今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:15度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(52日間) 今朝の調子:-1(53日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
糖尿病のムラゴンブログ
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耳が聞こえにくくなるのは30代から難聴は始まっていて65歳になると急激に増える、70代ではおよそ半分、80歳以上では約8割が難聴になるそうです。 ところで、糖尿病の方はそうでない人よりも難聴になる確率が約2倍。 また糖尿病を発症していないが通常よりも血糖値が高い糖尿病予備軍の人だと、そうでない人より... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:17度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(50日間) 今朝の調子:-1(51日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:17度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(47日間) 今朝の調子:-1(48日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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糖尿病になっても始めのうちは血糖値が高いだけでほとんど生活には何の影響もなく、今まで通りの生活が出来ていると思います。 それが薬を飲み続けていると5年・7年・10年と経ってくると色んな所に症状が出始めます。 その中で今回は視力について取り上げてみます。 視力というと3大合併症の1つの網膜症ですね。 ... 続きをみる
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ここでは「Ⅱ型糖尿病と決別する」を目標に提供しています。が、あるブログでⅠ型糖尿病が進行中で再生医療やip細胞の情報などを収集されている記事がありましたので、取り上げました。 Ⅰ型糖尿病は原因は明らかにされているようで自己免疫疾患とのことです。 現代医学はⅠ型糖尿病を治すことはできませんが、全身の細... 続きをみる
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日々の生活ででウオーキングをされている方も多いかと思います。 昨日そのウオーキングについてモーニングショウでクリニックの医師の大谷義男氏が解説していたので紹介します。著書「1日1万歩を続けなさい」に詳しく紹介されているそうです。 |睡眠との関係: ・平均73歳の男女860人を対象にした睡眠の質がUP... 続きをみる
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糖尿病
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紅葉は新宿御苑で
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ニッキの葉茶
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翔んで埼玉 ~琵琶湖より愛をこめて~お楽しみの時間
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①断食!ファスティング7日間チャレンジ‼
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シャインマスカットの香りに包まれて
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医療漫画『糖尿病専門医 甘栗ミカコ』を全話無料で読む方法
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ドタキャン
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体重計と汚料理とか
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お屠蘇みたいといわれたクラフトコーラ、挽回を狙って再び作ってみました
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『射精責任』が話題のようだが『射精道』の方が素直に入るかも⭐️知識は経験を補う
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ブログ復帰!!BASE BREADはダイエット効果あります♫
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今年のクリスマスカードは・・2023
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糖質制限をした体重と腹囲の変化【6ヶ月目】
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2023年11月26日(日)の日記
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2023年11月 糖尿病内科定期診察 風邪症状あり!
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今日は病院の最終日。 最終日は「糖尿病検査」です。 先月のデッドゾーン💀から今日です。 10.1 ➡ 8.8です😭 私の経験ですが、やっぱり、しっかり甘いモノを断つに近い事をする。 ジュース🧃 NO✋! フルーツ🍊 NO✋! お菓子 🍩 NO✋! 大袈裟かもしれませんが、基本は本当だと思い... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:37度 最低気温:20度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(41日間) 今朝の調子:-1(42日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:40度 最低気温:24度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(40日間) 今朝の調子:-1(41日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:39度 最低気温:25度 お天気:晴れ時々曇り 強風 ****************** 昨日一日の調子:-1(39日間) 今朝の調子:-1(40日目) 調子表はこちらクリック ******************... 続きをみる
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インフルエンザが流行っていますね。 国立感染症研究所の公開情報では、週によって多少の増減はあるもののほぼ全国で警報や注意報が出ています。 罹患していませんか? 糖尿病になると罹りやすくなるのはご存じだと思います。高熱が出て考え事をしたくなかったり、思考が鈍ったり、体がだるく思うように動けない、糖尿病... 続きをみる
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うどんだけを食べていると、栄養バランスが偏る可能性があります。糖尿病は、血糖値が持続的に高くなる状態であり、食事による血糖値の上昇が関与します。炭水化物の消化吸収は血糖値に影響を与えるため、うどんには多くの炭水化物が含まれています。 ただし、うどん自体が糖尿病の原因となるわけではありません。糖尿病の... 続きをみる
