました。 5月14日 木曜日 放送 *帯状疱疹 *脳梗塞 心筋梗塞 *糖尿病 *帯状疱疹は、なってもおかしくない年齢なのですが今のことろ経験はありません。 わたしは、ストレスがないから? よく、義母が帯状疱疹になります... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は108。 相変わらずな数値ですね。 昨日の夕食はこちら。 ついフラフラとお酒飲んでしまったので今回は108でもラッキーでしたね(^^; ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
あつ~い!と思ったら、さむ~い!と思い、 扇風機を10分くらいつけたら今度はヒーターを 10分くらい付け、を交互にずっと繰り返しています。 掛け布団も、かけたり蹴り飛ばしたり。(^^;) 自律神経相変わらずめちゃくちゃですわ。(^^;) これ、今の薬が完全に断薬出来たら治るのかなあ。。。(-_-)。... 続きをみる
14日(木)の血糖と食べたものを。 まずは、13日(水)21:00過ぎの血糖から。 21:23の血糖、93 とりあえず、トレシーバを15単位打ち。 いつも通り、夜中の低血糖と空腹予防としてリンゴ1個をヒューマログ無しで食べた。 その後。 23:18 133 で。 そのまま寝るつもりだったんだけども~... 続きをみる
最近、なんとなく。 血糖測定の結果が不安定だなぁ~と思う。 トレシーバの量を調整するほどではないから、ただいま、様子見中。 こんな感じ。 アタシの場合、トレシーバの量を調整する必要がある時は。 なぜか、夕食前や21:00の数値が乱れることが多いんだけどねぇ。 現在、増やす又は減らす、どっち?ってのが... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は107。 ちょっと上がってしまいました。 でも最近は110超えなきゃまぁ良いか的な気のゆるみがありますねぇ(^^; 昨日の夕食はこちら。 やっぱりカレーだとご飯多いなぁ・・・。 ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
ベッドから落ちた。。。(´;ω;`)ウゥゥ 思い切りお尻を打った。。。そして左ひじもねじった。。。 寝ている私の上に乗っていたきらちゃんを傷つけないよう 怪我させないよう、そっとどかせようと体を移動させたら、 どうやら元々ベッドの端っこに私寝っ転がっていたようで、 どって~ん!と落っこちてしまいまし... 続きをみる
昨日はあまりの辛さに余裕が全くありませんでしたが 落ち着いてよくよく考えてみると、起きて予防注射に行けたこと、 凄く辛かったけど、行こうと思えて予約取って行ったこと、 二時間も、床に倒れこまず、体は歪んでいたものの、 気を失いそうになっていたものの、何とか頑張って 椅子に頑張って耐えて座っていられた... 続きをみる
昨日、ほとんどないエネルギーを絞り出して、 インフルエンザの予防注射をしに行きました。 待つのが無理だろうしまだまだ非常に辛い体で、 ほとんど寝たきりが続いているので、朝一で、一番最初の 予約だったらすぐに済むだろうと思って、 (誰も前に患者がいないので。)朝1の、8時半に予約を 入れておりました。... 続きをみる
こんばんは。 今朝の血糖値は103。 ちょっと改善しました。 昨日の夕食はこちら。 それほど炭水化物は取ってないと思うんですけどね~(^^) ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
トレシーバ16→15単位、5日目の。 5月6日(水)の血糖と食べたものを。 まずは、5日(火)21:00過ぎの血糖から。 21:40の血糖、114 まぁ、食前が121で高めだったんで~、、、 (中略)まぁ、良いということにしておく。 とりあえず、トレシーバを15単位打った。 で。。。 アタシの場合、... 続きをみる
5月1日(金)の夜から、トレシーバを16→15単位にしたので。 4日目の、5日(火)の血糖と食べたものを。 ・・・なんか、夕食前以降、血糖が高めで微妙な結果になった・・・ 現在、トレシーバ15単位を試しているところなので。 高め血糖になっても、即、トレシーバを15単位で続行するけども。 4日以上続く... 続きをみる
野生の鳩、日本で言うとキジバトみたいな感じの鳩が 家の中に入ってきました。(写真はお借りしました。 こんな感じの鳩でした。) わんこ達、いい子で、近寄りもせず、吠えもせず、 鳩は怖がらず、暫く滞在して出て行きました。 何かいい事あるかな。(^^) 神様、よろしくぅ~。笑
