胸郭のムラゴンブログ
-
- # 胸郭
- # 日常のひとコマ
-
#
スイム
-
リハビリ、ラン10km、スイム久しぶりに2700m
-
チューリップ満開ラン&バイク
-
力が入っている、という意味がやっとわかった
-
今年初の藤倉2往復ライドとブリックランはきつかった
-
普段から肩に力が入りすぎている?
-
佐渡A当選、佐渡への道スタート
-
3月はバイクが上がってきた
-
桜もまだ咲いてないのに暑すぎなラン
-
スイムトレーニングでDPSとファルトレク
-
朝スイムのOne Night Carnival
-
首を長くしてプッシュ、えいっと脇を伸ばして前に乗り込む
-
プッシュとキックを合わせる練習を沢山やった
-
キックのタイミングを合わせるのが難しい
-
審判員ポロシャツが届いた
-
バイク、クロカン、スイム、あいだにランチ
-