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【決別事例3】で紹介したTVの映像の患者阿部さんはなぜ6/16~8/5の1ヶ月半という短期間に ①インスリン20単位が10単位に減少、 ②許容摂取カロリー1200→ 1600Kcal(+400Kcal) という劇的な改善が出来たのでしょうか! 動画から画像を抜粋してみました。 たった1ヶ月半余りで ... 続きをみる
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はぁ…同じようなお昼ご飯のメニューで 仕事に行ってる時より 家でくつろいでる方が血糖値低い… どんだけ仕事でストレスかかってるんだろ…😓💦 生きるためには働かなくてはいけないから頑張りますが。。 すっごいストレスかかると血糖値って何でこんなに上がるんだ?っていうくらい私は上がります。。 今から約... 続きをみる
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現在の治療費は、毎月いくらですか? そして今後いくら払い続けますか? 糖尿病の方の平均寿命は、糖尿病でない人の平均寿命と比べて男は約10歳、女は約12歳短い男性71.4歳、女性75.1歳です。 あなたの平均余命は後何年ですか? その間に治療費はいくら支払いますか? あなたが現在55歳として、今後20... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:16度 お天気:曇り時々晴れ ****************** 昨日一日の調子:-1(32日間) 今朝の調子:-1(33日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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【決別事例4】糖尿病歴20年からの完治 この例は、私のビジネス仲間の方からの報告です。 長期闘病から完治に至った例です。 平成13年6月:インスリン朝夕14単位、血糖値が480㎎、HbA1cが7.8からの完治です。 20年間患って酷く悪化した状態からでも、糖尿病手帳へ医師から「完治する」と記載があり... 続きをみる
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今朝は インスリン打つタイミングと食べるタイミングを 見誤ってしまい、、 元から高いのもあり、こんな感じに… ラピッドは打ってから食べるまで20分待つの大事だな…💦💦 最近仕事も忙しくて疲れてたのと朝の高血糖で 気分転換をしたくなり、 娘がハッピーセットのマイメロとクロミが欲しい〜って先週から言... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:12度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(29日間) 今朝の調子:-1(30日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
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【決別事例3】 yahoo知恵袋を久しぶりに見ていましたら次のような質問がありましたので紹介します。 ~~~ https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14288573249?__ysp=57OW5bC%2F55eF 糖尿病は... 続きをみる
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目が再び不調になり。 当然、眼科の診察は受けたのだけど。 不安で不安で。 神頼み? 昨日は、目の不動尊にお詣りして来ました。 今日は、頸動脈エコーを受けて来ました。 ちょっとでも…不安材料を消したいからです。 いつものかかりつけの循環器内科(漢方医)ではなく、脳神経外科に行って来ました。 脳のCTも... 続きをみる
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今日は糖尿病内科でした。 H ba1cは6.1% 尿糖+3 2.5キロ体重増加…💦💦 朝ごはんにさつまいもとパン耳食べ、 病院行きの電車内で血糖値測ったら312と爆上がりでしたが、、 採血するからちょっと下げとくか〜と思い追加打ちし、 採血の直前には血糖値90となってましたが、、、 尿糖まで修正... 続きをみる
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【決別事例2】 この事例は、糖尿病で薬+インスリンが必要なまで悪化している状態から、糖尿病と決別された方の例です。 インスリンが必要になった時に医師から高血糖の怖さを説明されたことに加えて、私の公開資料に「動脈硬化も改善される」をご覧になり、アドバイスを求められマニュアルに書かれたことを私のフォロー... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:11度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(18日間) 今朝の調子:-1(19日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:26度 最低気温: 9度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(17日間) 今朝の調子:-1(18日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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【決別事例1】 この事例は、初期状態の高血糖で「薬なし」の状態からの決別です。 H27.7.6の血糖値:266・HbA1c9.0が、9.27には血糖値:122・HbA1c5.7と、2ヶ月半余りで正常値を示しています。 薬がない状態からの改善は、一般的に言われる方法で、食事のカローリー制限と運動でしっ... 続きをみる
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糖尿病で高血糖の状態が食後だけであっても慢性的に続くと、血液ベタベタ・ドロドロによる血管内壁との摩擦が増えて血管の壁が傷つきます。そこへコレステロールが入り込み活性酸素で酸化されると体にとって異物となるので、免疫細胞のマクロファージが食べますがその傷口から出て行けば良いのですが、食べられるだけ食べる... 続きをみる
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今日は年に1度の会社の健康診断の日❗ 何と言っても気になる「血糖値」 数年前から数値が上昇傾向にあり この1年は糖尿病と診断がくだり このままでは悲しい老後が待っているかもと 持病の薬を減らしたり 食事の見直しと週1のウオーキング そして何と言っても糖質制限 結果!! 血糖値の目安 A1cを標準値ま... 続きをみる
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太り気味の人が糖尿病になると決まって言われるのが、「体重減少」ですね。そして言われるのが「肥満があると、インスリンが効きにくくなって血糖値が上がってしまう」からと、肥満解消をくどくどと通院するたびに言われ辟易しますね。 また「肥満の人は標準体重の人に比べ、2型糖尿病を発症するリスクが6倍高く、過体重... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:24度 最低気温:15度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(9日間) 今朝の調子:-1(10日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開始... 続きをみる
