先導者のムラゴンブログ

タイムカプセル

バイクツーリングでストレスが解消できる３つの理由

【4/29（月） Rubin’s work 5冊目新刊（英訳本）出版 / 無料キャンペーン】　　

心と体を整える「トゥルシー茶」の驚くべき10の効能：ヨガと瞑想の効果を高める人気のお茶の秘密

【5/18（土）18:30～22:00 「東京ワーク参加募集」】　　

毎日書くこと2 知らずにやってたACT？

英語でマインドフルネス

【「徳」についての覚書き ～すべての探求者へ～】　　

【雑記】ダンマパダにある生き方の知恵を活用しよう！

#水平のワンネス/垂直のワンネス　【4/20（土） 東京ワーク　～所感と解説～】　　

【マインドフルネス】　自宅で実践！簡単マインドフルネスの技法とデメリット

ダメな自分を変えたい！と思った今こそ実践したい自己変革4選

EQ：心の能力を伸ばしていくためにかかせない子どもマインドフルネスのプラクティス

【夢】不思議な時計の夢を見たこと

心理療法の流派

この心地よさ、マインドフルネスのおかげ？

ツイてる♪ツイてる♪

盆･暮れ･正月･ＧＷ･･･心が荒れていたあの頃、やった事

「人」は「人」なのに、無意識レベルで「モノ」扱いしていたなら･･･

外側はイルージョン♡

知らない間にフォローしてた（笑）

愛がどうやって痛みを目的に変えるか

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究極の意志

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敢えて自分にとって厳しい場所に飛び込んでみる！

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【思考の罠】思い込みのクセに気づいて潜在意識を簡単に少しずつ変える方法

生れてきた奇跡、命の尊さ･･