5月1日(金)の夜から、トレシーバを16→15単位にしたので。 3日目の、4日(月)の血糖と食べたものを。 まずは、3日(日)21:00頃の血糖から。 21:02の血糖、83 ん。 血糖が落ちついている時の、この時間の血糖は80が理想。 (少し食べれば120くらいになり、朝には80~100くらいにな... 続きをみる
物凄い雑草、次男に除草剤をまくのをお願いしたら、 めちゃくちゃ機嫌が悪くなった。。。 あんたがやったっていい事なんだぞっ。。。 お願いしなくても自主的にやれや!(# ゚Д゚)
おはようございます。 今朝の血糖値は110。 もう1mg少ないと気持ち楽になるんですけどね(^^; 昨日の夕食はこちら。 野菜はお昼用のキュウリが余っていたのでそれ食べました。 そんなに炭水化物摂ってないと思うんですけどねぇ(^^; ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
過食症爆発。 はってキッチンに行って床に這いつくばって食べ物を詰め込む私。 連日4000キロカロリー越え。だと思う。。。 私のその姿を見て娘おびえる。。。
今、 減塩とか糖分とか気にする人がものすごく多いので、 スーパーでも減塩のものとか糖分控えめのものがよく出てます。 お年寄りが多いのでこういうものが売れると思います。 コンビニにもあるといいなと思います。 ネットでは減塩とか糖分控えめのものがものすごく多く出てて 助かります。 高齢化社会 だし、高血... 続きをみる
もう脳みそも、体も、心も、機能停止。 エネルギーも枯渇。。。 廃人。
あ”~、、、マイッタ。 5月1日(金)の早朝00:28の血糖が68で。 う”を”、、、っ!! このままじゃ、低血糖に、、、いや、すでに低血糖なんだけど! これじゃ~寝られないどころか、、、 下手すりゃ~(もっとひどい低血糖→昏睡、意識戻らず)・・・ 朝には冷たくなってるかもだよぉ~!!ಥ_ಥ て... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は102。 まずまずなところまで下がってくれました。 昨日の夕食はこちら。 これプラス100gのレトルトご飯です。 最近暖かくなってきたので朝食はシリアルに変えてます。 昨日の昼食はキュウリと魚肉ソーセージのみ。 それだけか⁈と言われてしまいそうですが、大体その後昼... 続きをみる
昨日、右膝の奥の方が酷くずきずきと痛みました。 今まで、時々うずく痛みはあったのですけど、 昨日は酷く痛かったのです。 これは、以前74キロだったかな?76キロだったかな? 太っていた時に、右膝を痛めたときの古傷です。 今、非常に体調が悪いので、忍耐力が全くなく、 我慢が全く出来ないのです。ああ~!... 続きをみる
・・・(-"-) はぁぁ~~(T_T) もうヤダ、この身体 ಥ_ಥ なんで、(28日)昼食後も夜も、低血糖になるのさぁ~??? 食前に低血糖なら、解る。 でも、、、食後に低血糖ってのは、解らん。 解りたくない ಥ_ಥ しかも、なんで、16:00頃と21:00過ぎの数値が同じ(61)なのよ?(... 続きをみる
27日(月)の血糖と食べたものを。 26日(日)21:06の血糖、78 ん、良し。 (前日のような)胃の痛みも無いし、いつもと変わらない数値だし。 とりあえず、トレシーバを16単位打った。 で。 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がる傾向がある。 ってことで、いつも通り、りんごを1個食べる... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は113。 まだまだ全然高いままです。 結局4月は一度も100切れませんでしたね。 昨日の夕食はこちら。 なんか新しい対策考えないとダメかなぁ・・・(^^; ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
前記事の続きを。 26日(日)の朝。 起きて、血糖を測ったら、、、目が点になった。 25日(土)21:17の血糖、105 とりあえず、トレシーバを16単位打った。 で。 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がる傾向があるので。 何か血糖が上がるものを食べたかったけど、胃が痛かったので放置。 ... 続きをみる
地獄の辛さですけど、でも、二日ほどは多少なりとも 少し楽になった日が出てきたので、よしとしなくては。。。 こうして、ほんの少しながらも楽な日が出てきては、 また地獄へ転落し、を繰り返し、徐々によくなってくるはず。。。 。。。と信じたい。。。 辛抱辛抱!