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糖尿病になるとEDになり易いと言われますがなぜでしょうか? 浜松町第一クリニック竹竹越昭彦が監修された「毎回、性交に十分な勃起が得られず維持もできない重度EDの人を対象にした調査」によると、糖尿病と診断されている316人の内120人が相当しておりその率は28.9%です。 一方、糖尿病でない人は3,0... 続きをみる
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こんにちは〜 朝晩寒くなってきましたね〜。 私の住んでるところでも体感で季節の移り変わりを感じれるようになりました🍂🍂 今の血糖値はこんなです 朝インスリン打ってからやる事がたくさん出てきて時間が40分くらいたってからご飯食べたので上がり方がゆっくりです。 今週、今年の4月に見つかった我が肝臓に... 続きをみる
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いやですね。 それでなくても年を重ねると誰しも、もの忘れをしやすくなったり、自分の身の回りのことができなくなってきたり、糖尿病で色んな合併症が出てくるのに。 なぜ糖尿病になると認知症になりやすいのでしょうか? やはり高血糖が原因です。高血糖の状態が長く続くことで脳に酸素も栄養も十分に届かなくなります... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:11度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(5日間) 今朝の調子:-1(6日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエッ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:35度 最低気温:15度 お天気:晴れ ****************** 昨日一日の調子:-1(3日間) 今朝の調子:-1(4日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開始時... 続きをみる
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どうやら本当のようです。どれくらい罹りやすくなるのかを調べてみました。 糖尿病(主に2型糖尿病)の方は、糖尿病でない人と比べて癌のリスクが20%ほど高いという結果が出ています。 2型糖尿病の人のがん死亡率は、既往なしの人と比べて、何らかの癌にかかる危険性が男性で1.27倍、女性で1.21倍ほど高くな... 続きをみる
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33.糖尿病になると、新型コロナやインフルエンザにかかり易いのはなぜ!?
今ずいぶん早いインフルエンザが猛威を振い始めました。感染していませんか? 糖尿病になると感染症にかかりやすいのは、血糖値が高くなることで免疫に関わる細胞の機能が低下して病原菌と十分に戦えない状態になると言われています。 なぜでしょうか? 血糖値をうまくコントロールできなかったときや血糖値スパイクなど... 続きをみる
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次女と彼氏はお付き合いして、3年近くになる。 彼は自分は子供ができにくい身体ということは初めの頃、正直に話してくれた。 ゼロではないならいいかなと 仲良く付き合ってきた。 去年、彼の突然の糖尿病発症により 治療が始まった。 治療の結果、今はHbA1cも6〜7台で落ち着いてきた。 2人で将来の話はよく... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:24度 最低気温: 8度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-2(8日間) 今朝の調子:-2(9日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエッ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温:12度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-2(7日間) 今朝の調子:-2(8日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエッ... 続きをみる
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糖尿病対策にはカロリー制限と運動療法が欠かせませんが、その運動についてです。 運動が良いのは血液循環が良くなりより多くの細胞で糖の消費が出来るので、血中の糖の量が下がり血糖値を低下させられるからです。 血糖値の低下改善から 運動の量と間隔については、一般的には目標として週に150分以上で3回/週、運... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:37度 最低気温:18度 お天気:晴れ ****************** 昨日一日の調子:-2(4日間) 今朝の調子:-2(5日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開始時... 続きをみる
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糖尿病とできれば決別したいと願われる方への提案です。 「糖尿病と決別する」か「糖尿病と一生付き合う」かの選択しませんか? 糖尿病は発症後10年、20年、30年経つと多くの人が合併症による様々な病気や症状で何百万人が悩み続けている現実があります。 具体的には、網膜症で視力が大きく低下してスマホや新聞な... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:24度 最低気温: 8度 お天気:晴れ ****************** 昨日一日の調子:-2(1日間) 今朝の調子:-2(2日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開始時... 続きをみる
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いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 今日は糖尿病と決別するための私の考え方をお伝えしたいと思います。 その考えの基本にあるのは、 1.あなたがなぜ病院治療を続けられているのか、 その目的を明確にしていただくこと。 すなわち 医師がなぜ毎回口酸っぱく血糖値コントロールをきちんとするよう... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:18度 最低気温:12度 お天気:雨のち曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(38日間) 今朝の調子:-1(39日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエ... 続きをみる
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糖尿病との決別方法には2つの方法があります。 A:糖尿病との決別だけ B:糖尿病との決別+使用開始から目安として20年間の病気予防&改善 どちらを選ぶか? 選択にはいくつかの条件があります。基本は、あなたの今の糖尿病の状態です。 合併症の有無です。合併症が無ければ、A・BのどちらでもOKです。 対し... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:25度 最低気温:13度 お天気:雨のち曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(35日間) 今朝の調子:-1(36日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエ... 続きをみる
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