#ジョギングのムラゴンブログ
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定時出勤の後整骨院治療してもらう。 何と言うか最初だけなんかねー。手抜かれてるのがビンビン伝わるんでもう行く事はない。 実費治療でそれはあかん。 んまぁー自分で何とかせぇーって神さんが言うてんねやろね。 大腿四頭筋に対してハムスト周りが弱いのと下腿三頭筋の疲労が蓄積されてる。 あとは大腰筋がパンパン... 続きをみる
- # お散歩
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Nゲージ
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【カトー】「JR 285系0番台<サンライズエクスプレス>(パンタグラフ増設編成)7両セット」鉄道模型Nゲージ
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