う”~~~ん。 なんていうか。 25日(土)は、一日、いつもよか高め血糖な日だった。 こんな感じ。 25日(土)、夕食後に散歩に行こうとして。 いつもは、、、というより、滅多に感じない、満腹感があったんだけど。 そのまま40分ほど歩いて、帰宅する頃にはなんとなく胃が重かったけど気にしてなかった。 2... 続きをみる
ダメだ。。。 二日ほど、ほんの少しだけど、楽になっていたけれど、 また元通り。。。地獄。。。 今日もまた寝たきり。。。涙 起き上がれない。。。辛い。。。 特に背中にのしかかっている鉛のような重さとだるさ、 辛さが酷い。。。地獄の耐えがたさ。。。非常にきつい。。。
前記事 ↓ 体調不良 ~ヘルスナビ/少しノドが苦しいかも/薬飲み忘れ~ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の続きを。 なんとなく体調不良だったし、ノドのあたりが苦しいと思って。 ヘルスナビを使ったらば。 まぁ、、、ちょっとヤバイ感じの酸素飽和度だったんだけど。 寝る前(喘息・アレルギ... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は118。 もうガッカリです・・・。 昨日の夕食はこちら。 気を取り直して一つ一つ精査してみます(^^; ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
あ”~~~ 60才になった頃から、だんだんと。 なんていうか、原因不明っぽい体調不良が多くなった気がする。 22日(水)、23日(木)と。 なんとな~く、ノドが息苦しい気がするし。 やる気も、、、出なくてマイッタ。 で。 部屋にヘルスナビってのがあったよな?と思い。 (コロナ流行してた時に買ったのよ... 続きをみる
前夜、20日(月)の血糖と食べたものを書こうとして出来なかったのは。 パソコンの前に座ったものの、とてつもない眠気に襲われたから。 ・・・21日(火)の朝、起きてビックリよ・・・ りんごを食べた後で血糖が84だったので。 ヒューマログを何単位か打って、南部せんべいを食べたらば。 229、なんていう・... 続きをみる
具合悪い投稿ばかりし始めてから、読んでくださる人が どんどん減ってます。(´;ω;`)ウッ… ごめんなさい。。こんな気分害するような記事しか 今は書けなくて。。。 今、読んでくださっている方、ナイスくださる方、 コメントくださる方、皆様本当にお優しくて。。。 どんなに感謝している事でしょうか。。。 ... 続きをみる
昨日はわんこ達のシャワーの日。私は出来ませんでした。 次男にお願いしてやってもらいました。 娘、私うんうんうなりながら寝てるのに、どうしても 買いたいものがあるから買い物連れて行って、と。。。 (# ゚Д゚) 無理ぢゃ。。。見てわからんか! もう、気力も体力も何もない。動けない。。。
おはようございます。 今朝の血糖値は104。 久しぶりに110切れました。 昨日の夕食はこちら。 どれだけ効果があるか分かりませんが長風呂復活してみました。 パートになる前はお風呂の中でけっこう居眠りしてる時間があったんですが最近は午後帰宅してから昼寝してしまうのでお風呂は居眠りもせずワタシ的には早... 続きをみる
19日(日)の血糖と食べたものを。 まずは前夜21:00以降の様子から。 18日(土)21:11の血糖、75 とりあえず、トレシーバを16単位打った。 低血糖(70)間近なので。 グルコース(ブドウ糖1.5g相当)+リンゴ1個をクチに。 (グルコースとりんごで、血糖がそれぞれ20くらい上がるはず、、... 続きをみる
昨日、どうしてもお薬を薬局に注文しに行かなくては ならなくて、兎に角必死で頑張って起き上がって朝一で行って、 後ゆっくり横になろうと思って、朝一で出かけたら、 まだ一か月も経ってない新車をぶつけた。。。涙
