毎日なんだかんだとおやつを食べています。 カロリー的に必要なはずもなく、ただ食べたいだけ。 ストレス解消とか、甘いものも必要よねとか言い訳は沢山。 太るとは思うんですけど。。。 栄養のバランスとか考えながら食べる3度の食事だけではなくて 気が抜けるものがやっぱり欲しい。 我が家では昔からこんな箱をお... 続きをみる
美味しいクッキーのムラゴンブログ
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よく、シャンパンタワーが例に例えられるけれど、自分が満たされてないのに人を満たすことは出来ず、一番上のグラスが自分でそのグラスのシャンパンがいっぱいになって、溢れて初めて、他者へ与える事ができると言う例え。 まずは自分。 分かっていてもそれが出来ず、自分が渇き切っているのに人の事ばかり気になってしま... 続きをみる
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ミニマルライフ
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