18日(土)の血糖と食べたものを。 17日(金)の夕食のオカズが、1回分ほど残っていたので。 18日(土)の夕食のオカズは、前夜とほぼ同じになった ^^; ・・・作りすぎに注意しなきゃ!だよなぁ~・・・ಥ_ಥ だけども。 2日連続で夕食のオカズがほぼ同じってことは。 血糖の動きっての? それを追... 続きをみる
17日(金)の血糖と食べたものを。 まずは、前記事の続きから。 16日(木)21:08の血糖、73 とりあえず、トレシーバを16単位打った。 血糖が低めでも、インスリンを作れないアタシの身体には・・・ 一日の血糖の基礎になる、トレシーバが必要だから。 (アタシは、このトレシーバで空腹時血糖が80~1... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は115。 前回よりはましだけどまだまだ高いですね。 昨日の夕食はこちら。 マカロニサラダはカミさんとシェアしてます。 先月からパートになって仕事量が減り体重増えました。 パート初日午前中で仕事終わるからと職場の近所の街中華で昼飲みしたら一気に2キロ体重が増えてしま... 続きをみる
辛すぎる為のストレスが大きすぎて、自律神経が 滅茶苦茶になっている様子。。。 昨日は気温30度だったのに、時々酷い寒気に襲われ ヒーターをがんがんつけたり。。。 大好きなコーヒーも飲みたくなくなってます。。。 寝たきり続く。。。非常に悪い。。。
16日(木)の血糖と食べたものを。 16日(木)16日(木)02:40の血糖、106 この時、いつもと違って、すんごい空腹を感じてたんで。 カルパス(46g)を間食することに。 (ここんとこ、21:00のりんごでガマンしてて。食べたい!という欲望に負けた ^^;) あら、、、まぁ~ 脂質が17.6g... 続きをみる
16:30に次兄がパソコンの前から退いたので。 前記事 ↓ ・・・の続きを。 15日(水)17:59の血糖、82 おぉ~・・・ なんか知らんけど、血糖が落ちついている印象。 で。 例によって、食直後にデザートを。 (デザートの写真を載せようとしたら次兄が来たので中断) で。 食べたデザートは、コレ。... 続きをみる
なんとなく、だけど。 15日(水)は、21:00に食べたりんごで血糖が上がるようになってきたかも? なんてことを思った。 21:00過ぎの血糖が82だったので、いつもどおりにヒューマログ無しでりんごを食べたら。 23:40頃には、160とか138になっていたから。 (最初、160なんて数値だったので... 続きをみる
昨日もダメダメの日でした。 ずっと寝たきり。。。 辛いと言う言葉だけでは表せない地獄の苦痛。。。 これはもう拷問。。。もう無理。。。 悪夢を見なくする薬を飲んでいても悪夢も凄い見る。。。
あ”~~~ ん”もうっ!イヤんなっちゃう。 14日(火)21:00過ぎの血糖が66で。 グルコース1粒(ブドウ糖1.5g相当、アタシはこれで20ほど上がるハズ)と。 りんご1個を食べたんだけども。 ヒューマログを打たずに食べたってぇ~のに、、、00:20頃には低血糖になってた。 21:00以降にリン... 続きをみる
昨日は、午前中は寝たきり状態でしたが、 午後から、ほんの少しの間だけですけど、体を 起こしていられる時がありました。 異常に辛いのは辛かったですけど。。。 今日はどうなるかな。。。 凄い事は望んでいないんですけどね。。。 ただただ、前のお薬を飲んでいた時のような、 低空飛行ながらも何とか生きていられ... 続きをみる
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難病の日・2026年5月23日
両頬に現れた赤みのその後
鼓膜が破れた、その後
眠れなくて薬を
C大病院受診122回目。季節はほぼ夏、でもまだ5月。障がい年金の「生計維持確認届」が来てた
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【血液検査で異常な数値・AIに診断してもらったら、、、】
意外な角度から攻撃された気分だ
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